Atelier
Palavas-les-Flots 34250
Du 15/07/2025 au 14/08/2025
De 11h à 13h30 & 14h30 à 18h30 Ateliers créatifs de la Réserve Marine Côte palavasienne à côté du poste de secours Plage Saint-Pierre (Rive droite) Infos et réservations : 07 69 02 86 64 Gratuit
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Visites et circuits
Saint-Amand-de-Coly 24290
Le 18/08/2025
Entrez dans l’atelier d’un coutelier, forgeron... Depuis tout petit, Sébastien Aniballe aime manier le métal et les flammes. En 2019, il ouvre son tout premier atelier à Collobrières, puis pose ses valises à Saint-Amand de Coly, l’un des plus beaux villages de France. Dans sa forge nichée au cœur de la vallée, il propose des stages pour s’initier à l’art du couteau, une collection inspirée de son vécu – baptisée CANIS LUPUS – et même des créations sur-mesure. Curieux ? Venez le rencontrer : il vous dévoilera sa passion lors d’une démonstration pleine d’étincelles ! Réservation obligatoire auprès de l'office de tourisme Lascaux-Dordogne vallée vézère. Gratuit pour les moins de 12 ans
Atelier, Vie locale
Saint-Amand-de-Coly 24290
Le 18/08/2025
Entrez dans l’atelier d’un coutelier, forgeron... Depuis tout petit, Sébastien Aniballe aime manier le métal et les flammes. En 2019, il ouvre son tout premier atelier à Collobrières, puis pose ses valises à Saint-Amand de Coly, l’un des plus beaux villages de France. Dans sa forge nichée au cœur de la vallée, il propose des stages pour s’initier à l’art du couteau, une collection inspirée de son vécu – baptisée CANIS LUPUS – et même des créations sur-mesure. Curieux ? Venez le rencontrer : il vous dévoilera sa passion lors d’une démonstration pleine d’étincelles ! Réservation obligatoire auprès de l'office de tourisme Lascaux-Dordogne vallée vézère. Gratuit pour les moins de 12 ans
Pour enfants, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Pour enfants, Visite guidée
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Le 18/08/2025
Ouvrez grands vos yeux et vos oreilles, mettez un pied devant l’autre, et laissez -vous emporter par les contes de Laurence de la médiathèque. Une petite balade ponctuée de plusieurs arrêts le temps d’une histoire. Gratuit et ouvert à tous, adaptée dès 5 ans et aux poussettes, sur inscription. Rendez-vous devant le Moulin pour le départ.
Lecture - Conte - Poésie, Balades
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Le 18/08/2025
Ouvrez grands vos yeux et vos oreilles, mettez un pied devant l’autre, et laissez -vous emporter par les contes de Laurence de la médiathèque. Une petite balade ponctuée de plusieurs arrêts le temps d’une histoire. Gratuit et ouvert à tous, adaptée dès 5 ans et aux poussettes, sur inscription. Rendez-vous devant le Moulin pour le départ.
Sports de balle et de ballon, Patrimoine - Culture
Les Angles 66210
Le 18/08/2025
Initiation à l'escalade avec Sébastien. Gratuit. Inscriptions obligatoires à L'office de Tourisme. Places Limitées. Rendez-vous au rocher d'escalade. Créneaux de 30 minutes. Tenue adaptée (pantalon + baskets)...
Concert, Musique, Repas - Dégustation
Aucun 65400
Le 18/08/2025
- Buvette et restauration au food-truck. - Concert gratuit, chapeau à disposition sur le bar pour participer selon votre budget. - Renseignements et réservation par SMS au 06 79 15 48 15.
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Pour enfants
Bolquère 66210
Le 18/08/2025
GRAND BINGO DE LA NATURE 16h-18h Etang Du Ticou, Bolquère Gratuit | en famille | limité à 30 enfants Inscription au 04.68.30.12.42 ou à l'Office de Tourisme de Pyrénées 2000 Venez parcourir la forêt du Ticou pour découvrir les nombreux éléments qui l'habitent et les répertorier dans un grand bingo de la nature!
