Alpha Guide (pyrenees orientales)

Surfcasting - Stage de trois séances

Pêche

Erquy 22430

Le 11/03/2026

Ce stage de trois séances vous initie au surfcasting de A à Z. Vous découvrirez la réglementation, le matériel et les techniques, puis vous perfectionnerez vos lancers et la préparation des appâts. Encadré par des experts, vous mettrez vos acquis en pratique pour pratiquer le surfcasting en toute autonomie. Le stage est animé par Damien, double champion du monde en surfcasting par équipe, et Nicolas, Guide de pêche diplomé Jeunesse et Sport. À partir de 12 ans, places limitées. Sur inscription. Stage réservé aux mineurs, sur trois mercredis : 11 mars, 8 avril et 29 avril.

IMPRO Alsace - Stage découverte théâtre d'impro Parents-Enfants

Strasbourg 67000

Le 14/03/2026

Stage Découverte de l'Impro Parents - Enfants. IMPRO Alsace vous propose un stage d’une demi-journée d’initiation à l’improvisation théâtrale, en famille, sous le signe de la convivialité ! Venez découvrir de façon ludique et bienveillante l’improvisation, et ses multiples aspects que nous aborderons avec des exercices guidés : avoir confiance en soi et les autres, raconter des histoires, créer des personnages, mimer et le tout dans le fun ! Le samedi 14 mars : 14h-16h30 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du sac Animé par Laurence Kubler Nombre de places : 8 duo parents-enfants Tarif : 39€ par duo Age : 7-12 ans pour les enfants Infos : hello@improalsace.com

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHANTELOUP 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier

Chanteloup 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

Angelica Mesiti, The Swarming song

Musique, Chorale - Chant

Besançon 25000

Du 17/10/2025 au 01/03/2026

Angelica Mesiti a conçu The Swarming Song* à partir d’une partition du XVIIe siècle conservée dans les collections de l’Université d’Édimbourg. Intitulée Melissomelos, ou Madrigal des abeilles**, cette composition vocale à quatre voix a été écrite par Charles Butler (env. 1571–1647), théoricien anglais de la musique et apiculteur, surnommé « le père de l’apiculture anglaise » et a été publiée dans son traité The Feminine Monarchie de 1634. Butler y tente une transcription musicale du «?piping?», ce son fascinant et intense, rythmé d’impulsions rapides et de silences qui est émis par la nouvelle reine des abeilles pour initier l’essaimage — un appel auquel répond toute la ruche. Ce chant animal devient, entre ses mains, une partition où le vivant et la musique dialoguent. Angelica Mesiti s’empare de cette œuvre pour en proposer une réinterprétation contemporaine. En modifiant la partition d’origine, elle crée une nouvelle version, enregistrée au Reid Concert Hall de l’Université d’Édimbourg en 2021, avec une voix soliste féminine guidant un chœur à quatre voix. Le tout est diffusé dans l’espace sous forme d’installation immersive, invitant à une écoute profonde et enveloppante. The[...]

Théâtre d'ombres et marionnettes : Sortir ?

Spectacle, Théâtre, Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Pour enfants

LE TREPORT 76470

Le 16/03/2026

Une enfant n’ose pas sortir de la maison où elle vient de s’installer avec son père. Elle essaie pourtant... mais le pas de la porte reste infranchissable. Et si elle invitait la vieille dame de la colline ? On raconterait qu’elle ne sort jamais de chez elle, qu’elle a peur de tout, elle aussi... Sur le vieux dictaphone de papa, la petite enregistre un message pour guider pas à pas la vieille dame, dans un périple à travers les terribles dangers qui les séparent : la Forêt aux mille z’Yeux, le Pont du gouffre de la Mort, et plus effrayant encore la Caverne qui mange la Lumière... Si elles en viennent à bout, peut-être apprivoiseront-elles leurs peurs ? Jeune public - Dès 6 ans - Durée 50 min - Tarif unique : 5€

Théâtre d'ombres et marionnettes : Sortir ?

