photo Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 20/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

photo COMPLET - Apér'O Zen : Tiracle d'Oracle

COMPLET - Apér'O Zen : Tiracle d'Oracle

Atelier, Repas - Dégustation, Atelier

ATTIN, 62170

Le 20/01/2026

COMPLET - Apér'O Zen : Tiracle d'Oracle Mardi 20 janvier de 19h à 21h Lieu : 1 rue de la Culbute – Attin ----------------------------- Les Ateliers de la grange lancent un NOUVEAU concept : L’ApérO´Zen le mardi 20 janvier 2026. - 2 heures d’atelier dans la Grange, animée par Caroline de Terre Happy Harmonie, Eveilleuse de conscience et Créatrice de liens ! Au programme de cet atelier lumineux et vibrant : -Découvrir le monde merveilleux des oracles : leurs langages, leurs énergies, leurs symboles. -Apprendre à choisir son jeu, celui qui résonne avec l'âme et le chemin du moment. -S’approprier son oracle pour qu’il devienne un véritable compagnon de guidance et d’évolution. -Savoir le "jouer”, c’est-à-dire le faire vivre à travers des tirages intuitifs, ludiques et profonds. -Se réaliser à travers les messages que l'on canalise, pour ouvrir son intuition et réveiller sa sagesse intérieure. Et aussi… des exercices pratiques, des partages d’expériences, et un moment de connexion joyeuse et bienveillante entre belles âmes Vous pouvez aussi venir avec votre Oracle ! Une boisson vous sera servie pendant l’atelier (avec ou sans alcool!), ainsi qu’une belle planche apéro individuelle[...]

photo Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : la femme sauvage

Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : la femme sauvage

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Parthenay 79200

Le 21/01/2026

Estelle Chabretou chorégraphe, danseuse, comédienne et pédagogue de la Compagnie Propositions, a la joie de vous proposer une aventure dansée et singulière à travers 12 journées d'Ateliers de danse contemporaine autour du féminin et destiné à toutes les femmes souhaitant expérimenter le mouvement dansé. 12 Archétypes féminins - 1 atelier par archétype. Contenu: Atelier en deux temps: renforcement musculaire, exercices techniques, barre au sol, apprentissage de phrases dansées travail de respiration etc... Puis expérimentations de différents états de corps en passant par des improvisations guidées, des jeux dansés et construction de phrases chorégraphiques etc... Places limitées - Inscriptions indispensables par mail. La compagnie Propositions est soutenue par la ville de Parthenay et le département.

photo Responsable des projets organisation

Responsable des projets organisation

Emploi

Besançon, 25, Doubs, Bourgogne-Franche-Comté

La mission principale consiste à déployer des actions de santé publique et de prévention en collaboration avec les équipes en exercice coordonné. Selon les besoins des équipes accompagnées, cette mission peut inclure un soutien allant de l'ingénierie de projet à l'animation des actions. Les campagnes nationales de prévention seront reprises et adaptées localement, tandis que des actions spécifiques à chaque adhérent seront également déployées et potentiellement partagées avec d'autres équipes. Les actions de santé publique s'inscrivent dans le cadre des orientations définies par les Accords Conventionnels Interprofessionnels, les campagnes nationales et l'ARS Bourgogne-Franche-Comté (ARS BFC). Cette mission implique plusieurs responsabilités : Le déploiement d'actions existantes et la conception de nouvelles actions en réponse aux demandes. Le travail en partenariat avec les acteurs en santé publique et le maintien d'un lien étroit avec les tutelles. La mobilisation des structures d'exercice coordonné et la proposition d'initiatives. La réalisation d'une veille permanente pour répondre aux appels à projets. L'assurance des interfaces nécessaires avec les partenaires institutionnels[...]

photo Yoga express

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 16/01/2026 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

photo Conférence : Esprit es-tu là ?

Conférence : Esprit es-tu là ?

Manifestation culturelle, Spectacle, Conférence - Débat, Foire - Salon

Orthez 64300

Le 22/01/2026

Conférence de sensibilisation à l’art contemporain en lien avec l’exposition proposée par Sophie Limare. Dans le sillage des ascensions religieuses et des voix entendues par les artistes spirites, il s’agira de comprendre à travers cette intervention comment les œuvres contemporaines d’Anish Kapoor, d'Olafur Eliasson et de bien d’autres… deviennent peu à peu le support matériel d’un exercice spirituel qui est à vivre et à éprouver selon la réceptivité de chaque spectateur.

photo Conférence : Esprit es-tu là ?

