photo Stage de lecture à voix haute en Bourgogne

Stage de lecture à voix haute en Bourgogne

Spectacle

Monceaux-le-Comte 58190

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

L’apprentissage de la lecture à haute voix a pour but d’initier à l’art d’interpréter, de façon la plus juste possible, des œuvres littéraires de tous genres et de toutes époques. Au cours de ce stage, découvrez les clés et les techniques pour capter un auditoire et faire entendre les intentions de l’auteur. À travers divers exemples de textes proposés par le formateur, le participant découvrira comment un lecteur sonore doit procéder techniquement pour aborder un texte lyrique, un texte composé de dialogues, un monologue intérieur, une scène de combat, un texte explicatif, etc. Ce stage aborde également les défauts les plus courants comme la lecture neutre, chantée ou mimée et enseigne l’équilibre et le positionnement du corps, la décontraction, le souffle et développe la voix, son instrument de travail. ••• Lecteurs professionnels, Les Livreurs proposent des formations en lecture à haute voix, art oratoire et Solo Théâtre à la Faculté des Lettres de Sorbonne Université, Assas, ENA, à l'Institut Français de la Mode et à l'Institut Catholique de Paris. ••• Possibilité de loger sur place Pour toute information : leslivreurs@leslivreurs.com • 06 60 44 53 16

photo Conférence : Les Impressionnistes et Claude Monet

Conférence : Les Impressionnistes et Claude Monet

Manifestation culturelle, Fête, Conférence - Débat, Foire - Salon

Saint-Junien 87200

Le 17/10/2025

La Médiathèque à Saint-Junien a le plaisir de vous accueillir lors d'une rencontre haute en couleurs pour redécouvrir la naissance du mouvement impressionniste et la figure de Claude Monet. Plongez dans l’univers lumineux des Impressionnistes avec Jacques Boulesteix, passionné d’art et fin connaisseur du mouvement. À travers cette conférence conviviale et inspirante, redécouvrez comment Claude Monet et ses contemporains ont révolutionné la peinture, la lumière et le regard sur le monde. Anecdotes, émotions et chefs-d’œuvre au programme pour un voyage au cœur d’un des courants artistiques les plus fascinants ! Réservation conseillée auprès de la Médiathèque

photo Goûter lecture : Plein de familles différentes !

Goûter lecture : Plein de familles différentes !

Fête, Café littéraire, Pour enfants, Manifestation culturelle

Rochechouart 87600

Le 15/10/2025

À l'occasion des semaines des familles, venez lire et gouter ! Au programme : un goûter suivi par un temps de lecture proposé par Lucie de la médiathèque de Rochechouart sur le thème de la diversité des familles. Adapté aux enfants jusqu'à 6 ans. Pensez à réserver votre place, les places sont limitées.

photo Atelier création de bracelets d'Halloween

Atelier création de bracelets d'Halloween

Fête, Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Chaillac-sur-Vienne 87200

Le 15/10/2025

Scrapy Boutique vous invite à ses ateliers créatifs et ludiques où votre enfant pourra confectionner son bracelet pour Halloween. Animé par Manon. Prévoir environ 1 heure d’atelier. Pour des enfants de 7 à 14 ans. Places limitées à 3 enfants par créneau. Inscription obligatoire par SMS au plus tard la vieille de l’atelier.

photo ATELIER INTERGÉNÉRATIONNEL

ATELIER INTERGÉNÉRATIONNEL

Pour enfants, Atelier, Manifestation sportive

Aurignac 31420

Le 15/10/2025

La MARPA, le COMTAL, le Relais Petite Enfance, la Ludothèque, le DISS et le CLS organisent et animent cet atelier intergénérationnel. Son but est de créer du lien entre les habitants, les résidents et les enfants à travers des activités ludiques adaptées à tous. Des jeux de société intergénérationnels aux défis sportifs, vous verrez comment des connexions profondes et inattendues se tissent. Ouvert à tous.

photo Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Visite du centre d'interprétation Mehaka sur la Basse Navarre en français.

