débutants

Dancing yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 26/08/2026

Sur un tempo adapté, vous enchainez les postures de yoga, en suivant le flux des mouvements, comme une danse. Pratique tout en fluidité qui vise à assouplir le corps et le renforcer tout en y faisant circuler une énergie régénératrice. ( Accessible aux débutants). RDV et lieu : 9h15, plage de Remember, Mimizan Plage. Durée : 1h15 Age minimum : 14 ans Groupe mini/maxi : 5 à 25 pers. Tarif : 10€/pers. Réservation et renseignements auprès de Cathy Legallais, éducatrice sportive : 06 74 99 13 38

Descente de rivière en canoë-kayak, du lac à l'océan

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 25/08/2026

Du lac à l'océan, au cœur d'une nature préservée Découvrez le courant de Mimizan en kayak 1 à 4 places, sur un parcours facile de 2h, au cœur d’un cadre naturel préservé. Idéal pour les débutants, familles ou groupes d’amis, cette activité allie exploration et sécurité. A partir de 6 ans. Avec un moniteur, bénéficiez de conseils techniques, d'une sécurité renforcée (barrage avec glissière) et d'une découverte du milieu naturel All Water : 20 ans d’expertise en tant qu’éducateurs sportifs sports de pagaie « Nous sommes venus en famille et tout le monde a adoré. Le parcours est calme sans difficulté particulière, la descente sur la glissière est un moment fun. Les moniteurs ont été parfaits » Florence S. Réservez dès maintenant votre activité en ligne ou contactez-nous !

Atelier de broderie

Atelier, Mode, Nature - Environnement

Saint-Briac-sur-Mer 35800

Le 26/08/2026

Envie de personnaliser vos vêtements préférés ou d’apprendre une nouvelle activité créative ? Rejoignez-nous pour un atelier de broderie convivial au cœur de Saint-Briac-sur-Mer ! Au programme : • Apprentissage des bases : Points de broderie, techniques de base, astuces pour un rendu professionnel. • Motifs proposés : Trio de fruits, fleurs, ou autres designs (à choisir sur place). • Support : Toile de coton écru ou vêtement personnel (à apporter). Gratuit. À partir de 8 ans. Débutants et avancés bienvenus. Matériel fourni sur place. À apporter : Le vêtement ou l’accessoire que vous souhaitez personnaliser (t-shirt, jean, sac en toile, etc.). Inscription en ligne : https://my.weezevent.com/atelier-de-broderie-gratuit-a-st-briac

Après-midi découverte de l'équitation

Cortambert 71250

Du /00/1e16 au //099

Vous êtes débutant et vous rêvez de monter à cheval : venez tenter l'expérience de Cluny Horse Valley - Séance personnalisée en groupe de 3 personnes maximum - Approche bienveillante et sécuritaire du cheval 3 ateliers variés pour apprendre les fondamentaux avec et autour des chevaux – pansage et relation homme / cheval – approche éthologique par le travail à pied – mise en selle, jeux et promenade en fin de séance Au cours de cet après-midi, vous recevrez les bases de l'équitation de loisirs pour vous permettre de participer aux activités équestres en sécurité et avec plaisir. Nos + : Chevaux de race Américaine (Paint Horse et Quarter Horse) sélectionnés pour leur calme et leur éducation Selles Western de qualité très adaptés à l'équilibre des débutants Débutant, de tout âge: de 7 à 77 ans En bonne forme physique ; poids inférieur à 90 kg Venir en tenue adaptée : Jeans et baskets/boots Maximum : 3 personnes

photo Atelier de laine feutrée : tableau abstrait

Atelier de laine feutrée : tableau abstrait " la terre vue du ciel"

Atelier, Atelier

Clugnat 23270

Le 26/08/2026

C'est un atelier de feutre de laine à l'eau chaude savonneuse avec tout le processus créatif! En amont de l'atelier, nous avons un échange email afin de choisir une photo aérienne de la terre. Le jour de l'atelier, nous passons une demi-heure à étudier notre photo ( chacun la sienne) et à faire un croquis pour voir le cadrage, les zones d'ombres et de lumières, les lignes, les couleurs... Ensuite nous consacrons la matinée à feutrer un échantillon. L'après-midi nous feutrons le tableau abstrait ( format une fois feutré, environ 40 cm sur 40 cm, à titre indicatif, il n'est pas forcément carré.) avec un passage de tringle pour le suspendre facilement. 4 personnes max par atelier. Ouverts aux adultes et ados. Ouvert aux débutants en feutre.