Conférence : Esprit es-tu là ?

Exposition, Conférence - Débat

Orthez 64300

Le 22/01/2026

Conférence de sensibilisation à l’art contemporain en lien avec l’exposition proposée par Sophie Limare. Dans le sillage des ascensions religieuses et des voix entendues par les artistes spirites, il s’agira de comprendre à travers cette intervention comment les œuvres contemporaines d’Anish Kapoor, d'Olafur Eliasson et de bien d’autres… deviennent peu à peu le support matériel d’un exercice spirituel qui est à vivre et à éprouver selon la réceptivité de chaque spectateur.

photo Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

photo Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 31/01/2026

Venez expérimenter la puissance de votre souffle, ouvrir votre cage thoracique pour laisser vibrer le prana, l’énergie vitale dans tout le corps! Le souffle est le plus souvent utilisé comme un moyen de survivre, alors qu'il nous ouvre d'infinis possibles dans le corps et l'esprit...venez donc entrouvrir cette porte et ressentir les effets d'un souffle pleinement libéré. Je vous propose: +Un temps d'Asanas de Hatha Yoga et Yin Yoga pour ouvrir la cage thoracique, amener du mouvement dans les épaules et la région thoracique, renforcer cet espace et permettre au souffle d'entrer et sortir de façon fluide. +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle proprement dit: transmission d'exercices traditionnels afin d’optimiser et conscientiser le prana et le souffle. + Un temps de Yoga Nidra afin d’harmoniser et d'apaiser corps et esprit par des exercices de relaxation et de visualisation.

photo Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Le Souffle et l’ouverture de la cage thoracique

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 31/01/2026

Venez expérimenter la puissance de votre souffle, ouvrir votre cage thoracique pour laisser vibrer le prana, l’énergie vitale dans tout le corps! Le souffle est le plus souvent utilisé comme un moyen de survivre, alors qu'il nous ouvre d'infinis possibles dans le corps et l'esprit...venez donc entrouvrir cette porte et ressentir les effets d'un souffle pleinement libéré. Je vous propose: +Un temps d'Asanas de Hatha Yoga et Yin Yoga pour ouvrir la cage thoracique, amener du mouvement dans les épaules et la région thoracique, renforcer cet espace et permettre au souffle d'entrer et sortir de façon fluide. +Un temps de Pranayama ou maîtrise du souffle proprement dit: transmission d'exercices traditionnels afin d’optimiser et conscientiser le prana et le souffle. + Un temps de Yoga Nidra afin d’harmoniser et d'apaiser corps et esprit par des exercices de relaxation et de visualisation.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Bergerac 24100

Le 23/01/2026

Atelier d'écriture : ouvert à tous, à partir de 12 ans. "Vous avez toujours voulu écrire, mais vous n'osez pas ? Vous ne savez pas par où commencer ? Ces ateliers d'écriture sont là pour vous aider ! A la médiathèque de Bergerac, nous vous proposons de prendre le temps de libérer votre plume à travers de petits exercices et d'un moment d'échange. Sur inscription.

photo Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Villeréal 47210

Le 23/01/2026

Théâtre & musique tout public à partir de 12 ans avec Kristen ANNEQUIN, Gaspard CHAUVELOT, Thibault DEBLACHE, Coline LUBIN. Durée 1h20 Nous voici dans les hautes instances d’un pays où vient de surgir un événement politique grave et inattendu : 4 personnes viennent de prendre le pouvoir de façon totalement involontaire. Que doivent faire nos 4 protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence du choix d’un chant tyrolien comme nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Il y aura beaucoup de commentaires, de chapitres et une heureuse rencontre. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

photo Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Théâtre, Musique, Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Villeréal 47210

Le 23/01/2026

Théâtre & musique tout public à partir de 12 ans avec Kristen ANNEQUIN, Gaspard CHAUVELOT, Thibault DEBLACHE, Coline LUBIN. Durée 1h20 Nous voici dans les hautes instances d’un pays où vient de surgir un événement politique grave et inattendu : 4 personnes viennent de prendre le pouvoir de façon totalement involontaire. Que doivent faire nos 4 protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence du choix d’un chant tyrolien comme nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Il y aura beaucoup de commentaires, de chapitres et une heureuse rencontre. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier

