Competition sportive, Bien-être
Bourg-de-Péage 26300
Le 12/09/2026
Venez nombreuses à cette journée 100 % féminine, entre yoga et échec, afin d'harmoniser votre corps et d'aiguiser votre esprit. Convivialité, partage et dépassement de soi vous attende !
Bien-être, Atelier, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 29/10/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier inversions et postures sur la tête
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 22/10/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise)
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 02/10/2026
9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.
Bien-être, Atelier
Quimperlé 29300
Le 12/11/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier Yoga Dansé et lien du collectif
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 24/11/2026
10h : Yin (Yoga lent, étirement et lâcher prise). 12h30 : Hatha-Vinyasa. 17h30 : Hatha (Yoga complet, intensité moyenne). 19h : Vinyasa (Yoga tonic et engagement musculaire).
Bien-être, Nature - Environnement
Plouégat-Moysan 29650
Du 19/10/2026 au 22/10/2026
Offrez-vous une parenthèse de 4 jours au cœur de la Bretagne, dans le cadre paisible du Domaine Le Puits de Jeanne. Du 19 au 22 octobre, cette retraite allie yoga, exploration du cycle féminin et vitalité d'automne pour vous aider à ralentir, vous recentrer et retrouver de l'énergie. Au programme : pratiques de yoga, ateliers, moments de partage, balades dans la nature, cuisine maison de saison et temps libres pour simplement respirer. En petit groupe, vivez une expérience chaleureuse et authentique, dans un lieu où l'on prend le temps de se reconnecter à soi, aux autres et au rythme de la nature.
Cleebourg 67160
Le 18/10/2026
Dans le cadre de Vignobles en Scène, l'Office de Tourisme de l'Alsace Verte s'associe à Équilibre au Sommet afin de vous proposer une séance de yoga dans les vignes du côté de Cleebourg, à l'abri de Reifenberg. Tapis de yoga fournis. Places limitées à 15 personnes. Annulation en cas de météo défavorable (48h à 24h avant le début de la séance). Du parking, il y a 10 minutes de marche avec des chemins raides.
Bien-être, Musique, Concert, Atelier
Bignay 17400
Le 03/10/2026
Atelier Yoga du son et concert voyage sonore autour des instruments du monde
Bien-être
Saint-Jean-la-Poterie 56350
Du 09/10/2026 au 25/06/2027
À la découverte des Yoga Sutras de Patañjali Ce cycle de 10 rencontres propose de découvrir, simplement et progressivement, la philosophie du yoga à travers les Yoga Sutras de Patañjali, l’un de ses textes fondateurs. Complémentaire à la pratique du yoga, il permet de mieux comprendre ses fondements et d’aller au-delà des postures. Les enseignements sont abordés de façon accessible et concrète, en faisant le lien avec la pratique et les situations de la vie quotidienne. Au fil des rencontres, vous découvrirez des repères pour mieux comprendre le fonctionnement du mental, identifier les sources de tension et d’agitation, développer stabilité et discernement, et cultiver une relation plus consciente à soi et au monde. Chaque atelier alterne apports, échanges, réflexion et expérimentation, pour relier les enseignements du yoga à l’expérience de chacun. Accessible à tous, ce cycle ne nécessite aucune connaissance préalable, seulement l’envie de découvrir, de comprendre et d’apprendre. 10 rencontres annuelles de 2h30 – un vendredi par mois, de 10h à 12h30 Lieu : Centre Pierre Glet, Saint-Jean-la-Poterie Début du cycle : vendredi 9 octobre 2026 Sur inscription : 8 personnes[...]
