séances

Stage de Danse par Claire BOUILLOT

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

L'AIGLE 61300

Du 13/04/2026 au 18/04/2026

Consciente que le corps est un vecteur de communication universel, cet atelier s’éloigne d‘une initiation traditionnelle à la danse. Les participants seront amenés à évoluer dans un environnement sécurisé, où toute leur attention sera requise et où le langage du corps sera privilégié. Ces séances seront basées sur une succession de jeux physiques et intellectuels plus ou moins complexes qui feront appel à l’écoute, au travail d’équipe, à la mémoire, à l’observation, au hasard... permettant aux publics d‘être les principaux acteurs d‘une expérience commune. Au cours de ce stage, la conscience du corps dans sa globalité sera sollicitée : - Mobilité articulaire, musculaire à un travail sur les fondamentaux afin de rendre le corps disponible aux propositions chorégraphiques. - Exploration des matières pour varier les qualités visuelles et corporelles : densité, fluidité, explosivité... - Recherche du contact avec sol, où comment en faire son partenaire. - Mises en situations par des jeux d’improvisations. Permettant de faire appel à sa propre imagination et à sa créativité. Tous niveaux à partir de 8 ans

Festival BD de Perros-Guirec

Festival généraliste, Bande dessinée

Perros-Guirec 22700

Le 25/04/2026

Accrochez vos bulles et aiguisez vos crayons, pour la 32e édition du Festival BD de Perros-Guirec, qui revient le week-end du 25 et 26 avril 2026 ! De la Maison des Traouïero à la Maison du Littoral, en passant par Trestraou, venez à la rencontre des auteurs pour des séances de dédicaces. Découvrez leurs expositions, visitez les librairies et explorez les stands des maisons d’édition. Participez aux forums, aux ateliers et profitez des nombreuses animations prévues tout au long du week-end ! Ouverture : 10h - 18h. Navettes gratuites entre tous les sites.

Séjour "Objectif Trail"

Nature - Environnement, Courses à pied

La Hague 50440

Du 16/04/2026 au 19/04/2026

Le trail, ce n’est pas seulement la montagne : c’est avant tout l’art de courir en pleine nature, où qu’elle se trouve. Et côté nature, on est plutôt bien servis dans le Cotentin ! Plage, dunes, falaises, bocage… Partez pour une expérience unique de 4 jours, au cœur d’un environnement sauvage et préservé, pour progresser en trail tout en approfondissant vos connaissances sur la préparation physique, la nutrition et l’entraînement spécifique. Accompagné par un coach diplômé faisant parti de l’encadrement des équipes de France de triathlon, ce stage s’adresse aux passionnés de course en nature, du coureur débutant souhaitant se perfectionner à l’athlète confirmé en quête de nouvelles connaissances. Au programme : Sorties trail quotidiennes sur les plus beaux sentiers de la Hague, ateliers techniques, séances de préparation physique adaptées au trail, conférences et échanges sur la nutrition du traileur, moments de convivialité autour de repas équilibrés et locaux, dans une ambiance bienveillante et motivante. Niveau : Débutant éclairé à coureur confirmé. Pour ceux qui ont un UTMB index de 450 ou plus (à titre indicatif) ou des records en moins de 55 minutes sur 10km, vous[...]

Jeudis paléo : écritures allemandes du XVI¿ au XIX¿ siècle

Strasbourg 67000

Du 15/01/2026 au 26/03/2026

Les «¿Jeudis paléo¿» proposent des séances hebdomadaires, de novembre à fin mars (hors vacances scolaires), avec une difficulté progressive. Ce cycle de paléographie permet d’acquérir ou d’approfondir la lecture des écritures allemandes du XVI¿ au XIX¿ siècle à partir de nos fonds.

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 01/04/2026 au 29/04/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.

Découverte du tennis de table - Vichy Vitalité

Sports de balle et de ballon

Vichy 03200

Du 17/01/2026 au 21/03/2026

Dans le cadre du programme Vichy Vitalité, le Sports Laïques Vichy Tennis de Table propose des séances gratuites de découverte du tennis de table. Renseignements et inscription par téléphone

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.

Pièce "Psychodrame" de la Compagnie 13/31

Théâtre, Spectacle

Vitré 35500

Le 28/04/2026

Pièce de théâtre "Psychodrame" de la Compagnie 13/31 mise en scène par Lisa Guez, à la salle le Théâtre de Vitré le mardi 28 avril 2026 à 20h30. Jouer pour soigner. Le psychodrame est une pratique thérapeutique proposée notamment en centre psychiatrique à des personnes qui ont besoin de passer par le corps et le jeu pour mettre à distance leurs souffrances et s’en libérer. Dans un centre pour femmes, six soignantes se retrouvent chaque semaine pour proposer des séances de psychodrame aux patientes. Mais comme dans bien d’autres centres, il n’y a plus de budget et le psychodrame va s’arrêter. Ces soignantes se battent, au coeur de la tempête, pour aller au bout de la thérapie de quatre patientes aux problématiques complexes et douloureuses. Mais peut-être soignent-elles aussi leurs propres blessures à travers le jeu ? Cette pièce est une écriture collective de plateau. Les actrices, tour à tour patientes et médecins, tissent leurs personnages à partir de recherches de terrain et d’inspirations personnelles. Une exploration libératrice entre thérapie et catharsis des terreurs et des monstres qui peuplent les inconscients féminins. Durée : 2h15 Pour tous dès 15 ans Billetterie[...]

Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/04/2026

La Médiathèque Robert Badinter propose des séances de découverte et d'éveil à la lecture pour les 0-3 ans accompagné·e·s. Dans la convivialité, les tout-petits manipulent les livres, écoutent des histoires, des comptines, des chansons... Ces rendez-vous gratuit favorisent également des temps d'échange pour les accompagnant·es autour du tout-petit et du livre. Entrée libre et gratuite, sans inscription.

Médiathèque Yves Chaland - Jeux d'échecs

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Nérac 47600

Le 18/04/2026

Initiez-vous ou perfectionnez-vous aux échecs lors de séances ouvertes à tous, en partenariat avec le club Foulayronnes-Échecs. Un jeu stratégique et convivial pour stimuler la réflexion. Sur réservation.

[Jeune public] "Encore une histoire"

Pour enfants, Spectacle comique

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Du 21/03/2026 au 23/05/2026

Bibliothécaires et bénévoles vous invitent dans leur bulle pour s’évader, rêver, rire, s’émouvoir, vivre des aventures grâce aux histoires ! RDV à 11h. Durée et âge variables selon les séances. Entrée libre.

Séances de sophrorelaxation sonore

Bien-être

Atton - 54

Du 15/01/2026 à 14:00 au 25/06/2026 à 15:30

Séances de sophrorelaxation sonore – Seniors 60 ans et + Ces séances de sophrorelaxation sonore proposent un temps de détente profonde alliant respiration, relaxation guidée et sons (instruments, vibrations). Elles visent à favoriser le bien-être, la relaxation, la gestion du stress, l’amélioration[...]

après midi tarot

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 30/04/2026 à 14:00 au 30/04/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres TAROT chaque jeudis de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont proposées gratuitement aux non adhérents. Merci de réserver[...]

après midi tarot

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 23/04/2026 à 14:00 au 23/04/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres TAROT chaque jeudis de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont proposées gratuitement aux non adhérents. Merci de réserver[...]

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 29/04/2026 à 14:00 au 29/04/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 22/04/2026 à 14:00 au 22/04/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]