Atelier, Patrimoine - Culture
Clergoux 19320
Du 24/07/2025 au 14/08/2025
Découvrez le numérique autrement avec ces ateliers Cyb’Air, alliant exploration, échange et outils numériques en pleine nature ! Grâce à des applications ludiques, apprenez à observer la faune et la flore ou à relever des défis numériques en extérieur. Ateliers gratuits - Départ devant le château. Inscriptions sur place à l’accueil du château ou par téléphone au 05 55 93 76 84
Vie locale, Culte et religion
Saint-Cernin-de-Larche 19600
Du 10/07/2025 au 14/08/2025
Avec Guillaume, découvrez l'histoire du village de Fournet ! Rendez vous au lavoir (suivre les panneaux Vierge de Fournet) 11h00 Gratuit
Sports et loisirs
Royan 17200
Du 10/07/2025 au 14/08/2025
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis et bouteille d’eau pour toutes les activités
Manifestation sportive, Vie locale
Pau 64000
Du 21/07/2025 au 14/08/2025
Venez vous amuser et vous détendre dans les quartiers palois ! Chaque semaine, un espace d’animations s’installe dans un parc différent du lundi au vendredi de 10h à 19h ! Jeux, séances sportives, animations culturelles et créatives ou tout simplement détente ! À vous de choisir parmi les nombreuses activités gratuites ! Il y a en a pour tous les goûts et tous les âges !
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Melle 79500
Le 18/08/2025
Visites : 1 jour 1 village Proposées par les Promenades d'Alex Du 1er juillet au 31 août 9h30, 11h, 13h30, 15h Lundi et vendredi : Melle Mardi : St Romans-lès-Melle Mercredi : Verrines-sous-Celles Jeudi : Celles-sur-Belle Adulte 8€, enfant 4€, -10 ans gratuit Réservation par téléphone 06 27 33 22 06
Cinéma, Nature - Environnement
Montpellier 34000
Du 12/08/2025 au 28/08/2025
Cinéma sous les étoiles 2025 Festival organisé par la Métropole de Montpellier et la Cité européenne du théâtre Domaine d’O Thématique Panoramas d’ici 2/2 du 12 au 28 août, 14 soirées (relâche 15, 16 et 17 août) La programmation embrasse les talents et les atouts de notre région ! Panorama de 60 ans de cinéma sur le territoire, panorama de ses riches paysages, panorama de la diversité des écritures et des sensibilités de ses auteurs. 14 soirées dans 14 sites exceptionnels, des comédies, des drames, un film d’animation, un film historique, un documentaire, pour une expérience cinématographique dans la douceur de l’été. Découvrir et redécouvrir les lieux qui nous sont familiers à travers les histoires racontées par de grandes et grands cinéastes d’ici. Cette nouvelle édition de Cinéma sous les étoiles promet de belles rencontres et des moments forts, toujours dans un esprit guinguette et festif. Projections des films à 21h30 Sur réservation - En plein air - Gratuit - Foodtrucks IMPORTANT : Accès dès 20h Film en VF à 21h30 sauf Kérity, la maison des contes à 21h 14 communes de la Métropole de Montpellier Vendargues Cournonsec Montpellier Piscine Jean Vives Cournonterral Saint-Jean-de-Védas Saint-Brès Montaud Pérols Prades-le-lez Juvignac Murviel-lès-Montpellier Jacou Villeneuve-lès-Maguelone Lavérune Au[...]
Spectacle, Cirque - Marionnette, Patrimoine - Culture
Saint-Guilhem-le-Désert 34150
Le 18/08/2025
Festival " Sous les étoiles ", au pied du légendaire château du Géant, Saint-Guilhem-le-Désert est le cadre rêvé de des soirées estivales. " Oup's " : petit solo clownesque d'Emile Jaudon. Mise en scène par Marion N'Guyen " C'est un grand jour... C'est un grand jour... Elle a tout prévu ou presque..." et " La valise à pépé " : un spectacle de Véronique Bourdon de la Compagnie Durama " Une clowne en transit avec une valise et une table à repasser. edwich, vous a préparé un petit spectacle avec une marionnette bricolée... mais les souvenirs viennent se mêler à l'histoire et l'on découvre d'où vient la valise à pépé " Les parkings municpaux seront gratuits à partir de 20h.
