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Yoga Brunch

Bien-être

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 30/08/2026

Déroulé 9h45 - Acceuil à l'Etape du Berger 10h00 Séance de Yoga (1h) Une pratique douce, accessible à tous, pensée pour délier, respirer et réveiller le corps. 11h30 Brunch Produits locaux issus de la ferme familiale, cuisine généreuse et vue panoramique sur les montagnes. Paiement La séance de yoga se règle sur place ( pas de CB ) auprès d'Agathe Le brunch se réserve et se paie directement sur le site de l'Etape du Berger . Il valide votre inscription. Cette reservation sert uniquement à garantir ta place au yoga. À prévoir Tapis de yoga Vêtements chauds / Coupe-vent selon la météo Bouteille d'eau Un sourire et l'envie de respirer plus haut Conditions Évenements accessible aux débutants. Annulation en cas de météo défavorable ( mail envoyé la veille). Places limités Accessible aux femmes enceintes

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Professeur / Professeure de yoga

Emploi

Agde, 34, Hérault, Occitanie

MISSIONS PRINCIPALES Animer des séances de Hatha Yoga pour le public adulte, dans une démarche accessible à tous niveaux et à tous rythmes, en lien avec les valeurs d'éducation populaire de la MJC. Concrètement : - Conduire les séances hebdomadaires de face à face pédagogique (lundi 10h-11h15 et jeudi 18h30-20h) - Adapter les postures et la technique respiratoire aux capacités de chaque participant(e) - Assurer un accueil bienveillant favorisant l'intégration et le lien dans le groupe - Préparer et faire évoluer les contenus de séance au fil de la saison - Participer aux temps collectifs de l'équipe (réunion de rentrée, événements associatifs) à la demande de la direction - Signaler à la direction toute situation nécessitant une attention particulière (sécurité, conflit, abandon) COMPÉTENCES ET QUALIFICATIONS REQUISES - Diplôme d'enseignement du yoga reconnu (ex. : Diplôme Fédéral FFY, CQP, ou équivalent) - Maîtrise du Hatha Yoga classique : postures (asanas), pranayama, relaxation - Capacité à adapter la pratique à un public mixte (débutants, seniors, personnes avec limitations physiques) - Qualités relationnelles : écoute, bienveillance, ponctualité - Sensibilité aux[...]

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Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 06/08/2026

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

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Mercredi Yoga

Bien-être

Châteaulin 29150

Le 19/08/2026

L’association Immanence Yoga propose des cours de yoga au dojo du Germoir tout au long du mois d’août. Les séances combinent postures, techniques de respiration, relaxation et méditation pour favoriser le calme et le bien-être. Les cours ont lieu les mercredis 5, 12, 19 et 26 août, de 10h à 11h15. Chaque séance permet de pratiquer les postures de yoga, d’expérimenter différentes techniques de respiration et de méditation, et de se détendre profondément. Tarif : 12 € par séance Inscription obligatoire.

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Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 07/08/2026

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

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Beach Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 06/08/2026

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

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Beach Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 07/08/2026

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Week-end Yoga - nidra - rando - massages ayurvédiques

Week-end Yoga - nidra - rando - massages ayurvédiques

Bien-être, Randonnée et balade

La Chapelle-sur-Dun 76740

Du 08/08/2026 au 09/08/2026

Entre Terre, Mer et Ciel, dans cet endroit hors du temps et de l'espace du jardin d'art qu'est Terre d'Accord, on ne peut qu'être emporté par la magie des lieux. Deux week-end détente sont proposés : les 25 et 26 juillet + les 8 et 9 août Samedi 25 juillet et 8 août : yoga - nidra - rando : 65€ / personne Dimanche 26 juillet et 9 août (matins) : yoga - nidra : 45€/ personne Suppléments payants: >de14h 0 à 18h >Ateliers avec Jeanne en août >Massages ayurvédiques avec Régine et Nelly (sur rdv)

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 09/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Du 09/07/2026 au 30/07/2026

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 20/08/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

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Retraite de Yoga Aérien

Bien-être

Dole 39100

Du 13/08/2026 au 22/08/2026

Offrez-vous une parenthèse de déconnexion totale de 3 jours (ou réservable à l’activité) au bord de la voie verte. Cette retraite combine la pratique du Yoga Aérien (accessible à tous), des ateliers bien-être et la détente dans un espace de SPA privatif. Au programme : Yoga Aérien : Plusieurs sessions pour découvrir la pratique en suspension. Le Yoga aérien est la pratique phare pour la décompression vertébrale pour un soulagement efficace des maux de dos dès la 1ère séance ! Les hamacs permettent une relaxation profonde et un lâcher prise total. Accessible à tous on prend le temps de découvrir le hamac et ses inversions. Ateliers Bien-Être : Apprenez à gérer votre stress avec la lithothérapie et les huiles essentielles, et repartez avec votre flacon personnalisé de Fleurs de Bach. Bain sonore immersif : Une expérience vibratoire unique, confortablement installé dans votre hamac, pour une déconnexion totale du mental et une relaxation profonde du corps. Espace SPA : Jacuzzi, Sauna infrarouge (sièges massants), Hammam et douche sensorielle. Détente & Nature : Déjeuners bio par notre traiteur bio locale (ou vos repas tirés du sac) ?? Après 17h : Profitez du calme des[...]

