Manifestation culturelle
Saint-Pierre-de-Frugie 24450
Le 03/04/2026
Séance complète : exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilate. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation. Cette séance nécessite, comme pré-requis, la pratique d'une activité physique hebdomadaire.
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Pierre-de-Frugie 24450
Le 03/04/2026
Séance complète : exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilate. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation. Cette séance nécessite, comme pré-requis, la pratique d'une activité physique hebdomadaire.
Repas - Dégustation
Lons-le-Saunier 39000
Le 03/04/2026
- Exercices de relaxation - respiration - étirements - Collation (tisanes détox, boissons fraîches et fruits) - Accès à l'espace aqua-détente (1h30) Prévoir maillot, tongs et bonnet. Accès autorisé à partir de 14 ans.
Bien-être
Clères 76690
Le 04/04/2026
L’Association Avenirs Joyeux vous invite à une séance de découverte du Yoga du Rire, une activité ludique et bien‑être accessible à tous. Au programme : 30 minutes de théorie pour comprendre les bienfaits du rire sur la santé, suivies de 1h30 de pratique pour expérimenter exercices, respiration, lâcher‑prise et bonne humeur. La séance se clôturera par un verre de l’amitié Public : Adultes et enfants à partir de 6 ans, accessible PMR Salle 90 Quai des Sports ( à 30 minutes de Rouen) 76690 Clères
Plante - Fleur, Balades
Plazac 24580
Le 05/04/2026
Partez en balade botanique sur les côteaux calcaires avec Nathalie Genthial (praticienne herboriste) pour une immersion au coeur de la biodiversité. Venez découvrir et reconnaître les espèces endémiques ou exotiques. Saurez-vous deviner quels sont les enjeux de préservation de la transition écologique ? La balade sera ponctuée d'exercices de Reliance Végétale : une approche sensible et politique de notre reconnexion à la nature. A partir de 8 ans. Prévoir des chaussures de marche. Places limitées. Réservation obligatoire.
Animaux, Atelier, Vie associative
Montaigut-sur-Save 31530
Le 05/04/2026
Venez rencontrer des passionnés, et observer le travail de complicité entre l'humain et l'animal, lors d'un après-midi d'échange et de démonstration. AU PROGRAMME : - Présentation : Découvrez les activités du Club Canin, installé à l'année sur le périmètre de la Base de Loisirs. - Interaction : Prenez contact, de façon encadrée, avec les chiens de l'association. - Atelier "Flair" : Participez à un exercice de recherche pour voir les chiens en action (objet ou personne).
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Exposition
Tours 37000
Le 04/04/2026
La librairie du CCC OD vous propose de participer à un atelier d’écriture autour de l’exposition « sœur de jour » d’Eléonore False. Venez expérimenter l’exposition en profitant d’un temps d’écriture convivial. Nous vous proposerons des contraintes, des exercices et un support d’écriture ludique pour développer l’imaginaire et la créativité par le texte. Que vous soyez novices ou confirmé.es, l’atelier d’écriture est ouvert à tous.te, quel que soit votre rapport à l’écriture. dès 15 ans Sur inscription
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement
Plazac 24580
Le 05/04/2026
Partez en balade botanique sur les côteaux calcaires avec Nathalie Genthial (praticienne herboriste) pour une immersion au coeur de la biodiversité. Venez découvrir et reconnaître les espèces endémiques ou exotiques. Saurez-vous deviner quels sont les enjeux de préservation de la transition écologique ? La balade sera ponctuée d'exercices de Reliance Végétale : une approche sensible et politique de notre reconnexion à la nature. A partir de 8 ans. Prévoir des chaussures de marche. Places limitées. Réservation obligatoire.
Musique, Spectacle
Cherbourg-en-Cotentin 50100
Le 04/04/2026
Les auditions publiques permettent à nos élèves de jouer dans des conditions de représentation. Un exercice indispensable dans la vie d’un artiste, amateur comme professionnel. Et oui ! Il est très différent de jouer dans sa salle de cours, avec son prof comme seul spectateur, et sur scène devant un public. Les événements « l’heure musicale » ont donc été mis en place pour être partagés, pour faire plaisir et se faire plaisir ! Mais que serait un spectacle si personne n’est là pour le voir ? N’hésitez donc pas à venir avec votre famille, vos amis… à ces auditions gratuites Audition classe de guitare avec Adrien SOULIER.