Visite guidée, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Bergerac 24100
Du 17/07/2025 au 14/08/2025
Le domaine du Haut Pécharmant vous propose une visite guidée des chais (vinification et vieillissement) suivie d'une dégustation commentée. Gratuit et sans réservation.
Balades, Vie locale, Pour enfants
Melle 79500
Le 18/08/2025
Visites : 1 jour 1 village Proposées par les Promenades d'Alex Du 1er juillet au 31 août 9h30, 11h, 13h30, 15h Lundi et vendredi : Melle Mardi : St Romans-lès-Melle Mercredi : Verrines-sous-Celles Jeudi : Celles-sur-Belle Adulte 8€, enfant 4€, -10 ans gratuit Réservation par téléphone 06 27 33 22 06
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Capbreton 40130
Le 18/08/2025
Initiez-vous aux gestes qui sauvent et aux bons réflexes face à l'océan avec les Nageurs Sauveteurs de Capbreton. Gratuit Réservation sur : capbreton.festik.net
Fête, Spectacle
BERCK, 62600
Le 18/08/2025
Laissez-vous émerveiller par la magie des bulles géantes ! Bulles de Fête, c'est une animation poétique et légère qui éveille l'imaginaire des petits comme des grands. Tout au long de la journée, notre artiste transformera l'espace en un univers féérique, entre surprise, beauté éphémères et instants suspendus. À vivre les yeux grands ouverts ! Lundi 18 août - Passages à 11h, 15h, 16h et 17h - Sur l'esplanade - Gratuit
Manifestation culturelle
Capbreton 40130
Le 18/08/2025
Initiez-vous aux gestes qui sauvent et aux bons réflexes face à l'océan avec les Nageurs Sauveteurs de Capbreton. Gratuit Réservation sur : capbreton.festik.net
Vie locale, Visite guidée, Histoire - Civilisation
Sournia 66730
Le 18/08/2025
VISITE GUIDÉE PATRIMOINE A SOURNIA - UN PANORAMA HISTORIQUE Départ à 18h devant la Mairie Des traces de fortifications nous plongent dans l'histoire de la frontière du XIIIe siècle. Le village indique aussi le passé templier du Puch, les églises préromanes des bords de la Désix et l'ancrage géologique... Gratuit Infos : 04 68 59 07 57 - 06 25 82 00 04 (Guide de la visite)
Marché
Saint-Lary-Soulan 65170
Le 18/08/2025
Accès par la route 11 kms parking gratuit. Télécabine : en 5 mn
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants
VEULETTES-SUR-MER 76450
Le 18/08/2025
"Bouge ton été sur la Côte d'Albâtre" : séance de Ski-roues A 10h00, durée de l'atelier 1h00, pointure 39 minimum Gratuit, sur réservation.
Patrimoine - Culture, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant
Vicq-sur-Breuilh 87260
Du 17/07/2025 au 14/08/2025
Cet été, le musée vous invite à participez à des visites atypiques gratuites : Jeudi 17 juillet à 10h : visite-découverte test de personnalité avec les « cocktails » d’artistes Naïfs, Bruts et Singuliers. (tout public) Mardi 22 juillet à 11h et mardi 12 août à 11h :visite sensorielle parents/enfants. (de 1 à 4 ans) Jeudi 31 juillet à 17h et jeudi 14 août à 17h : visite-spectacle en chant et en conte. (dès 8 ans)
Neige - Glisse, Atelier
Veulettes-sur-Mer 76450
Le 18/08/2025
"Bouge ton été sur la Côte d'Albâtre" : séance de Ski-roues A 10h00, durée de l'atelier 1h00, pointure 39 minimum Gratuit, sur réservation.
Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Sports nautiques
Dinard 35800
Le 18/08/2025
Nouveauté ! Initiations au paddle, kayak et palets suivi d’un pot offert. En partenariat avec Windschool et Cozigou. Lundi 18 août > 17 h 30 > Plage de l’Écluse : Village d’activités sportives estivales (beach volley, beach tennis...) suivi d’un pot en accès libre à partir de 18 h. En partenariat avec Cozigou. Gratuit sur inscription
Patrimoine - Culture
Sorèze 81540
Le 18/08/2025
Randonnée commentée à l'Oppidum de Berniquaut et la vallée de Durfort le lundi 18 août 2025 de 9h à 12h (8km / durée 3h avec 360m de dénivelé) / Au départ de Sorèze en passant par l'Oppidum de Berniquaut (site archéologique ) et sa vue splendide, vous découvrirez ensuite le village pittoresque de Durfort / Prévoir une tenue sportive adaptée (baskets, casquette), une bouteille d'eau et collation / Départ au parking-aire de Stationnement de Berniquaut à Sorèze (circuit en aller-retour) / 2€ par personne et gratuit pour les enfants de moins de 12 ans / nombre de 5 personnes minimum et 30 maximum.
