photo Initiation à la réflexologie plantaire : explorer les bienfaits sur le corps et l’esprit

Initiation à la réflexologie plantaire : explorer les bienfaits sur le corps et l’esprit

Atelier

Auray 56400

Le 23/06/2026

Et si prendre soin de vos pieds vous aidait à avancer plus sereinement dans la vie ? Participez à un atelier convivial pour découvrir la réflexologie plantaire, ses bases, ses bienfaits et l’approche de Juliette Etul, réflexologue. Vous apprendrez à repérer certaines zones dites "réflexes" sous votre pied. Elle vous partagera 4 à 5 recettes simples d’auto-réflexologie à pratiquer chez vous pour améliorer votre quotidien. Un moment pour apprendre, échanger et prendre soin de soi en toute simplicité. Inscription en ligne

photo Initiation tournage - Le Bocal

Initiation tournage - Le Bocal

Atelier, Vie locale

Château-Gontier 53200

Du 27/06/2026 au 19/08/2026

Le Bocal Atelier vous accueil pour des cours hebdo, des initiation, des ateliers thématiques et des stages la semaine, les weekend et pendant les vacances scolaires. Venez mettre les mains dans la terre et créer vos propres pièces de A à Z. Initiation tournage (65€ / pers) : Venez découvrir les sensations de la terre qui tourne entre ses mains.

photo Initiation aux danses régionales

Initiation aux danses régionales

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Escos 64270

Le 25/06/2026

Amis débutants ou véritables amateurs de danses régionales, venez participer à l'atelier de l'association "Lo Larèr" qui vous propose d'apprendre dans la joie et la bonne humeur : les rondes et rondeaux des Landes, le saut basque, le quadrilh d'Escos, la mazurka, la Scottish et toutes autres danses de couple du Pays d'Oc. Ces ateliers danse sont ouverts à tous avec entrée libre et gratuite Possibilité de restauration sur place avec le camion du Pizza Palatino à la charge de chacun. En cas de pluie : repli à la salle des fêtes.

photo Initiation aquarelle

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa"

Peinture, Atelier

Agon-Coutainville 50230

Le 08/07/2026

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa" Les mardis et/ou mercredis et/ou jeudis de juillet et août de 10h30 à 12h : Ainsi les 7/8/9/15/16/21/22/23/28/29/30 juillet et les 4/5/6/11/12/13/18/19/20/25/26/27 août. Tout âge et tous niveaux (matériel fourni) Inscriptions et renseignements au 06.09.44.33.16

photo Initiation aquarelle

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa"

Peinture, Atelier

Agon-Coutainville 50230

Le 09/07/2026

Initiation aquarelle "Les ateliers d'Isa" Les mardis et/ou mercredis et/ou jeudis de juillet et août de 10h30 à 12h : Ainsi les 7/8/9/15/16/21/22/23/28/29/30 juillet et les 4/5/6/11/12/13/18/19/20/25/26/27 août. Tout âge et tous niveaux (matériel fourni) Inscriptions et renseignements au 06.09.44.33.16

photo Ateliers Initiation à l'aromathérapie et DIY en plein air. Connection Nature

Ateliers Initiation à l'aromathérapie et DIY en plein air. Connection Nature

Atelier

Locquénolé 29670

Le 07/07/2026

Ateliers Initiation à l'aromathérapie et DIY en plein air. Connection Nature Après avoir expliqué les principes de base, les contre-indications du fonctionnement des huiles essentielles, les participants pourront s'exercer à préparer le mélange de leur choix et repartir avec leur mélange et leurs nouvelles connaissances pour le refaire en autonomie chez eux ! Réservation par téléphone

photo Découverte du Didgeridoo

Découverte du Didgeridoo

Strasbourg 67076

Le 20/06/2026

Samedi 20 juin de 14h à 15h30 Médiathèque André Malraux - Salle du conte Dès 4 ans atelier parent/enfant. Sur inscription Plongez dans l’univers fascinant de cet instrument ancestral des aborigènes d’Australie. Lors de cet atelier ludique, vous recevrez votre propre didgeridoo d’initiation, que vous pourrez ramener chez vous. L’animation est menée par Triton Squad, joueur professionnel passionné, qui vous guidera, pas à pas, pour vous en apprendre les bases et vous amuser.

