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photo Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Sports et loisirs

Sennecey-le-Grand 71240

Le 04/03/2026

Envie de vous remettre en forme de manière ludique et efficace, en pleine nature ? L'ATC Route du monde, vous invite à découvrir deux disciplines de marche dynamique aux bienfaits exceptionnels : la Marche Nordique et le Bungy-Pump. La Marche Nordique : L'Endurance en Douceur. Inspirée de l'entraînement estival des skieurs de fond, la Marche Nordique utilise des bâtons rigides pour propulser le corps en avant. Le BungyPump : La Marche Fitness avec Résistance. Une innovation suédoise, est une variante plus tonique qui combine marche dynamique et renforcement musculaire grâce à des bâtons à ressort. Durée : 30 minute de Bungy-Pump et 1h de marche nordique Tarif : Gratuit Matériel Fourni : Les bâtons spécifiques Bungy Pump vous seront prêtés pour la séance. Matériel à Prévoir : Une paire de baskets basses confortables et une bouteille d'eau pour rester hydraté(e). Participants : Le nombre de places est limité à 14 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée. Pour clore cette heure d'effort et de découverte dans la bonne humeur, l'ATC vous invite à un moment convivial en fin de séance. Un café vous sera offert pour échanger vos[...]

photo Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Randonnée et balade

Sennecey-le-Grand 71240

Le 04/03/2026

Envie de vous remettre en forme de manière ludique et efficace, en pleine nature ? L'ATC Route du monde, vous invite à découvrir deux disciplines de marche dynamique aux bienfaits exceptionnels : la Marche Nordique et le Bungy-Pump. La Marche Nordique : L'Endurance en Douceur. Inspirée de l'entraînement estival des skieurs de fond, la Marche Nordique utilise des bâtons rigides pour propulser le corps en avant. Le BungyPump : La Marche Fitness avec Résistance. Une innovation suédoise, est une variante plus tonique qui combine marche dynamique et renforcement musculaire grâce à des bâtons à ressort. Durée : 30 minute de Bungy-Pump et 1h de marche nordique Tarif : Gratuit Matériel Fourni : Les bâtons spécifiques Bungy Pump vous seront prêtés pour la séance. Matériel à Prévoir : Une paire de baskets basses confortables et une bouteille d'eau pour rester hydraté(e). Participants : Le nombre de places est limité à 14 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée. Pour clore cette heure d'effort et de découverte dans la bonne humeur, l'ATC vous invite à un moment convivial en fin de séance. Un café vous sera offert pour échanger vos[...]

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Du 09/02/2026 au 04/03/2026

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - activité réalisable à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Du 09/02/2026 au 04/03/2026

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - activité réalisable à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo SÉANCE MARCHE NORDIQUE ET CONFÉRENCE NEURO-POSTUROLOGIE

SÉANCE MARCHE NORDIQUE ET CONFÉRENCE NEURO-POSTUROLOGIE

Randonnée et balade, Bien-être

Salies-du-Salat 31260

Le 08/03/2026

A partir de 12 ans. Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching. Je vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les bâtons et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour séance d'1h30 de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel. Après la séance, nous nous retrouvons en salle pour une présentation théorique mais aussi pratique sur la neuro-posturologie dans les suivis individuels d'une durée de 45 minutes.

photo Cottenchy Trail & Nordic Aventure 2026

Cottenchy Trail & Nordic Aventure 2026

Courses à pied, Competition sportive, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Cottenchy 80440

Le 08/03/2026

En préparation pour le 8 mars 2026, une troisième édition avec : de nouveaux parcours (plus de chemins en sous bois) 29,2km et 530m D+ pour le trail XS 13,2km et 160m D+ pour la course nature XXS 17,2km et 200m D+ pour la Marche Nordique Compétition Nature 11,2km et 160m D+ pour la marche/rando non chronométrée. Label Bronze pour le Trail XS, qualificatif aux Championnats de France de Trail Court Label Régional pour la Marche Nordique Compétition, inscrite au Challenge Nordique Hauts de France 2026.

