atelier détente

Atelier : Portrait foufou

Atelier

Le Havre 76600

Le 17/02/2026

Créer, dessiner, jouer avec les couleurs ! Dessiner comme un vrai artiste, s'amuser avec les couleurs, découvrir la magie de l'aquarelle, des pastels et du collage... Voici ce que vous propose Fanny dans son atelier "mixed media". Durant 2 heures, en solo ou en famille, vous, et/ou votre enfant découvrirez comment réaliser un portrait réaliste sur fond abstrait avec une technique simple et amusante utilisant plusieurs matières et médiums. Créativité, détente et lâcher-prise seront les maîtres-mots de ce premier atelier haut en couleurs ! Lors de votre inscription n'hésitez pas à nous envoyer une photo, le portrait que vous voudrez dessiner et nous nous chargerons de l'imprimer pour le jour J. Ouvert à tous à partir de 8 ans en autonomie Matériel fourni Réservation obligatoire

Atelier : tricote et papotte

Atelier

Amfreville 14860

Du 04/02/2026 au 04/03/2026

Un moment convivial pour partager, apprendre et échanger autour des travaux d’aiguille : tricot, crochet, broderie, et bien plus encore ! Chacun vient avec son ouvrage, ses envies, ses questions ou ses bons plans. Que vous soyez débutant·e ou passionné·e, c’est l’occasion d’échanger des techniques, de découvrir de nouvelles idées et de passer un agréable moment dans la bonne humeur et la détente. Un atelier à ne pas manquer !

Atelier détente créative "griffonnage - zentangle"

Atelier, Dessin - Collage

Genêts 50530

Le 18/02/2026

Atelier pour se détendre et s'initier à du dessin simplement avec quelques feutres pointe moyenne ou double pointe (fournis si nécessaire), pour enfants (à partir de 8 ans) et adultes.

Stage de Théâtre pour enfants

Théâtre, Pour enfants, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Du 17/02/2026 au 19/02/2026

Pendant les vacances de février, 3 après-midi d'atelier théâtre pour les enfants sur un thème : "les mondes imaginaires". Avec Pascal Guin, comédien professionnel et animateur d'ateliers théâtre, les enfants vivent pendant 3 jours une aventure théâtrale autour des mondes imaginaires qu'ils s'amuseront à incarner dans des jeux et exercices de théâtre. Ils seront invités à venir déguiser pour valoriser leur imaginaire. Chaque jour, l'atelier dure 2h30, se déroule dans la détente et s'achève par un goûter partagé. Le théâtre présente beaucoup d'atouts dans le développement de la confiance en soi et de la vie ensemble : le jeu et la discipline du groupe aident  l'enfant à canaliser son énergie et son imagination vers une réalisation qui lui donne toujours beaucoup de plaisir. Bien que, dans ces ateliers, il n'y ait pas de textes à apprendre ni de spectacle à la fin, les enfants jouent des personnages, des rôles tout au long de l'atelier.

Atelier glacé

Atelier

Plouha 22580

Le 21/02/2026

Dans le cadre du Week-end Ice Swimming, cet atelier d'initiation de 2h s'adresse aux personnes qui découvrent la nage hivernale. Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique). 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Prévoir son maillot de bain, une serviette et une tenue de type ''sports d'hiver'' assez chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé, plus on ressent les bienfaits du froid ! Sur inscription. À partir de 18 ans. 25€.

Couronne de fleurs séchées

Atelier, Plante - Fleur

Clères 76690

Le 21/02/2026

Apprendre à créer avec les fleurs séchées pour agrémenter un cercle et obtenir une jolie couronne prête à être accrochée dans votre intérieur. Atelier créatif pour s'accorder une pause détente, un temps pour soi. Laissez vous guider au fil de l'atelier pour habiller votre couronne au fil de vos envies.

Atelier seniors : jeux vidéo détente

Pour enfants

Sélestat 67600

Du 17/02/2026 au 25/02/2026

Découverte des jeux vidéos détente ou "Cosy Games", pour les seniors uniquement !  50 ans et +

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier jeux de société

Pour enfants, Atelier

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 01/02/2026 au 05/07/2026

La Compagnie des Jeux, ludothèque basée à Auvers le Hamon propose une malle de jeux de société pour tous les âges : enfants à partir de 5 ans, ados, adultes. Un bénévole de la ludothèque est présent pour aider à apprendre les règles de jeux. Venez jouer une heure ou deux avec nous, le jeu apporte de la détente et de la joie. Que vous veniez seul.e ou entre ami.e.s c’est l’occasion de faire des rencontres.