photo Atelier Mug Story- Le Bocal

Atelier Mug Story- Le Bocal

Atelier

Château-Gontier 53200

Du 13/06/2026 au 09/07/2026

Le Bocal Atelier vous accueil pour des cours hebdo, des initiation, des ateliers thématiques et des stages la semaine, les weekend et pendant les vacances scolaires. Venez mettre les mains dans la terre et créer vos propres pièces de A à Z. La terre, les outils et la cuisson sont inclus dans les ateliers. Vos pièces sont récupérables 3 à 4 semaines après la séance. 21 avril : Atelier Mug Story - Durée 2h - 45€/solo ou70€ duo parent/enfant_ Fabrication d'un mug personnalisé.

photo Atelier fabrication d’huile

Atelier fabrication d’huile

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 31/07/2026

Envie de venir fabriquer vous-même votre huile de noix ou de faire découvrir le métier de moulinier à l’un de vos proches ? Venez participer à nos ateliers d’initiation au moulin, au cœur de la production. De 8h30 à 10h30, au programme : -2h d’initiation avec les propriétaires du moulin -Apprentissage et réalisation de toutes les étapes de la fabrication des huiles -Visite guidée du moulin -Une bouteille d’huile de noix offerte à la fin de l’initiation. Sur réservation : https://wecandoo.fr/atelier/dordogne-paul-huile-de-noix 65 € / pers. Moulin de la Veyssière 05 53 82 03 07

photo Atelier d'argile en famille

Atelier d'argile en famille

Atelier, Céramique, Pour enfants

Rouen 76000

Du 17/06/2026 au 09/12/2026

A partir de 7 ans. Les enfants découvrent le plaisir de façonner la terre au gré de leur imagination et de leurs envies et explorent le contact avec la matière, tandis que les plus âgés s’exercent aux techniques de modelage et débutent leur initiation à la décoration. Points clés : Moment de partage parent / enfant Créez de vos mains ! Initiation et imagination Cet atelier est dédié aux enfants mais aussi aux plus grands : parents, accompagnants et grands-parents peuvent également participer pour partager en famille un moment de créativité. Dans notre salle pédagogique équipée, les séances sont encadrées par des céramistes professionnels détenteurs du BAFA. 1 samedi par mois de 14h à 16h les créations réalisées lors des cours de modelage peuvent être emportées avec soi à la fin de l’activité mais seront relativement peu résistantes aux chocs. Comme tous nos autres cours de céramique, le tarif comprend la première cuisson des pièces, qui leur confère leur solidité. Pour en bénéficier, les participants doivent nous confier leurs créations 3 à 6 semaines après quoi ils peuvent venir les récupérer. Chacun est bien entendu libre de faire comme il l’entend.

photo CREATION D’UN VITRAIL TIFFANY - JOURNEE D’APPROFONDISSEMENT

CREATION D’UN VITRAIL TIFFANY - JOURNEE D’APPROFONDISSEMENT

Atelier

Brignac 34800

Le 11/07/2026

Venez franchir un nouveau palier dans votre apprentissage de la technique Tiffany. Au programme vous réaliserez une création libre de A à Z (format A5). Vous apprendrez notamment à créer votre motif (Dessin à échelle 1), le tracer sur un carton, le reporter sur calque, couper les gabarits aux ciseaux 3 lames. Ensuite vous remettrez en application les gestes appris pendant l’atelier d’initiation : choisir et couper les verres, sertir et souder, poser le(s) attache(s), nettoyer et appliquer de la patine. Une approche créative du vitrail dans laquelle vous pourrez exprimer votre sensibilité artistique tout en apprenant des gestes techniques. Conditions : Avoir participé à l’atelier d’initiation 4h. À partir de 14 ans, accompagné d’un adulte. Groupe de 8 personnes maximum. Réservation obligatoire. Repas tiré du sac

photo Broderie de Lunéville

Broderie de Lunéville

Fête, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Nontron 24300

Le 27/06/2026

Avec Fabienne Audibert, brodeuse d’art en lumière Broderie au crochet de Lunéville ou broderie perlée à l’aiguille Fabienne Audibert propose une initiation de broderie d’art haute-couture au crochet de Lunéville et de broderie perlée à l’aiguille. Différentes techniques à l’aide du crochet et à partir du point de chaînette seront abordées notamment : la pose de perles et de paillettes dite « à l’aveugle » qui se réalise sur l’envers du métier à broder. Les motifs sont dessinés d’avance sur l’organza de soie pour la réalisation de bijoux : broches, pendentif, etc… Vous pourrez aussi réaliser, en contactant Fabienne à l’avance, la pièce de votre choix. A partir de 13 ans.

