Matour 71520
Du /00/1e16 au //099
A partir des collections de jouets du Musée départemental du Bugey-Valromey, cette exposition témoigne des pratiques du jeu. Activité de rencontre et de convivialité, le jeu touche l’ensemble des populations : jeux de filles, jeux de garçons, jeux de société… entre hier et aujourd’hui.
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
C’est dans les couloirs de leur piscine municipale que Bertrand, Marcus, Simon, Laurent, Thierry et les autres s’entraînent sous l’autorité toute relative de Delphine, ancienne gloire des bassins. Ensemble, ils se sentent libres et utiles. Ils vont mettre toute leur énergie dans une discipline jusque-là propriété de la gent féminine : la natation synchronisée. Alors, oui c’est une idée plutôt bizarre, mais ce défi leur permettra de trouver un sens à leur vie...
Auxerre 89000
Du /00/1e16 au //099
Qui est folle, dans Louise, elle est folle ? Les deux femmes en scènes s'accusent, se renvoient la balle, elles utilisent une troisième, Louise, absente, comme une façon de désigner ce qu'en aucun cas elles ne veulent être. Mais elles s'acharnent l'une contre l'autre, comme si chacune représentait pour l'autre quelque chose qu'elle rejette. Sont-elles folles de faire ce qui se fait ? Ou est-ce la réalité qui est folle ? Ça sent la révolution ! Mais comment vivre ensemble ?
Cluny 71250
Du /00/1e16 au //099
Brigitte Brosset, céramiste et Patricia De la Gorce, artiste textile créent ensemble des oeuvres depuis 2017. La terre et le fil fusionnent, dialoguent pour atteindre l'harmonie, la poésie .
Bois-Sainte-Marie 71800
Du /00/1e16 au //099
Le festival se réjouit d’accueillir à nouveau le brillant violoniste Nemanja Radulovic ! Avec Juliana Steinbach au piano, ils revisiteront ensemble deux incontournables du répertoire : la Sonate du Printemps de Beethoven et la Sonate de Franck. Programme : Ludwig van BEETHOVEN (1770-1827) Sonate « Le Printemps » pour violon et piano en fa majeur n.5 op.24 César FRANCK (1822-1890) Sonate pour violon et piano en la majeur
Bois-Sainte-Marie 71800
Du /00/1e16 au //099
Pour son second concert de la soirée, l’éblouissant Nemanja Radulovic donnera un brillant programme avec son ensemble Les Trilles du Diable. Programme : Tomaso Antonio VITALI (1663-1745) Chaconne Piotr Ilitch TCHAIKOVSKY (1840-1893) Méditation (extrait du Souvenir d’un lieu cher op.42) Johannes BRAHMS (1833-1897) Scherzo (extrait de la Sonate F_A_E) Jean-Sébastien BACH (1685-1750) Toccata & Fugue (arrangement Sedlar) Aleksandar SEDLAR (1982-) Spring in Japan Alessandro ANNUNZIATA (1968-) Meltemi Ennio MORRICONE (1928-2020) Cinema Paradiso Carlos GARDEL (1890-1935) Por una Cabeza Vittorio MONTI (1868-1922) Csardas
Saint-Vallier 71230
Du /00/1e16 au //099
"L’effet Barnum", de la compagnie Pièces et main d’œuvre, pour du théâtre burlesque. Spectacle gratuit, en plein air, ouvert à tout public, dans le respect des conditions sanitaires en vigueur. En une heure montre en main, Stéphane et Carine, les deux guides, livreront en toute bienveillance la recette de la sérénité tant plébiscitée dans nos sociétés modernes. Conseils avisés, exercices pratiques certifiés, témoignages authentiques se succéderont au service d’un unique objectif : être ensemble, être bien, et planer superbement au-dessus de nos quotidiens moroses.
Vézelay 89450
Du /00/1e16 au //099
Un peu de musique à Vézelay ! Des programmes vocaux présentés par les jeunes ensembles professionnels en résidence à la Cité de la Voix pendant une semaine : osez la découverte de ces nombreux talents.
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
Tierra Urbana est un spectacle – performance mené par le duo d’artistes Gonzalo Campo et Miguel Ortega. Tierra Urbana se réclame du «realismo mágico», le réalisme magique sud-américain, qui tente de capter depuis le réel, le mystère palpitant des êtres et l’étrangeté renouvelée du monde. Quand les portes de l’imaginaire s’ouvrent, alors tout devient possible. Cheminons ensemble et laissez-vous emporter par Tierra Urbana ! Spectacle proposée par la Compagnie « Le son du Bruit ». Durée 40 min + échange avec le public. Entrée libre. Attention ! Prenez vos dispositions, places limitées.