ATELIER VOYAGE SONORE

Atelier

Saint-Germain-de-Calberte 48370

Du 28/11/2025 au 13/02/2026

Profitez d'un vrai temps de pause pour vous ressourcer ! Il vous suffit de vous installer confortablement et de vous laisser bercer par les sons et les vibrations des différents instruments vibratoires : Bols Tibétains, Koshi, Gong, Bâton de pluie... Cette relaxation procurera détente profonde dans chacune de vos cellules et dans vos pensées. Prix : 5 € + adhésion au foyer rural à l'année (10 €). / Sur inscription

RDV santé - Les ateliers "Prendre du temps pour soi : relaxation et initiation à la sophrologie"

Atelier

Gelos 64110

Le 24/02/2026

Découvrez des techniques de respiration et des exercices simples pour un moment de détente physique et mentale. Cette pratique permet d’apprendre à libérer les tensions du quotidien. Animé par Cynthia Chaussonnet, intervenante en sophrologie et relaxation, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées

RDV santé - Les ateliers "bien dans mon corps, bien dans ma tête-Reflexologie palmaire"

Atelier

Pau 64000

Le 25/02/2026

Cette pratique se fonde sur la stimulation de zones des mains correspondant symboliquement à différentes parties du corps. Elle agit sur le stress et les tensions nerveuses en stimulant ces différentes zones réflexes et favorise ainsi relaxation, détente et apaisement. Proposée par Delphine Marestin, relaxologue certifiée en réflexologie plantaire, palmaire, faciale. *Deux dates au choix : Mercredi 4 et 25 février de 18h à 19h30

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Les Copines !

Photographie - Vidéo, Atelier

Tirepied 50870

Du 30/03/2026 au 31/03/2026

Evènement exclusivement féminin. Venez profitez de 4h de détente dans un lieu splendide où tout est pensé pour votre détente. Jacuzzi, sauna, massages, ateliers, méditation, photos, buffet... A faire entre amies, collègues, famille ou seule. Deux formules au choix à 50 ou 60€. Réservation obligatoire.

Atelier créatif du samedi

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Hagetmau 40700

Le 07/03/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. De 6 à 9 ans. Sur réservation

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 09/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier créatif du samedi

Atelier

Hagetmau 40700

Le 07/03/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. De 6 à 9 ans. Sur réservation

Détente Origin'algues (découverte des algues et cuisine)

Repas - Dégustation, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 05/03/2026

A marée basse, partez à travers les rochers explorez le monde des algues ! Vous découvrirez les rôles et les secrets cachés de ces végétaux marins. Une expérience sensorielle unique vous attend : observez, touchez, sentez, goûtez. Les bottes dans la mare, apprenez à les distinguer, les cueillir respectueusement, au cœur de ces espaces naturels protégés. Au fil de votre promenade, vous remplirez 4 paniers : le panier du chef cuisto, du magicien, du pharmacien et du farceur. Ensuite, enfilez votre tablier et concoctez des recettes délicieuses et saines grâce aux bienfaits naturels des algues. Un régal pour les yeux et les papilles, moment inspirant et enthousiasmant ! Rdv à la Maison du Littoral. Munissez-vous d’un panier ou seau, d’une paire de ciseaux, de chaussures fermées pouvant aller dans l’eau et d'un coup vent.. + Petits bocaux de "récup" avec couvercles Tarif : 20€ la sortie algues ou 40€ la sortie + atelier de cuisine aux algues Paiement par chèque ou espèces (avec l'appoint) le jour J – Pas de Carte bancaire A partir de 6 ans (1/2 tarif pour les moins de 10 ans) Attention : Réservation obligatoire par mail, au plus tard 48h avant l'animation. Fin des inscriptions[...]

