atelier simple (ardeche)

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Cours de cuisine Végé "Cuisine du Liban – Pain & Mezzés" (la suite)

Barr 67140

Le 22/02/2026

Je t’invite à cet atelier d’initiation de cuisine vegan de saison qui te fera découvrir quelques mets simples et populaires de la grande variété de mezzés libanais.Cette cuisine généreuse et parfumée recèle des petits trésors pour les végétariens et même végétaliens.Les recettes que nous ferons sont toutes abordables et rapides.Je te montrerai les techniques & astuces pour réussir à coup sur les recettes que l’on va préparer tous ensemble. AU MENU :Ma version légère du traditionnel Houmous Tabouleh de saison, cette « salade » riche en nutriments adaptée aux légumes de maintenant et subtilement parfumée Kaak, pains au sésame, typique de la cuisine de rue Falafels traditionnels Labneh Vegan, petit fromage frais de yogurt, citronné et assaisonné et plus selon la saison et nombre de participants. Tu repartira avec la satisfaction d’avoir mangé ce que nous avons préparé et bien sûr avec les recettes pour les refaire chez toi et épater[...]

Facile à Lire : dans l'atelier du designer Grégoire Romanet

Lecture - Conte - Poésie

Chaumont 52000

Du 09/12/2025 au 07/02/2026

Cette activité est organisée par la Médiathèque les Silos Grégoire Romanet est graphiste, designer et scénographe. Formé aux Arts Décoratifs de Strasbourg, il développe un travail à cheval entre l’image, la typographie, le signe et l’espace, principalement dans le cadre de commandes publiques. Il crée des meubles qui allient poésie et fonctionnalité, et qui s’adaptent aux espaces pour créer des liens entre les gens et les lieux qu’ils traversent. L’exposition « Facile à Lire » montre comment un simple meuble peut changer notre rapport aux livres. Parce que lire, c’est parfois intimidant, et que tout le monde n’ose pas toujours s’approcher des rayonnages d’une bibliothèque, Grégoire Romanet a imaginé des solutions concrètes pour que chacun se sente le bienvenu dans cet univers. Avec le soutien du Centre National du Livre.

Exposition Ici bientôt

Atelier, Exposition

Bellengreville 14370

Du 05/01/2026 au 28/02/2026

Du 5 janvier au 28 février venez découvrir l’exposition de Thomas Munerel » Ici bientôt » à l’atelier Bell’art. Amorcée par une peinture murale à Bellengreville, la recherche de Thomas Munerel sur les quartiers pavillonnaires se prolonge à l’Atelier Bell’Art. Il pose un regard sensible sur ces endroits peu considérés et s’intéresse aux formes produites par la mise en place du décor suburbain. Se dessine alors un curieux folklore aléatoire, entre résidu vernaculaire, vestige d’une utopie moderniste et fantasme américain façonné par la société de consommation. Il y prélève des formes et des motifs qu’il décontextualise. Ainsi se construit un vocabulaire graphique simple. Ici Bientôt prend la forme d’un imagier abstrait qui esquisse une représentation personnelle de ces lieux. Cette exposition est ouverte à tous sur les horaires de l’atelier Bell’art et gratuite. Le vernissage a lieu le 5 janvier à partir de 18h30 à l’atelier bell’art, c’est ouvert à tous et gratuit.

Sophro-Brunch

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Parentis-en-Born 40160

Le 22/03/2026

Et si tu venais faire une pause de ton quotidien, pour souffler, découvrir des techniques simples et facilement intégrables dans ton planning bien chargé ? Le tout accompagné d'un délicieux brunch! (sans gluten et autres spécificités respectées) Un dimanche où tu n'as rien à prévoir d'autre que d'être à l'écoute de ta respiration, de ton corps et de penser à apporter un carnet Au programme: respiration, ancrage, mouvements dynamique, tirage de cartes, discussions et échanges. 7 places uniquement

Stage de filage de laine et stage de feutrage

Patrimoine - Culture, Mode, Mode, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

La Roche-l'Abeille 87800

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Dans le sud de la Haute-Vienne, Limousin, à 30 km au sud de Limoges, nous organisons 1/ des stages de filage de la laine, sur fuseau et rouet, ainsi que des stages de feutage humide de la laine, ainsi que des stages de teintures végétales et tissage. Nous découvrons tout le travail de transformation à partir de toisons brutes jusqu’au fil, qui pourra être ensuite tissé ou tricoté. Programme du stage de filage : - Tri et lavage de la laine en toison. - Cardage avec des cardes à main. - Filage au fuseau, et rouet. Fil simple et retors à deux brins. Programme du stage de feutrage : Nous créerons un objet et feutre et y ajouterons des éléments de tressage en fibre végétales Le stage s’adresse aux débutant(e)s, ou personnes déjà passionnée de laine. Animé par Céline Locqueville, depuis 2010.

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Exposition Ici bientôt

Exposition

BELLENGREVILLE 14370

Du 05/01/2026 au 28/02/2026

Du 5 janvier au 28 février venez découvrir l’exposition de Thomas Munerel » Ici bientôt » à l’atelier Bell’art. Amorcée par une peinture murale à Bellengreville, la recherche de Thomas Munerel sur les quartiers pavillonnaires se prolonge à l’Atelier Bell’Art. Il pose un regard sensible sur ces endroits peu considérés et s’intéresse aux formes produites par la mise en place du décor suburbain. Se dessine alors un curieux folklore aléatoire, entre résidu vernaculaire, vestige d’une utopie moderniste et fantasme américain façonné par la société de consommation. Il y prélève des formes et des motifs qu’il décontextualise. Ainsi se construit un vocabulaire graphique simple. Ici Bientôt prend la forme d’un imagier abstrait qui esquisse une représentation personnelle de ces lieux. Cette exposition est ouverte à tous sur les horaires de l’atelier Bell’art et gratuite. Le vernissage a lieu le 5 janvier à partir de 18h30 à l’atelier bell’art, c’est ouvert à tous et gratuit.

Atelier : Bricoler et virevolter

Danse - Bal - Cabaret, Dessin - Collage, Pour enfants

Le Havre 76600

Le 07/03/2026

"Bricoler et Virevolter!" est une proposition de Malgven Gerbes, chorégraphe et de Marie-Alix Dalle, plasticienne. Nous souhaitons à travers cette collaboration partager avec vos enfants des approches qui nous sont chères autour de la danse et des arts plastiques dans nos lieux respectifs. Pour Malgven, c’est l’envie de partager une approche dynamique et créative du mouvement : spiraler, tourner, sauter… Partager aussi en tant qu’enfant ses idées et de les réaliser avec d’autres enfants. Pour Marie-Alix, c’est l'envie de partager les plaisirs simples qu'offre le bricolage : la satisfaction de créer avec peu de choses et développer ainsi son imaginaire, la joie de fabriquer avec ses mains à plusieurs. De 7 à 10 ans Réservation obligatoire via marie-alix@les400coups.fr