Fête, Vie associative, Manifestation culturelle
Saint-Jean-de-Marsacq 40230
Le 06/12/2025
La commune de St Jean de Marsacq se mobilise pour cette nouvelle édition : randonnée pédestre, run and bike, concours de belote, yoga pour tous, concert avec le groupe Shantéona, repas en soirée...
Pour enfants, Animaux, Bien-être
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 03/12/2025 au 01/07/2026
L’enfant bouge, s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc… Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la gestion des émotions.
Fête, Bien-être, Spectacle comique
Valence 26000
Le 06/12/2025
Bougez, dansez, riez, respirez ! Un moment joyeux et bienveillant pour lâcher prise et se reconnecter à soi. Pour profiter au maximum de votre moment, pensez à prendre une couverture ou un tapis de sol.
Jeux de cartes, Randonnée et balade, Concert
Saint-Jean-de-Marsacq 40230
Le 06/12/2025
La commune de St Jean de Marsacq se mobilise pour cette nouvelle édition : randonnée pédestre, run and bike, concours de belote, yoga pour tous, concert avec le groupe Shantéona, repas en soirée...
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 16/12/2025
Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 16/12/2025
Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Vie associative, Foire - Salon
Arbonne 64210
Le 06/12/2025
Un salon de bien-être qui propose une variété de massages, du reiki, de l'hypnose et bien d'autres soins prodigués par des professionnels qui se consacrent entièrement au Téléthon. Des séances de pilates, de yoga et de stretching sont prévues.
Marché, Marché
BEAUVAL-EN-CAUX 76890
Le 06/12/2025
Le comité des Fêtes, l'association Yoga nature et bien être et le club du temps libre vous proposent un marché de Noël à la salle des fêtes ! Au programme, de nombreuses animations tout le week-end (maquillage enfants, tombola, randonnée le samedi à 14h, course 5 km le dimanche à 10h, balades à poney le samedi à 14h, concert gratuit le samedi à 19h...) et la visite du père noël en personne samedi et dimanche à 16h ! Restauration sur place et planches apéro sur réservation. Dons recueillis sur place au profit du Téléthon.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 17/12/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Bien-être, Science et technique
Mimizan 40200
Le 17/12/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Atelier, Bien-être
Courseulles-sur-Mer 14470
Le 10/12/2025
Un moment privilégié à partager en duo grand-parent / enfant (à partir de 7 ans) pour explorer ensemble le lien entre corps, émotions et communication. Objectifs : - Cultiver des pensées sereines - Découvrir ses forces personnelles - Identifier ses besoins profonds - Comprendre et gérer ses émotions - Apprendre à s’écouter et mieux communiquer 3 séances thématiques de 17h à 19h : - 05/11 : Les qualités - 19/11 : Les pensées - 10/12 : Les émotions Lieu : Salle Quiquemelle, Place du marché, COURSEULLES/MER Inscriptions & règlement : Centre socioculturel ADAJ. Séances animées par Julia VISTE, ancienne infirmière spécialisée dans le développement des compétences psychosociales chez l’enfant et l’adulte, et Séverine MALO, professeure de yoga engagée dans une pratique accessible à tous. Un atelier ludique, bienveillant et enrichissant pour grandir ensemble en conscience et en douceur.
Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs
Issac 24400
Le 10/12/2025
Yoga en famille autour d’une histoire, pour tous dès 3 ans à 15h, Chez Toti. Tarif: 9€. Rés: 06 13 83 28 90. Nature en tous Sens
Barr 67140
Du 06/12/2025 au 07/12/2025
Parce qu'il est temps d'aller bien, ce forum est destiné à l'ouverture des consciences, au développement de Soi, à la santé mentale et aux pratiques du mieux-être ! Sur 3 niveaux, vous participerez à des ateliers ( Mindfullness, constellations, art-thérapie, sophrologie, yoga, etc...), tout au long des journées vous assisterez à des conférences. Un week-end à s'offrir pour mettre du soleil dans sa vie !