Cirque - Marionnette, Pour enfants, Théâtre

Le Tréport 76470

Le 16/03/2026

Une enfant n’ose pas sortir de la maison où elle vient de s’installer avec son père. Elle essaie pourtant... mais le pas de la porte reste infranchissable. Et si elle invitait la vieille dame de la colline ? On raconterait qu’elle ne sort jamais de chez elle, qu’elle a peur de tout, elle aussi... Sur le vieux dictaphone de papa, la petite enregistre un message pour guider pas à pas la vieille dame, dans un périple à travers les terribles dangers qui les séparent : la Forêt aux mille z’Yeux, le Pont du gouffre de la Mort, et plus effrayant encore la Caverne qui mange la Lumière... Si elles en viennent à bout, peut-être apprivoiseront-elles leurs peurs ? Jeune public - Dès 6 ans - Durée 50 min - Tarif unique : 5€

PINGOUIN*

Lecture - Conte - Poésie, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle comique

Couffoulens 11250

Le 18/03/2026

Dès 3 ans - Durée : 30 min - Compagnie Virgule Dans le cadre de SCÈNES D’ENFANCE avec le soutien du Département de l’Aude. C’est l’histoire d’un voyage. Celle d’un pingouin partant à la découverte du monde. Embarquez pour cette virée au sein d’un conte dansé où se mêlent les codes de la danse hip-hop, contemporaine et des claquettes. Glissez sur la banquise glacée, peuplée de poissons bleus dans une mer scintillante, au son du vent et de la houle. Avec poésie et humour, «Pingouin*» propose une approche philosophique des notions de dépassement de soi et de découverte, en la rendant accessible pour petits et grands. Un voyage à tout petits pas en compagnie d’un drôle de guide : un pingouin !

Randonnée commentée : La petite Camargue marignanaise

Visite guidée, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Marignane 13700

Le 03/06/2026

Visite ornithologique, orchidologique et écologique. Cette zone humide, entre Marignane et Châteauneuf-Les-Martigues, est constituée par de la pinède, de la prairie sèche, de la prairie humide, de la forêt humide, des marais temporaires et des marais permanents. Cette richesse de milieux est favorable au développement de 9 espèces d'orchidées et à la présence de 250 espèces d'oiseaux sédentaires et migrateurs hivernants ou nicheurs. N'hésitez pas à prendre vos jumelles. Durée : environ 2h30 /3h - Distance : entre 5 à 7 km - Dénivelé : aucun - Marche aisée.

Fête d’été de La Rabouilleuse

Visite guidée, Plante - Fleur

Issoudun 36100

Le 14/06/2026

Les savoir-faire en animation, des métiers anciens en action : Ateliers : fabrication de beurre, fabrication de sabots, travail de la laine. - Cuisson du pain dans le four à bois, pressage des noix et fabrication de l’huile. - Promenade dans le jardin pédagogique avec visite commentée où l’on trouvera dans leurs parcelles les plantes tinctoriales, toxiques, condimentaires, médicinales. Présentation d'une loge de vigne en pierres sèches. Folklore. Arts et traditions populaires. Musique traditionnelle et Bal en animation permanente.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SIDEVILLE 50690

Le 18/03/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la mairie.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Sideville 50690

Le 18/03/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la mairie.

Séjour en famille dans le Morvan : rando et astro dans la Réserve Internationale de Ciel Étoilé