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
Permettre à des musiciens amateurs (tous niveaux) de se retrouver pour pratiquer leur instrument en ensemble (répétitions de section et d'orchestre), afin d'instaurer une dynamique positive pour préparer la rentrée. Il sera encadré par des musiciens professionnels, enseignants au sein de l'association Tous en Scène. Sur inscription.
Villeneuve-sur-Yonne 89500
Du /00/1e16 au //099
Par le père Daniel Rousseau, qui a été entre autres : curé de la cathédrale de Sens, recteur de la basilique de Vézelay où il a organisé plusieurs colloques internationaux sur l’icône et curé de l’ensemble paroissial Sainte Alpais où il revient pour cette conférence. Théologien de l’image, il a étudié pendant des années à l’institut théologique orthodoxe de Paris et son ouvrage « L’icône, splendeur de ton visage », à l’institut supérieur d’études œcuméniques, fait toujours référence.
Romenay 71470
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Louhans 71500
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Louhans 71500
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Cuiseaux 71480
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Saint-Germain-du-Bois 71330
Du /00/1e16 au //099
Programme des animations : - L’association Les croqueurs de pommes vous concocte des dégustations de cidres et vous livrera tous les secrets de notre patrimoine fruitier. - Un apiculteur quant à lui vous expliquera les milles et un secrets des abeilles. Animations en continu, le dimanche de 14h à 18h. À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Ratte 71500
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Saint-André-en-Bresse 71440
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Ménetreuil 71470
Du /00/1e16 au //099
Tarif préférentiel 2€, gratuit jusqu'à 18 ans. À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Varennes-Saint-Sauveur 71480
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Pierre-de-Bresse 71270
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion des Journées européennes du patrimoine, partez à la rencontre de nos sites historiques, culturels et naturels implantés sur l'ensemble du territoire offrant ainsi une vision exhaustive des richesses bressanes.
Auxerre 89000
Du /00/1e16 au //099
Une installation de Caroline Pandelé créée spécialement pour Hors Cadre et produite par Hors Cadre ! Un paysage abstrait, composé d’éléments colorés, de plaques réfléchissant la lumière et de mots poétiques. L’ensemble dessine une ligne, une frontière entre ciel et terre, entre ciel et mer…
Dijon 21000
Du /00/1e16 au //099
Mulot et Petitjean s'engage chaque jour pour "bien faire", "faire local" et "faire ensemble", découvrez les actions que nous menons en matière de RSE lors d'un échange avec Chloé Dugourd, responsable des ressources humaines et Olympe Fadel Da Cuna, responsable qualité. L'échange sera suivi d'une visite de notre espace muséographique.
Clamecy 58500
Du /00/1e16 au //099
Noël Mamère présente la bande dessinée Les Terrestres dont il est l'auteur avec l'illustratrice Raphaelle Macaron. En présence également de Sophie Caillat, l'éditrice. Raphaelle est sceptique par rapport à Noël Mamère, le militant écologiste de la première heure. Ils partent ensemble pour un voyage initiatique. Comment transmettre à la jeune génération sa culture? Comment se comprendre, partager? Aujourd'hui tous les experts sont d'accord, il faut agir vite pour que les humains continuent d'habiter la Terre. Noël Mamère présente à Raphaelle ses ami(e)s militant(e)s ...
Cluny 71250
Du /00/1e16 au //099
Dans le Cadre des Journées Festives : Vivre ensemble, Cluny, Clunisois, Clunisien les 11 et 12 septembre 2021. Les habitants de Cluny réunis en comités de porte vous proposent un programme varié pour le samedi 11 septembre. Des sites historiques Clunisien vous ouvrent leur porte (église, chapelle, doyenné, château...) Des randonnées découvertes, pour apprécier le patrimoine naturel du Clunisois et découvrir au détour d'un chemin, le clocher d'une chapelle romane, les vestiges d'une place forte... les empruntes du passé qui ont contribué à façonner l'identité du Clunisois.
Auxerre 89000
Du /00/1e16 au //099
Voix mixtes. Yulia KHUTORETSKAYA, direction Programme : NOËL À SAINT-PÉTERSBOURG Liturgie et chœurs orthodoxes. Chants traditionnels du Noël Russe.