Atelier, Cinéma, Pour enfants, Fête
Saint-Rémy 14570
Du 03/12/2025 au 12/12/2025
Voici le dernier programme de l’année ! Je vous laisse le découvrir et m'écrire par Messenger ou par mail : evr-laforge@stremy.fr pour réserver vos places. A noter : le retour des Petits Débrouillards ,le samedi 8 novembre, pour des expériences ludiques sur les différents cycles de l’eau naturelle et domestique (à partir de 4 ans ! Gratuit !) Et au choix : du yoga en familles, un atelier bricolage, un atelier super héros super héroïne et des ateliers pour un Noël enchanté sans oublier 2 nouveaux repas partagés : -le vendredi 21 novembre : raclette Party et blind test de films cultes -le vendredi 12 décembre : repas de Noël et karaoké + jeux de société Je vous remercie également s'il vous est possible de transmettre ces informations à votre réseau, amis, famille, voisins.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Andernos-les-Bains 33510
Le 14/12/2025
3h de Yoga, pratique, relaxation et méditation organisé par l'association Présence Yoga de Bordeaux
Bien-être, Vie associative
Andernos-les-Bains 33510
Le 14/12/2025
3h de Yoga, pratique, relaxation et méditation organisé par l'association Présence Yoga de Bordeaux
Bien-être, Conférence - Débat, Atelier
Barr 67140
Du 06/12/2025 au 07/12/2025
Parce qu'il est temps d'aller bien, ce forum est destiné à l'ouverture des consciences, au développement de Soi, à la santé mentale et aux pratiques du mieux-être ! Sur 3 niveaux, vous participerez à des ateliers ( Mindfullness, constellations, art-thérapie, sophrologie, yoga, etc...), tout au long des journées vous assisterez à des conférences. Un week-end à s'offrir pour mettre du soleil dans sa vie !
Bien-être, Atelier
Ornans 25290
Du 13/12/2025 au 30/05/2026
Reprise des cours de yoga dispensés par l'association Ornans Yoga qui propose 8 cours hebdomadaires d'une durée de 1h15 en plus des ateliers prévus les samedis. A Ornans, les professeurs de yoga enseignent le Hatha-Yoga et ont été formés à l'école française de yoga dans la lignée Hahoutoff. Cet enseignement est caractérisé par un travail d'étirement et des respirations profondes entre chaque posture. Fiche d'inscription et tarifs ici : https://www.ornans-yoga.fr/telecharger-les-fiches-dinscriptions/
Bien-être, Foire - Salon
Arbonne 64210
Le 07/12/2025
Un salon de bien-être qui propose une variété de massages, du reiki, de l'hypnose et bien d'autres soins prodigués par des professionnels qui se consacrent entièrement au Téléthon. Des séances de pilates, de yoga et de stretching sont prévues.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Vie associative, Foire - Salon
Arbonne 64210
Le 07/12/2025
Un salon de bien-être qui propose une variété de massages, du reiki, de l'hypnose et bien d'autres soins prodigués par des professionnels qui se consacrent entièrement au Téléthon. Des séances de pilates, de yoga et de stretching sont prévues.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle
Sauméjan 47420
Le 11/12/2025
Animé par Jacky pratiquant confirmé et professeur formé à l'École française de Hatha Yoga.
Bien-être, Fête, Marché
Beauval-en-Caux 76890
Du 06/12/2025 au 07/12/2025
Le comité des Fêtes, l'association Yoga nature et bien être et le club du temps libre vous proposent un marché de Noël à la salle des fêtes ! Au programme, de nombreuses animations tout le week-end (maquillage enfants, tombola, randonnée le samedi à 14h, course 5 km le dimanche à 10h, balades à poney le samedi à 14h, concert gratuit le samedi à 19h...) et la visite du père noël en personne samedi et dimanche à 16h ! Restauration sur place et planches apéro sur réservation. Dons recueillis sur place au profit du Téléthon.