Atelier Dessin et Exploration Artistique (Adultes)

Genouilly 71460

Du 07/02/2026 au 06/06/2026

Tous les 1er samedis du mois, à partir du 6 septembre, atelier adultes animé par Edwina DOYLE Venez explorer votre CRÉATIVITÉ !! Au cours des séances vous serez encouragés à utiliser votre imagination, votre propre histoire, vos rêves, pour construire vos œuvres, à l'aide de matériaux mixtes, feutres, crayons de papier, collage, peinture, tissus etc. "Basé sur mon expérience d’artiste-peintre et d’art – thérapeute, je vous offre une palette riche en possibilités. Offrez-vous ce temps de détente et de bienveillance. J’espère vous voir bientôt, Edwina Doyle »

Atelier Dessin et Exploration Artistique (Adultes)

Danse - Bal - Cabaret, Fête, Musique

Genouilly 71460

Du 07/02/2026 au 06/06/2026

Tous les 1er samedis du mois, à partir du 6 septembre, atelier adultes animé par Edwina DOYLE Venez explorer votre CRÉATIVITÉ !! Au cours des séances vous serez encouragés à utiliser votre imagination, votre propre histoire, vos rêves, pour construire vos œuvres, à l'aide de matériaux mixtes, feutres, crayons de papier, collage, peinture, tissus etc. "Basé sur mon expérience d’artiste-peintre et d’art – thérapeute, je vous offre une palette riche en possibilités. Offrez-vous ce temps de détente et de bienveillance. J’espère vous voir bientôt, Edwina Doyle »

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 16/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Micro-Folies au Palais ducal

Atelier, Animaux, Peinture

Nevers 58000

Du 17/01/2026 au 28/02/2026

Ouverture des Micro-folies dans le Palais ducal dans la salle Fernand Chalandre du 20 décembre au 21 Février 2026. Les après-midis, profitez des collections numériques des plus grands musées du monde et de France, plongez dans les expériences immersives au milieu des œuvres et des paysages à couper le souffle, remettez-vous de vos émotions en admirant des œuvres sorties des réserves du musée de la Faïence et des Beaux-Arts, ou prenez un moment pour vous dans l’espace détente et lecture. Ouverture : - Hors vacances scolaires, ouverture libre et ateliers les mercredis et samedis après-midi. - Du 20/12 au 03/12 (vacances de noël) : ouverture les mardis, vendredis et samedis après-midi (ateliers vendredis et samedis). - Du 7/02 au 21/02 (vacances d’hiver) : ouverture les mercredis, vendredis et samedis après-midi (ateliers les mercredis et samedis). 2 mois, 2 thèmes : - du 20 décembre au 4 février : Le costume - du 7 au 28 février : Le château - Samedi 20 et vendredi 26 décembre, mercredis 21 janvier et 4 février à 14h30 : Atelier 6/12 ans "A la Mode de chez nous" : Oh là là ! Les seigneurs du châteaau de Nevers ont égaré fraise et pattes d’ours ! Viens les aider à les retrouver[...]

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier de bijouterie

Patrimoine - Culture, Atelier

Rouen 76000

Du 15/02/2026 au 22/11/2026

Fabrication d’un bijou en cuivre émaillé Programmé de 14h à 18h un dimanche par trimestre, ce stage d’initiation est animé par la créatrice de bijoux et émailleuse sur cuivre Sophie Martinache – Atelier l’éclat d’émaux. Points clés : Venez créer de vos mains ! Moment de détente et de partage Devenez un apprenti bijoutier Au sein d’un des plus beaux trésors du patrimoine architectural et culturel rouennais : l’Aître Saint Maclou, la Galerie des Arts du Feu vous invite à vivre un voyage sensoriel au cœur de la matière. Présentation de cette technique ancestrale : de la poudre de cristal est déposée sur un médaillon en cuivre qui est cuit à plus de 800°C. L’émail revêt alors un aspect liquide tel de la lave en fusion et coule librement à la surface. Le résultat donne des reflets colorés et éclatants qui sont très résistants à l’usure du temps. Chaque participant réalise un pendentif selon le mode opératoire suivant : choix de la forme du cuivre et des couleurs, dégraissage et encollage du support, saupoudrage du contre-émail et du fondant, 1ère cuisson, ponçage, pose des couleurs, 2e cuisson, nouveau ponçage, choix des grenailles et millefiori, encollage et pose, 3e cuisson,[...]