Manifestation sportive
Saint-Lary-Soulan 65170
Le 18/08/2025
Rdv Plateau de l’Ecole Pla d’Adet - gratuit
Conférence - Débat
Dinard 35800
Le 18/08/2025
Activité gymnastique gratuite et tout public. Tous les lundis et vendredis plage de l’Écluse Tous les jeudis plage du Prieuré Renseignements et inscriptions au Bureau Animations Plages : 02 99 46 56 03
Fête, Repas - Dégustation, Variété française, Manifestation culturelle, Concert, Marché
Bergerac 24100
Le 18/08/2025
Elles sont de retour cet été, les incontournables Tablées du Terroir vont enchanter vos papilles… et vos oreilles ! Venez déguster des mets régionaux tout en profitant d’un concert sur le port, dans un cadre qui sent bon l’été ! Tous les lundis, dès 18h. Concert gratuit de Get Lucky
Concert, Musique, Vie locale
Bergerac 24100
Le 18/08/2025
Elles sont de retour cet été, les incontournables Tablées du Terroir vont enchanter vos papilles… et vos oreilles ! Venez déguster des mets régionaux tout en profitant d’un concert sur le port, dans un cadre qui sent bon l’été ! Tous les lundis, dès 18h. Concert gratuit de Get Lucky
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Patrimoine - Culture
JULLOUVILLE 50610
Le 18/08/2025
Observation du paysage diurne et nocturne qui permettra de découvrir les lumières qui illuminent la Baie de nuit, leur sens et leur Histoire. Gratuit : Au chapeau, participation libre
Visites et circuits, Nature - Environnement
Jullouville 50610
Le 18/08/2025
Observation du paysage diurne et nocturne qui permettra de découvrir les lumières qui illuminent la Baie de nuit, leur sens et leur Histoire. Gratuit : Au chapeau, participation libre
Manifestation sportive, Courses à pied, Nature - Environnement
Plouguerneau 29880
Le 18/08/2025
Plouguerneau bouge tout l’été… et à la plage ! Que vous soyez d’ici ou juste de passage, envie de bouger en plein air ? Du 7 juillet au 27 août 2025, la mairie de Plouguerneau vous donne rendez-vous pour 16 animations sportives gratuites sur les plus beaux spots de la commune : Grève Blanche, Grouaneg et Lilia. Du sport pour tous, sans contrainte Aucune inscription, pas de limite d’âge : il suffit de venir et de participer ! Beachsoccer, beachvolley, frisbee, sandball, beachrugby ou encore course d’orientation... L’occasion parfaite de s’amuser, de découvrir un nouveau sport ou de se dépenser entre amis ou en famille. Mer et nature en toile de fond Ces rendez-vous sportifs sont aussi une belle façon de (re)découvrir les paysages de Plouguerneau : plages de sable blanc, eau turquoise côté mer, sentiers et verdure côté terre. Bouger tout en profitant d’un cadre exceptionnel ! Pour tous les tournois : des lots pour chaque participant et une coupe pour les vainqueurs ! Comment participer ? C’est simple : présentez-vous directement sur place au début de l’animation. Et c’est parti !
Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs
Cadillac 33410
Le 18/08/2025
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans.