photo FOULÉE DES ÉOLIENNES

FOULÉE DES ÉOLIENNES

Randonnée et balade, Courses à pied

Névian 11200

Le 07/03/2026

L’association « Foulée des Eoliennes » et la Mairie de Névian organisent le samedi 7 mars 2026, la 17ème édition de la course pédestre du même nom, ouverte à tous les licenciés ou non licenciés avec un Trail de 13km, une Marche Nordique non chronométrée 11km et une marche loisir de 7km. 15h30 : départ du Trail 13 Km - 400m D+ 15h35 : départ de la Marche nordique - 11km 15h40 : départ de la randonnée - 7km

photo Marche nordique : technique de base et perfectionnement

Marche nordique : technique de base et perfectionnement

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 23/01/2026 au 03/03/2026

Apprentissage de la technique de base et perfectionnement: Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent, la respiration se fortifie, la dépense énergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons, vous connaissez de jolis circuits, mais vous ne connaissez pas suffisamment les bases de la technique. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauffement avec les bâtons sont proposés. En petit groupe et selon la condition physique des participants, la pratique peut être individualisée. Selon les un(e)s ou les autres, quelques exercices de perfectionnement seront proposés sur la Voie Verte, ou bien d'autres chemins plus techniques seront empruntés. Au retour, quelques étirements avec les bâtons clôtureront la séance. Prêt de bâtons possible pour une personne, en indiquant sa taille à l'inscription. - Réservation obligatoire.

photo 13ÈME VAILHAUTRAIL

13ÈME VAILHAUTRAIL

Randonnée et balade, Pour enfants, Courses à pied

Vailhauquès 34570

Le 08/03/2026

L’association les Renards du Vailhautrail organise avec le concours de la Ville de Vailhauquès, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la 13e édition du Vailhautrail. Des Trails 8 et 18 km, des courses enfants, une marche nordique de 8 km et une randonnée familiale de 8 km, sont au programme de cette 6e étape du challenge du Pic Saint Loup 2025 2026. Courses enfants 8h00 – 8h45 : inscriptions et retraits de dossards des courses enfants 09h00-09h30 : Courses minimes et éveils athlétiques 09h30-10h00 : Courses Benjamins et baby athlé 10h00-10h20 : Courses Poussins Trails et Marches nordiques 8h30 - retrait des dossards 10h20 : Briefing du 18 km 10h30 : départ 18 km 10h35 : Briefing du 8 km 10h45 : départ 8 km 10h45 : départ marche nordique 10h45 : départ randonnée familiale 12h00 : Podiums 8 km 12h50 : Podiums 18 km

photo ANNULÉ - Dans les coulisses de la station

ANNULÉ - Dans les coulisses de la station

Orbey 68370

Le 03/03/2026

Envie de découvrir l’envers du décor d’une station de ski ? Plongez dans les coulisses de la station du Lac Blanc et partez à la rencontre de ceux qui œuvrent chaque jour pour garantir des conditions optimales sur les pistes. Au programme : Présentation de la dameuse nordique et de son rôle essentiel dans l’entretien des pistes. Échange avec les pisteurs secouristes pour mieux comprendre leur métier, de la prévention des risques à l’intervention en cas d’accident. Diffusion d’un reportage France 3 pour une immersion encore plus complète dans leur quotidien. Un moment instructif et convivial pour en apprendre davantage sur les coulisses de la station et le travail des professionnels de la montagne. Sur inscription auprès de l'office de tourisme.

photo Sorties nature : Raquettes au cœur des tourbières

Sorties nature : Raquettes au cœur des tourbières

Nature - Environnement, Neige - Glisse

Chapelle-des-Bois 25240

Le 06/03/2026

RDV au départ des pistes de ski nordique de Chapelle des Bois (puis co-voiturage) Avec un accompagnateur en moyenne montagne, chaussez vos raquettes et partez explorer une tourbière sous son manteau de neige. Accessible uniquement en hiver, ce milieu rare et fragile dévoile alors une autre facette : formes adoucies, silence profond, traces discrètes… Durée : 2h Age minimum : 8 ans Matériel nécessaire : Prévoir des vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche ou raquettes en fonction de l’enneigement / Chiens non autorisés

photo Dans les coulisses de la station

Dans les coulisses de la station

Station du Lac Blanc 1200 68370

Le 03/03/2026

Envie de découvrir l’envers du décor d’une station de ski ? Plongez dans les coulisses de la station du Lac Blanc et partez à la rencontre de ceux qui œuvrent chaque jour pour garantir des conditions optimales sur les pistes. Au programme : Présentation de la dameuse nordique et de son rôle essentiel dans l’entretien des pistes. Échange avec les pisteurs secouristes pour mieux comprendre leur métier, de la prévention des risques à l’intervention en cas d’accident. Diffusion d’un reportage France 3 pour une immersion encore plus complète dans leur quotidien. Un moment instructif et convivial pour en apprendre davantage sur les coulisses de la station et le travail des professionnels de la montagne. Sur inscription auprès de l'office de tourisme.