Bergerac 24100

Le 23/01/2026

Atelier d'écriture : ouvert à tous, à partir de 12 ans. "Vous avez toujours voulu écrire, mais vous n'osez pas ? Vous ne savez pas par où commencer ? Ces ateliers d'écriture sont là pour vous aider ! A la médiathèque de Bergerac, nous vous proposons de prendre le temps de libérer votre plume à travers de petits exercices et d'un moment d'échange. Sur inscription.

photo Nuits de la lecture : rencontre avec l'auteur Benjamin Lesage

Nuits de la lecture : rencontre avec l'auteur Benjamin Lesage

Peinture, Bande dessinée

Chauffailles 71170

Le 24/01/2026

L'après-midi se déroule en deux parties : > 14h30 à 15h30 à partir de 14 ans : L'atelier de Benjamin Lesage débute par une introduction immersive où l'auteur présente son livre Nuages et explique la genèse de son intérêt pour ce thème, illustrée par une courte lecture. Il enchaîne avec une leçon détaillée sur les fondations narratives : le thème/intention, la crédibilité des personnages et de leurs enjeux, et le rôle fondamental de l'observation via le détail. Le contenu se focalise ensuite sur l'usage thématique des nuages. L'auteur présente leur typologie (Cirrus, Cumulus, etc.) et leur symbolisme (miroir émotionnel, indice temporel) en tant qu'outils narratifs. Cette préparation mène au lancement d'un atelier d'écriture pratique : rédiger une introduction de roman où un type de nuage est essentiel pour l'ambiance et la première impression. L'événement se clôt sur des échanges et une conclusion, offrant des retours rapides sur l'exercice, une session de questions/réponses, et un rappel de l'importance cruciale de l'observation pour l'écrivain. > 16h à 17h30 pour adultes : Les vies de Benjamin Lesage, entre résistance et résilience Après avoir obtenu un diplôme en communication,[...]

photo Nuits de la lecture : rencontre avec l'auteur Benjamin Lesage

Nuits de la lecture : rencontre avec l'auteur Benjamin Lesage

Chauffailles 71170

Le 24/01/2026

L'après-midi se déroule en deux parties : > 14h30 à 15h30 à partir de 14 ans : L'atelier de Benjamin Lesage débute par une introduction immersive où l'auteur présente son livre Nuages et explique la genèse de son intérêt pour ce thème, illustrée par une courte lecture. Il enchaîne avec une leçon détaillée sur les fondations narratives : le thème/intention, la crédibilité des personnages et de leurs enjeux, et le rôle fondamental de l'observation via le détail. Le contenu se focalise ensuite sur l'usage thématique des nuages. L'auteur présente leur typologie (Cirrus, Cumulus, etc.) et leur symbolisme (miroir émotionnel, indice temporel) en tant qu'outils narratifs. Cette préparation mène au lancement d'un atelier d'écriture pratique : rédiger une introduction de roman où un type de nuage est essentiel pour l'ambiance et la première impression. L'événement se clôt sur des échanges et une conclusion, offrant des retours rapides sur l'exercice, une session de questions/réponses, et un rappel de l'importance cruciale de l'observation pour l'écrivain. > 16h à 17h30 pour adultes : Les vies de Benjamin Lesage, entre résistance et résilience Après avoir obtenu un diplôme en communication,[...]

photo Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Léognan 33850

Le 24/01/2026

Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.

photo Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 24/01/2026

DESSINER À LA PLUME & À L’ENCRE DE CHINE TOUS NIVEAUX Vous apprendrez à utiliser la plume et la finesse de son tracé. Cette technique permet de rendre un trait fluide et spontané où les ombres et dégradés sont matérialisés par des hachures plus ou moins resserrées. Après des exercices pour se familiariser avec l’outil, vous dessinerez des éléments d’un paysage de nature ou du paysage urbain en utilisant différents types de traits : hachures, points, ligne continue… SAMEDI 24 JANVIER 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERSONNES

photo Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Peinture, Dessin - Collage, Nature - Environnement

