sÉances ( 1)

Cinéma à Lauzerte "Le Temps des moissons"

Cinéma, Fête, Vie associative

Lauzerte 82110

Le 25/06/2026

L'association Quercimages vous propose ses séances de cinéma à 20h30. Vos séances du jeudi soir sur Lauzerte se dérouleront désormais dans la salle Tournesol, à l'étage de la salle des fêtes.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 16/06/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Atelier tricot animés par l’association Kréa’tout’eure

Vie associative, Atelier, Patrimoine - Culture

Vernon 27200

Du 13/06/2026 au 05/12/2026

Le musée s’est associé à l’association locale Kréa Tout Eure pour vous proposer des séances de tricot conviviales. Jusqu’en décembre 2026, rendez-vous un samedi par mois de 15h à 17h au musée pour tricoter avec les adhérentes de l’association. A l’image des ateliers menés par Kréa Tout Eure, ces rendez-vous artistiques sont aussi des moments d’échange pour rompre la solitude et tisser des liens, partager nos derniers projets, découvrir de nouvelles techniques, prendre du temps pour soi et prendre soin de soi. Débutants et experts sont acceptés afin de réaliser tous ensemble des carrés de 5x5 cm et 10x10 cm qui serviront pour la réalisation des futurs projets artistiques “Tricote un sourire”. Pour les personnes souhaitant apprendre à tricoter, quatre séances pédagogiques sur réservation seront dédiées à l’apprentissage de la technique du tricot. Ouvert à partir aux enfants à partir de 8 ans et accompagnés jusqu’à 12 ans.

ATELIER DE CALLIGRAPHIE – TOUS NIVEAUX

Histoire - Civilisation, Dessin - Collage

Montpellier 34000

Du 22/05/2026 au 19/06/2026

Découvrez ou perfectionnez votre pratique de la calligraphie avec l’artiste GAO Shuang ! Cet atelier de 5 séances de 2 heures vous permettra d’acquérir de solides bases ou d’approfondir vos compétences en calligraphie. De plus, Shuang vous enseignera des techniques de respiration et de détente, essentielles dans la maîtrise du pinceau. Née à Pékin en 1976, dans une famille de lettrés et d’artistes, elle pratique l’art de la peinture chinoise traditionnelle depuis l’âge de huit ans. Très tôt, elle se familiarise avec les techniques artistiques classiques chinoises : pinceau, bois, argile et pierre. Après une maîtrise en littérature chinoise et en arts à l’Université Qinghua de Pékin en 1998, et quatre ans d’enseignement à l’école préparatoire des Beaux-Arts de Pékin, elle quitte la Chine pour la France. Là, elle se spécialise en histoire de l’art et en arts plastiques à Montpellier. C’est à partir de ce moment qu’elle commence à y enseigner la peinture chinoise et la calligraphie. Les cours sont ouverts à toutes et à tous, à partir de 15 ans. Dates et horaires : de 18h à 20h, les vendredis 22 et 29 mai, et 5, 12, 19 juin. Tarif : 120 € / 5 séances (10 h au total) – ou[...]

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 16/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Cours sculpture :maisonnettes ou libre

Sculpture

Saint-Bonnet-le-Froid 43290

Le 16/06/2026

Cours de sculpture: maisonnettes ou libre encadré par l'artiste Marie Donin, incluant des séances de médiation/relaxation. 40€ - sur réservation 06.64.37.67.85

Animation échecs

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Urt 64240

Le 16/06/2026

Envie de vous initier aux échecs, de perfectionner votre stratégie ou simplement de passer un moment convivial autour d’un échiquier ? Dans un premier temps, Vincent animera les séances en tant que bénévole. Ouvert à tout le monde : débutants, confirmés, enfants, adultes, sans prérequis.

Animation échecs

Pour enfants

Urt 64240

Le 16/06/2026

Envie de vous initier aux échecs, de perfectionner votre stratégie ou simplement de passer un moment convivial autour d’un échiquier ? Dans un premier temps, Vincent animera les séances en tant que bénévole. Ouvert à tout le monde : débutants, confirmés, enfants, adultes, sans prérequis.