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 13/10/2025

Billets en vente à l' Office de Tourisme maximum 24h avant. L’espace historique Mehaka vous propose de plonger dans le célèbre Royaume de Navarre. A travers ses guerres et ses intrigues, ses personnages célèbres, ses institutions et ses hauts faits, vous serez étonnés par l’originalité de ce royaume, et la force de son héritage. Accessible aux PMR.

photo Conférence : La rénovation des Nouvelles Galeries de Saint-Quentin par Patriarche

Conférence : La rénovation des Nouvelles Galeries de Saint-Quentin par Patriarche

Exposition, Conférence - Débat

Amiens 80000

Le 15/10/2025

Inauguré en 1927, le bâtiment a été pensé et dessiné en 1922, bien en amont de l'Exposition Internationale des Arts Décoratifs et Industriels Modernes de Paris (1925), par l'architecte Sylvère Laville. Aujourd'hui les Nouvelles Galeries font l'objet d'une restauration par l'agence Patriarche. Franck Lemasson et Ruxandra Moldovan, architectes pour Patriarche, expliqueront leur approche sur ce chantier d'envergure...

photo EXPOSITION UNE LANGROISE D'EXCEPTION JEANNE MANCE

EXPOSITION UNE LANGROISE D'EXCEPTION JEANNE MANCE

Exposition

Langres 52200

Du 18/06/2025 au 15/10/2025

Jeanne Mance - Cofondatrice de Montréal L'exposition retrace une partie de la vie de Jeanne Mance (Langres 1606 - Montréal 1673) à Langres et l'essentiel de son oeuvre à Montréal, en montrant ses actions décisives, notamment la fondation de cette ville et de son Hôtel-Dieu. Entrée libre et gratuite

photo Rêvoltées

Rêvoltées

Manifestation culturelle

Villeneuve-sur-Yonne 89500

Le 14/10/2025

Discours de femmes dans l’espace public. Le personnage d’Hubertine Auclerc prend la parole et rêve à voix haute les changements qu’elle espère pour les femmes dans l’avenir. Un point de départ et un fil conducteur de ce matrimoine discursif. Emmanuelle Mehring, quant à elle, interprète toutes les femmes qui interviennent autour d’Hubertine, passant de l’une à l’autre à travers des superpositions de costumes, incarnant par là l’héritage de nos prédécesseresses.

photo Marché du goût - Limoges

Marché du goût - Limoges

Manifestation culturelle, Fête, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Marché

Limoges 87000

Le 18/10/2025

Le marché du goût inaugure chaque année la Semaine Nationale du Goût au mois d'octobre. Organisé par la CMA et la chambre d'agriculture de la Haute-Vienne, en partenariat avec la Ville de Limoges, il accueille plus d'une cinquante d'artisans et de producteurs locaux.

photo Festival Overdrive

Festival Overdrive

Musique, Festival généraliste, Atelier

Chaulnes 80320

Le 18/10/2025

Qu'est ce que le festival overdrive? Une occasion de passer une journée autour d'une programmation marquée par la puissance du métal ! Plusieurs groupes viendront se déchainer sur scène et électriser Chaulnes le temps d'une après-midi. Avec au programme : Sun Brutal Pop Bloody Rosie Tribute ACDC Barn Hooker Raven's crew One more Slave ETTE Leaf Down Et l'atelier jam de l'école de musique de Haute Picardie.

photo Les lundis aux archives à Laon

Les lundis aux archives à Laon

Patrimoine - Culture, Atelier

Laon 02000

Le 13/10/2025

Un lundi par mois, un archiviste propose un atelier thématique; il vous accompagne dans vos recherches : venez avec votre histoire, vos questionnements et nous ferons avec vous les démarches pour identifier et consulter les archives qui y répondent… Ce mois-ci, la thématique sera "Remonter sa généalogie". Profitez de ce rendez-vous qui sera dédié à ce type de recherches. RV aux Archives départementales de l'Aisne entre 9h et 17h ! (réservation obligatoire)