Bien-être
Biscarrosse 40600
Du 20/11/2026 au 22/11/2026
Formation Certifiante en Yoga aerien Envie d'envoler votre pratique ou d'enseigner une discipline unique ? Rejoignez notre formation intensive de 30h certifiée Yoga Alliance à Biscarrosse, guidée par Maria Zavarina. Que vous soyez pratiquant passionné ou professeur en quête de nouveauté, vous apprendrez à maîtriser le hamac, les inversions en toute sécurité, la décompression vertébrale et plus de 60 postures adaptées à tous. • Au programme : Sécurité du matériel, 60+ postures, pédagogie, création de séquences et pratique guidée. • Format : Petit groupe intimiste pour un suivi sur-mesure. https://www.mariazavarinayoga.com/formation-yoga-aérien*
Bien-être, Musique du monde
Bignay - 17
Du 03/10/2026 à 14:00 au 03/10/2026 à 17:00
Atelier yoga du son et concert-voyage sonoreautour des instruments du monde
Bien-être, Foire - Salon
Aix-en-Provence 13090
Du 12/09/2026 au 13/09/2026
Vous retrouverez cette année sur 2400 m2: ● L'espace bien-être et développement personnel: coachs de vie, en orientation scolaire, massages, kobido, appareils anti-rides, cosmétiques Bio, produits naturels ● L'espace médecines douces: naturopathie, hypnose, sophrologie, médecine chinoise, reiki, laochi, réflexologie plantaire, écoles de formation, centre de médecines douces, yoga ● L'espace artisans et producteurs locaux: objets artisanaux made in France, nourriture bio ● L'espace Lithothérapie, Minéraux et fossiles Le salon des Arts Divinatoires s'invitera au salon Bien-Etre avec une trentaine d'exposants dans les arts divinatoires (situé dans une salle indépendante). Plus de 70 conférences et ateliers auront lieu tout au long du week-end. L'entrée donnera accès au salon bien-être ainsi qu'au salon des arts divinatoires, aux conférences et ateliers. Parking gratuit.
Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Portes ouvertes
Arzacq-Arraziguet 64410
Le 13/09/2026
La Journée Nelson Paillou offre une découverte des pratiques sportives et en famille. Initiations sportives pour tous. De très nombreuses activités sportives seront proposées : judo, aïkido, Karaté, volley-ball, handball, escalade, gymnastique sur chaise, yoga, pétanque, tir à l’arc, BMX, boxe, athlétisme, quilles de 6 et de 9, marche, badminton, équitation, basket-ball, football et rugby. Un espace santé et bien-être, ainsi que des jeux pour petits et grands, seront également au programme. Des food trucks (restauration à midi, sous les arbres) et une buvette sur place.
Manifestation sportive, Sports et loisirs
Arzacq-Arraziguet 64410
Le 13/09/2026
La Journée Nelson Paillou offre une découverte des pratiques sportives et en famille. Initiations sportives pour tous. De très nombreuses activités sportives seront proposées : judo, aïkido, Karaté, volley-ball, handball, escalade, gymnastique sur chaise, yoga, pétanque, tir à l’arc, BMX, boxe, athlétisme, quilles de 6 et de 9, marche, badminton, équitation, basket-ball, football et rugby. Un espace santé et bien-être, ainsi que des jeux pour petits et grands, seront également au programme. Des food trucks (restauration à midi, sous les arbres) et une buvette sur place.
Zellenberg 68340
Du 16/08/2026 au 26/09/2026
Vos sens sont mis en éveil grâce aux postures très douces du Yoga. Vous atteignez alors un état de détente et de sensibilité idéal. Tous vos sens sont en alerte pour déguster votre vin comme jamais auparavant. Un atelier alliant détente et dégustation de vins. Activité en plein air pour vous connecter au plus proche des ondes de la vigne (1h) Dégustation de trois cuvées emblématiques de notre Maison Durée : 2h00 Tarifs : 40 € par personne « La Maison Jean Huttard est le reflet d’une passion familiale qui se transmet au fil des générations. Vigneron indépendant à Zellenberg depuis 1860, notre Maison est riche de son expérience, de ses terroirs acquis et travaillés depuis plusieurs décennies et de son engagement pour une viticulture durable et écologique. La nouvelle impulsion est donnée par Antoine et Hélène, frère et sœur, passionnés[...]