Périgueux 24000

Le 24/01/2026

DESSINER À LA PLUME & À L’ENCRE DE CHINE TOUS NIVEAUX Vous apprendrez à utiliser la plume et la finesse de son tracé. Cette technique permet de rendre un trait fluide et spontané où les ombres et dégradés sont matérialisés par des hachures plus ou moins resserrées. Après des exercices pour se familiariser avec l’outil, vous dessinerez des éléments d’un paysage de nature ou du paysage urbain en utilisant différents types de traits : hachures, points, ligne continue… SAMEDI 24 JANVIER 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERSONNES

photo Initiation aux échecs

Initiation aux échecs

Atelier

Ménilles 27120

Du 17/01/2026 au 04/04/2026

Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48

photo La Dictée de Christophe

La Dictée de Christophe

Science et technique

Sombernon 21540

Le 24/01/2026

Instituteur à la retraite, Christophe proposera un nouvel exercice, toujours dans les règles de l'art, sur le thème des Nuits de la lecture, "Villes et campagnes". Gratuit Tout public à partir de 11 ans Animation proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes.

photo ATELIER D’ÉCRITURE

ATELIER D’ÉCRITURE

Atelier, Cinéma

Château-Renard 45220

Le 24/01/2026

Autour du thème du cinéma, votre imagination prend vie : décors, personnages et scènes se dessinent au fil de l’écriture, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. Des exercices simples, sans besoin de talent particulier, pour écrire, partager et échanger librement. Atelier animé par Aurélie de Ô Bien Naître. Ouvert à tous, sur inscription.

photo La Dictée de Christophe

La Dictée de Christophe

Lecture - Conte - Poésie

Sombernon 21540

Le 24/01/2026

Instituteur à la retraite, Christophe proposera un nouvel exercice, toujours dans les règles de l'art, sur le thème des Nuits de la lecture, "Villes et campagnes". Gratuit Tout public à partir de 11 ans Animation proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes.

photo Yodel, chronique d'un putsh involontaire - Saison culturelle de Fleurance

Yodel, chronique d'un putsh involontaire - Saison culturelle de Fleurance

Manifestation culturelle

Fleurance 32500

Du 24/01/2026 à 20:30 au 24/01/2026

Que doivent faire nos quatre protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence de faire d’un chant tyrolien le nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

photo Les Ateliers de Yoga par  Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 17/01/2026 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Stage perles au chalumeau

Stage perles au chalumeau

Manifestation culturelle

Beaulieu-lès-Loches 37600

Du 24/01/2026 au 25/01/2026

Stage d’une ou 2 journées, ouvert aux débutants ou initiés. Découverte de la matière et de l’utilisation du chalumeau avec la réalisation de perles simples. Valérie vous mènera ensuite vers la conception de perles plus élaborées avec des décors précis (plusieurs couleurs, incrustation de motif et de bulles d’air…). Sur une journée : expérimentation et mise en œuvre des techniques apprises. Réalisation de 8 à 15 perles sur la journée. Pour aborder des exercices de perfectionnement ou le travail du verre réactif, il est conseillé de s'inscrire pour les 2 jours de stage.

photo Ecrire dans le passé, écrire pour l'avenir

Ecrire dans le passé, écrire pour l'avenir

Strasbourg 67076

Le 25/01/2026

Pendant un an, des élèves de la classe d'écriture ont travaillé à la composition de pièces dans le style de compositeurs incontournables, en étroite collaboration avec d'autres classes instrumentales et vocales du conservatoire. Ces élèves ont dépassé le cadre des exercices de style propre à leurs études pour embrasser pleinement la démarche de compositeur/compositrice. Au programme : un concerto pour piano dans le style de Mozart, un concerto pour 4 bassons dans le style de Vivaldi, un motet pour contralto et orchestre dans le style de Vivaldi. A partir de 8 ans. Auditorium de la Cité de la Musique et de la Danse Accès : - Tous les spectacles durent en moyenne une heure. - Toutes les manifestations proposées dans le cadre du Festival du Conservatoire sont gratuites et sans réservation, dans la limite des places disponibles. - Il est conseillé d’arriver au moins 30 minutes avant le début du spectacle. - Le spectacle commence à l’heure. - Les spectacles sont accessibles aux personnes à mobilité réduite