Détente Origin'algues (découverte des algues et cuisine)

Repas - Dégustation, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 04/04/2026

A marée basse, partez à travers les rochers explorez le monde des algues ! Vous découvrirez les rôles et les secrets cachés de ces végétaux marins. Une expérience sensorielle unique vous attend : observez, touchez, sentez, goûtez. Les bottes dans la mare, apprenez à les distinguer, les cueillir respectueusement, au cœur de ces espaces naturels protégés. Au fil de votre promenade, vous remplirez 4 paniers : le panier du chef cuisto, du magicien, du pharmacien et du farceur. Ensuite, enfilez votre tablier et concoctez des recettes délicieuses et saines grâce aux bienfaits naturels des algues. Un régal pour les yeux et les papilles, moment inspirant et enthousiasmant ! Rdv à la Maison du Littoral. Munissez-vous d’un panier ou seau, d’une paire de ciseaux, de chaussures fermées pouvant aller dans l’eau et d'un coup vent.. + Petits bocaux de "récup" avec couvercles Tarif : 20€ la sortie algues ou 40€ la sortie + atelier de cuisine aux algues Paiement par chèque ou espèces (avec l'appoint) le jour J – Pas de Carte bancaire A partir de 6 ans (1/2 tarif pour les moins de 10 ans) Attention : Réservation obligatoire par mail, au plus tard 48h avant l'animation. Fin des inscriptions[...]

Atelier Puzzle

Atelier

Yzeures-sur-Creuse 37290

Le 25/03/2026

Plus qu'une activité de détente, le puzzle, permet de s'apaiser et de faire diminuer le stress. Mais ce n’est pas tout ! Ce divertissement a aussi la particularité de mobiliser de nombreuses capacités cognitives permettant de faire travailler sa mémoire, sa rapidité, son raisonnement ainsi que sa patience. Et contrairement aux idées reçues, le puzzle n’est pas forcément un jeu solitaire, bien au contraire ! Il permet aussi de se reconnecter en passant du temps en famille, entre amis, voir entre inconnus.

Un Baud samedi au Scaouët : après-midi jeux

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

La Chapelle-Neuve 56500

Le 04/04/2026

Un après-midi autour du jeu avec des activités pour tous les âges (0 à 18 ans). > Jeux de récupération et ateliers ludiques > Activités sensorielles > Parcours de motricité > Lecture et coin détente pour petits et grands > Escape game spécialement conçu pour les ados en quête d'aventure Que vous soyez passionné de jeux, amateurs de découvertes ou simplement curieux de passer un agréable moment en famille, cette journée est faite pour vous ! Entrée libre - 14h à 18h [programmation La Fabrique]

Atelier Shiatsu enfant/parent

Pour enfants

Royan 17200

Du 17/02/2026 au 11/12/2026

Le shiatsu en atelier enfant/parent favorise la détente, le lien affectif et la communication. Par le toucher bienveillant, chacun apprend à écouter l'autre et à se recentrer.

Atelier créatif "bonne fête maman"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Hagetmau 40700

Le 25/04/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. Ce mois-ci, venez fabriquer votre cadeau pour la fête des mamans. A partir de 6 ans. Sur réservation.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 27/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 21/03/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

Atelier créatif "bonne fête maman"

Atelier, Fête

Hagetmau 40700

Le 25/04/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. Ce mois-ci, venez fabriquer votre cadeau pour la fête des mamans. A partir de 6 ans. Sur réservation.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Du 14/03/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Salon du livre jeunesse

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Munster 68140

Le 21/04/2026

Que vous soyez jeune lecteur, parent, enseignant ou passionné de littérature jeunesse, le Salon du Livre Jeunesse de Munster est LE rendez-vous incontournable pour plonger dans l’univers magique des histoires ! Au programme : - Rencontres avec des auteurs et illustrateurs – Venez échanger avec ceux qui donnent vie aux livres qui font rêver petits et grands. - Ateliers créatifs – Dessin, écriture, fabrication de marque-pages… Laissez libre cours à votre imagination ! - Lectures animées et contes – Des moments enchantés pour les enfants, bercés par la voix des conteurs. - Concours de couverture de livre. Des surprises vous attendent tout au long de la journée ! Espace ludique et coin lecture : Un endroit cosy pour feuilleter des livres et partager un moment de détente en famille. Pourquoi venir ? Une journée conviviale et immersive autour de la littérature jeunesse. Une occasion unique de rencontrer vos auteurs préférés. De belles découvertes pour éveiller la curiosité et l’amour de la lecture chez les enfants.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Vie locale

Saint-Thibault 21350

Du 14/03/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.