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Bien-être
Zellenberg 68340
Du 16/08/2026 au 26/09/2026
Vos sens sont mis en éveil grâce aux postures très douces du Yoga. Vous atteignez alors un état de détente et de sensibilité idéal. Tous vos sens sont en alerte pour déguster votre vin comme jamais auparavant. Un atelier alliant détente et dégustation de vins. Activité en plein air pour vous connecter au plus proche des ondes de la vigne (1h) Dégustation de trois cuvées emblématiques de notre Maison Durée : 2h00 Tarifs : 40 € par personne « La Maison Jean Huttard est le reflet d’une passion familiale qui se transmet au fil des générations. Vigneron indépendant à Zellenberg depuis 1860, notre Maison est riche de son expérience, de ses terroirs acquis et travaillés depuis plusieurs décennies et de son engagement pour une viticulture durable et écologique. La nouvelle impulsion est donnée par Antoine et Hélène, frère et sœur, passionnés par les vins de lieux, le respect du vivant et de l’environnement. Plongez ici, au cœur de l’Alsace moderne, dynamique et décomplexée … » Bon voyage !
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Parentis-en-Born 40160
Le 29/12/2026
Un yoga doux et dynamique à la fois, pour se ressourcer, retrouver ses pleines capacités et se recentrer sur l’essentiel : vous ! Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un moment d’écoute et de partage, à l’écoute du corps, et de ce qui vous traverse. Revenir à l’instant présent afin de retrouver clarté et fluidité, recentrage et joie intérieur. Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidra…divers pratiques adaptées à tous, en fonction des besoins et de l’énergie de chacun. Séance de yoga collectif en petite groupe (8 personnes maximum) pour un meilleur accompagnement. Tapis et accessoires sur place. Une douche est également à votre disposition si besoin. A partir de 16ans Tout les mardis
Sports et loisirs, Bien-être
Arcachon 33120
Du 04/07/2026 au 27/09/2026
Arcachon en Forme : cours de sports gratuits. LES SAMEDIS 9h30 : Yoga (Plage Pereire) 9h30 : Taï-chi (Plage Pereire) LES DIMANCHES 9h30 et 11h : Yoga (Plage Pereire) 9h30 et 11h : Taï-chi (Plage Pereire) 10h : Footing (Plage Pereire) 11h : Remise en forme (Plage Pereire) 12h : Marche aquatique (Plage Pereire)
Bien-être
Laruscade 33620
Du 24/04/2026 au 27/09/2026
Bienvenue à la Belle Verte pour un stage de reconnexion au coeur de la nature, à l'orée d'un domaine forestier ! Un voyage intérieur pour retrouver souffle et clarté. Deux jours en immersion vous sont proposer pour se déposer, relâcher la pression et retrouver un ancrage ! Au programme : exploration des ressources, relaxation, marche, soirée autour du feu, yoga du rire, temps calme, atelier sur les plantes médicinales, yoga ... Ce stage est un parcours en 3 dimensions pour développer sa capacité à prendre soin du sol, de lien à l’autre et à la Nature.
Bien-être
Oradour-sur-Vayres 87150
Du 16/09/2026 au 16/12/2026
Venez vous détendre en famille avec Lara Anstey-Taylor et sa séance de yoga.
Bien-être
Brioude 43100
Du 09/09/2026 au 23/09/2026
Discipline à part entière qui mélange des mouvements de Yoga, de Pilates et de Taï Chi Chuan. Un cours est constitué d’enchainements de mouvements dynamiques qui mélangent force, souplesse et endurance inscription par période (40€ les 8 séances)
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 09/10/2026
9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 16/10/2026
9h30 : Hatha-Vinyasa. 14h : Yoga prénatal.