photo Visite du chenil - Equipages Adam's

Visite du chenil - Equipages Adam's

Visite guidée

Chaux-Neuve 25240

Du 24/12/2025 au 06/03/2026

Visite commentée de notre base nordique. Découverte du métier de « musheur ». Venez découvrir notre univers au côté d’une meute de chiens de traîneau (groenlandais et husky de Sibérie), dans une ferme comtoise typique du haut Doubs, avec son fonctionnement autonome ( panneaux solaires et récupération d’eau de pluie). Une vie simple éco responsable, en pleine nature.

photo Fabrice Guy l'Opéra Rock

Fabrice Guy l'Opéra Rock

Opéra - Opérette, Pop - Rock - Folk, Spectacle

Les Rousses 39220

Le 06/03/2026

Au coin d'une rue, deux potes un peu punk, Ded & Steven. Ils espèrent tutoyer les étoiles en jouant l'Opéra Rock qu'ils préparent depuis des mois avec leurs modestes moyens : "Fabrice Guy l'Opéra Rock". Un Opéra Rock bricolé à la gloire de Fabrice Guy. Cet homme que l'on peut croiser tous les jours et qui a tutoyé les étoiles en devenant champion olympique du combiné nordique à Albertville en 1992. Spectacle des compagnies Chicken street x Couleurs de Chap' Théâtre humoristique. Spectacle payant : 10€ / adulte et 5€ / enfant. Accessible dès 5 ans. Sur réservation.

photo Rallye rayon de soleil

Rallye rayon de soleil

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Abbeville 80100

Le 06/03/2026

Organisé dans le cadre de la journée internationale du droit des femmes. En hommage à Justine Durot-Sallé (conseillère municipale déléguée à l'égalité femmes hommes) 8h30 : vélo de route (casque obligatoire) 8h30 : parcours VTT (casque obligatoire) 9h : parcours pédestre 9h : marche nordique 10h : marche famille Départ libre du gymnase du champ de mars Possibilité de prendre son chien tenu en laisse Ravitaillement assuré ! Tombola avec de nombreux lots à gagner (dont une trottinette électrique) Une urne sera mise à disposition pour le recueil de dons au profit du refuge SPA de Buigny-Saint-Maclou. Inscription possible directement sur le site jusqu'au 5 mars minuit ou sur place le jour de la manifestation.

photo Marche des mariniers

Marche des mariniers

Sports et loisirs

Saint-Pierre-le-Moûtier 58240

Le 08/03/2026

Venez participer à la marche des mariniers organisée par l'Association Sur les Pas de Jeanne d'Arc, le dimanche 08 mars 2026. 5 circuits en boucle vous seront proposés : 31 km, 24km, 14 km et 8,7 km et 6,7 km. Départs échelonnés de 7h30 à 14h. Vente de produits du terroir. Ouverte à la marche nordique.

photo Marche des mariniers

Marche des mariniers

Randonnée et balade, Vie locale, Vie associative

Saint-Pierre-le-Moûtier 58240

Le 08/03/2026

Venez participer à la marche des mariniers organisée par l'Association Sur les Pas de Jeanne d'Arc, le dimanche 08 mars 2026. 5 circuits en boucle vous seront proposés : 31 km, 24km, 14 km et 8,7 km et 6,7 km. Départs échelonnés de 7h30 à 14h. Vente de produits du terroir. Ouverte à la marche nordique.

photo VAILHAU'TRAIL

VAILHAU'TRAIL

Randonnée et balade, Pour enfants, Courses à pied

Vailhauquès 34570

Le 08/03/2026

Le dimanche 8 mars 2026, l’association Les Renards du Vailhau’trail organise la 13ᵉ édition du Vailhau’trail. Au programme : une course de 15 km, une course de 7 km, une marche nordique active de 7 km, ainsi que des épreuves pour enfants. Les parcours de 15 km et 7 km sont inscrits au Challenge du Pic Saint-Loup 2025-2026.

photo Fémina Sport - Activités sportives et détente - Journée internationale des droits des femmes