Promenade dessinée - Croquis urbain, carnet de voyage

Atelier

Audierne 29770

Le 16/06/2026

Matériels fournis Suivant la météo, les promenades dessinées ont lieu dans l'ancien bourg d'Audierne, sur les rives de Poulgoazec à Plouhinec, sur les berges du Goyen, ou la forêt de Suguensou à Audierne. En cas de pluie, les ateliers ont lieu en intérieur : cafés-terrasse d'Audierne ou à l'atelier de Marijo Foehrlé. 1 ATELIER / 1 séance de 2h30 TARIF ADULTES : 30€ 1 STAGE DE 3 jours / 3 séances de 2h30 TARIF ADULTES : 80€

Sophrologie

Conférence - Débat, Cinéma

Langeac 43300

Du 11/06/2026 au 25/06/2026

Atelier habituel à Grenouille. séances animées par jean Michel Léotoing, formateur à l'académie de sophrologie caycédienne de Paris. Inscriptions auprès de Jean Michel au 06 17 48 94 00.

Séances de sophrorelaxation sonore

Bien-être

Atton - 54

Du 15/01/2026 à 14:00 au 25/06/2026 à 15:30

Séances de sophrorelaxation sonore – Seniors 60 ans et + Ces séances de sophrorelaxation sonore proposent un temps de détente profonde alliant respiration, relaxation guidée et sons (instruments, vibrations). Elles visent à favoriser le bien-être, la relaxation, la gestion du stress, l’amélioration[...]

après midi pétanque

Pétanque

Gujan-Mestras - 33

Du 15/06/2026 à 14:00 au 15/06/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs de Gujan-Mestras) organise une activité pétanque chaque lundi et chaque vendredi.     L’activité est réservée aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai seront possibles pour les non adhérents. Ce[...]

INSTANTS FAMILLE - ÉVEIL CORPOREL

Bien-être, Pour enfants

Langogne 48300

Du 04/10/2025 au 13/06/2026

Eveil corporel et yoga avec 2 séances, pour les enfants de 6 mois à 19 mois et de 20 mois à 3 ans accompagnés par un adulte. Séance encadrée par Caroline URBANCIC, professeure de yoga.

Nager Forme Santé - Vichy Vitalité

Bien-être

Cusset 03300

Du 04/04/2026 au 13/06/2026

Dans le cadre du programme Vichy Vitalité, Vichy Val d'Allier Natation propose des séances gratuites de découverte : Nager Forme Santé. Renseignements et inscription par téléphone.

Découverte du Tennis Santé - Vichy Vitalité

Sports de balle et de ballon

Bellerive-sur-Allier 03700

Du 11/04/2026 au 13/06/2026

Dans le cadre du programme Vichy Vitalité, Sporting Vichy Bellerive Tennis Padel propose des séances gratuites de découverte : Tennis Santé. Renseignements et inscription par téléphone.

Cycle d'initiation à la botanique

Science et technique

La Flèche 72200

Le 27/06/2026

Envie de vous initier à la botanique et apprendre à reconnaître les différentes espèces de plantes ? Rejoignez Antoine et Élodie, botanistes au CPIE, pour un cycle de formation. Après une première partie théorique en salle, vous irez sur le terrain pour identifier différentes espèces de saison afin de vous entrainer à l’identification. Ce cycle en trois séances propose une initiation à la botanique et à l’utilisation de guides de détermination. Les participants apprendront à reconnaître les principaux critères d’identification des plantes et à se repérer parmi les grandes familles végétales. Les sorties se dérouleront en milieux secs et humides afin de découvrir la diversité floristique et les adaptations des espèces selon les contextes écologiques. Infos pratiques : L’objectif étant de se former, nous donnons la priorité aux personnes qui souhaitent participer à l’ensemble des séances. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué suite à votre inscription. A partir de 15 ans (mineurs obligatoirement accompagnés)- places limitées – Inscription obligatoire :

Tennis de Table - Vichy Vitalité

Sports de balle et de ballon

Vichy 03200

Du 25/04/2026 au 13/06/2026

Dans le cadre du programme Vichy Vitalité, Sports Laïques Vichy Tennis de Table propose des séances gratuites de découverte : Tennis de Table. Renseignements et inscription par téléphone.

Exposition de peinture : À la source du paysage, peindre la lumière d'un lieu

Peinture, Exposition, Patrimoine - Culture

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 28/05/2026 au 13/06/2026

Venez découvrir à l’orangerie du Château du Gué aux Biches les peintures de Murielle Bozzia, réalisées sur place lors de sa résidence artistique. Ces œuvres, nées au cœur du château et de son parc, sont aujourd’hui présentées au public dans ce cadre exceptionnel. En écho à l’environnement du lieu — nature, lumière, rythme apaisé — cet évènement vous offre un moment de présence à soi, à travers la couleur et la matière. Séances de dédicaces du livre « La nécessité de l’art » aux horaires d’ouverture de l’exposition. Sur inscription - Les jours d'ouverture de l'exposition ont lieu les jeudis, vendredis et samedis de 15h à 18h

