Yoga parent/bébé
Bien-être
Ouistreham 14150
Le 25/02/2022
Le Pavillon de Ouistreham vous propose de venir partager un moment de détente lors d'une séance de yoga parent/bébé.
Massage Bébé aux Amandiers
Lecture - Conte - Poésie
Saint-Crespin 76590
Le 03/03/2022
Une première approche du massage pour satisfaire les besoins de communication et de détente de votre bébé. Un temps de détente partagé permettant de soulager certains maux (coliques, endormissement difficile, …) et de créer un lien privilégié à travers le toucher, le regard et l’écoute. Massage Bébé Séance 1, d'1h30 en groupe Conseils : Il est conseillé d'arriver 5 minutes avant le début de l'atelier. Prévoyez une serviette, une petite couverture, des vêtements souples pour vous, de quoi nourrir bébé. Huile, tapis, alèses fournis + prêt du livre "Le massage Bébé" de Vimala McClure, fondatrice de l'IAIM-AFMB. Public : Bébé à partir de 3 semaines jusqu'à 1 an. Tarif : 15€ + Adhésion annuelle à jour (15€) Inscription obligatoire, nombre de places limité. Animatrice : Jessica Demonchy, formée à Bayeux en Août 2009 auprès de L’Association Française de Massage Bébé (AFMB) et Montsé Soler.
Fête du printemps de la biodiversité
Plante - Fleur, Fête
Marigny-Le-Lozon 50570
Du 19/03/2022 au 20/03/2022
Pour célébrer les 1 an d’existence de "L'îlot de la biodiversité de Marigny Le Lozon", le collectif des amis de l'ïlot vous invite à venir les rencontrer lors d'un week-end exceptionnel. Au programme : > Visiter l'îlot de biodiveristé : 5Ha d'espaces naturels et un jardin/forêt naissant. Déambuler au village des exposants : énergies "propres" et développement durable, fabriquer des nichoirs, art floral, troc de graines, plantes médicinales, connaissance des abeilles, faire son plan bio à la maison... > Participer aux animations pour petits et grand : randonnées, découverte des oiseaux de l'îlot, expositions, conférences, cuisine... > Profiter d'un espace "détente" : séance de massage habillé / 15min...
Ateliers Relax&vous
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Sophrologie
Atelier, Vie associative
Lignières 18160
Le 12/03/2022
Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : respiration, détente mentale et corporelle, visualisation créative au programme de cette séance. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Thé, café offerts
Sophr'o MUDO
Bien-être, Patrimoine - Culture
Beauvais 60000
Le 28/03/2022
Prenez une grande respiration et observez l’œuvre devant vous ! Aurélie Legoix, sophrologue, vous accompagne afin de retrouver un état de bien-être dans un moment privilégié et intime. Chaque séance permet de découvrir différemment les œuvres du musée sur un temps privilégié, tout en se recentrant sur ses propres émotions. Contemplation, détente et expérience sensorielle sont les maîtres mots de cette activité hors des sentiers battus ! Lundi 28 mars 2022 de 18h15 à 19h30. En collaboration avec une médiatrice du musée. Public adulte. Durée : 1h15. Sur réservation au 03 44 10 40 50 ou sur contact.mudo@mudo.oise.fr . > Pensez à vous munir d'un tapis de gym, d'un plaid et d'un coussin et portez une tenue confortable. Entrée sur présentation du pass sanitaire.
Sophrologie Caycédienne
Atelier, Nature - Environnement, Atelier
ATTIN, 62170
Le 17/03/2022
Bien-Eve, vous propose une séance en groupe de 10 personnes: de la détente, du bien être, un moment pour vous avec des techniques spécifiques et de la relaxation dynamique. 15 euros par participant | 18h
Relaxation parents-enfants (6-10 ans)
Pour enfants, Atelier
Trosly-Breuil 60350
Le 23/03/2022
Nouveau, les ateliers de relaxation parents-enfants (6-10 ans) ont lieu désormais le mercredi après-midi de 16h à 17h30 à la Pièce en Plus (Trosly). Venez vivre avec votre enfant un moment privilégié de détente et de complicité, dans une atmosphère ludique et créative ! Possibilité de venir pour une, deux séances, ou plus, selon ses disponibilités ! Toutes les dates sur l'affiche, attention la deuxième séance d'avril est exceptionnellement le samedi 23 de 10h30 à 12h00.
Tous à l'eau
Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Paisy-Cosdon 10160
Le 29/03/2022
Mardi 29 mars : VAUJURENNES - Tous à l'eau, de 13h30 à 15h30, au Gîte "La Maison des Petites Herbes". Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, mobiliser ses ressources. Séance d’Aquagym et renforcement musculaire, encadré par un professionnel. Espace détente, tisanerie accessibles à tous moments. Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 € (repas compris). Contact : +33 (0)6 47 71 22 88 - isabelle@lespetitesherbes.fr
Tous à l'eau
Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Paisy-Cosdon 10160
Le 01/04/2022
Vendredi 1er avril : VAUJURENNES - Tous à l'eau, de 9h à 11h, au Gîte "La Maison des Petites Herbes". Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, mobiliser ses ressources. Séance d’Aquagym et renforcement musculaire, encadré par un professionnel. Espace détente, tisanerie accessibles à tous moments. Ce programme est ouvert à tous. Tarif : 8 € (repas compris). Contact : +33 (0)6 47 71 22 88 - isabelle@lespetitesherbes.fr
Atelier du rire
Bien-être
Saint-André-de-Roquelongue - 11
Du 17/07/2021 à 09:45 au 17/07/2021 à 11:00
Séance de relaxation et libération par le rire. Objectif : se reconnecter à sa joie de vivre et son véritable fou rire ! Le déroulement d’une séance classique : , ancrage et libération des tensions, enchaînements d’exercices de rire et de jeux ponctués par des moments de détente et[...]
des cours de yoga au coeur de la forêt de Fontainebleau
Fontainebleau - 77
Du 27/06/2021 à 10:00 au 27/06/2021 à 11:00
Cette séance de yoga vous permettra de vous offrir une parenthèse pour respirer, vous ressourcer, éveiller vos sens et vous reconnecter à la nature. Une vraie pause physique et mentale ! Prendre du temps pour soi n’a jamais été aussi important. Offrez-vous une heure de détente pour lâcher[...]
Séances
Bien-être
Chasseneuil-du-Poitou - 86
Le 25/05/2019
DEUX SEANCES DE GROUPE "FÊTES DES MERES" en cabinet de Sophrologie Profitez et partagez une séance de relaxation et de détente avec votre maman. Séance de groupe "Fêtes des mères" 10 euros/personne/séance 8 personnes max/séance Deux d'horaires au choix : Samedi 25[...]