Musique, Spectacle
Cherbourg-en-Cotentin 50100
Le 04/04/2026
Les auditions publiques permettent à nos élèves de jouer dans des conditions de représentation. Un exercice indispensable dans la vie d’un artiste, amateur comme professionnel. Et oui ! Il est très différent de jouer dans sa salle de cours, avec son prof comme seul spectateur, et sur scène devant un public. Les événements « l’heure musicale » ont donc été mis en place pour être partagés, pour faire plaisir et se faire plaisir ! Mais que serait un spectacle si personne n’est là pour le voir ? N’hésitez donc pas à venir avec votre famille, vos amis… à ces auditions gratuites. Audition classe de guitare avec Adrien SOULIER.
La Charité-sur-Loire 58400
Du /00/1e16 au //099
Une thématique : Jules Renard : Exposition « Exercices de style » Une exposition qui présente des carnets / livres uniques réalisés autour des Histoires Naturelles par des artistes, également les créations réalisées pendant les ateliers d’été, et celle des élèves de l’atelier des Arts et Métiers du Livre – Callibris. Avec le soutien de la médiathèque Jean Jaurès de Nevers, cette exposition sera enrichie de documents iconographiques sur la vie et l’œuvre de Jules Renard : du vendredi 17 au dimanche 19 septembre de 10h à 12h30 et de 14h à 19h. Projection « Jules Renard, homme de combats ». En présence du réalisateur Jacques Tréfoüel : Vendredi 17 septembre à 17h30 sur réservation. Lecture « Mots d’écrit ». Textes mis en voix par Les Amis de Jules : Dimanche 19 septembre à 15h Ces animations ont lieu à l’Atelier : 16 rue du Général Auger (île du Faubourg) – La Charité-sur-Loire Renseignements auprès de Patricia Muller au 06 21 02 86 34 - callibris.pm@gmail.com 10, rue des Hôtelleries – 58400 La Charité-sur-Loire
Musique, Pop - Rock - Folk
Bréhal 50290
Le 03/04/2026
Huit artistes enfermés pendant trois jours pour écrire seize chansons à chanter en public le quatrième jour ! Pour les artistes, une expérience riche et intense ; pour les spectateurs, l’occasion de participer à un spectacle unique au plus près de l’intimité de la création ! Contraintes textuelles, neurones en surchauffe, exploration de territoires nouveaux, le tout sous la houlette de l’iconoclaste Ignatus, rodé à l’exercice. Cette nouvelle édition de Chansons Primeurs se déploie sur un plateau très féminin, riche en talent et en diversité. Clarika, Sylvie Hoarau, Sébastien Rousselet, Ben Herbert Larue, Barbara Zimmer, Maïa Barouh, Adélys et Anaïs Rosso ; chanson, pop, groove et électro ; piano, guitares, synthétiseurs, flûte et accordéon : le casting est éclectique et les rencontres inattendues surprennent les yeux et les oreilles !
Théâtre
Orléans - 45
Du 29/11/2025 à 09:00 au 05/04/2026 à 18:00
La compagnie Mosca propose 4 stages durant l'année 2025-2026 : - "Ecriture de plateau" Tu écris, tu voudrais écrire ? Tu joue , tu aimerais jouer? Et si tu écrivais ton texte et l'interprétais?! A travers divers exercices, jeux d'écritures et de scènes tu passeras un week-end[...]
Vie locale
Sézanne 51120
Du 03/04/2026 au 17/04/2026
La Médiathèque de l’Ancien Collège de Sézanne propose tout au long de l’année des rendez-vous autour de la dictée, ouverts à tous de 14 à 99 ans et plus. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, venez participer à cet exercice incontournable, accessible à tous les niveaux. Un moment ludique et intergénérationnel pour apprendre, se challenger et partager un bon moment autour de la langue française. → Vendredi 03 avril 2026 → Vendredi 17 avril 2026
Concert, Musique, Musique, Pop - Rock - Folk
BREHAL 50290
Le 03/04/2026
Huit artistes enfermés pendant trois jours pour écrire seize chansons à chanter en public le quatrième jour ! Pour les artistes, une expérience riche et intense ; pour les spectateurs, l’occasion de participer à un spectacle unique au plus près de l’intimité de la création ! Contraintes textuelles, neurones en surchauffe, exploration de territoires nouveaux, le tout sous la houlette de l’iconoclaste Ignatus, rodé à l’exercice. Cette nouvelle édition de Chansons Primeurs se déploie sur un plateau très féminin, riche en talent et en diversité. Clarika, Sylvie Hoarau, Sébastien Rousselet, Ben Herbert Larue, Barbara Zimmer, Maïa Barouh, Adélys et Anaïs Rosso ; chanson, pop, groove et électro ; piano, guitares, synthétiseurs, flûte et accordéon : le casting est éclectique et les rencontres inattendues surprennent les yeux et les oreilles !