Eveil artistique pour les 3-6 ans

Atelier, Pour enfants

Rouen 76000

Le 17/06/2026

Vos enfants découvriront le plaisir de modeler l’argile et colorer leurs créations durant cet atelier spécialement conçu pour eux. Exploration de la matière et créativité ! Points clés : Pour les petits de 3 à 6 ans Créez de vos mains ! Moment de partage et d'imagination Dans notre salle pédagogique équipée, les séances sont encadrées par des céramistes professionnels détenteurs du BAFA. Les tarifs comprennent la première cuisson"biscuit". Les pièces cuites seront à récupérer 4 à 8 semaines après la tenue de l'atelier. 1 mercredi par mois de 10h à 11h30 La présence d'un accompagnant est demandée par enfant ou fratrie (non payant) merci d'apporter un vêtement de travail pour votre enfant.

Ciné-surprise

Cinéma, Pour enfants

Broons 22250

Le 17/06/2026

On se laisse tenter par une séance surprise de ciné ? Les histoires se racontent à l'écran lors de séances spécialement adaptées aux enfants. Pour les 3-5 ans Sur inscription

Histoires pour petites oreilles

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Frasne 25560

Le 17/06/2026

Séances de lectures thématiques, nouveautés, coup de cœur... Pour les enfants de 3 à 7 ans.

Eveil musical

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Lanvallay 22100

Le 17/06/2026

De l'éveil musical pour les tout-petits dans votre bibliothèque ! Euriell vous propose des séances d'éveil musical à la bibliothèque : À travers la musique, venez vivre ensemble des émotions : ce temps vous est offert pour partager un moment avec votre enfant, autour d'émotions sonores et musicales. Pour les enfants de 0 à 3 ans accompagnés d'un parent - Inscription obligatoire auprès d'Euriell : ensoidessons@mailo.com

Atelier renforcement

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 17/06/2026

L'association Elkarbidea vous invite à Barcus. Des séances de bien-être et de remise en forme vous sont proposées, animées par Jon. Sur inscription.

Atelier renforcement

Bien-être, Atelier, Vie associative

Barcus 64130

Le 17/06/2026

L'association Elkarbidea vous invite à Barcus. Des séances de bien-être et de remise en forme vous sont proposées, animées par Jon. Sur inscription.

Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative

Doulcon 55110

Le 17/06/2026

Les bénévoles de l'association Livres en Campagne animent chaque mois des ateliers gratuits pour les bébés lecteurs. Parents, grands-parents, assistantes maternelles : venez partager un agréable moment autour des livres et des histoires avec vos enfants de 0 à 3 ans ! Ces séances se déroulent dans un espace douillet aménagé à la bibliothèque située au premier étage du Centre Culturel Ipoustéguy (ascenseur). La présence d'un adulte est obligatoire.

Ciné-concert

Musique, Cinéma, Concert

Flers 61100

Le 17/06/2026

Deux séances : une pour les enfants et une pour les adultes. Des musiciens "en live" animeront un dessin animé sur grand écran. Pour le plaisir des yeux et des oreilles ! À 18h, plusieurs ciné-concerts par les élèves du Conservatoire de musique de Flers Agglo.

Les Mercredis du Nuage - Christophe Sirgues

Vie locale

Argentat sur Dordogne 19400

Le 17/06/2026

Les Mercredis du Nuage c’est pratique ! L’idée est de découvrir et de se rencontrer. Nuage Vert (bâtiment du jardin public d’Argentat-sur-Dordogne) vous invite gratuitement toutes et tous un mercredi par mois de 18h30 à 19h30 pour des séances de démonstration avec des actrices et acteurs du territoire qui expliquent leurs savoir-faire et leurs passions en vous faisant participer Pour le mois de Juin, rencontre avec Christophe Sirguese de la manufacture Maugein (avec démonstrations musicales) « L’accordéon ou les transformations d’un instrument à travers les genres musicaux »

Séance de yoga

Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 17/06/2026

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Atelier pêche nature à Saint-Junien

Fête, Nature - Environnement, Pêche, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Junien 87200

Le 17/06/2026

L'Atelier Pêche Nature à pour objectifs de permettre à un public âgé de 7 à 17 ans, de s’initier et de progresser dans une ou plusieurs techniques de pêche, en adoptant un comportement autonome et responsable vis-à-vis de l’environnement et des autres usagers du milieu aquatique. La formation comprend : - des cours théoriques (découverte du milieu aquatique, des poissons, réglementation, environnement, organisation de la pêche en France …). - des cours pratiques (connaissance du matériel, nœuds de pêche, montages…). - des séances de pêche (technique de lancer, de pêche, choix du poste, connaissances des leurres, esches et amorçage, manipulation du poisson…). L'encadrement est assuré par un moniteur guide de pêche diplômé, assisté par des membres bénévoles de l’association agréée de pêche locale (AAPPMA). Réservation en ligne.