photo Vignobles en scène - Haute-Saintonge

Vignobles en scène - Haute-Saintonge

Randonnée et balade, Vin - Oenologie, Vie locale, Repas - Dégustation

Jonzac 17500

Du 17/10/2025 au 19/10/2025

Vivez la toute première édition de Vignobles en Scène - Les journées Vignobles & Découvertes Ce grand rendez-vous de l’oenotourisme se déploie en Haute-Saintonge, chez nos viticulteurs labellisés Vignobles & Découvertes Renseignements : office de tourisme

photo Salon de la Gastronomie à Créquy

Salon de la Gastronomie à Créquy

Manifestation culturelle

CREQUY, 62310

Du 17/10/2025 au 19/10/2025

La CCHPM, en collaboration avec l'UCAFE, la Maison des Habitants, l'Office de Tourisme Haut-Pays Côte d'Opale, le CSCI, le Germoir et la commune de Créquy, organise son Salon de la Gastronomie à Créquy le vendredi 17 et le dimanche 19 octobre 2025 De nombreuses animations sont au programme de ces deux journées, comme le concours du meilleur pâtissier, des concerts, expositions et le marché des producteurs locaux.

photo 2ème édition du Festival Altistoria

2ème édition du Festival Altistoria

Conférence - Débat, Exposition, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Cinéma, Festival généraliste

Auzon 43390

Du 17/10/2025 au 19/10/2025

Un évènement d’histoire locale itinérant inédit en Haute-Loire, qui allie spectacle vivant, conférences, lectures, expositions et cinéma, donnant chaque année la parole à une localité du territoire altiligérien.

photo Octobière 10ème édition!

Octobière 10ème édition!

Festival généraliste, Foire - Salon, Fête, Manifestation culturelle, Vie locale, Atelier, Repas - Dégustation

Toulouse - 31

Du 13/10/2025 au 18/10/2025

  L’Octobière, le festival de bières artisanales toulousain organisé par les Amis de Poulpie qui revient pour sa 10ème édition du 13 au 18 Octobre!   Cette année c’est plus d’une cinquantaine d'événements qui se dérouleront dans nos 32 lieux partenaires, avec un grand final[...]

photo Stage de lecture à voix haute en Bourgogne

Stage de lecture à voix haute en Bourgogne

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Monceaux-le-Comte 58190

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

L’apprentissage de la lecture à haute voix a pour but d’initier à l’art d’interpréter, de façon la plus juste possible, des œuvres littéraires de tous genres et de toutes époques. Au cours de ce stage, découvrez les clés et les techniques pour capter un auditoire et faire entendre les intentions de l’auteur. À travers divers exemples de textes proposés par le formateur, le participant découvrira comment un lecteur sonore doit procéder techniquement pour aborder un texte lyrique, un texte composé de dialogues, un monologue intérieur, une scène de combat, un texte explicatif, etc. Ce stage aborde également les défauts les plus courants comme la lecture neutre, chantée ou mimée et enseigne l’équilibre et le positionnement du corps, la décontraction, le souffle et développe la voix, son instrument de travail. ••• Lecteurs professionnels, Les Livreurs proposent des formations en lecture à haute voix, art oratoire et Solo Théâtre à la Faculté des Lettres de Sorbonne Université, Assas, ENA, à l'Institut Français de la Mode et à l'Institut Catholique de Paris. ••• Possibilité de loger sur place Pour toute information : leslivreurs@leslivreurs.com • 06 60 44 53 16

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"Bord'elles en coulisse " - Familia théâtre

Théâtre, Manifestation culturelle

Berck 62600

Du 17/10/2025 au 18/10/2025

Théâtre « Bord’elles en coulisse » à 20h au Théâtre Familia 4 comédiennes essayent de monter une pièce alors que tout est loin d'être au point. Venez assister à leurs répétitions hautes en couleurs et partagez ainsi l'humilité des comédiennes, leurs coups de gueule, leurs confidences et leur sensibilité. Avec ces 4 femmes là, l'ambiance est parfois électrique : pas le temps de s'ennuyer. Plein tarif 18€ / Tarif réduit 15€ ( applicable aux personnes de moins de 16ans, étudiants, demandeurs d'emplois sur présentation d'un justificatif.) en vente à l'Office de Tourisme

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"Jouons ensemble" à Vachères