Bien-être
Andernos-les-Bains 33510
Du 13/12/2025 au 04/07/2026
Jenny, professeure de Hatha Yoga, Vinyasa, et yoga restauratif, formée et certifiée auprès de Cyril Moreau vous propose des cours de Hatha yoga, yoga doux et yoga prénatal, en petit groupe, dans un lieu chaleureux et convivial situé dans la zone artisanale. Yoga restauratif, une pratique douce au sol avec supports pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver le calme intérieur. Durée : 2H A partir de 16 ans Inscriptions auprès de Jenny.
Atelier, Fête, Balades
Plouarzel 29810
Du 06/12/2025 au 07/12/2025
Les Effets Mer vous donnent rendez-vous à la Colonie de Trézien à Plouarzel pour le bar Effet Mer. Venez profiter d’animations pour tous les âges : balades en calèche, jeux video, babyfoot, coloriage géant et même la visite du Père Noël. Cinq ateliers payants sont proposés sur réservation. Les Pissenlits par la Racine couronnes de Noël, Babysit Event atelier Harry Potter, Yoga Bali Loft sessions recentrage sur soi, Norzh et son sauna, pensez à apporter votre maillot de bain. Enfin, Faïence Étoilée création de colliers personnalisés. Côté restauration, les Abeilles du Corsen seront présentes tout le week-end. A partir de 18h30 place aux food-trucks Maï Taï (samedi uniquement) et La Tour de Pizz, tandis que le dimanche midi, le Lokal prendra le relais (sans réservation).
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 12/12/2025
Le yoga prénatal est une pratique physique, corporelle et respiratoire adaptée aux femmes enceintes.
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Saint-Martin-du-Puy 58140
Du /00/1e16 au //099
A partir de 7 ans : Stages avec Schimaon : 9h30 / 10 h30 : percussions 11h / 12h : danse afro-antillaises Informations et réservations au 06.74.66.62.77 ou 03.86.22.16.19 ou tschimaon@gmail.com (inscription obligatoire) Stages avec Piedra Delune : 13h30 / 15h : Danse Jazz 15h30 / 16h30 : Yoga ( aérien) Informations et réservations au 06.33.99.07.61 ou celinepiedradeluna@gmail.com (inscription obligatoire) Tarifs : 1 séance : 10€ / 2 : 15€ / 3 : 30€ / 4 : 35€ / 5 : 40€ / 6 : 45€ / 7 : 50€ / 8 : 50 € Spectacle le samedi 28 août de 17h30 à 19h - Tous les stagiaires participants feront la première partie - Participation libre
Toucy 89130
Du /00/1e16 au //099
Profitez d'une petite balade en nature, du yoga du rire et des jeux de Rire, en toute simplicité, dans la joie et la détente. Animée par Aurélie LE BONNIEC.
Bien-être
Gouy-Saint-André 62870
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Une Matinée pour prendre soin de vous ! Au programme ? Yoga, Do In et Shiatsu, Bain Sonore, Tambours Chamaniques et Evasion Sonore. Venez comme vous êtes ! Billets disponibles sur le site : www.zenenbaie.com
Bien-être, Atelier
Plouider 29260
Le 21/12/2025
Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Parentis-en-Born 40160
Le 28/12/2025
Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.
Bien-être, Musique, Atelier
Mâcon 71000
Le 13/12/2025
L'atelier est composé de jeux de yoga faciles à retenir et à reproduire chez soi. Construit autour de musique, de comptines et de postures de yoga inspirées de la nature, c'est un temps de partage de rires et de joie pour renforcer la complicité parent & bambin et de se relaxer ensemble.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 13/12/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 13/12/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Vie locale
Mâcon 71000
Le 13/12/2025
L'atelier est composé de jeux de yoga faciles à retenir et à reproduire chez soi. Construit autour de musique, de comptines et de postures de yoga inspirées de la nature, c'est un temps de partage de rires et de joie pour renforcer la complicité parent & bambin et de se relaxer ensemble.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Le Tallud 79200
Le 13/12/2025
Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!