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Seignosse 40510

Le 06/08/2026

Votre professeur de yoga vous donne rendez-vous sur la plage pour une séance en plein air face à l’océan, au coucher du soleil. Un moment de détente et de bien-être dans un cadre exceptionnel, idéal pour découvrir le yoga en douceur. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage du Penon. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. A prévoir : une tenue confortable, un serviette (ou un tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 06/08/2026

Votre professeur de yoga vous donne rendez-vous sur la plage pour une séance en plein air face à l’océan, au coucher du soleil. Un moment de détente et de bien-être dans un cadre exceptionnel, idéal pour découvrir le yoga en douceur. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage du Penon. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. A prévoir : une tenue confortable, un serviette (ou un tapis) et une gourde d'eau.

photo Yin Yoga au Church Café

Yin Yoga au Church Café

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

J’ai créé le stage que j’aimerai moi-même recevoir lorsque que je ressens le besoin de m’extraire du monde et me retrouver. Pour ces moments où je ressens le besoin de me laisser porter par le flow, me laisser inspirer et être inspirée. M’ouvrir à des espaces de réflexions donnés par le mouvement, le silence, les mots, les images. Ce stage aura lieu au Church Café à Perros-Guirec. Grâce à ces expériences guidées tu pourras : - trouver de nouvelles saveurs dans ta pratique postural - donner et recevoir des ajustements en petit groupe - te challenger parfois - recevoir le toucher d’une masseuse expérimentée lors d’une pratique yin incroyable - observer le silence qui apaise - ouvrir un espace de réflexion par l’écriture - te laisser porter par une professeure qui à créer ce stage avec soin - repartir ressourcé.e et inspiré.e Retrouve le programme complet sur mon site, le lien est en bio ! 145€ la semaine, paiement lors de l’inscription, non remboursable. (Limité à 6 yogis par stage).

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Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 07/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

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Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 07/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

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Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 20/08/2026

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 17/08/2026

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

photo Séance de Yog(a)musée au château fort

Séance de Yog(a)musée au château fort

Bien-être, Patrimoine - Culture

Lourdes 65100

Le 08/08/2026

Le Château fort – Musée pyrénéen propose trois séances de yoga de l’énergie, une forme de hatha yoga occidentalisé, doux et progressif, accessible à tous. Une invitation à vivre le site autrement, en mêlant pratique corporelle, respiration et découverte sensible de l’histoire du lieu et de ses collections. Chaque séance associe 1 h 15 de pratique et 15 minutes d’échanges autour d’un objet ou d’un espace choisi du musée, pour relier geste, attention et patrimoine. Les séances se déroulent en extérieur, dans l’enceinte du château, ou en intérieur en cas de météo défavorable. Les participants habitués sont invités à apporter leur tapis, un prêt de tapis est possible. Le billet d’entrée au Château fort – Musée pyrénéen donne droit à la séance de yoga. Gratuit pour les abonnés; adulte : 8 € ; étudiant, demandeur d’emploi, R.S.A : 4 €. Réservation obligatoire au 05 62 42 37 37 (jauge limitée à 12 personnes). Toutes les dates - dimanche 5 juillet 2026 à 09:30 - samedi 8 août 2026 à 09:30 - dimanche 6 septembre 2026 à 09:30 Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous.

photo Summer Munz Floor® au Sofitel Quiberon

Summer Munz Floor® au Sofitel Quiberon

Bien-être

Quiberon 56170

Du 08/07/2026 au 19/08/2026

Cet été, profitez de nos séances hebdomadaires de Yoga, Pilates et Munz Floor® en extérieur, parfaites pour s'accorder une pause en toute sérénité, face au bleu de l'Océan. SUMMER MUNZ FLOOR® Séance de Munz Floor®, méthode révolutionnaire développée par un danseur étoile, pour booster votre colonne et régénérer votre dos grâce à des mouvements lents et spiralés. Tous les mercredis - 10h | à partir du 7 juillet* 15 euros la séance Tous niveaux | sur réservation | places limitées Séances Summer Bien-être Du 7 juillet au 27 Août Ouvertes à tous sur inscription Séance à la carte 15€ | réservation en ligne Pass 10 séances 120€ (11ème séance offerte) | Réservation : 02 97 50 48 29 | H0557-TH12@sofitel.com * pas de séance le mercredi 26/08. Sur réservation, dans la limite des places disponibles. Ne donne pas accès à l'Espace Détente.

photo Yin Yang Yoga à La Butte

Yin Yang Yoga à La Butte

Bien-être

Plouider 29260

Du 07/08/2026 au 28/08/2026

Une pratique de yoga équilibrée associant deux approches complémentaires : la profondeur lente et introspective du Yin yoga et une dynamique plus fluide inspirée du Hatha ou du Vinyasa. Cette alternance invite à explorer le juste équilibre entre effort et lâcher-prise, favorisant une meilleure écoute de soi et une harmonie globale du corps et de l’esprit. Pensé comme un moment pour ralentir et se recentrer, ce cours permet de relâcher les tensions tout en revitalisant l’énergie. Idéal pour clôturer la semaine et aborder le week-end avec sérénité. Guidée par Delphine Guermeur, professeure de yoga expérimentée, la pratique s’adapte aux besoins de chacun. Atelier sur réservation.

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Zik et Boum et La Chorale Corinne

Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret

Plouguiel 22220

Le 16/07/2026

Zik et Boum sont inséparables. Amis de toujours, ils ont développé au fil du temps un mimétisme réciproque, quasiment maladif. Leurs deux silhouettes, pourtant différentes, se suivent, se copient, se répètent comme un écho et s'entremêlent dans une chorégraphie acrobatique guidée par des ballons de yoga qui les intriguent et les obsèdent. Un troisième personnage, en résonance, dirige la danse derrière sa batterie. Corinne et les bouquets mystères de l'ouest. Une chorale de rue, chantant le plus souvent en extérieur et toujours dans la bonne humeur ! Ils chantent en français à propos des luttes, de l’amour, de la différence… Ils chantent aussi en turc ou en italien des chants traditionnels.

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 16/07/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…