Emploi Enseignement - Formation
Laval, 53, Mayenne, Pays de la Loire
Ownsport, l'agence de coaching sportif à domicile leader en France, recherche un(e) coach sportif titulaire d'une certification en Tai Chi ou équivalent, ou d'une certification Yoga 200h pour dispenser des cours de Tai-Chi ou YOGA, à domicile auprès d'un de ses clients sur Laval (53 - département de la Mayenne), Pour cette mission (227677), vous devrez : - Proposer un plan d'entrainement adapté au client, selon ses besoins et ses objectifs précis. - Suivre sa progression et l'encourager dans ses séances avec bienveillance et professionnalisme. - Le guider pour un entrainement de qualité et en toute sécurité !
Niederbronn les Bains 67110
Du 19/09/2026 au 20/09/2026
La station thermale de Niederbronn-les-Bains participe au World Wellness Weekend (Week-end mondial du bien-être), un évènement international dédié au bien-être pendant lequel des activités en lien avec le bien-être sont organisées pour le grand public. Pour l'occasion, les commerçants et professionnels locaux proposeront de nombreuses activités pour prendre soin de soi : massages, relaxation, sophrologie, médiation, voyages sonores, soins énergétiques, naturopathie, yoga, coaching, … Ainsi que de nombreuses surprises à découvrir sur place ! Envie de plonger dans une bulle de détente et de sérénité ? Oubliez le stress de la rentrée !
Bien-être
Niederbronn-les-Bains 67110
Du 19/09/2026 au 20/09/2026
La station thermale de Niederbronn-les-Bains participe au World Wellness Weekend (Week-end mondial du bien-être), un évènement international dédié au bien-être pendant lequel des activités en lien avec le bien-être sont organisées pour le grand public. Pour l'occasion, les commerçants et professionnels locaux proposeront de nombreuses activités pour prendre soin de soi : massages, relaxation, sophrologie, médiation, voyages sonores, soins énergétiques, naturopathie, yoga, coaching, … Ainsi que de nombreuses surprises à découvrir sur place ! Envie de plonger dans une bulle de détente et de sérénité ? Oubliez le stress de la rentrée !
Bien-être
Le Teich 33470
Du 20/05/2026 au 09/09/2026
Offrez vous une parenthèse enchantée avec Bénédicte au port du Teich, où le doux son des bols tibétains vous enveloppe dans une atmosphère de sérénité. Profitez d’un moment de détente et d’apaisement en parfaite harmonie avec la nature, alors que le soleil se couche et illumine le ciel de ses couleurs chaudes. Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à vous-même et de savourer la magie d’un instant unique. Réservez dès maintenant votre place pour une soirée inoubliable ! Relaxation sonore au coucher du soleil Séance de 1h30 : un voyage sensoriel pour revitaliser votre esprit et votre corps. Pensez à apporter une serviette ou un tapis de yoga, de l'anti-moustique et une bouteille d'eau pour profiter pleinement de cette expérience relaxante.
Bien-être, Vie associative
Andernos-les-Bains 33510
Du 15/02/2026 au 18/10/2026
L’association Présence Yoga de Bordeaux vous invite à participer à une séance exceptionnelle de trois heures entièrement consacrée au bien-être du corps et de l’esprit. Cet atelier immersif s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés souhaitant approfondir leur expérience du yoga dans un cadre serein et bienveillant.