photo Atelier : Initiation à la paléographie

Atelier : Initiation à la paléographie

Cinéma

Châteauroux 36000

Le 18/06/2026

Qu'est-ce que la paléographie ? La paléographie est l'étude des écritures anciennes (du grec "paleos" qui veut dire ancien, et "graphêin" qui veut dire écrire). Elle est indispensable à qui souhaite se pencher sur les sources de l'Histoire, avant le XIXe siècle. En effet, sans entraînement, comment lire un diplôme de Charlemagne, un bail médiéval, un contrat d'embauche du Grand Siècle, un acte de baptême du XVIIIe siècle, ou... une ordonnance de votre médecin ?

photo Festival Céramique LH

Festival Céramique LH

Vie associative, Céramique, Atelier

Le Havre 76600

Du 27/06/2026 au 28/06/2026

S’émerveiller devant les productions, suivre une performance artistique, découvrir les gestes, mettre les mains dans la terre... Le Festival Céramique LH invite petits et grands à plonger dans le monde de la céramique au travers d’une programation variée et ludique ! Chaque année, le festival invitera des acteurs locaux (street artistes, professionnels de bouche, musiciens...) pour compléter cette programmation festive. Parmi les temps forts de cette première édition : Le samedi 27 juin : - Performance d’un artiste havrais. Décor en direct d’un vase en céramique par la technique du Sgraffito. Tombola pour remporter la pièce. - Atelier modelage. Un atelier pour mettre les mains dans la terre, animé par les bénévoles de l’association (tout public). - Démonstration de tournage par les Jeunes Talents. - Vernissage. Moment d’échange en présence des administrations, élus et partenaires, des bénévoles et exposants. Le dimanche 28 juin : - Atelier décor sur céramique - Tout public. Initiation à la peinture sur céramique. - Atelier modelage. Un atelier pour mettre les mains dans la terre, animé par les bénévoles de l’association (tout public). - Démonstration de tournage. Démonstration[...]

photo Festival Tulle remet le son : Courts des Arts : Atelier avec Yann Martinot alias Gulliver

Festival Tulle remet le son : Courts des Arts : Atelier avec Yann Martinot alias Gulliver

Fête, Atelier, Atelier, Festival généraliste

Tulle 19000

Le 27/06/2026

Atelier d'initiation : "Point/Ligne/Tulle" : A travers un rapide voyage initiatique à l'histoire et aux techniques de la graphie urbaine (pochoirs, graff, collage...) venez-vous essayer à ce parcours graphique en place publique en duo avec un de vos parents - A partir de 8 ans - Sur inscription

photo La Coopérative des savoirs propose : Initiation à la dentelle aux fuseaux

La Coopérative des savoirs propose : Initiation à la dentelle aux fuseaux

Danse - Bal - Cabaret

Clamecy 58500

Le 22/06/2026

Avec la Coopérative des savoirs : Dominique et Sylvie proposent de vous initier à l'art de la dentelle aux fuseaux, une technique de tissage manuelle qui utilise des fuseaux enroulés de fil. Pendant cette séance, vous serez guidés pas à pas pour réaliser un bracelet. Limité à 4 personnes par atelier pour que Dominique et Sylvie puissent bien vous guider. Si cet art vous intéresse, sans pour autant vouloir le pratiquer, vous êtes les bienvenus en spectateur pendant l'atelier car il y aura une exposition des ouvrages de Dominique et Sylvie - Réservation obligatoire : reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org. Gratuit