Musique
Bénodet 29950
Du 24/07/2025 au 14/08/2025
Les jeudis 24, 31 juillet, 7 et 14 août À partir de 21h30 - Au bar du Casino Barrière de Bénodet Préparez-vous à tester vos connaissances musicales et à faire vibrer la piste ! Chaque jeudi soir, le Bar du Casino s'anime avec une soirée Blind Test & DJ set festif. Entre amis ou en solo, venez relever le défi et tenter de reconnaître les plus grands tubes… le tout dans une ambiance conviviale et électrisante. Laissez-vous emporter par le rythme et venez découvrir qui, parmi vous, aura l’oreille la plus affûtée. Car cet été, au Casino Barrière de Bénodet, la musique mène le jeu ! Animation gratuite ** L'accès au Casino est réservé aux personnes majeures et non interdites de jeu sur présentation d'une pièce d'identité ou d'une carte de fidélité Barrière en cours de validité.
Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
PALUEL 76450
Le 18/08/2025
Conférence tous les lundis et vendredis à 10h, 13h30 et 15h00 pour en apprendre davantage sur l'histoire du site et son fonctionnement. Gratuit - Pour tous - Inscription 24h à l'avance- paluel-cip-visites@edf.fr
Manifestation culturelle, Exposition, Peinture, Exposition
Vertheuil 33180
Du 15/07/2025 au 14/08/2025
L'office de tourisme Médoc Vignoble vous informe : L'Aparté accueille avec un grand plaisir l'artiste peintre Francis Leal et son univers doux et poétique. Peintures, aquarelles et fusains s'entremêlent évoquant tour à tour les nymphéas de Monet et les audaces colorées du fauvisme, les chemins de Saint Jacques de Compostelle et l'univers maritime à découvrir du mardi au dimanche de 15h à 18h30 et/ou sur rdv ! Entrée libre et gratuite Vernissage vendredi 18 juillet à 18H30 Autour d'un verre et d'une grignotte préparée par Agatha Traiteur
Musique, Concert
Lancieux 22770
Le 18/08/2025
Les lundis de la source : cinq concerts tout l'été au jardin de la source de Lancieux. Concert - Clarkie et Gaibeule, chanson française rétro. Gratuit.
Conférence - Débat
Paluel 76450
Le 18/08/2025
Conférence tous les lundis et vendredis à 10h, 13h30 et 15h00 pour en apprendre davantage sur l'histoire du site et son fonctionnement. Gratuit - Pour tous - Inscription 24h à l'avance- paluel-cip-visites@edf.fr
Concert, Musique, Sports de balle et de ballon
La Chapelle-en-Vercors 26420
Du 19/07/2025 au 14/08/2025
Le Vercors Rugby organise 3 apéro-concerts dans l'été, un moment à partager au cœur du village, en venant assister à un concert gratuit et avec la possibilité de déguster un repas made in local !!
Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Photographie - Vidéo, Atelier, Atelier
Bourg 33710
Le 18/08/2025
Nous avons l’immense plaisir de vous inviter à participer au deuxième atelier «CYANOTYPE», samedi 9 Août à 16h animé par Patrick Bosc, artiste photographe. Découvrez le procédé et émerveillez-vous devant l’image que vous aurez choisie et qui apparaitra lentement à la lumière du soleil ! Atelier/participation libre : 10 personnes. Nous vous proposons également deux ateliers «CHANTONS SOUS LE SOLEIL», chants et voix, animés par Valentine Cohen, metteuse en scène et comédienne et Priscilla Galvan psychomotricienne, vendredi 8 Août et lundi 18 Août de 18h à 20h30 dans le cadre des AnimÉté. Libération de la voix par des exercices de groupe, de chœur et d’improvisation… Le chant est un vecteur de plaisir et d’épanouissement. Venez nous rejoindre dans la joie et la bonne humeur ! Atelier gratuit : 15 personnes.
Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Spectacle
Capbreton 40130
Le 18/08/2025
Spectacle de cirque gratuit Deux représentations 20h30 et 21h45
Cirque - Marionnette
Capbreton 40130
Le 18/08/2025
Spectacle de cirque gratuit Deux représentations 20h30 et 21h45
Brocante - Vide-grenier, Marché
Agon-Coutainville - 50
Du 17/08/2025 à 08:00 au 17/08/2025 à 18:00
Marché mensuel d'Antiquités-Brocante d'Agon-Coutainville . Place du 28 juillet : dernier dimanche de chaque mois , de mars à octobre .Edition speciale d'été . Entrée gratuite . 40 exposants professionnels. 8h00 - 1h00 . Organisation ABA : 06 62 42 28 67 [...]