Spectacle comique, Bien-être
Le Tallud 79200
Le 13/12/2025
Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!
Bien-être, Pour enfants
Nyons 26110
Le 13/12/2025
Atelier de Yoga ludique avec gouter pour les enfants.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 08/12/2025
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 08/12/2025
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Lit-et-Mixe 40170
Le 14/12/2025
Une matinée pour se recentrer et se reconnecter à son corps et à son souffle pour entrer en douceur dans le solstice d'hiver. L'art du Pranayama : Comment contrôler son souffle pour développer ses perceptions sensorielles et maîtriser ses pensées. L'art des Namaskar : Comment adapter son vinyasa dans la pratique des salutations L'art du Yoga nidra : Comment une relaxation guidée permet d'atteindre un état de conscience entre veille et sommeil. Tarif : 10€ l'atelier qui se terminera par un temps d'échange autour d'une boisson et d'une petite gâterie. Sur inscription au 06 31 22 86 32.
Vie locale
Pontaubert 89200
Le 14/12/2025
Plongez dans une parenthèse hors du temps, où le mouvement du yoga s’unit à la douce chaleur du spa ! Les dimanches de chaque mois, Chloé vous propose une expérience unique de détente et de ressourcement, en partenariat avec le Moulin des Templiers à Pontaubert.
Bien-être
Pontaubert 89200
Le 14/12/2025
Plongez dans une parenthèse hors du temps, où le mouvement du yoga s’unit à la douce chaleur du spa ! Les dimanches de chaque mois, Chloé vous propose une expérience unique de détente et de ressourcement, en partenariat avec le Moulin des Templiers à Pontaubert.
Vie locale
Pontaubert 89200
Le 14/12/2025
Au milieu de la nature, au Moulin des Templiers, nous vous invitons à une matinée bien-être le 14 décembre prochain. Venez profiter d'une séance de yoga flow avec Chloé puis d'un voyage sonore au rythme des bols chantants avec Laurine. Un moment de connexion entre le corps et l'esprit, bercé par des mélodies apaisantes. Après cette expérience, profitez des bienfaits du spa au bord de la rivière (Hammam, Sauna & Jacuzzi extérieur) Un lieu magique et de douceur où chacun peut y ressourcer et trouver sa place. Réservez votre moment de calme et laissez-vous emporter par ce temps suspendu. À très bientôt !
Bien-être
Pontaubert 89200
Le 14/12/2025
Au milieu de la nature, au Moulin des Templiers, nous vous invitons à une matinée bien-être le 14 décembre prochain. Venez profiter d'une séance de yoga flow avec Chloé puis d'un voyage sonore au rythme des bols chantants avec Laurine. Un moment de connexion entre le corps et l'esprit, bercé par des mélodies apaisantes. Après cette expérience, profitez des bienfaits du spa au bord de la rivière (Hammam, Sauna & Jacuzzi extérieur) Un lieu magique et de douceur où chacun peut y ressourcer et trouver sa place. Réservez votre moment de calme et laissez-vous emporter par ce temps suspendu. À très bientôt !
Pour enfants, Atelier, Bien-être
Royan 17200
Du 13/11/2025 au 11/12/2025
Un moment de douceur et de complicité à partager entre parents et enfants. Cet atelier yoga invite à découvrir des postures simples, des jeux de respiration et de relaxation adaptés aux tout-petits.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 15/12/2025
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 15/12/2025
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Bien-être, Atelier
Saint-Sulpice-les-Feuilles 87160
Du 11/12/2025 au 18/12/2025
Découvrez le yoga du rire à La Papote. Cette pratique joyeuse et bienveillante favorise la détente, stimule la créativité et renforce les liens entre participants dans une ambiance fun et décontractée. Aucune expérience préalable n'est nécessaire, juste l'envie de s'amuser et de partager de bons moments ! Un atelier où le bien-être rime avec plaisir et éclats de rire. - Cycle 6/8 le 11/12. - Cycle 7/8 le 16/12. - Cycle 8/8 le 18/12.