Été Actif : pêche nature

Pêche, Nature - Environnement

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 26/08/2026

L’Été Actif est un dispositif d’animation organisé par le Conseil Départemental de la Dordogne en partenariat avec le Grand Périgueux visant à proposer avec ambition du sport pour tous et partout en Dordogne. En 2026, une riche programmation se présente à vous sur le Grand Périgueux : que vous soyez seul, entre amis ou en famille, c’est l’occasion de bénéficier d’une offre diversifiée d’activités physiques, sportives mais aussi culturelles et de loisirs de pleine nature. Les ateliers pêche nature ont pour objectifs de permettre aux pêcheurs débutants de découvrir les différentes techniques de pêche en ayant un comportement autonome et responsable vis-à-vis de la nature, des usagers du milieu aquatique et de lui-même. Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte durant la séance. À partir de 8 ans.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 26/08/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Clamecyclasses : concert lecture et concert de blues

Clamecy 58500

Du /00/1e16 au //099

L’association ClamecyClasses organise durant la troisième semaine de juillet les ClamecyClasses 2021. Le cœur du projet des ClamecyClasses est d'offrir à tous ceux qui touchent à l'art, débutants, amateurs, passionnés et professionnels, un espace de découverte, d'enseignement et de partage. Au cours de cette manifestation à vocation ouverte et pédagogique, des stagiaires de toutes origines pourront travailler leur discipline de prédilection, et se mélanger aux stagiaires d’autres disciplines. Cette ouverture se traduira également par des représentations gratuites, données par les professeurs des différentes classes, Vendredi 23 juillet à 20h : Concert lecture "Passionnément Colette", par Françoise de Maubus à la harpe et Solange Boulanger, comédienne. Concert suivi d'une dégustation Recettes de Sido. Au centre culturel Romain Rolland à Clamecy. Entrée libre, jauge selon réglementation en vigueur. Samedi 24 juillet à 20h30 : Concert de Blues par Nico Duportal et Kevin Doublé & Friends. En première partie, restitution Master Class Blues. Place de la Mairie à Clamecy. Entrée libre, jauge selon réglementation en vigueur.

Stage découverte du Tennis de Table pour les Jeunes

Sports de balle et de ballon

Quimperlé 29300

Le 26/08/2026

Stage encadré par des bénévoles expérimentés du TTK (Tennis de Table Kemperle) Il se déroule tous les mercredis en juillet et août de 10h à 12h Il s'adresse à tous les jeunes de Quimperlé et ses environs, vivant dans la région ou simplement de passage en vacances. Possibilité de venir en famille, avec des copains ou copines. Possibilité de venir 1 fois ou plus. Pour les jeunes de 7 à 10 ans, la présence d'un adulte est exigée. Il est ouvert à tous, débutants comme initiés. Mise à disposition de raquettes et balles C'est une formidable occasion de tester ce sport et peut-être même de l'adopter. La seule condition est de venir en tenue de sport avec l'objectif de se faire plaisir. Dernière info, et pas des moindres, il est gratuit !

Stage de surf avec l'Artha Surf Club

Sports nautiques, Neige - Glisse

Saint-Jean-de-Luz 64500

Du 24/08/2026 au 28/08/2026

Cet été, vivez l’expérience surf à Saint-Jean-de-Luz avec l’Artha Surf Club. Vous cherchez une activité incontournable pendant vos vacances sur la Côte Basque ? Découvrez nos cours et stages de surf à Saint-Jean-de-Luz, sur la magnifique plage d’Erromardie. L’Artha Surf Club vous accueille tout l’été 2026 pour apprendre le surf, progresser et partager des moments inoubliables en famille ou entre amis. • Stage de surf enfant, ado et adulte (+10 ans) • Cours de surf débutant et perfectionnement • Spot idéal pour découvrir une vraie expérience surf sur la Côte Basque • Moniteurs diplômés et ambiance conviviale La plage d’Erromardie est l’un des meilleurs endroits pour prendre des cours de surf à Saint-Jean-de-Luz : un cadre naturel exceptionnel, des vagues adaptées aux débutants et une atmosphère familiale idéale pour les vacances.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 26/08/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