photo INITIATION AU VITRAIL TIFFANY

INITIATION AU VITRAIL TIFFANY

Atelier, Portes ouvertes

Brignac 34800

Du 10/05/2026 au 12/07/2026

Vous avez toujours voulu apprivoiser le verre et créer des objets uniques ? Cet atelier d’initiation est fait pour vous ! Créativité et savoir-faire vous attendent pour ces ateliers d’initiation au Vitrail Tiffany. Après une présentation illustrée de la technique, les défis s'enchaînent pour réaliser une première création. Cette technique artisanale du sertissage de verre permet de fabriquer bijoux, photophores, abats-jour… L’atelier Tiffany se veut une porte ouverte vers la créativité. L’acquisition de compétences se fait au travers d’une pédagogie individualisée et d’un environnement convivial décomplexé. Plongez dans un monde magique et coloré ! CONDITIONS Ouvert à tous : aucun pré-requis nécessaire / À partir de 14 ans, accompagné d'un adulte Groupe de 8 personnes maximum Sur réservation uniquement / Pas d'annulation ou de décalage possible au delà de 15 jours avant l'atelier Organisée par la Cie Créaction.

photo La Coopérative des savoirs propose : Initiation à la dentelle aux fuseaux

La Coopérative des savoirs propose : Initiation à la dentelle aux fuseaux

Patrimoine - Culture

Clamecy 58500

Le 22/06/2026

Avec la Coopérative des savoirs : Dominique et Sylvie proposent de vous initier à l'art de la dentelle aux fuseaux, une technique de tissage manuelle qui utilise des fuseaux enroulés de fil. Pendant cette séance, vous serez guidés pas à pas pour réaliser un bracelet. Limité à 4 personnes par atelier pour que Dominique et Sylvie puissent bien vous guider. Si cet art vous intéresse, sans pour autant vouloir le pratiquer, vous êtes les bienvenus en spectateur pendant l'atelier car il y aura une exposition des ouvrages de Dominique et Sylvie - Réservation obligatoire : reseau-clamecy@cooperativedessavoirs.org. Gratuit

photo Initiation à la broderie au ruban de soie

Initiation à la broderie au ruban de soie

Atelier, Plante - Fleur

Audierne 29770

Du 04/02/2026 au 30/06/2026

Le mercredi l'atelier vous accueille pour une initiation à la broderie au ruban de soie. Vous réaliserez une ou plusieurs fleurs. Vous apprendrez le point de ruban et ses variantes, le point de tige, le point de noeud. Accessible aux débutantes en broderie, il s'agit d'une technique ludique avec un rendu rapide. Le matériel nécessaire pour le cours est fourni.

photo Club bota’ : atelier initiation à la photo macro

Club bota’ : atelier initiation à la photo macro

Photographie - Vidéo

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 23/06/2026

Atelier théorique et pratique avec Hervé Drouet, photographe formateur (LuzPhotos.com). Après une partie en salle consacrée aux bases de la macrophotographie (fleurs, insectes…), vous mettrez en pratique ces notions sur le terrain, avec les conseils d’un professionnel pour mieux prendre en main votre appareil photo. RDV à 9h30 au CPIE pour une durée de 2h30 Dès 14 ans. Inscription obligatoire. 5€/personne, gratuit pour les adhérents et moins de 18 ans. Apportez vos appareils photos : reflex, bridge, hybride, compact. Pas de smartphone de préférence.

photo Initiation à l'herboristerie

Initiation à l'herboristerie

Atelier

Clarbec 14130

Le 11/07/2026

Découvrez l'art de transformer les trésors de la nature lors d'une initiation à l'herboristerie, où vous apprendrez à identifier les plantes médicinales et à composer vos propres remèdes naturels. Entre savoir ancestral et pratique moderne, cet atelier vous guide dans la réalisation d'infusions, pour prendre soin de votre santé au quotidien. Durée 2h

photo Atelier d'initiation au handtufting Création tapis laine

Atelier d'initiation au handtufting Création tapis laine

Atelier, Plante - Fleur

Plouhinec 29780

Le 17/07/2026

Pour votre initiation, vous réaliserez un petit tapis rond ou carré de 40x40cm, en pure laine avec la technique du handtufting qui se fait à partir d’un pistolet à tufter. Toutes les fournitures sont fournies. Un stage de découverte artistique et technique dans une belle ambiance sous la supervision de Flore, tufteuse depuis 2009, et à la clé un beau tapis réalisé par vous-même que vous emporterez chez vous ainsi qu’un souvenir inoubliable. NOMBRES DE PARTICIPANTS PAR SESSION : jusqu’à 3 personnes UNE JOURNEE : Environ 7-8 heures sont nécessaires, à partir de 9h30. Alternative : possibilité de 2 demi-journées (consécutives ou non).