Fémina Sport - Activités sportives et détente - Journée internationale des droits des femmes

Bien-être, Sports et loisirs

Toul 54200

Le 07/03/2026

À l'occasion de la journée internationale des droits des femmes, plusieurs animations sportives et détente sont proposées. Les fonds seront reversés au profit de "Féminité sans abri". Au programme : - 10h-12h : Devenir actrice de sa sécurité - Initiation au self défense par l'association des Arts Martiaux Toulois (sur inscription obligatoire - 5€) - 11h-18h : vide dressing et stands en partenariat avec les Vitrines Touloises ; pratique, massages, conseil et produits bien être - 13h-18h : sports et activités pour toutes avec le collectif des associations du Toulois qui vous proposent animations gratuites, démonstrations et challenges - 14h-18h : bien être et énergie ; l'Odyssée Touloise vous propose d'expérimenté la marche nordique et/ou le nordic yoga (sur inscription) Chaussures de sport propres obligatoire pour l'intérieur du gymnase !

photo Trail Sud Touraine

Trail Sud Touraine

Courses à pied, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Chambon 37290

Le 07/03/2026

Le Trail Sud Touraine est une manifestation sportive nature incontournable du début de saison, organisée chaque année le premier samedi de mars au cœur de la Touraine du Sud. L’événement propose plusieurs formats accessibles à tous : un trail long de 46 km de niveau national, un trail de 23 km, un trail de 12 km, une épreuve de marche nordique, qualificative pour les championnats de France, ainsi qu’une randonnée pour tous. Les parcours, tracés principalement sur chemins et sentiers, mettent en valeur le patrimoine naturel et rural du territoire. Le Trail Sud Touraine rassemble plus d’un millier de participants venus de toute la France et de l’étranger, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, rendue possible grâce à l’engagement de nombreux bénévoles et partenaires locaux.

photo Rando Bleue pour la prévention du cancer colorectal

Rando Bleue pour la prévention du cancer colorectal

Randonnée et balade

Trélissac 24750

Le 08/03/2026

Dans le cadre de l’opération nationale « Mars Bleu », la Ville de Trélissac accueillera une Rando Bleue le dimanche 8 mars 2026, en faveur de la prévention du cancer colorectal. Organisée par les bénévoles de Marche nordique Trélissac Périgord et de Tréli-Sac-à-Dos, cette marche solidaire vise à sensibiliser le public à l’importance du dépistage, tout en soutenant les actions de la Ligue contre le Cancer. Deux parcours seront proposés : 7 kilomètres et 11 kilomètres. Le départ est fixé à 9h30 depuis l’Espace de Liberté Franck Grandou. L’accueil des participants débutera à 9h. Les inscriptions se feront sur place. La participation est fixée à 5 euros. Elle est gratuite pour les enfants de moins de 12 ans. Les fonds récoltés seront reversés au profit de la Ligue contre le Cancer. Les participants sont invités à prévoir leur gobelet.

photo La Bignonnaise

La Bignonnaise

Randonnée et balade

Le Bignon - 44

Du 15/03/2026 à 07:30 au 07/03/2026 à 12:30

* Randonnées pédestres à allure libre : 22 km - départ 7h30 15 km - départ entre 8h30 et 9h 7 km - départ entre 9h et 9h30 un ravitaillement "self service" sur chaque parcours avec contrôle de la carte d'inscription. * Randonnée nordique à allure libre de 15 km : départ à 8h15 après[...]

photo Rando Bleue pour la prévention du cancer colorectal

Rando Bleue pour la prévention du cancer colorectal

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Trélissac 24750

Le 08/03/2026

Dans le cadre de l’opération nationale « Mars Bleu », la Ville de Trélissac accueillera une Rando Bleue le dimanche 8 mars 2026, en faveur de la prévention du cancer colorectal. Organisée par les bénévoles de Marche nordique Trélissac Périgord et de Tréli-Sac-à-Dos, cette marche solidaire vise à sensibiliser le public à l’importance du dépistage, tout en soutenant les actions de la Ligue contre le Cancer. Deux parcours seront proposés : 7 kilomètres et 11 kilomètres. Le départ est fixé à 9h30 depuis l’Espace de Liberté Franck Grandou. L’accueil des participants débutera à 9h. Les inscriptions se feront sur place. La participation est fixée à 5 euros. Elle est gratuite pour les enfants de moins de 12 ans. Les fonds récoltés seront reversés au profit de la Ligue contre le Cancer. Les participants sont invités à prévoir leur gobelet.