STAGE DE PEINTURE - PORTRAIT

Peinture

Olargues 34390

Du 25/08/2026 au 26/08/2026

Ce stage de deux jours, animé par l’artiste Els Knockaert, offre une immersion complète dans l’art du portrait. Conçu pour les débutants comme pour les peintres expérimentés, il permet d’aborder les bases essentielles — proportions, perspective, construction du visage — tout en découvrant une grande variété de techniques d’expression : huile, aquarelle, acrylique, couteau ou techniques mixtes. La première journée débute par un travail de croquis d’après un modèle vivant, afin d’apprendre à saisir les lignes, les volumes et la personnalité du sujet. L’après‑midi est consacrée à l’exploration de différentes approches plastiques, avec un accent particulier sur le traitement des fonds en mixed‑media. La seconde journée vous guide vers la réalisation d’un portrait à l’huile sur toile, en mobilisant les acquis de la veille. Le stage se déroule en petit groupe pour garantir un accompagnement personnalisé et permettre à chacun de repartir avec une œuvre aboutie. Une atmosphère chaleureuse, un cadre inspirant et une pédagogie attentive rendent cette expérience aussi enrichissante qu’accessible. Trois bonnes raisons 1. Un apprentissage accessible et personnalisé Petits[...]

Yoga à la Plage

Bien-être

Kerlouan 29890

Le 26/08/2026

Le yoga à la plage reprend cet été ! Venez respirez et vous ressourcer dans ce cadre magnifique. Cours dispensé par Laurence Gouault, enseignante de Yoga certifiée FFKY depuis 2011. Je propose une pratique axée sur la respiration, le relâchement et la tonicité, la détente et la vitalité. Cette pratique est accessible à tous, pas besoin d'être souple pour commencer. Le yoga équilibre le système nerveux, renforce le système immunitaire, améliore la circulation sanguine, augmente notre capacité respiratoire, équilibre le système digestif, apaise notre mental. Débutants et enfant accompagné d'un adulte, sont les bienvenus, il n'est pas nécessaire de s'inscrire, prévoir un tapis et/ou une grande serviette, vêtements adaptés à la météo du jour, et de quoi se couvrir pour la relaxation profonde. Consultez le site 30 minutes avant le cours pour voir si le cours est annulé en raison de la météo. Traduction possible en anglais / I can translate in English during the class if needed.

Yoga Kundalini

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Front-de-Pradoux 24400

Le 27/08/2026

Yoga Kundalini Postures dynamiques, techniques de respiration, relaxations, méditations. Accessible à toutes les morphologies et à tous les besoins, le Kundalini favorise l'harmonisation de l'être humain grâce au travail de l'énergie et du souffle. Débutants bienvenus. Prévoir tapis et tenue adaptée Gratuit. 18h30 salle des fêtes Nata Om 06 30 88 01 94

La Coopérative des savoirs propose : Bases et accords simples pour débutants à la guitare

Musique

Clamecy 58500

Du 18/08/2026 au 25/08/2026

Yves propose de vous initier aux bases et accords simples. Venez avec votre guitare et du papier pour noter les tablatures – Inscription obligatoire : reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org - Gratuit

Soirée Line Dance

Danse - Bal - Cabaret, Vie associative

Maen Roch 35460

Le 27/08/2026

Couesnon Line Dance vous convie à une soirée ouverte à tous sous le rythme de la danse en ligne. Cette nouvelle association maenroquoise a pour but de faire découvrir la line dance dans un esprit de convivialité. Débutants bienvenus - Gratuit

Atelier bien-être : "Matin zen , coktail energie !"

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Quiberon 56170

Du 14/07/2026 au 25/08/2026

Un matin pour se faire du bien toute en douceur et détente. au programme : échauffements, étirements des fascias, qi gong contre les douleurs, marches énergétiques, relaxation sophrologie ou méditation selon les jours. Accessible aux débutants comme aux confirmés. Rdv : entrée de la pointe du Conguel, près du parking vélo

Randonnée à cheval : niveau débutant

Sports équestres, Randonnée et balade

Malbuisson 25160

Du 18/08/2026 au 25/08/2026

Promenade à cheval pour des cavaliers débutants. Organisées par le Ranch de la Seignette. Sur réservation D'autres créneaux sont disponibles sur demande

Soirée Danse Kizomba

Atelier, Sports et loisirs

MONTREUIL, 62170

Le 27/08/2026

Soirée Danse Kizomba Jeudi 27 août à 19h Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil Ville-Basse ------------------------------- Eric et Céline vous proposent un cours de Kizomba, une danse latine à la fois sensuelle et accessible à tous ! - Pas besoin d’être un pro de la danse : débutants, curieux ou passionnés, chacun y trouvera son rythme. - L’atelier se déroule dans la bonne humeur, avec des explications simples et une ambiance détendue. Tarif : 6 euros - Restauration et Bar sur place. Boisson de courtoisie est conseillée pour soutenir l'association. Crédit : La Maison des Faiseurs