Atelier
Saint-Pierre-des-Nids 53370
Du 04/04/2026 au 16/05/2026
Le cours de pilates propose un moment de détente et de recentrage, accessible à tous les niveaux. À travers des postures douces, des exercices de respiration et une relaxation guidée, chaque séance aide à améliorer la souplesse, renforcer le corps en profondeur et apaiser le mental. Animé Laura LEGROS dans une ambiance bienveillante, le cours invite chacun à progresser à son rythme, sans pression, tout en profitant d’un temps pour soi. Horaire : 10h – 11h30 Tarif : 10 € / adulte – Inscription obligatoire
![photo [Atelier] Family Training](/images/com/60/v60176_commune_0.jpg)
Atelier, Sports et loisirs
Crépy-en-Valois 60800
Du 03/10/2025 au 03/04/2026
Un vendredi par mois de 17h30 à 18h30, venez faire du sport en famille, avec le Family Training proposé par la MJC centre social. Faire du sport en famille c’est partager des moments uniques, renforcer les liens et prendre soin de sa santé, tout en s’amusant ! Grâce à des exercices variés et ludiques, chacun pourra évoluer à son rythme tout en relevant des défis stimulant. Que vous soyez débutant ou confirmé, Sylvain Training s’adapte à tous pour que chaque session soit un moment de complicité et de motivation. Informations pratiques Dès 3 ans. Séance en extérieur ou en salle selon la météo. Réservation obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif par famille 5 euros pour les adhérents / 7 euros non adhérents.
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 06/04/2026
Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.
Atelier
Ménilles 27120
Le 04/04/2026
Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48
Concert, Festival généraliste, Variété française
VAL D'ANAST 35330
Le 04/04/2026 à 20:30
Miossec est auteur, compositeur, interprète et parolier. Son album « Boire », sorti en 1995 avec à ses côtés Guillaume Jouan et Bruno Leroux, est considéré comme l'un des albums novateurs et fondateurs de la Nouvelle Vague de la chanson française. Le public français l'a définitivement adopté avec son troisième album, « Apprendre », qu'il n'aime pas et qu'il considère même comme inaudible. Le Brestois, déterminé et amoureux des mots, des rimes et de la musique, a depuis sorti les albums « Brûle » (2001), « L'étreinte » (2006), « Chansons ordinaires » (2011), « Ici-bas, ici même » (2014), « Mammifères » (2016) ou encore « Les Rescapés » (2017).Son douzième album « Simplifier » sorti en février 2023, est un album solaire, ensoleillé. Il a été enregistré dans sa maison de Brest, avec juste une guitare, une basse et une vieille boîte à rythmes pour aller à l'essentiel. Miossec renoue avec l'exercice de l'album bricolé à la maison comme pour son premier enregistrement daté de 1995, “Boire”, réédité dernièrement et rejoué durant une tournée anniversaire pendant laquelle a été écrit et composé “Simplifier”. Le chanteur breton, 59 ans, a souhaité[...]
Théâtre, Danse - Bal - Cabaret, Danse - Bal - Cabaret
SAINT-ORENS 31650
Le 03/04/2026 à 20:30
Présenté par Altigone (L-R-2020-11255 / L-R-202011262/ L-R-2020-11258). Programmepar le Ballet de l’Opéra national du Capitole de Toulouse(programme susceptible de modification)1 – L’Atelier des Étoiles – 20’Chorégraphie Erico Montes / Piotr Ilitch Tchaïkovski2 – Les Sylphides – 8’Chorégraphie de Mikhaïl Fokine / Frédéric Chopin3 – La Bayadère Acte II – 20’Trois Ombres et le solo de NikiyaChorégraphie de Marius Petipa / Ludwig Minkus4 – La Esmeralda Pas de deux – 10’Chorégraphie de Jules Perrot – Musique de Riccardo Drigo5 – Finale – 5’Chorégraphie Erico Montes / Piotr Ilitch TchaïkovskiEn début de programme, les étoiles et solistes du Ballet du Capitole vous convient à une courte classe d’une vingtaine de minutes, concentré de leur entraînement journalier.Pendant la totalité de sa carrière, le danseur classique prend quotidiennement une classe de danse composée d’un travail à la barre puis au milieu. Elle dure 1h30 environ. Cette classe lui permet de s’échauffer et de se préparer aux représentations par des exercices spécifiques de vitesse, de coordination, de saltation, de virtuosité technique, d’amplitude de mouvement…Suivront deux[...]