Saint-Bris-le-Vineux 89530
Du /00/1e16 au //099
Jean-Michel Lassauge l'organiste titulaire de la cathédrale Saint-Etienne et l'Ensemble grégorien de la cathédrale d'Auxerre vous réunissent dans l'église Saint-Prix-Saint-Cot de Saint-Bris-le-vineux avec des chants grégoriens et de la musique du Moyen-Âge qui feront résonner les voûtes multi-centenaires de ce bel édifice.
Dijon 21000
Du /00/1e16 au //099
Chants pour le temps de Noël – 12ème – 16ème siècles. C'est un recueil exceptionnel, révélateur de la pérennité en même temps que de l’évolution des répertoires musicaux au fil des siècles. Il contient des chants pour tout le déroulement liturgique de la fête de la Circoncision, qui est aussi celle du Nouvel an. Par l'Ensemble Gilles Binchois. Cathédrale de Dijon, vendredi 10 décembre à 19h00. Introduction au concert à 19h00 et concert à 20h00. 10 € par personne – gratuit pour les moins de 12 ans et demandeurs d’emploi. Masque obligatoire
Fête
Saint-Pol-sur-Ternoise 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas la soirée jeux organisée par les Loutres Du Chel's ! L'occasion de s'amuser ensemble et d'écrire, pourquoi pas, une lettre au père Noël ! → Samedi 4 décembre, de 18h à 21h. → Pass sanitaire obligatoire.
Concert, Musique
Boubers-sur-Canche 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
L'ensemble polyphonique russe Kouban exclusivement composé d'artistes professionnels russes et ukrainiens réunit les plus belles voix issues d'opéras prestigieux tels ceux de Saint-Pétersbourg, Moscou, Kiev ou encore d'anciens solistes des chœurs de l'Armée Rouge. La popularité grandissante des cosaques du Kouban les a portés sur les meilleures scènes internationales, dans les cathédrales, les plus grandes églises et sur des scènes prestigieuses en France, Belgique, Grande-Bretagne et Suisse, dans de nombreux festivals et aussi à la télévision.
Musique, Chorale - Chant, Concert
Hautecloque 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
par l'ensemble Lyricatempo Capucine Michat / violon - Monique Michat / soprano - John Meuleman / piano Il existe tout un répertoire où la voix de soprano s'associe à un instrument. Dans ce récital, c'est le violon qui est invité. Rameau, Haendel, Vivaldi, Bach et Mozart seront joués en première ârtie. Vous les entendrez en seonde partie dans Rachmaninov, R. Strauss, Waignien, Withacre et même... Yann Tiersen. Quelques standards de tango clôtureront ce programme
Musique, Concert, Culte et religion
Saint-Pol-sur-Ternoise 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Rendez-vous à la salle des fêtes de Saint-Pol-sur-Ternoise, ce dimanche 12 décembre ! Les enseignants des écoles de musique et conservatoires des Hauts de France vous invitent pour un concert orchestré avec et autour de l'ensemble de clarinettes Borée et la participation du soliste international : Joë Christophe. → Pass sanitaire obligatoire.
Spectacle, Vie associative
Hesdin 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
organisé par l’association "Avec Hélène dans l'Hesdinois tous ensemble, tous pareils".
Balades
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Pour l'ensemble des activités, l'inscription est obligatoire jusqu'à la veille à 12h00 A partir de 10 ans. Obligation de savoir nager. Prévoir des chaussures fermées et un cordon pour les lunettes
Cinéma, Musique, Fête
Auxi-le-Château 62390
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Séance cinéma dans le cadre de la programmation avec Cinéligue à la salle des fêtes Antoine ressemble aux héros de films dont il compose la musique. Il a ducharme, du succès, et traverse la vie avec autant d'humour que de légèreté. Lorsqu'il part en Inde travailler sur une version très originale de Roméo et Juliette, il rencontre Anna, une femme qui ne lui ressemble en rien, mais qui l'attire plus que tout. Ensemble, ils vont vivre une incroyable aventure...
Théâtre, Atelier, Vie associative
Hesdin 62140
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas le premier atelier de théâtre organisé par l'association "Avec Hélène dans l'Hesdinois, Tous Ensemble, Tous pareils" ! L'association organise son premier atelier théâtre le samedi 6 novembre, de 10h00 à 11h30 au théâtre Clovis Normand. Ces ateliers sont encadrés par L'Embardée et se feront une fois tous les mois. Une participation de 5 euros par séance est demandée. Les réservations se font par téléphone au 03 21 86 59 44. Le port du masque est obligatoire.
Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste, Spectacle
Conchy-sur-Canche 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Par l'ensemble Polonia de Douai Polonia Douai existe depuis 23 ans, la troupe s'est déjà produite en France mais aussi à l'étanger dans des spectacles, des festivals... La troupe est de plus en plus invitée à l'éxtérieur et s'exporte même jusqu'en Pologne, notramment au célèbre festival international des folklores à Rzeszow. L'association compte 40 danseurs âgés de 16 à 40 ans.
Musique, Concert, Musique classique, Fête
Marenla 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas le concert de Noël, organisé par la Commune de Marenla et Le Brass band de l'aurore Musicale de Maresquel, ce mardi 21 décembre ! Ensemble de cuivres et de percussions sous la direction de Jérémy Dumetz, dans une interprétation de musiques classique, moderne et de chants de Noël. → A 20h à l'Eglise de Marenla ! → Réservations en mairie de Marenla au 03 21 81 54 11 ou au 06 88 75 68 26. Jusqu'au 14 décembre maximum.
Histoire - Civilisation
Bours 62550
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ce samedi 2 avril, fêtons ensemble le printemps au Donjon ! Découvrez ses intérieurs fleuris et les couleurs de la seigneurie étendues aux fenêtres. Au programme : visites théâtralisées avec Art'Istorie & campement médiéval dans le parc. Infos & réservations : 03 66 32 24 03.
Portes ouvertes
Blois - 41
Du //000 au //099
Le lycée La Providence organisera une après-midi « Portes Ouvertes » pour présenter l'ensemble des formations du lycée technologique et du lycée professionnel. Ce rendez-vous qui s’adressera plus particulièrement aux élèves pour leur orientation post Troisième et post Seconde Générale[...]
Surgy 58500
Du /00/1e16 au //099
Imaginons notre paysage de demain ! Balade et lecture de paysage animé par Mathilde Meignan, paysagiste, et le CPIE Yonne et Nièvre. Les haies remplissent de nombreux rôles : régulation de température, brise-vent, amélioration de la vie du sol, refuge pour la biodiversité, ressource en bois… elles peuvent également participer à l'amélioration de la qualité de l'eau. En marchant sur les sentiers de Surgy, venez imaginer comment le paysage peut évoluer en donnant une place aux arbres champêtres et aux haies. Dessinons ensemble le paysage de demain ! Durée : 3h (4 km). Tout public. Prévoir des chaussures de marche.
Tournus 71700
Du /00/1e16 au //099
Le Festival de Jeux se tiendra du dimanche 25 juillet au jeudi 12 août 2021, de 10h30 à 19h au stade du Pas Fleury (entrée sud de Tournus). Ce site en plein air, ombragé et sécurisé permettra aux jeunes et aux moins jeunes de découvrir de nombreux jeux ludiques, sensoriels et pédagogiques. L’ensemble des jeux sera accessible gratuitement, à l’exception de l’ « Explor Games » (6 € par personne). Les personnes de 18 ans et plus devront présenter un pass sanitaire (certificat de vaccination complète ou test négatif de moins de 48h ou certificat de rétablissement de la COVID-19 d’au moins 11 jours.
Musique, Concert
Trouville-sur-Mer 14360
Le 07/08/2025
L'association Musiques Originales de la Grande Europe vous invite le jeudi 7 août, à 20h30 à l'Église Notre-Dame des Victoires de Trouville-sur-mer, pour un concert unique, mêlant l'accordéon classique et le violoncelle dans un programme vibrant et inspirant. L’Ensemble Improvisation, en formation duo, vous propose un voyage musical à travers les chefs-d’œuvre de Beethoven, Dvorak, Bach, Borodine, Schubert, Vivaldi et bien d’autres. > Éric Blin – Accordéon classique | Compositeur de musique de film, soliste > Alfredo Mendez – Violoncelle | Diplômé du Conservatoire Lucio Campiani de Mantoue (Italie) Un moment hors du temps, à la croisée des sonorités, où le souffle de l'accordéon dialogue avec les cordes du violoncelle. Informations pratiques : - Entrée libre (participation aux frais souhaitée) - Durée du concert : 1h15
Théâtre, Spectacle comique
Bonnières 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Ne manquez pas la représentation de théâtre "Le béret de la tortue", par la troupe picarde « Le Théatre de l’Alambic » ! → Entrée : 10€ / gratuite pour les adhérents. Sans réservation. → Pass sanitaire obligatoire. L'intrigue de cette comédie moderne est la suivante : trois couples partagent une maison de vacances. Après avoir médit les uns sur les autres dans le secret de leurs chambres, on les retrouve tous ensemble sur la terrasse "chauffés à blanc" pour le repas qui clôt leur séjour. Une comédie sur la tragédie de la cohabitation estivale.