photo Initiation aux multiples expressions de l’argile - Haies Vivantes

Initiation aux multiples expressions de l’argile - Haies Vivantes

Atelier, Sculpture, Céramique

Bosc-Hyons 76220

Le 18/07/2026

Une journée d'initiation à la céramique avec Juliette Damville, dans un jardin façonné par plus de 35 ans de pratique artistique. Entouré de sculptures en terre cuite, de fontaines émaillées et d’architectures végétales, l’atelier propose une approche de l’argile, en lien direct avec le paysage de bocage.

photo Initiation et démonstration de cerfs volants

Initiation et démonstration de cerfs volants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Pour enfants

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 27/06/2026

09h - 12h00 : Atelier de fabrication et Initiation à l'envols de Cerfs-Volants (en cas de mauvais temps, maison des clubs). 13h30 à 17h00 - Cerf-volant papier bamboo biodégradable, queue en crépon et ligne de retenue. Envol de cerf-volant traditionnel (dragon chinois) avec Ludovic Petit, cerf-volant signalétique. Arches d’O, Banc de Poissons, projet Profil, Coquelicots Volants.

photo Ô CHOEUR DU THÉÂTRE

Ô CHOEUR DU THÉÂTRE

Chorale - Chant, Spectacle

Jublains 53160

Le 28/06/2026

Le temps d’une journée, le théâtre antique de Jublains s’ouvre à l’art lyrique et redonne voix et souffle au monument de Noviodunum. Ateliers d’initiation, restitutions de classes et spectacles lyriques ponctuent cette journée, faisant revivre pleinement le site. Des visites courtes, animées par un médiateur, sont également proposées tout au long de la journée. 11h : atelier d’initiation au chant - Choeur participatif du spectacle “Bestiaire vocal“ (Gratuit) 14h : chorale de territoire (Gratuit) 15h30 : spectacle “Traversée” par le Duo Phélie (voix et violoncelle) - Payant* 17h : “Bestiaire vocal” par l’ensemble In Paradisum (octuor) - Payant* Dimanche 28 juin de 11h à 18h Théâtre antique de Jublains *Tarifs pour les deux spectacles : tarif plein 10€ / réduit 6€ / Gratuit - 18 ans Renseignements et inscription au 02 43 58 13 20 En collaboration avec Désirée Pannetier, coordinatrice du département voix à Laval Agglomération

photo Atelier Maroline : fabrication d'une pochette en cuir

Atelier Maroline : fabrication d'une pochette en cuir

Atelier

Mauges-sur-Loire 49620

Du 17/06/2026 au 10/07/2026

Idéal pour découvrir les techniques de bases en maroquinerie et se familiariser avec l'outillage. La petite pochette, est l'accessoire incontournable de la maroquinerie, que vous utiliserez au quotidien, pour vos papiers, votre téléphone, votre maquillage... Laissez-vous séduire par la piqûre à la main, moment de détente et de créativité. L'atelier comprend : savoir-faire + cuir + accessoires + mise à disposition matériel et outillage + petite pause gourmande Vous repartirez avec votre pochette personnalisée ! OPTION : avec lanière cuir (+20€) ETAPES DE FABRICATION : - Coupe main - Assemblage et travail de préparation - Piqûre main - Pose accessoires - Travail de finition Niveau : débutant (15 ans minimum) Durée : 2h30 - 3h Places : 2 à 4 max Après une présentation de l’atelier et échange sur le métier et le cuir, vous découvrirez le patronage de votre modèle, qui vous servira de base tout au long de la fabrication de votre pochette. Après avoir choisi votre modèle, vous choisirez les cuirs et la couleur de votre fil parmi une sélection adaptée à la fabrication de votre pochette. Vous poursuivrez l'atelier par une initiation à la technique de coupe main sur quelques[...]