photo Week-end bien-être ressourçant

Week-end bien-être ressourçant

Seyne 4140

Du 06/03/2026 à 19:00 au 08/03/2026 à 18:30

Hébergement en chambre d'hôtes, en pension complète. J1 : Accueil, installation en chambre d'hôtes entre 19h/20h Soirée conviviale au coin du feu : apéro dînatoire suivi d'une relaxation aux bols chantants. J2 : Massage Amma assis / Amma assis bols chantants ou massage sonore au sol : 35€ la 1/2h ou temps libre Balade en raquettes avec guide (parcours facile - accès en altitude) Massage de 1/2h ou temps libre, Soirée conviviale autour d'un repas montagnard et local, Soirée relax au coin du feu : arts créatifs : coloriage mandala, émotions... et jeux de société à disposition. J3 : Éveil corporel et vocal, carte oracle guidance, Voyage sonore (divers instruments) Massage de 1/2h ou temps libre, Déjeuner sur place puis départ de la chambre d’hôtes en partance pour une Ferme aux lamas ou un moment détente avec un Bain nordique/spa en extérieur où vous admirerez le paysage, et pour clôturer ce week-end, un goûter/boissons (à vos frais) sera pris dans un lieu artistique où une expo photos du moment s'y tiendra. Temps d'échange et de partage. Fin du week-end : 18h30 Places limitées à 7 personnes. Réservations obligatoires avant le 28/02/26 avec versement d'arrhes.

photo Jeu de piste avec Till et Froll

Jeu de piste avec Till et Froll

Neige - Glisse, Pour enfants

Orbey 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Cet hiver, vivez une aventure ludique au Lac Blanc en suivant nos deux petits lutins malicieux Till et Froll. Sur vos skis de fond (ou à pieds lorsqu'il n'y à pas de neige et que les pistes sont "fermées"), partez à la recherche des panneaux cachés le long du parcours : chaque découverte vous permet d’avancer dans votre grille de mots croisés et de vous rapprocher du mot mystère. Les enfants adorent chercher, observer et rassembler les indices, pendant que les parents profitent d’un moment complice en pleine nature. Une activité hivernale accessible, amusante et idéale pour initier les plus jeunes au domaine nordique du Lac Blanc… avec, à la clé, une récompense qui ravira les enfants. Livret gratuit disponible au bureau de l'office de tourisme.  Un forfait de ski de fond est requis pour participer à l’animation.

photo Jeu de piste avec Till et Froll

Jeu de piste avec Till et Froll

Station du Lac Blanc 1200 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Cet hiver, vivez une aventure ludique au Lac Blanc en suivant nos deux petits lutins malicieux Till et Froll. Sur vos skis de fond (ou à pieds lorsqu'il n'y à pas de neige et que les pistes sont "fermées"), partez à la recherche des panneaux cachés le long du parcours : chaque découverte vous permet d’avancer dans votre grille de mots croisés et de vous rapprocher du mot mystère. Les enfants adorent chercher, observer et rassembler les indices, pendant que les parents profitent d’un moment complice en pleine nature. Une activité hivernale accessible, amusante et idéale pour initier les plus jeunes au domaine nordique du Lac Blanc… avec, à la clé, une récompense qui ravira les enfants. Livret gratuit disponible au bureau de l'office de tourisme.  Un forfait de ski de fond est requis pour participer à l’animation.

photo Partie de cache-cache avec Till et Froll

Partie de cache-cache avec Till et Froll

Pour enfants, Neige - Glisse

Orbey 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Nos deux lutins malicieux Till et Froll vous invitent à vivre une expérience ludique en famille avec cette partie de cache-cache. Chaussez vos skis de fond (accessible aussi hors neige pendant les vacances de Noël) et à l’aide du livret, laissez-vous guider sur la piste verte du domaine nordique du Lac Blanc, à la recherche des amis de Till et Froll cachés le long du trajet. Chaque découverte apporte son lot de surprise et d’enthousiasme, transformant votre sortie en véritable chasse au trésor enneigée. Les enfants adorent fouiller, observer et avancer d’indice en indice, pendant que les parents profitent d’un moment convivial au cœur des paysages hivernaux du Lac Blanc. Au bout de cette aventure, un coffre mystère vous attend… avec une récompense qui ravira toute la famille. Une expérience accessible, amusante et parfaite pour vivre un bel après-midi d’hiver dans les Vosges. Livret de jeu à récupérer au bureau de l'office de tourisme.