Science et technique
Dole 39100
Le 19/09/2026
Ce cours thématique est conçu pour stimuler les fonctions d'élimination naturelle du corps par un travail postural spécifique. La séance se concentre sur les torsions vertébrales et abdominales et les postures massant les organes internes. Sur le plan mécanique, ces mouvements de rotation créent un effet de "compression-décompression" qui favorise la circulation sanguine vers les organes digestifs et aide à libérer les tensions le long de la colonne vertébrale. C'est une pratique particulièrement recommandée après des périodes d'excès, de sédentarité ou de fatigue saisonnière. La séance comprend : Enchaînements de torsions : Postures debout et au sol pour mobiliser la colonne dans toute son amplitude. Travail respiratoire (Pranayama) : Techniques de respiration abdominale pour masser les organes internes. Récupération : Une phase de relaxation finale pour stabiliser le système nerveux. Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 02/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 09/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 16/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 23/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Mimizan 40200
Le 23/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Mimizan 40200
Le 02/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Mimizan 40200
Le 09/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Mimizan 40200
Le 16/11/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Danse - Bal - Cabaret, Fête, Bien-être, Atelier
Guingamp 22200
Le 19/09/2026
A la rentrée, rejoignez-nous pour une journée conviviale dédiée aux approches corporelles, somatiques et sensibles. BODY-MIND CENTERING (BMC) / PILATES / YOGA / METHODE GRINBERG et bien d'autres découvertes ! Les enfants seront également de la fête avec des ateliers de danse et un espace dédié, afin que chacun puisse profiter pleinement de cette journée de découverte et de partage. Auberge espagnole le midi.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Boucau 64340
Le 18/09/2026
La Bibliothèque vous accueille pour atelier bien-être autour du yoga du rire. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous pourrez relâcher les tensions, favoriser les échanges, et partager un moment de bonne humeur. Sur inscription
Bien-être, Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Boucau 64340
Le 18/09/2026
La Bibliothèque vous accueille pour atelier bien-être autour du yoga du rire. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous pourrez relâcher les tensions, favoriser les échanges, et partager un moment de bonne humeur. Sur inscription
Danse - Bal - Cabaret, Exposition
Andé 27430
Du 18/09/2026 au 20/09/2026
À l’occasion des journées du matrimoine et du patrimoine, venez visiter les parcs du Moulin d’Andé et du Fruit intégral et découvrez – in situ – des œuvres d’art contemporain, des performances chorégraphiques, musicales, théâtrales ainsi que des ateliers danse et yoga ouverts à tous. Ouverture le vendredi de 19h à 22h, le samedi de 11h30 à 23h30, le dimanche de 11h à 20h.
Bien-être, Vie associative
Sausset-les-Pins 13960
Le 20/09/2026
Un moment unique pour se ressourcer, découvrir et partager dans un cadre bienveillant et agréable. La moitié des recettes de cette journée sera reversée à l'Association Saussetoise « Les Perles Bleues ».
Bien-être, Atelier, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 26/11/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier pranayamas et méditation
Bien-être, Atelier, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 26/11/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier inversions et équilibre sur les mains
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 19/11/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise)
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 05/11/2026
9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise)
Spectacle, Spectacle comique
Metz 57000
Le 18/09/2026
"J'écris pour les gens qui ont déjà pleuré au rayon yaourt." Parce qu'un jour, c'est là que tout déborde : les injonctions, la charge mentale, les fantômes familiaux, les attentes absurdes. Oui, je sais est un spectacle pour celles et ceux qui jonglent entre lucidité et survie, qui rient pour ne pas hurler, qui aimeraient juste qu'on les prenne au sérieux sans qu'ils aient à organiser une réunion Zoom pour ça. C'est du stand-up, oui : frontal, introspectif, absurde. Humain. Un humour pour les sensibles surmenés, les épuisés brillants, les cyniques au cœur tendre.Je parle de psy, d'amour, de parents, de cerveau, de yoga, d'injonctions… Et si ça vous parle, c'est que vous êtes déjà du bon côté de la vanne.
Broye 71190
Du 14/09/2026 au 29/06/2027
Cours de Yoga collectif pour adultes les mardis (hors vacances scolaires et jours fériés) : 2 créneaux de 17h15 à 18h30 et de 18h50 à 20h05. Début de cours : 14 Septembre 2026 Matériel à apporter : tapis (coussin, briques, etc. en option). Julie peut prêter un tapis au début
Bien-être, Vie locale
Broye 71190
Du 14/09/2026 au 29/06/2027
Cours de Yoga collectif pour adultes les mardis (hors vacances scolaires et jours fériés) : 2 créneaux de 17h15 à 18h30 et de 18h50 à 20h05. Début de cours : 14 Septembre 2026 Matériel à apporter : tapis (coussin, briques, etc. en option). Julie peut prêter un tapis au début