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Buxy 71390

Du 19/04/2026 au 26/04/2026

Séjour en famille : randonnée et astronomie dans la Réserve Internationale de Ciel Étoilée du Morvan. En mai 2025, le Morvan officialise la création de la 7e Réserve Internationale de Ciel Étoilé (RICE) en France. Un label décerné par l’association Dark-Sky International. Cette réserve, au cœur du Parc Naturel Régional du Morvan, promet ainsi une qualité de ciel nocturne exceptionnelle, sans pollution lumineuse. C’est sur ce territoire qu’Élise, animatrice astronomie et guide de randonnée, et Julien, animateur astronomie et nature, ont choisi d’encadrer un séjour de balades, de découvertes, de jeux, et d’observation du ciel. L’astronomie est une activité de découverte ludique pour les enfants et intéressante pour les adultes. D’autres activités seront proposées comme la randonnée ou l’observation de la nature. Un temps pour se retrouver en famille fera également partie du programme. Les parents, grands-parents, tantes, oncles… pourront passer du temps avec les enfants, sans penser à la préparation des repas, aux changements de programme, à l’adaptation selon la météo. Toute l’organisation est prise en charge par vos guides. Vous serez hébergé dans la RICE pour une qualité[...]

Visite guidée : Sur les pas des corsaires de Biarritz

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 12/03/2026

Visite guidée : Sur les pas des corsaires de Biarritz Embarquez pour un voyage à la découverte de l’histoire méconnue des corsaires de Biarritz, ces marins audacieux et redoutés au service de la couronne française. Lancez-vous sur la trace de ces écumeurs des mers, cette visite vous plongera au cœur de l’âme maritime de la ville et de ses histoires locales. Point de rendez-vous : Plage Port Vieux Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

Visite Flash : Histoire de l'arrivée du chemin de fer à Biarritz et de son évolution

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Biarritz 64200

Le 13/03/2026

Visitez Flash : Histoire de l'arrivée du chemin de fer à Biarritz et de son évolution Saviez-vous que la Gare du Midi accueillait des voyageurs en centre-ville entre 1911 et 1980 ? Que la première ligne de chemin de fer secondaire reliant Bayonne - Anglet – Biarritz (BAB) avait été en service de 1877 à 1953 ? Au cours de cette visite inédite, votre guide-conférencier de Destination Biarritz, vous contera l'Histoire et les histoires autour du patrimoine ferroviaire de Biarritz. Rendez-vous sur le parvis Jakes-Abeberry (Gare du Midi, Avenue Foch)

Visite guidée : Sur les pas des corsaires de Biarritz

Visites et circuits, Nature - Environnement

Biarritz 64200

Le 12/03/2026

Visite guidée : Sur les pas des corsaires de Biarritz Embarquez pour un voyage à la découverte de l’histoire méconnue des corsaires de Biarritz, ces marins audacieux et redoutés au service de la couronne française. Lancez-vous sur la trace de ces écumeurs des mers, cette visite vous plongera au cœur de l’âme maritime de la ville et de ses histoires locales. Point de rendez-vous : Plage Port Vieux Notre guide est facilement reconnaissable avec un panneau noté « Départ de la visite guidée ».

L'histoire prodigieuse du cheval qui a des ailes à ses sabots

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie

Manosque 4100

Du 13/03/2026 à 20:30 au 13/03/2026 à 22:00

Venez ! Tendez l’oreille aux murmures des eaux et nous vous conterons l’histoire de la femme-fontaine-de-jouvence. Belle à nulle autre pareille, redoutable magicienne, guerrière accomplie, elle est celle qui resplendit à jamais depuis les rives de la Baltique jusqu’à l’Adriatique. Qui boit à sa source gagne l’immortalité ! Alors, elle se cache, se protège de la convoitise des hommes derrière ses sortilèges. Qui gagnera le combat ? Lui ou elle ? Et son cœur, comment l’approcher ? C’est un cheval qui sera notre guide et celui du héros dans cet incroyable récit à la conquête de l’amour. Ce spectacle est adapté d’un conte-fleuve, véritable épopée de l’amour venue jusqu’à nous depuis l’aube de l’humanité dans toute son éclatante jeunesse. On en trouve des épisodes dans tous les pays établis entre l’ancienne Mésopotamie et la mer Baltique. Claire Garrigue et Olivier Langlois ont choisi des chants polyphoniques inspirés ou issus des répertoires traditionnels de l’Albanie, de l’Épire et de la Géorgie, pour accompagner l’une des figures de la Belle aux cheveux d’or, dans cette version exceptionnelle collectée en Asie Mineure. Claire Garrigue, conteuse, chanteuse et comédienne,[...]