photo Animations à la bibliothèque de La Grognarde en mai et juin

Animations à la bibliothèque de La Grognarde en mai et juin

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier

Marseille 13000

Du 09/05/2026 au 17/06/2026

Le réseau des bibliothèques municipales propose un large choix d'activités, au programme à la Grognarde : ► TOUT PUBLIC : Inscription obligatoire un mois avant l’évènement : sur place ou par téléphone : 04 13 94 81 90 ATELIER SAMEDI 6 JUIN À 14H30 Broderie créative Atelier d’initiation à la broderie avec la réalisation d’une décoration florale. Sur inscription à partir du 15 mai. En collaboration avec Gavroche et Violette. ► JEUNE PUBLIC : Les inscriptions se font sur place ou par téléphone au 04 13 94 82 60 à partir du 15 pour le mois suivant Éveil musical SAMEDIS 9 MAI ET 13 JUIN À 10H15 Atelier découverte de la musique pour les tout-petits. Venez taper, gratter, chanter, danser avec nous ! De 6 mois à 3 ans. Animé par À petits sons. Signe avec bébé MERCREDI 17 JUIN À 10H15 Lors de cet atelier, petits et grands seront initiés aux signes essentiels pour s’exprimer sur une thématique. De 6 mois à 3 ans.

photo Découverte et initiation au mus et à la belote

Découverte et initiation au mus et à la belote

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Atelier, Atelier

Chéraute 64130

Le 26/06/2026

Elkarbidea, espace de vie sociale, vous invite au Panoramic, à Chéraute. Vous souhaitez découvrir et apprendre à jouer au mus, jeu de cartes emblématique ? Ou bien, vous voulez découvrir le jeu de belote ? Réservez votre après-midi. Ouvert à toutes et à tous, les débutants sont les bienvenus. Sur inscription.

photo Festival Tulle remet le son : Courts des Arts : Atelier avec Yann Martinot alias Gulliver

Festival Tulle remet le son : Courts des Arts : Atelier avec Yann Martinot alias Gulliver

Bien-être, Festival généraliste, Atelier, Dessin - Collage

Tulle 19000

Le 27/06/2026

Atelier d'initiation : "Point/Ligne/Tulle" : A travers un rapide voyage initiatique à l'histoire et aux techniques de la graphie urbaine (pochoirs, graff, collage...) venez-vous essayer à ce parcours graphique en place publique en duo avec un de vos parents - A partir de 8 ans - Sur inscription

photo Atelier fabrication d’huile

Atelier fabrication d’huile

Atelier, Visites et circuits

Neuvic 24190

Le 31/07/2026

Envie de venir fabriquer vous-même votre huile de noix ou de faire découvrir le métier de moulinier à l’un de vos proches ? Venez participer à nos ateliers d’initiation au moulin, au cœur de la production. De 8h30 à 10h30, au programme : -2h d’initiation avec les propriétaires du moulin -Apprentissage et réalisation de toutes les étapes de la fabrication des huiles -Visite guidée du moulin -Une bouteille d’huile de noix offerte à la fin de l’initiation. Sur réservation : https://wecandoo.fr/atelier/dordogne-paul-huile-de-noix 65 € / pers. Moulin de la Veyssière 05 53 82 03 07

photo Les Beaux Jours de Belloc : atelier d'initiation à la danse, et bal

Les Beaux Jours de Belloc : atelier d'initiation à la danse, et bal

Danse - Bal - Cabaret

Urt 64240

Le 09/07/2026

Dans le cadre du festival de Belloc, un atelier d'initiation aux danses traditionnelles de bal est proposé à 17h30, sur inscription, par le trio Aniez Eta Zeina. À partir de 21h, le grand bal de Belloc revient. Le trio vous propose de voyager à travers la danse, quelque soit votre niveau, autour d'un répertoire local avec Mutxico, fandango, etc..., et dans un cadre enchanteur. Repli à la Salle Inessa de Gaxen de La Bastide-Clairence en cas de mauvais temps.

Ressources supplémentaires