
Sophrobalade, un moment privilégié au cœur de la Nature !
Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Ambazac 87240
Du 01/01/2026 au 31/12/2026
Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro-balades qui combinent les bienfaits de la nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qui amènent une véritable reconnexion avec la nature et avec soi-même, sur fond de bienveillance. Vivre pleinement le moment présent, stimuler ses sens, dans la détente et la simplicité. Objectif : se ressourcer, pour une meilleure harmonie avec soi et les autres.