Apéro-concert Blues

Jazz - Blues, Musique

Vernon 27200

Le 13/03/2026

HOTEL VAST HORIZON vous emporte dans le vacarme des rails pour un blues sauvage. Une expérience visuelle, sonore, immersive et singulière, inspirée par l’histoire du chemin de fer clandestin. Shantal Dayan ( voix, buffalo et banjolélé ) et Benjamin Coursier (guitares et stomp) ont entremêlé leurs identités sonores puisant leur blues dans le roman de Colson Whitehead, « Underground Railroad » ,la vie d’ Harriet TUBMAN et le travail de collecte d’Alan LOMAX. La rage d’une voix et le tranchant d’une guitare. Ils partagent une histoire, une sensation, d’un petit bout de rêve. Le choix de la guitare à résonateur et d’une guitare électrique des années 40 au son âpre et écorché conjuguées à une voix libre et sauvage ont guidé le duo vers un univers sonore qui emprunte au Blues d’une Sister Rosetta Tharpe, d’une Koko Taylor, d’un Blind Willie Johnson ou d’un Seasick Steve, explorant ainsi les origines de cette musique séculaire le long des voix ferrées.

Stage "mini-soigneur"

Animaux, Visite guidée, Pour enfants

Asson 64800

Le 08/05/2026

3 heures de découvertes ludiques en petit groupe pour des activités au plus proche des animaux. Découverte des différents régimes alimentaires des animaux du zoo d'Asson grâce à la visite de la cuisine , visite commentée avec des nourrissages et enfin atelier "sur la piste du vivant" durant lequel les enfants réalisent le moulage d'une trace de leur animal préféré. L'après-midi se termine par un goûter. Ces expériences sont accessibles aux enfants de 6 à 11 ans inclus. Réservation obligatoire par mail ou téléphone.

Stage "mini-soigneur"

Animaux, Visite guidée, Pour enfants

Asson 64800

Le 14/05/2026

3 heures de découvertes ludiques en petit groupe pour des activités au plus proche des animaux. Découverte des différents régimes alimentaires des animaux du zoo d'Asson grâce à la visite de la cuisine , visite commentée avec des nourrissages et enfin atelier "sur la piste du vivant" durant lequel les enfants réalisent le moulage d'une trace de leur animal préféré. L'après-midi se termine par un goûter. Ces expériences sont accessibles aux enfants de 6 à 11 ans inclus. Réservation obligatoire par mail ou téléphone.

Concert : FEST-NOZ avec SPONTUS + DUO LAGRANGE-LOZOUET

Musique

Nevers 58000

Le 14/03/2026

Concert de FEST-NOZ avec SPONTUS + DUO LAGRANGE-LOZOUET le samedi 14 mars à 20h. En mal des vertes et chaleureuses collines bretonnes ? Rejoignez la ronde d’un fest-noz, tendez la main à votre voisin·e et laissez-vous guider par les mélodies live. Un moment unique de partage en toute bienveillance où l’on transpire un peu, mais où l’on rit beaucoup. SPONTUS Pieds dans la ronde, tête dans les étoiles, les 4 bretons de Spontus renouvellent le répertoire des musiques bretonnes avec une habilité folle ! Le chant, le violon et l’accordéon signent des instrus’ endiablées, complétées par la guitare. Le résultat, c’est un groove inimitable d’une générosité sans pareille, qui brise l’éternelle frontière entre les artistes et les danseur·euse·s. Retrouvez aussi le DUO LAGRANGE-LOZOUET, formé par Sébastien et Colin. Unis par une passion commune pour les musiques traditionnelles, ils construisent leur répertoire autour de mélodies irlandaises, écossaises et du Cape Breton, qu’ils revisitent avec complicité, finesse et énergie. DUO LAGRANGE-LOZOUET Au fil des rencontres dans les pubs irlandais et les festivals, il est vite devenu une évidence pour Sébastien et Colin de monter leur[...]