Courses cyclistes, Repas - Dégustation
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 08/04/2026
Encadré par Wilfrid Delolme moniteur VTT. Exercices techniques le matin et rando appliquée l’après-midi. Prévoir pique-nique. Vélo en bon état et casque obligatoire. Réservation en ligne www.vttenvelay.fr
Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h
Fête, Exposition
Mimizan 40200
Le 07/04/2026
Découvre les secrets du dessin manga, vient découvrir ou perfectionner ta technique avec ZabzYakujo (Mimizan). Une introduction aux codes du manga : histoire, personnages et techniques de base Des exercices pratiques pour apprendre à dessiner des personnages, des expressions et des scènes typiques du genre Un moment d'échange et de convivialité, ou chacun pourra s'exprimer à travers son propre style Une petite surprise offerte en fin de session Jordan Elisa, alias Zabs Yakujo a fait de sa passion , le manga , son métier . Jordan est créateur , mangaka (professeur de dessin manga) et à geré un club manga . Il est aussi conférencier depuis plus de 15 ans Gratuit sur inscription. De 10 h à 12 h et de 14 h à 16 h mediatheque@mimizan.com ou au 05.58.09.42.97
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 07/04/2026
Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier
Biarritz 64200
Du 06/04/2026 au 10/04/2026
Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h
Courses à pied, Manifestation sportive, Vie locale
Charquemont 25140
Du 07/04/2026 au 10/04/2026
Envie de découvrir le tir à l'arc, venez participer au stage organisé par Haut-Doubs Sport Nature. Durant 3 jours, découverte de l'activité, apprentissage des règles de sécurité, initiation aux gestes techniques, exercices et jeux réservés aux enfants. Réservé aux enfants de 8 à 12 ans.
Conférence - Débat, Vie associative
Saint-Pol-de-Léon 29250
Le 07/04/2026
Les années adolescentes sont souvent marquées par des changements profonds, tant pour les jeunes que pour leurs proches. Les questionnements, les tensions et les incompréhensions peuvent rendre le dialogue difficile au quotidien. Pour accompagner les parents et les professionnels dans cette étape clé, Haut-Léon Communauté organise une conférence interactive et vivante. Animée par Sandrine Bauget, de l’association 1001 petites graines, animatrice certifiée Faber et Mazlish, formée à la communication non violente (CNV), cette soirée proposera des clés concrètes pour mieux comprendre les adolescents et renforcer la qualité des échanges. À travers des exemples tirés du quotidien et des exercices pratiques, les participants découvriront comment : - Accueillir et accompagner les émotions des adolescents, en décryptant les motivations derrière leurs réactions parfois déroutantes - Favoriser la coopération et résoudre ensemble les problèmes du quotidien - Encourager l’autonomie des jeunes.
Bien-être
Martigues 13500
Du 04/04/2026 au 29/04/2026
Balades accessibles, de niveau facile/très facile, adaptées à partir de 12 ans. Pratiques de relaxation en plein air. Au fil du chemin, nous prendrons le temps de : - respirer en pleine nature - éveiller nos sens - nous poser pour de courtes pratiques guidées (relaxation, visualisation, exercices doux...) - explorer ce qui se passe en nous quand l’esprit ralentit. Aucune expérience n’est nécessaire, il suffit d’avoir envie de marcher tranquillement et de s’accorder une parenthèse de bien-être, un moment juste pour soi. Chaque participant(e) se verra remettre un carnet de suivi, dans lequel il/elle pourra noter ses ressentis avant et après chaque sortie et chaque activité, afin d’ancrer et de pérenniser les différents outils de relaxation pratiqués durant la balade. Chaque sortie se termine autour d’un échange convivial où le respect, la bienveillance et l’écoute seront toujours de mise. Il s’agit de proposer un moment de partage, en toute simplicité. Petits groupes de 6 à 8 personnes (sur réservation) - sortie confirmée à partir de 2 participants, sous réserve d'une météo favorable.