Jeux de cartes

Vachères 4110

Du 16/10/2025 à 15:30 au 16/10/2025 à 18:30

C'est une action pour jouer et faire jouer les jeunes de + de 60 ans en itinérance sur la Haute Provence. Nous vous proposons de nous retrouver avec nos partenaires sur différents villages pour jouer à des jeux très connus comme le scrabble, la belote, le tarot, mais aussi à une grande variété de jeux plus récents (avec des jeux d'ambiance, stratégie, adresse, coopération, communication) qui créent l'interaction entre les joueurs. On se retrouve aussi : A Revest des Brousses, salle multi-activités Jeudi 2 et 9 octobre de 15h à 18h A Banon, salle de la Bugadière Mercredi 8 octobre de 13h30 à 16h30 A Vachères, dans la salle polyvalente Jeudi 16 octobre 15h30 à 18h30 A Montjustin, à l'Ecole Buissonnière Mercredi 29 octobre de 15h à 18h

photo Rencontre avec une photographe

Rencontre avec une photographe

Photographie - Vidéo, Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Sulpice-les-Feuilles 87160

Le 18/10/2025

Dans le cadre de la quinzaine d'animations du Réseau de Lecture du Haut Limousin en Marche. Céline Jacquinet vous convie à venir découvrir son exposition de photographies "Compagnons de vie" lors d'une visite guidée. Vous pouvez même venir avec votre propre compagnon de vie ; chien, chat, âne, poule, etc et passer devant l'objectif pour vous faire photographier ensemble. Tout public, sur inscription.

photo L'heure du conte

L'heure du conte

Atelier, Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation culturelle

ETAPLES, 62630

Le 15/10/2025

L’équipe de la médiathèque propose aux enfants de 3 à 6 ans, accompagnés de leurs parents, un atelier lecture afin de développer leur imagination et l’écoute active. Ce temps d’échange est également l’occasion rêvée de partager un agréable moment en famille.

photo LECTURE À VUE - LE POUGET

LECTURE À VUE - LE POUGET

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Le Pouget 34230

Le 15/10/2025

Il n’y a pas que les enfants qui aiment les histoires ! Les comédiens du Théâtre Populaire de la Vallée de l’Hérault (TPVH) vous invitent à (re)découvrir le plaisir de la lecture à voix haute. Plusieurs rendez-vous sont proposés pour le plaisir d’écouter des textes sélectionnés par les bibliothécaires dans un moment d’intimité et de partage. Vous souhaitez proposer des textes ? Parlez-en à vos bibliothécaires !

photo Chemin d'Art Sacré en Alsace -Exposition Memento mori

Chemin d'Art Sacré en Alsace -Exposition Memento mori

Culte et religion, Exposition

Feldbach 68640

Du 30/05/2025 au 15/10/2025

Le Chemin d’art sacré est né d’une intuition formidable : réaliser des expositions d’art contemporain dans certaines églises remarquables d’Alsace, du Haut et du Bas -Rhin avec des artistes qui créent pour le lieu comme prétextes supplémentaires à visiter nos églises. Ces artistes sont accompagnés dans leur projet par la personne, responsable du Chemin d’art sacré, aujourd’hui Laurence Levard. Deux années sont souvent nécessaires à cette préparation. Il s’agit d’un cheminement spirituel et artistique qui est proposé au visiteur par l’artiste avec un thème donné comme fil conducteur, appuyé par une citation biblique. Depuis plus de 27 ans, près de 100 000 touristes suivent cette kyrielle d’expositions avec intérêt, qu’ils soient alsaciens, touristes français ou étrangers, notamment des allemands qui s’enthousiasment pour ce parcours. L'exposition - Marie-Claire Boulay (peinture) « Memento mori » « Il y a un moment pour tout et un temps pour chaque chose sous le ciel : un temps pour naître et un temps pour mourir, un temps pour planter et un temps pour arracher le plant… un temps pour déchirer et un temps pour coudre. » (Eccl. 3, 1-8) Dans sa quête de la compréhension[...]