Exposition "Trésors" espace des arts de la Manufacture

Patrimoine - Culture, Exposition, Histoire - Civilisation, Visite guidée

Morlaix 29600

Du 06/12/2025 au 02/05/2026

Quel plaisir de flâner à nouveau parmi les collections éclectiques du musée des Jacobins ! Cet ensemble reflète fidèlement l’histoire du musée depuis son ouverture en 1887. En six chapitres, cette exposition invite à redécouvrir les œuvres majeures, les objets d’archéologie, d’arts et traditions populaires, qui se regardent, s’assemblent et dialoguent pour mieux se révéler. Musée d’art et d’histoire, ses collections témoignent d’un mélange parfois insolite, où la sculpture populaire de l’Ankoù côtoie un portrait de femme de Gustave Courbet, le sarcophage égyptien, les œuvres de l’impressionniste australien John Peter Russell et la collection de cuillères de mariage, un nu de Pierre Bonnard. Retrouvez ces trésors à l’Espace des arts, nouveau lieu dédié aux expositions du musée des Jacobins de Morlaix au cœur de la Manufacture des tabacs ! Visite commentée sur réservation Du mardi au samedi, 10h-12h30 et 13h30-17h30. Fermeture de la billetterie 20 minutes avant la fermeture de la salle. Accessibilité : Espace en rez-de-chaussée. Accessible aux personnes à mobilité réduite

Escapades : Visite Apéro - Saint-Dizier

Bedous 64490

Le 14/03/2026

Découvrez la vallée d'Aspe enneigée, lors d'une balade en raquettes inoubliable accompagnée par une professionnel passionné. Vous évoluerez en tout sécurité au cœur de paysages enneigés où silence, nature sauvage et panoramas grandioses se rencontrent. En petit groupe de 5 à 15 personnes, vous chausserez les raquettes pour explorer les plus beaux itinéraires du secteur. Selon l'enneigement, votre guide choisira pour vous le parcours le plus adapté : sentiers du Parc National des Pyrénées, cirque de Lescun, ou endroits préservés de la vallée d'Aspe. Une expérience hivernale authentique, accessible et inoubliable, pour tous ceux qui souhaitent vivre la montagne autrement. Dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Séjour en famille dans le Morvan : rando et astro dans la Réserve Internationale de Ciel Étoilé

Buxy 71390

Du 19/04/2026 au 26/04/2026

Séjour en famille : randonnée et astronomie dans la Réserve Internationale de Ciel Étoilée du Morvan. En mai 2025, le Morvan officialise la création de la 7e Réserve Internationale de Ciel Étoilé (RICE) en France. Un label décerné par l’association Dark-Sky International. Cette réserve, au cœur du Parc Naturel Régional du Morvan, promet ainsi une qualité de ciel nocturne exceptionnelle, sans pollution lumineuse. C’est sur ce territoire qu’Élise, animatrice astronomie et guide de randonnée, et Julien, animateur astronomie et nature, ont choisi d’encadrer un séjour de balades, de découvertes, de jeux, et d’observation du ciel. L’astronomie est une activité de découverte ludique pour les enfants et intéressante pour les adultes. D’autres activités seront proposées comme la randonnée ou l’observation de la nature. Un temps pour se retrouver en famille fera également partie du programme. Les parents, grands-parents, tantes, oncles… pourront passer du temps avec les enfants, sans penser à la préparation des repas, aux changements de programme, à l’adaptation selon la météo. Toute l’organisation est prise en charge par vos guides. Vous serez hébergé dans la RICE pour une qualité[...]