Atelier pêche nature à Saint-Junien

Pêche, Nature - Environnement

Saint-Junien 87200

Le 17/06/2026

L'Atelier Pêche Nature à pour objectifs de permettre à un public âgé de 7 à 17 ans, de s’initier et de progresser dans une ou plusieurs techniques de pêche, en adoptant un comportement autonome et responsable vis-à-vis de l’environnement et des autres usagers du milieu aquatique. La formation comprend : - des cours théoriques (découverte du milieu aquatique, des poissons, réglementation, environnement, organisation de la pêche en France …). - des cours pratiques (connaissance du matériel, nœuds de pêche, montages…). - des séances de pêche (technique de lancer, de pêche, choix du poste, connaissances des leurres, esches et amorçage, manipulation du poisson…). L'encadrement est assuré par un moniteur guide de pêche diplômé, assisté par des membres bénévoles de l’association agréée de pêche locale (AAPPMA). Réservation en ligne.

Festival Cinéma du Réel : projections documentaires

Cinéma, Festival généraliste

Sallebœuf 33370

Du 12/06/2026 au 25/06/2026

Depuis 4 ans, la médiathèque participe à la diffusion des films sélectionnés dans le cadre du festival du Cinéma du Réel. Dans ce cadre et dans notre souhait de promouvoir le cinéma documentaire, nous vous proposons deux soirées : la première, le 12 juin, avec la diffusion du film "Les Enfants sans terre" de René Ballesteros, (France - Chili, 2026). La seconde, le 25 juin, avec non pas un mais deux films : "With Love and Rage" de Bojina Panayotova (France, 2026) et "Maria a piedi nudi" de Rebecca Digne (France, 2026). Ces séances sont gratuites et ouvertes à tous.

Les racontines

Lecture - Conte - Poésie

Bedous 64490

Le 17/06/2026

Séances de lectures pour la jeunesse. A 10h30 pour les plus petits, à partir de 11h pour les plus grands.

[Bien-être] Atelier naturopathie

Bien-être, Atelier

Dieppe 76200

Du 10/06/2026 au 09/12/2026

Les ateliers de naturopathie sont reconduits et vous donnent rendez-vous chaque 2ᵉ mercredi du mois à 17h30 pour un moment dédié au bien-être et à l’écoute de soi. Animés par Mathilde Roche, naturopathe professionnelle, ces ateliers collectifs offrent des conseils pratiques et personnalisés pour améliorer son quotidien de façon naturelle : gestion du stress, alimentation, équilibre émotionnel, vitalité… Un temps d’échange bienveillant pour apprendre à mieux se connaître et à prendre soin de soi. Ces ateliers sont une belle alternative aux séances individuelles, permettant de bénéficier de l’expertise d’une professionnelle dans un cadre convivial et accessible.

Le monde amérindien, la grande découverte

Strasbourg 67000

Le 29/06/2026

Les Amérindiens suscitent parfois l'émerveillement. Mais encore faut-il les connaître! Nous vous proposons la découverte des différentes cultures des Premières Nations: leur histoire, leurs personnages, leur vision de la nature et des animaux. Nos rencontres permettent à la fois de se cultiver et de s'inspirer. Deux fois par mois, nous explorons de multiples aspects de l'univers des Indiens d'Amérique. Vous pouvez évoquer vos souhaits quant aux thèmes abordés et poser toutes vos questions sur des sujets variés. - les animaux totems ou comment s'inspirer du monde animal - des contes traditionnels - écouter la sagesse des gardiens de la foi des différentes nations - des histoires entre guerre et paix - de grands personnages connus et moins connus: Sitting Bull, Oren Lyons, la famille Lafleche, Tecumseh, Pontiac, Josephine Mandamin, Cochise, etc. Repartez chaque semaine avec un nouveau monde en tête ! Des fichiers vous sont partagés afin d'approfondir les différents sujets. 15€ / séanc, forfait de 5 séances : 60€ possibilité d'abonnement pour les séances restantes à prix dégressif

Séances découvertes Biodanza

Conférence - Débat, Cinéma

Vierzon 18100

Du 21/06/2026 au 05/07/2026

Méthode d'expression corporelle. 4 séances proposées dans le cadre de l'Université Populaire.