photo ATELIERS D'ÉCRITURE À LA BIBLIOTHÈQUE

ATELIERS D'ÉCRITURE À LA BIBLIOTHÈQUE

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Grenade 31330

Le 15/10/2025

"La passion des mots & Le goût du partage" sont les maîtres-mots de Nathalie Crabère, qui animera une nouvelle session d’ateliers d’écriture. Elle déploiera ces temps d'écriture autour de quelques valeurs qui lui sont essentielles : créativité, échange, confiance, bienveillance. Dans sa besace, elle promène des propositions adaptées au groupe, "pistes de lancement" pour nourrir l'inspiration. Les inscriptions ouvrent 30 jours avant la date de l'atelier.

photo Film La Loi des Armes (Scenes of the Crime)

Film La Loi des Armes (Scenes of the Crime)

Cinéma, Jeux de cartes

Limoges 87000

Le 14/10/2025

Film policier de Dominique Forma, scénario, réalisation. Lenny est engagé comme chauffeur pour un coup facile. Mais les événements prennent une tournure inattendue, il s’agit de kidnapper un chef de la pègre locale… L’histoire qui tourne mal, dans une confusion sanglante. Jeff Bridges et Jon Abrahams sont les interprètes principaux. Le film sera présenté par le réalisateur, la projection sera suivie d’un dialogue avec le public.

photo DISEURS D'HISTOIRES : CONTER LES GRANDES FEMMES

DISEURS D'HISTOIRES : CONTER LES GRANDES FEMMES

Spectacle

Langres 52200

Le 15/10/2025

Avec Margot CFharon & Charles Deffrennes Les héroïnes sont-elles vouées à attendre un prince charmant pour venir les sauver ? La Cour des Contes vous embarque sur les traces des grandes femmes qui peuplent nos imaginaires : exploratrices, sorcières, ogresses, reines entêtées, laissez-vous séduire , effrayer ou bercer par ces femmes puissantes et fascinantes. Entre contes traditionnels et récits de vie, partez à la découverte d'illustres figures féminines, réelles ou mythiques, qui ont marqué l'Histoire ou les cultures !

photo Promenade Gourmande

Promenade Gourmande

Repas - Dégustation, Science et technique

Limoges 87000

Le 15/10/2025

Places et ruelles du cœur historique vous mènent jusqu’aux halles et au quartier de la Boucherie, sur les pas de la gastronomie limousine. Le parcours se terminera par une dégustation de quelques spécialités limougeaudes. Avec la complicité de La Locale - Visite Apéritive d'1h30 - Réservation OBLIGATOIRE à l'Office de Tourisme de Limoges ou sur le site internet - Rendez-vous communiqué APRES le règlement sur le billet - Visite accessible PMR

photo Exposition Recto/Verso

Exposition Recto/Verso

Exposition

Limoges 87000

Du 13/10/2025 au 17/10/2025

L’exposition Recto/Verso, portée par le collectif ACTE, est un laboratoire artistique favorisant l’expérimentation et le dialogue entre créateurs. Ce dernier volet, signé Baptiste Croze (en résidence du 30 septembre au 11 octobre à IF/.748), conclut une série de cinq expositions explorant la notion de recto/verso sous toutes ses formes.

photo ATELIER TANGO ARGENTIN

ATELIER TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Atelier

Aurignac 31420

Le 14/10/2025

Le Tango Argentin? Une danse improvisée que chaque danseur/euse invente à partir d'un vocabulaire commun, différente des autres danses sociales, que l'on peut danser à sa propre vitesse ou sur la mélodie. Une invitation à danser avec des inconnu/es ou des partenaires réguliers. Une danse respectueuse de l'autre. Les clichés de genre ne sont pas nécessaires pour danser le Tango, et on peut le danser sur diverses musiques !