photo Partie de cache-cache avec Till et Froll

Partie de cache-cache avec Till et Froll

Station du Lac Blanc 1200 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Nos deux lutins malicieux Till et Froll vous invitent à vivre une expérience ludique en famille avec cette partie de cache-cache. Chaussez vos skis de fond (accessible aussi hors neige pendant les vacances de Noël) et à l’aide du livret, laissez-vous guider sur la piste verte du domaine nordique du Lac Blanc, à la recherche des amis de Till et Froll cachés le long du trajet. Chaque découverte apporte son lot de surprise et d’enthousiasme, transformant votre sortie en véritable chasse au trésor enneigée. Les enfants adorent fouiller, observer et avancer d’indice en indice, pendant que les parents profitent d’un moment convivial au cœur des paysages hivernaux du Lac Blanc. Au bout de cette aventure, un coffre mystère vous attend… avec une récompense qui ravira toute la famille. Une expérience accessible, amusante et parfaite pour vivre un bel après-midi d’hiver dans les Vosges. Livret de jeu à récupérer au bureau de l'office de tourisme.

photo Nordic' en fête

Nordic' en fête

Randonnée et balade, Bien-être

Martigues 13500

Le 28/03/2026

Inscriptions à envoyer par email à l'association. Le paiement se fera par chèque sur place le jour de la manifestation. Trois parcours ouverts aux licenciés et non licenciés : Initié : 10,5 km. Départ 9h30. Loisir : 8,5 km. Départ 9h45. Découverte : 6,5 km. Départ 10h. Accueil café et apéritif sans alcool en fin de marche. Les bienfaits de la marche nordique : - Développer le système cardio vasculaire et respiratoire. - Prévenir l’ostéoporose. - Conserver une forme physique, perdre du poids, pour retrouver la forme après une grossesse, pour la convivialité ou juste pour décompresser du travail. Qui peut pratiquer la marche nordique ? Par sa facilité et par sa dimension "sport santé" la marche nordique s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d'elle une discipline très conviviale et familiale. Avec la Ville de Martigues, le Conservatoire de Littoral, le CG 13 et Foyers ruraux 13.

photo Footing culturel

Footing culturel

Randonnée et balade

Rouen 76000

Du 07/03/2026 au 26/09/2026

Une visite de Rouen à petites foulées. Donnez un nouveau souffle à votre culture générale lors d'un circuit d'environ 7 kms en running ou en marche rapide. Les pauses vous permettront d'en savoir un peu plus sur l'histoire de la ville, sur des thématiques variées. 2 formules : running ou marche rapide : - Running (1h30) : en petites foulées. Les arrêts permettent de récupérer rapidement et de repartir du bon pied ! - Marche rapide (2h) : équivalent de la marche nordique mais sans les bâtons. Le tempo est soutenu pour garder l'aspect sportif mais adapté pour un public ne désirant pas courir. Un minimum de pratique sportive est conseillée, surtout pour le footing qui n'est pas d'un niveau débutant. Différents parcours à thème selon la date : L'AMOUR A ROUEN : Marche 14/02 Ah l’amour ! Simone de Beauvoir, la Marquise, Aphrodite... Partons à la découverte de détails facétieux, d'histoires d'amour célèbres ou mythologiques. Du plus romantique au plus dévergondé, découvrez les dessous rouennais ! LE COMPAS DANS L’ŒIL : Marche rapide 21/02 - Footing 28/02 Ces maisons à pans de bois ont comme un air penché, non? On dirait que les architectes n'ont pas le compas dans l’œil...[...]

photo Marche nordic yoga et immersion en eau froide

Marche nordic yoga et immersion en eau froide

Randonnée et balade, Balades, Bien-être

Taintrux 88100

Le 14/03/2026

Marche « nordic yoga » suivie d’ un petit goûter et d’ une immersion en eau froide avec préparation et conseils, à partir de 18 ans. Rendez-vous au parking de la mairie de Taintrux, où vous covoiturerez 10mn pour vous rendre au lieu de départ de la sortie. Bâtons de marche nordique fournis.