Dé-payser

Jazz - Blues, Danse - Bal - Cabaret

Trédrez-Locquémeau 22300

Le 18/06/2026

Installation visuelle et sonore Dans une pièce sonore en quadriphonie se mêlent les histoires d’habitant·e·s, aidant·e·s, et personnes en situation d’exil ayant cherché à traverser la frontière franco-italienn fermée depuis 2015. En résonance à cette composition de mots – et de sons recueillis sur place – se déploient sur les murs de l’espace, des photographies en noir et blanc des lieux où les histoires ont été vécues. déconseillé aux moins de 14 ans Durée : 1h30 Capacité d’accueil : 14 personnes maximum par séance Séances : Jeudi 18/06 : 14h / 16h / 18h Vendredi 19/06 : 10h30 / 14h / 18h / 20h Samedi 20/06 : 10h30 / 14h / 16h / 18h Dimanche 21/06 : 14h / 16h / 18h

SORTEZ VOS INSTRUMENTS DU PLACARD

Musique, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Canourgue 48500

Du 12/10/2025 au 14/06/2026

Vous avez une guitare, une flûte, un tambourin qui dort. Après un examen raté, une audition difficile, ou rebuté par la sévérité du solfège, vous avez renoncé à la musique. Reprenez goût de manière spontanée et conviviale, en réactivant des capacités trop souvent ignorées. Tous les 2ème dimanches de chaque mois, Atelier de musique avec Yves Hélias à la bibliothèque Cléleste Albaret à 20h. Séances de 1h à 1h30. Tarif : 7€ / séance. Réservation au 06 83 11 71 75 ou y.helias@orange.fr

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/06/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

Handball - Entraînements découvertes

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Kanfen 57330

Du 01/06/2026 au 14/06/2026

L’AS Kanfen Handball ouvre ses portes à tous les jeunes souhaitant découvrir le handball ! Que tu sois débutant ou simplement curieux, ces séances sont l’occasion de découvrir ce sport collectif dynamique, apprendre les bases du handball et partager un moment convivial avec nos équipes et entraîneurs. Accessible pour les enfants nés entre 2010 et 2020. Réservation par mail. Programme complet sur la page Facebook de l'AS Kanfen Handball.

Atelier artistique anglophone

Atelier

Saint-Connan 22480

Le 18/06/2026

Hilarie Couture propose des séances en anglais sur la technique du pastel sec. Org. Pôle de l'Etang-Neuf

Préparation 10km de Soustons

Manifestation sportive

Soustons 40140

Le 18/06/2026

Préparation 10 km & 5 km de Soustons 2026 : c’est reparti ! Soustons Running est heureux de vous accompagner dans la préparation des 10 km de Soustons et du 5 km, dans une ambiance dynamique, bienveillante et conviviale Important : pour participer aux séances, il est obligatoire de fournir votre attestation PPS, le Parcours Prévention Santé. Elle sera également indispensable pour votre inscription à la course Venez en tenue adaptée, avec de bonnes chaussures de course, et surtout avec l’envie de partager un bon moment sportif ensemble !

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 17/06/2026 à 14:00 au 17/06/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 01/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 01/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

MIDI MÉDITATION : VOTRE PAUSE PAIX INTÉRIEURE

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Du 30/03/2026 au 29/06/2026

Du lundi au vendredi, de 12h30 à 12h50. Séances gratuites et sans réservation. Venez quand vous voulez ! Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de votre journée de travail ou d’étude. Ces séances de 20 minutes sont ouvertes à tous, que vous soyez simplement curieux ou que vous souhaitiez stabiliser votre pratique. C’est le moment idéal pour découvrir comment la méditation peut transformer votre quotidien en douceur. Esprit apaisé : Calmez le tourbillon des pensées pour retrouver un calme intérieur profond, même au milieu de l’agitation. Clarté d’esprit : Développez une perspective plus claire, facilitant la prise de décisions et une meilleure concentration. Connexion aux autres : Renforcez votre empathie et vos liens authentiques pour des relations plus harmonieuses. Niveau & Tenue : Accessible à tous, aucun niveau requis, tenue normale. Inscription : Sans réservation (venir 5 min avant). Coût : Séance gratuite. Contact : info@meditation-montpellier.org ou +33 9 53 33 27 42 (message vocal) Séances annulées les 22/05/2026 ; 25/05/2026 ; 26/05/2026 ; 27/05/2026

Relaxation guidée et Sonothérapie

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 01/07/2026

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés vibratoires, pour une détente bienfaisante,ressourçante. Je m'accompagne de différents instruments rapportés de mes voyages tels que bols chantants, gong..." Peggy, Formée à la méditation et initiée à la sonothérapie en Inde. Séances tous les mercredis à 17h45 sur réservation

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 10/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.