Pour enfants, Atelier, Spectacle
Château-Gontier 53200
Du 08/04/2026 au 09/04/2026
Qui, que, quoi se cachent dans les boîtes en cartons du spectacle ? Quels sont les trésors dissimulés à l’intérieur ? Peut-on faire disparaître et réapparaître des objets ? Laurent Fraunié guidera les participant.es dans des exercices de manipulation d’objets et de matières directement tiré.es du spectacle. Venez avec vos jouets préférés ou vos objets fétiches ! Tarif enfant 5€ - tarif adulte gratuit
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers Zumba - de 14h00 à 15h00 pour les duos parents enfants 4/8 ans ; - de 15h00 à 16h00 pour les kids 9/15 ans ; - de 19h00 à 20h00 pour les adultes dés 16 ans. Atelier circuit fitness de 16h30 à 17h30 Circuit à parcourir en duo parent/enfant, mêlant des exercices de cardio-fitness et de renforcement musculaire, tout en s'amusant. Un moment de partage complice et rythmé. Animé par Célia Uyttersprot.
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Saint-Vallier 71230
Du /00/1e16 au //099
"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.
Courses cyclistes, Repas - Dégustation
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 09/04/2026
Encadré par Wilfrid Delolme moniteur VTT. Exercices techniques le matin et rando appliquée l’après-midi. Prévoir pique-nique. Vélo en bon état et casque obligatoire. Réservation en ligne www.vttenvelay.fr
Barr 67140
Du 09/04/2026 au 23/04/2026
Le cours est décomposé en différentes séquences : relaxation, exercices de respiration (pranayama), réalisation de postures (asanas). Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations s'assouplissent et le corps devient plus fort. Les asanas sont exécutés avec lenteur ce qui permet au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du mental. Ce n'est qu'un aperçu des bienfaits, la liste est bien plus longue ! Venez avec une tenue ample et décontractée, un tapis de yoga, votre curiosité et votre bonne humeur ! (Merci de vous inscrire par sms ou Whatsapp)
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Barcus 64130
Le 09/04/2026
En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.
Atelier, Vie associative, Conférence - Débat
Barcus 64130
Le 09/04/2026
En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 09/04/2026
Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.
Mode
Saint-Denis-le-Vêtu 50210
Le 09/04/2026
Initiation au Qi Gong de Haut niveau de l'école de Bouddha(Falun Dafa) 5 exercices pour le corps et l'esprit basé sur la caractéristique universelle Vérité- Bonté- Patience. de 7 à 77 ans et plus... Vêtements souples.
Nature - Environnement
Clohars-Carnoët 29360
Le 07/04/2026
Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Mauges-sur-Loire 49620
Du 05/04/2026 au 07/06/2026
Et si vous vous accordiez une parenthèse créative pour commencer le mois en douceur ? Chaque premier dimanche du mois, vous êtes invités à pousser la porte d’un espace privilégié où les mots deviennent un terrain de jeu. Que vous soyez déjà familiers de la plume ou que vous n'osiez pas encore franchir le pas, cet atelier est conçu pour vous. Au programme de votre rendez-vous : Explorez votre propre voix : Laissez libre cours à votre imaginaire et découvrez la singularité de votre style dans une ambiance de totale liberté. Jouez avec la langue : Participez à des exercices ludiques pour jongler avec les mots et lever les blocages de la page blanche. Partagez une émotion : Profitez de la dynamique d’un petit groupe bienveillant pour échanger vos textes et vos idées en toute confiance. Vous serez guidés tout au long de ce voyage littéraire par Laurence Vien, de l’association Les Oiseaux Mots Cœur. Avec douceur et expertise, elle vous accompagnera pour faire éclore votre créativité et transformer vos pensées en récits. Venez cultiver votre jardin intérieur et repartez avec le plaisir d'avoir créé.