LA CALE : INITIATION AU YOGA

Bien-être

Mayenne 53100

Du 16/08/2026 au 25/08/2026

Somaya Yoga vous invite à un moment de bien-être ouvert à tous, débutants comme initiés ! Sur inscription via le site web ou par mail. 10€ la séance, dans la limite des places disponibles

Pilates - Un été pour soi

Vie locale

Le Mesnil-Villeman 50450

Le 27/08/2026

Les jeudis d'août à 18h30 au Mesnil-Villeman. Cet été, prenez du temps pour vous. Bouger, respirer, se reconnecter à l'essentiel. - renforcez votre corps, - améliorer votre posture, - apprenez à respirer, - apaisez vos tensions. Spécial débutants - aucune expérience requise, places limitées. Dans la salle communale, calme, lumineuse, propice à la détente.

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 27/08/2026

Votre professeur de yoga vous donne rendez-vous sur la plage pour une séance en plein air face à l’océan, au coucher du soleil. Un moment de détente et de bien-être dans un cadre exceptionnel, idéal pour découvrir le yoga en douceur. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. A prévoir : une tenue confortable, un serviette (ou un tapis) et une gourde d'eau.

Yoga plage de la Banche

Bien-être

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 27/08/2026

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Sortie canyoning

Manifestation culturelle

Urdos 64490

Le 27/08/2026

Profitez d’une sortie canyoning transfrontalière encadrée de 3h. Au programme, RDV au Somport pour un départ en direction de l'Espagne toute proche. Plusieurs sauts dans la rivière, glissades sur des toboggans naturels, nage en eaux vives et possibilité de rappel. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos guides professionnels vous accompagneront tout au long de cette escapade pour garantir votre sécurité et votre plaisir. Informations Pratiques : Durée 3h, Dès 8 ans (les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte). RDV Col du Somport pour un départ en direction de l'Espagne toute proche. Adapté aux débutants. Maximum 120kg. A prévoir : carte d'identité, chaussures de sport, maillot de bain et serviette. Activité maintenue dès 4 participants.

Stages découverte 1h30

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Ploemel 56400

Du 07/07/2026 au 25/08/2026

Cet été, découvrez le golf en pleine nature ! À 10 min d’Auray et 15 min de Carnac, le Golf de Saint-Laurent vous accueille pour partager un moment sportif, ludique et convivial avec nos 3 enseignants diplômés. Stages Premium Débutants Ouverts à tous : familles, amis, enfants et adultes. 10 places seulement. Sur réservation. Une activité originale pour vos vacances et l’occasion idéale de découvrir le plaisir du golf dans un cadre exceptionnel.

Atelier Tournesol - Modelage d'argile

Atelier, Repas - Dégustation

Bedous 64490

Du 01/07/2026 au 25/08/2026

Atelier de modelage d'argile. Laissez libre cours à votre créativité lors d'un atelier de modelage d'argile, accessible aux débutants comme aux initiés. Différents thèmes sont proposés à chaque séance, mais chacun est libre de réaliser son propre projet. Le matériel et les cuissons sont inclus. Une activité conviviale et créative à partager en famille ou entre amis. Sur réservation.

Initiation Geocaching

Pour enfants

La Petite-Pierre 67290

Le 26/08/2026

Initiation Géocaching organisée par l'Office de Tourisme Intercommunal Hanau-La Petite Pierre. Qu'est-ce que le géocaching ? Le géocaching est une chasse au trésor moderne qui utilise un GPS ou un smartphone pour rechercher des caches cachées dans le monde entier. C'est une activité amusante et accessible à tous, qui permet de découvrir de nouveaux endroits, de se promener en plein air et de relever des défis. Venez participer à une "chasse au trésor", avec une initiation gratuite de 14h à 16h pour les débutants. Enfants et parents vous êtes bienvenus ! Sur inscription au 03 88 70 42 30 / tourisme@hanau-lapetitepierre.alsace RDV à 14h sur le parking de l'office de Tourisme C'est l'occasion de mettre vos chaussures de marche, votre casquette et lunettes de soleil, Ambiance conviviale assurée. Pensez à prendre un stylo pour signer le logbook. Pré requis avant l’activité : - Télécharger l’application Geocaching.com sur votre smartphone (c'est gratuit) pour afficher la carte de toutes les caches proches de vous.