Concert, Musique classique
TROUVILLE-SUR-MER 14360
Le 07/08/2025
L'association Musiques Originales de la Grande Europe vous invite le jeudi 7 août, à 20h30 à l'Église Notre-Dame des Victoires de Trouville-sur-mer, pour un concert unique, mêlant l'accordéon classique et le violoncelle dans un programme vibrant et inspirant. L’Ensemble Improvisation, en formation duo, vous propose un voyage musical à travers les chefs-d’œuvre de Beethoven, Dvorak, Bach, Borodine, Schubert, Vivaldi et bien d’autres. > Éric Blin – Accordéon classique | Compositeur de musique de film, soliste > Alfredo Mendez – Violoncelle | Diplômé du Conservatoire Lucio Campiani de Mantoue (Italie) Un moment hors du temps, à la croisée des sonorités, où le souffle de l'accordéon dialogue avec les cordes du violoncelle. Informations pratiques : - Entrée libre (participation aux frais souhaitée) - Durée du concert : 1h15
Auch 32000
Le 17/08/2025
Au programme : • Dimanche 13 juillet Natacha Triadou, violon Marc Chiron, orgues • Dimanche 20 juillet Sylvie Pérez, orgues • Dimanche 27 juillet Orgue et ensemble baroque (dir : Julian Rincon) Musiques au temps de d'Artagnan • Dimanche 3 août Tania Dovgal, orgues • Dimanche 10 août Frederic Munoz, orgue Jean de Joyeuse • Dimanche 17 août : Clôture du festival Orgues et ensemble vocal, Programme Nivers Ensemble Vox Cantoris (J. C Candau) Jean-Christophe Revel, orgue Jean de Joyeuse
Saint-Romain-sous-Versigny 71420
Du /00/1e16 au //099
Parole d’Anches est un duo né de la volonté de deux amis de longue date, anciens élèves du Conservatoire à Rayonnement Régional de Dijon, de jouer ensemble et de réunir avec complicité leur instrument respectif, le saxophone soprano et l’accordéon. Ces deux musiciens bourguignons ont choisi de s’inscrire dans un genre très répandu désormais, le Cross Over : cela signifie « passerelle » ou « mélange » entre différents genres musicaux. Le classique est la base, mais il va à la rencontre du jazz, de la pop, des musiques traditionnelles, des musiques de films, une vision très populaire de la musique.
Musique, Musique classique
Perros-Guirec 22700
Le 06/08/2025
C’est sous l’impulsion du clarinettiste Amaury Viduvier que se réunissent en 2014 cinq jeunes solistes issus du conservatoire supérieur de Paris, afin d’explorer le passionnant répertoire du quintette à vent. Mûs par leur volonté de placer leur virtuosité instrumentale, récompensée par de nombreux prix internationaux, les membres du quintette multiplient rapidement les collaborations artistiques de haut vol et proposent une interprétation résolument personnelle des grands classiques du répertoire. L’ensemble Ouranos entre en résidence à la Fondation Singer-Polignac en septembre 2014. Il est depuis un invité privilégié de nombreux festivals en France et à l’étranger, au sein desquels il collabore avec d’exceptionnels chambristes tels que Renaud Capuçon, David Grimal, François Salque, Nicholas Angelich, Bertrand Chamayou, Robert Levin ou encore le Quatuor Hermès. En 2017, le quintette accède à la reconnaissance internationale en remportant le 1er prix, le prix du public, le prix de la Fondation Bullukian et le prix des internautes au Concours international de musique de chambre de Lyon. Cette victoire permet l’enregistrement d’un premier disque pour le label NoMadMusic, consacré[...]
Bien-être, Randonnée et balade
Tréflez 29430
Le 06/08/2025
LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si[...]
Bien-être, Randonnée et balade
Goulven 29890
Le 06/08/2025
LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique dans la nature. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, de la personne la plus sédentaire au plus fervent sportif. Il suffit simplement d'avoir la possibilité et la capacité de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos) et de s'assoir au sol. Chaque séance est différente, il existe 16 Marches différentes. Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : - Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. - Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. - Aligne les centres[...]