Chorale - Chant, Musique
Azillanet 34210
Du 06/04/2026 au 27/04/2026
La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun
Fête, Exposition
Mimizan 40200
Le 09/04/2026
Découvre les secrets du dessin manga, vient découvrir ou perfectionner ta technique avec ZabzYakujo (Mimizan). Une introduction aux codes du manga : histoire, personnages et techniques de base Des exercices pratiques pour apprendre à dessiner des personnages, des expressions et des scènes typiques du genre Un moment d'échange et de convivialité, ou chacun pourra s'exprimer à travers son propre style Une petite surprise offerte en fin de session Jordan Elisa, alias Zabs Yakujo a fait de sa passion , le manga , son métier . Jordan est créateur , mangaka (professeur de dessin manga) et à geré un club manga . Il est aussi conférencier depuis plus de 15 ans Gratuit sur inscription. De 10 h à 12 h et de 14 h à 16 h mediatheque@mimizan.com ou au 05.58.09.42.97
Sports de balle et de ballon, Atelier
Pau 64000
Du 09/04/2026 au 10/04/2026
Stage skateboard intensif intermédiaire/confirmé Stage destiné aux skaters / skateuses semi autonome dans les déplacements souhaitant se perfectionner. Apprentissage des figures de bases et franchissement de modules. A partir de 7 ans. Au programme : Jeux, ateliers, exercices, entretien du matériel, culture skate... 10H-16H Inclus : Prêt du matériel (casque, protections, skate) « Welcome Pack » Prévoir : Pic-nic midi Chaussures adaptées (type tennis) et une gourde d'eau. Une arrivée 10 min avant le début du stage.
Manifestation culturelle, Spectacle, Atelier, Atelier, Théâtre
Saint-Jean-de-Luz 64500
Du 09/04/2026 au 10/04/2026
Un stage pour s’amuser et jouer ! Pendant deux matinées, les enfants découvrent le théâtre à travers des petits jeux, des exercices collectifs et des improvisations guidées. Ils éveillent leur imagination, développent leur écoute et prennent plaisir à jouer ensemble. Des vacances pour inventer, créer et partager !
Théâtre, Pour enfants
Saint-Jean-de-Luz 64500
Du 09/04/2026 au 10/04/2026
Un stage pour s’amuser et jouer ! Pendant deux matinées, les enfants découvrent le théâtre à travers des petits jeux, des exercices collectifs et des improvisations guidées. Ils éveillent leur imagination, développent leur écoute et prennent plaisir à jouer ensemble. Des vacances pour inventer, créer et partager !
Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier
Pau 64000
Du 09/04/2026 au 10/04/2026
Stage skateboard intensif intermédiaire/confirmé Stage destiné aux skaters / skateuses semi autonome dans les déplacements souhaitant se perfectionner. Apprentissage des figures de bases et franchissement de modules. A partir de 7 ans. Au programme : Jeux, ateliers, exercices, entretien du matériel, culture skate... 10H-16H Inclus : Prêt du matériel (casque, protections, skate) « Welcome Pack » Prévoir : Pic-nic midi Chaussures adaptées (type tennis) et une gourde d'eau. Une arrivée 10 min avant le début du stage.
Théâtre, Théâtre, Théâtre
LYON 69001
Le 26/04/2026 à 20:00
Tout part d’un ouvrage collectif paru aux éditions L'archange Minotaure en 2006, Petits Chaperons dans le rouge. À partir de la méthode développée par Queneau dans ses Exercices de style, mais avec quelques variantes, une équipe d'étudiants de l'université Stendhal, chaperonnée par Pierre Jourde, s'est livrée sans retenue à diverses voies de fait sur Le Petit Chaperon Rouge : réduit, allongé, vulgarisé, érotisé, psychanalysé, géométrisé, goûté, sitcomisé, litotisé, etc. Ayant déjà par le passé adapté au théâtre Exercices de style, nous avons aimé cet exercice où l’histoire, sans grand intérêt (Exercices de Style) ou déjà connue du spectateur (Le petit chaperon rouge), n’est pas importante ; c’est la façon de la raconter, de l’interpréter qui donne un sens différent à un récit connu. Le Théâtre de Lune Elise BOIVIN, Sylvie CLOAREC, Valérie FAURE, Jacques MEIZONNIER Durée : 55min À partir de 12 ans
Château-Arnoux-Saint-Auban 4160
Le 10/04/2026
Des conseils de professionnels pour : Entretenir sa mémoire Participer à des exercices ludiques Partager un moment de convivialité Atelier de 9 séances de 2 heures hebdomadaires
Bien-être, Spectacle comique
Brebotte 90140
Le 10/04/2026
Besoin de relâcher la pression et de mettre un peu de légèreté dans votre semaine ? Le yoga du rire mêle exercices de respiration et jeux simples pour créer une parenthèse joyeuse, ludique et libératrice. Les rires arrivent naturellement, s’enchaînent… et laissent place à une vraie détente.