photo De Clara à Camille - Opéra de Limoges

De Clara à Camille - Opéra de Limoges

Opéra - Opérette

Limoges 87000

Le 14/10/2025

Artistes lauréates de la Fondation Banque Populaire. Femmes compositrices, parfois invisibilisées par la société, dans l'ombre d'un géant ou simplement ignorées, elles laissent pourtant des œuvres essentielles que notre époque redécouvre avec enthousiasme. C'est le génie féminin qui est ici célébré par cinq garçons, au service de leurs muses. Trio Nebelmeer, Vassily Chmykov, Arthur Hinnewinkel interprétant : > Fanny Mendelssohn, 4 lieder op.8, 1846 > Camille Pépin, Rythme d'automne, 2018 > Clara Schumann, 3 romances op 22, 1853 > Rebecca Clarke, trio, 1921

photo Concert avec LJ & the Rods

Concert avec LJ & the Rods

Musique, Chorale - Chant, Concert

Neuf-Brisach 68600

Le 18/10/2025

Après avoir écumé les scènes de France et des États-Unis, Linda Jacob revient avec ses 3 musiciens pour former LJ & the Rods. Un Rock profond, teinté New Country et inspiré des grands artistes Rock des années 70'-80' tels que Led Zep, Boston, Fleetwood Mac. Avec un look et un charisme indiscutable, une énergie communicative, ses refrains mélodiques et accrocheurs, LJ & The Rods offre au public un voyage musical haut en couleur et en rythme dans leur univers !

photo Rencontre avec une photographe

Rencontre avec une photographe

Manifestation culturelle, Café littéraire, Photographie - Vidéo, Manifestation culturelle

Saint-Sulpice-les-Feuilles 87160

Le 18/10/2025

Dans le cadre de la quinzaine d'animations du Réseau de Lecture du Haut Limousin en Marche. Céline Jacquinet vous convie à venir découvrir son exposition de photographies "Compagnons de vie" lors d'une visite guidée. Vous pouvez même venir avec votre propre compagnon de vie ; chien, chat, âne, poule, etc et passer devant l'objectif pour vous faire photographier ensemble. Tout public, sur inscription.

photo BAOUM ! - COMPAGNIE SCOM

BAOUM ! - COMPAGNIE SCOM

Spectacle, Chorale - Chant

Roques 31120

Le 15/10/2025

Au cœur d’une scénographie épurée, une acrobate et un beat-boxeur explorent les relations entre air et corps afin d’en révéler les résultats sonores et explosifs. Dans les interactions corporelles et vocales que les deux interprètes nouent au plateau, ce spectacle souhaite questionner la transgression des règles établies. Actions culturelles : Le matin, une séance pour des enfants des écoles de Roques sera offerte. En complicité avec la Grainerie. Apéro sirop offert à l'issue du spectacle

photo Atelier découverte : massage parent-enfant

Atelier découverte : massage parent-enfant

Fête, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Rochechouart 87600

Le 15/10/2025

Nathalie Tréméa, formée et certifiée en tant qu'instructrice en massage, vous propose un temps privilégié et ressourçant avec votre enfant. Un atelier suivi par un temps d'échange convivial. Adapté aux enfants de 3 à 6 ans. Pensez à réserver votre place, les places sont limitées.

photo L'heure du conte

L'heure du conte

Pour enfants

Maubourguet 65700

Le 15/10/2025

Viens plonger dans des histoires palpitantes lues par les bibliothécaires ! Tous les troisièmes mercredis du mois à la médiathèque, les bibliothécaires lisent des histoires aux enfants à partir de 2 ans. Pour partir à l’aventure, pour sourire ou rire aux éclats, pour frissonner, tu peux venir écouter, accompagné de tes parents ou grands-parents, des histoires gourmandes, magiques, étonnantes ! Au fil des mois, les thèmes changent et les histoires se métamorphosent, te font voyager dans le temps ou dans le monde !

photo Un jardin à croquer

Un jardin à croquer

Atelier, Animaux, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Repas - Dégustation, Pour enfants, Nature - Environnement

HENIN-BEAUMONT, 62110

Le 15/10/2025

Dans le cadre de la Semaine du Goût, l’équipe d’animation d’Aquaterra vous propose de (re)découvrir notre jardin pédagogique en automne à travers une activité sensorielle ! Vos papilles gustatives seront mises à l’épreuve pour relever des défis gourmands.

photo Atelier méditation sur le coeur

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 14/10/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation nécessaire auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96