Pop - Rock - Folk, Festival généraliste
Revelles 80540
Du 29/08/2025 au 31/08/2025
Festival Rock R4 Le festival se déploie sur un site de trois hectares à Revelles (à 15 min d'Amiens), offrant ainsi un espace propice à la découverte et à la convivialité. Avec trois scènes différentes, chacune offrant une atmosphère unique, les festivaliers auront l'embarras du choix pour profiter de leurs artistes préférés. L'une des caractéristiques principales du Festival Rock R4 est son accès entièrement GRATUIT. Cette volonté de rendre la musique accessible à tous est au coeur de l'ADN de l'événement, permettant ainsi à chacun de profiter pleinement de cette expérience musicale sans contrainte financière. Le Festival Rock R4 s'engage fièrement dans une démarche éco-responsable et solidaire, affirmant ainsi son engagement envers l'environnement et la communauté. Depuis la 17ème édition, le festival se tient sur 2 ou 3 jours, et propose une aire de camping gratuite pour ceux qui souhaitent vivre pleinement l'événement. Retrouvez comme chaque année le village associatif, l'espace buvette/restauration et la boutique R4.
Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Sanguinet 40460
Le 31/08/2025
Ouverture gratuite du musée tous les dimanches de juillet et août. Visites libres aux horaires d'ouverture du musée, sans réservations. Durée de la visite : 45 minutes
Pétanque, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon
Blangy-sur-Bresle 76340
Le 30/08/2025
11ème édition pour les amateurs de Sports ... petits et grands sportifs, profitez de cette journée pour découvrir les différentes activités et vous inscrire auprès des associations sportives Blangeoises. Rendez-vous à la zone de Loisirs de Blangy-sur-Bresle et découvrez un multitude de sports. De 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 Nous vous invitons à venir découvrir de nombreuses activités sportives : Pétanque, Gym, Rugby, sports de raquette, Randonnée, Zumba, Gym douce, Pilate, etc… Des séquences d'initiations gratuites d'environ 30 minutes seront proposées et au bout de 5 activités effectuées, une récompense sera offerte à chaque sportif et sportive ! Gratuit et ouvert à tous ! Restauration et buvette sur place - Glaces à l'italienne Infos auprès de la mairie : 02 35 93 50 05 / 02 35 94 74 31
Repas - Dégustation, Vie associative
Rives d'Andaine 61140
Du 30/08/2025 au 31/08/2025
Week-end champêtre : découverte des avions et baptêmes de l'air De 9h00 à 19h00 - Aérodrome des Bruyères à Rives d'Andaine L'aéroclub d'Andaines vous propose de découvrir les avions de la plateforme et/ou de passage. Au programme : • baptêmes de l'air : avions, ulm, planeurs, autogires • restauration sur place samedi midi et soir et dimanche midi • service de bus gratuit (Bagnoles vers aérodrome) Entrée gratuite. Renseignement et réservation M. Chevalier 06 84 28 08 68 ou D. Thourot 06 08 42 17 37
Bien-être
Marseille 13000
Du 07/07/2025 au 29/08/2025
Vous avez 65 ans ou plus ? Venez suivre des cours adaptés pour garder la forme ! La Ville de Marseille met en place pour vous, un programme gratuit d’activités physiques en plein air ! Il vise à améliorer la qualité de vie, le bien-être et la santé de ses habitants. Des séances durent 1h30 et se décomposent ainsi : - une phase d'échauffement, - une série d’ateliers, - une phase de récupération et d'assouplissement. Les ateliers proposés peuvent être : - des jeux collectifs - des exercices d'adresse - du fitness avec ou sans matériel - de la danse - du renforcement musculaire... Pratiquer une activité physique a de multiples bienfaits : aider votre corps à rester en bonne santé, prévenir les chutes en renforçant les muscles, améliorer l’équilibre, augmenter la confiance en ses capacités physiques. La pratique régulière d'activités physiques, intellectuelles et/ou sociales contribue à maintenir l’autonomie et à sortir de l’isolement. Les infos et inscriptions se font auprès d'Allô Mairie au 3013 (appel gratuit) dès le mercredi 18 juin 2025 à 8h. Les séances : Dans le cadre de l'Eté marseillais, des séances gratuites du programme Sport Santé[...]