Balade accompagnée en raquettes en vallée d'Aspe

Nature - Environnement, Balades, Randonnée et balade

Bedous 64490

Le 14/03/2026

Découvrez la vallée d'Aspe enneigée, lors d'une balade en raquettes inoubliable accompagnée par une professionnel passionné. Vous évoluerez en tout sécurité au cœur de paysages enneigés où silence, nature sauvage et panoramas grandioses se rencontrent. En petit groupe de 5 à 15 personnes, vous chausserez les raquettes pour explorer les plus beaux itinéraires du secteur. Selon l'enneigement, votre guide choisira pour vous le parcours le plus adapté : sentiers du Parc National des Pyrénées, cirque de Lescun, ou endroits préservés de la vallée d'Aspe. Une expérience hivernale authentique, accessible et inoubliable, pour tous ceux qui souhaitent vivre la montagne autrement. Dès 8 ans, prévoir chaussures de randonnée, vêtements chauds et imperméables, jumelles (si possible), eau.

Des marais à découvrir

Animaux, Nature - Environnement

Carentan les Marais 50500

Le 15/03/2026

Depuis la Maison du Parc, rejoignez le grand observatoire de l’Espace Naturel Sensible des marais des Ponts d’Ouve. Accompagné d’un guide, découvrez paysages, histoire, eau et oiseaux. Sur réservation.

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

La Nuit des Musées : visite numérique

Patrimoine - Culture, Visite guidée

Neuvic 24190

Le 16/05/2026

Une soirée pour explorer l’art autrement ! 18h-19h - Collections surprises en mode libre : commencez la soirée en flânant à votre rythme parmi une sélection d'oeuvres numériques issues des plus grands musées. 19h-20h - Les Impressionnistes : visite commentée consacrée aux maîtres de la nature, de la lumière et du mouvement. 20h–22h - Collections surprises en mode libre : prolongez votre exploration en autonomie. Le petit plus Micro-Folie - Choisissez votre oeuvre coup de coeur et repartez avec un badge personnalisé, réalisé sur place afin de mettre l’art à l’honneur. 18h-22h, Centre Multimedia 05 53 80 09 88

Spectacle : Nos amis les dragons

Fête, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Pour enfants, Spectacle

Niort 79000

Le 14/03/2026

NOS AMIS LES DRAGONS » est un spectacle participatif et ludique pour les enfants de 3 à 8 ans et leurs parents. Guidés par un aventurier dragonologue, les enfants partent à la découverte de dragons atypiques aux couleurs chatoyantes, aux formes surprenantes et aux talents étonnants. Danse, interactions et moments de rire rythment cette aventure immersive. Parents et enfants vivent ensemble une expérience joyeuse et pleine de surprises, célébrant l’imagination, la créativité et l’émerveillement dans un monde fantastique où tout est possible. Durée : 45 minutes Lieu : La Maison Boinot, à Niort

Spectacle : Nos amis les dragons

Spectacle, Pour enfants

Niort 79000

Le 14/03/2026

NOS AMIS LES DRAGONS » est un spectacle participatif et ludique pour les enfants de 3 à 8 ans et leurs parents. Guidés par un aventurier dragonologue, les enfants partent à la découverte de dragons atypiques aux couleurs chatoyantes, aux formes surprenantes et aux talents étonnants. Danse, interactions et moments de rire rythment cette aventure immersive. Parents et enfants vivent ensemble une expérience joyeuse et pleine de surprises, célébrant l’imagination, la créativité et l’émerveillement dans un monde fantastique où tout est possible. Durée : 45 minutes Lieu : La Maison Boinot, à Niort

Sortie à Versailles

Animaux, Nature - Environnement, Cinéma, Visite guidée, Courses cyclistes, Balades

La Guerche-sur-l'Aubois 18150

Le 13/06/2026

Spectacle des Grandes Eaux Nocturnes

L’ours et la louve; atelier paysage sonore

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Mont-de-Marsan 40000

Le 14/03/2026

Initiez-vous en famille à la création d’un paysage sonore pour l’histoire de votre choix, grâce à des instruments, des objets du quotidien ou insolites, des bruitages… Laissez-vous guider par deux musiciens-poètes et éveiller les plus jeunes à la musique. Salle Heure du Conte | public familial, sur inscription (durée : 1h30)