photo Cours collectif de Sophrologie

Cours collectif de Sophrologie

Gréoux-les-Bains 4800

Le 26/01/2026

Chaque séance pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

photo IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

IMPRO Alsace - Stage : prise de parole en public

Strasbourg 67000

Le 08/02/2026

Prendre la parole en public est un exercice qui peut susciter du stress, mais c’est aussi une compétence clé pour transmettre ses idées avec impact et crédibilité. Au cours de cet atelier, vous apprendrez à structurer efficacement vos interventions, à maîtriser votre voix et votre langage corporel, et à gérer vos émotions pour captiver votre auditoire. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, vous développerez des techniques concrètes pour gagner en aisance, affirmer votre présence et communiquer avec clarté et confiance. L’objectif : transformer chaque prise de parole en une occasion de marquer les esprits et de faire passer votre message avec force et authenticité. L'intervenant : Michael Galmiche est un comédien de théâtre d'improvisation depuis plus de 20 ans et formateur de théâtre d'improvisation depuis plus de 15 ans. Avec son coaching dynamique et bienveillant, il permet à toutes et tous de se lancer dans l'impro sans peur du jugement, d'essayer, de tenter, de recommencer, bref de se libérer pour prendre un maximum de fun et de plaisir en jeu. Organisation : Le dimanche 8 février 2026 : 14h-17h 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du[...]

photo Stage équitation de travail - Equifeel

Stage équitation de travail - Equifeel

Sports équestres

Vouvant 85120

Du 18/01/2026 au 17/05/2026

Le centre équestre Equifeel vous offre des stages réguliers d’équitation de travail, afin de permettre à ceux qui le souhaitent de se préparer avec beaucoup de sérénité aux concours d’équitation de travail, qu’ils soient FFE ou WAWE. Au programme des stages : travail à pied en début de séance (connexion, décontraction musculaire et mentale, abord de certains exercices à pied...), puis une base de dressage appliquée à l’objectif du jour, et l’après midi, mise en situation avec un enchainement de parcours certaines journées seront dédiées uniquement au dressage et au déroulement des reprises, d’autres axées sur l’épreuve de vitesse, d’autres sur le tri de bétail.... Stage d’initiation ou de perfectionnement de ces différentes épreuves, ouverte aux jeunes chevaux et aux cavaliers a partir de 10 ans et galop 3. Stages organisés régulièrement dans l’année. 8 places disponibles Tarif: - 100€ si adhérent - 120€ si non adhérent

photo Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 27/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

photo Table ronde avec Laurence Paoli, Flore Samaran et Laura Ceyrac

Table ronde avec Laurence Paoli, Flore Samaran et Laura Ceyrac

Chorale - Chant

Brest 29200

Le 27/01/2026

Le chant perdu des baleines. Quand la pollution sonore étouffe les voix de l’océan – éd. Actes Sud Les activités humaines transforment l’océan en un monde de bruit : transport maritime, prospection sismique, exercices militaires… Dans Le chant perdu des baleines, Laurence Paoli mène une enquête passionnante sur cette pollution sonore sous-marine, ses conséquences dramatiques sur les espèces marines et les solutions pour les préserver. Elle dialoguera avec Flore Samaran, cétologue à l’ENSTA et spécialiste des baleines bleues, qui développe des technologies innovantes pour enregistrer le son des animaux marins et Laura Ceyrac, experte en réglementation ayant travaillé sur une plate-forme pétrolière à travers le monde et avec des ONG à la Réunion pour le recensement des baleines. Ensemble, elles partageront leurs connaissances et leurs engagements pour protéger les voix de l’océan. Informations pratiques : Durée 1h Gratuit Sur inscription

photo Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : l'amante

Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : l'amante

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Parthenay 79200

Le 28/01/2026

Estelle Chabretou chorégraphe, danseuse, comédienne et pédagogue de la Compagnie Propositions, a la joie de vous proposer une aventure dansée et singulière à travers 12 journées d'Ateliers de danse contemporaine autour du féminin et destiné à toutes les femmes souhaitant expérimenter le mouvement dansé. 12 Archétypes féminins - 1 atelier par archétype. Contenu: Atelier en deux temps: renforcement musculaire, exercices techniques, barre au sol, apprentissage de phrases dansées travail de respiration etc... Puis expérimentations de différents états de corps en passant par des improvisations guidées, des jeux dansés et construction de phrases chorégraphiques etc... Places limitées - Inscriptions indispensables par mail. La compagnie Propositions est soutenue par la ville de Parthenay et le département.