une séance (ariege)

Danse en ligne

Danse - Bal - Cabaret, Fête

Saint-Aquilin 24110

Le 08/07/2026

Séance animée par Claude Marcq, tous niveaux. 19h-21h, salle des fêtes. Tarif adhésion : 2 € / Cours gratuit Cercle des Fées Mères 06 75 26 51 98

Les Étonnants Patrimoines : Première séance au moulin de Marcy

Cinéma, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Le Molay-Littry 14330

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

Visite guidée et découverte multi sensorielle en famille du moulin de Marcy. Le musée de la Meunerie vous propose des visites sensorielles en famille pour découvrir la vie d’une ferme-moulin : Victor Pannier, le dernier meunier du Moulin de Marcy, découvre le cinéma qui vient d’être installé dans sa commune du Molay-Littry. Enthousiasmé, il invite une jeune fille, Pauline, pour leur première séance en amoureux. Mais il hésite entre plusieurs choix de films qui racontent la vie à la ferme. Votre mission sera d'explorer le moulin de Victor Pannier et de l'aider à faire la proposition du film le plus adapté pour sa séance du jour ! Réservation obligatoire, places limitées ( 12 personnes ). Visite d'1h30.

Mon Village Vacances - Baby-gym

Manifestation culturelle

Berck 62600

Le 10/07/2026

Une séance de baby gym ludique et sensorielle les pieds dans le sable (repli en salle en cas de mauvais temps). Parcours moteurs, jeux et matériel d’éveil adaptés permettront aux tout-petits de bouger, explorer et s’amuser en toute sécurité. Chaque séance débute et se termine par un petit cercle de bienvenue et d’au revoir pour partager un moment convivial. Vendredis 10/07 et 31/07 De 9h30 à 10h30 Sur réservation Réservation sur reservation.berck.fr

Découverte stand-up paddle en mer

Balades, Nature - Environnement, Pour enfants

Clohars-Carnoët 29360

Le 08/07/2026

Séance d’initiation en mer pour adulte ou enfant. Technique, jeux, petites balades sont au rendez vous.

Séance d'histoires : au fil des images & des mots

Monswiller 67700

Le 11/07/2026

Séance d'histoires pour les 3 à 6 ans.

séance découverte HYPNOSE gratuite

Coutances - 50

Du 10/07/2026 à 18:00 au 10/07/2026 à 19:00

Vous êtes curieux(se) de découvrir l'hypnose, mais vous n'avez jamais osé franchir le pas ? Je vous invite à une séance découverte gratuite dans une ambiance bienveillante et conviviale. Au programme : Une heure pour ralentir, relâcher les tensions et vivre une première expérience d'hypnose[...]

Aéroboxe

Sports et loisirs

Algrange 57440

Le 08/07/2026

Découvrez l'aéroboxe lors d'une séance alliant mouvements de fitness et techniques inspirées des sports de combat. Une activité dynamique et accessible, idéale pour se dépenser dans une ambiance conviviale.

Séance de gym douce – La semaine sportive

Manifestation sportive

Villers-sur-Mer - 14

Du 08/07/2026 à 10:45 au 22/08/2026 à 11:30

Besoin de bouger en douceur ? Lorenzo Da Silva vous propose une séance de gym douce au Villare, idéale pour entretenir souplesse, tonicité et bien-être sans se mettre dans le rouge. Une activité accessible à tous, parfaite pour prendre soin de son corps à son propre rythme Présentation de[...]

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 10/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

Mon Village Vacances - Fit'Family

Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 08/07/2026

Profitez de vos vacances pour partager un moment sportif en famille. Lors de cette séance, défoulez-vous avec vos enfants, petits ou grands, autour d'un entraînement sportif ludique. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MIN 2 personnes. Famille dès 4 ans. Tarif : gratuit Durée : 45 minutes Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). RDV au pied du poste de secours.

Les astres et les marées

Manifestation culturelle

Pleumeur-Bodou 22560

Du 07/07/2026 au 29/09/2026

Quelles sont les causes du phénomène mystérieux bien que familier des marées ? La Lune, le Soleil ou les deux ? Dès 12 ans Ouverture des portes 30 minutes avant la 1ère séance : il est conseillé d’arriver 20 minutes avant le début. Durée moyenne de projection : 45 à 50 minutes. Il est impossible de rentrer en cours de séance. Les enfants de moins de 15 ans doivent venir accompagnés.

Ma ville à vélo

Foire - Salon, Sports et loisirs, Courses cyclistes, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/07/2026

Les 2 stages proposés : Se déplacer en vélo avec assistance électrique (VAE) Pour apprendre à utiliser un VAE en toute confiance. Se déplacer en ville à vélo Pour circuler en sécurité et maîtriser les aménagements urbains. Format des stages 1ère séance obligatoire : Spécifique au thème choisi (VAE ou vélo en ville). Séances 2 et 3 : 2 dates au choix (communes aux deux stages), pour approfondir la pratique en groupe. Durée totale : 7 heures (1 séance de 2h + 2 séances de 2h30) + 1h d’accompagnement individuel sur demande. Public concerné Ces stages s’adressent aux adultes (seniors, personnes en situation de handicap, jeunes en insertion, etc.) qui savent déjà faire du vélo et souhaitent :Se sentir plus à l’aise en circulation urbaine.Découvrir ou maîtriser un VAE Apprendre à utiliser les aménagements cyclables de la région.

Atelier couture ados

Atelier

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 08/07/2026

Choix des tissus, découpe, couture main et machine, pour s’initier ou se perfectionner à la couture en réalisant un objet durant la séance. A partir de 11 ans et maxi 4 pers. Sur inscription.

CINÉ SURPRISE

Cinéma

Péret 34800

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

Projections, vous avez dit projections ? Installez-vous confortablement. La séance va commencer… Films d’animations, fictions, documentaires pour petits et grands, profitez d’une séance de cinéma à la bibliothèque. 09/07, 16/07 : films de 3 à 6 ans. 13/07 et 21/08 : dès 8 ans 20/08 et 27/08 : public ado/adulte Les adultes doivent accompagner les enfants.

Séances d'escalade sur blocs au coucher de soleil

Manifestation sportive

Kerlouan 29890

Du 09/07/2026 au 23/08/2026

Séances d’escalade au coucher de soleil, sur les rochers au large de Meneham. Venez découvrir l'escalade sur blocs en plein air au cœur du pays Pagan ! Encadrée par Antoine, moniteur diplômé d'État, ces séances d'initiation vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel. Sur les rochers de Kerlouan, vous pourrez défier vos limites, tester votre agilité et vivre une expérience sportive et ludique, accessible à tous. Une activité idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure ! INFOS PRATIQUES : > Horaires et réservation sur meneham.bzh et auprès de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Plounéour-Brignogan-Plages et Lesneven (Kerlouan et Guissény en juillet - août) > RDV devant l'accueil du site > Activité accessible dès 7 ans > Durée : 1h30 > La présence d'un adulte est demandée avec des participants de moins de 14 ans

Mâcon sur l'Ô - Ôsez le zen

Mâcon 71000

Du /00/1e16 au //099

Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.

Ateliers aquarelle

Tournus 71700

Du /00/1e16 au //099

Corinne Korda proposera des cycles à la découverte de différentes techniques. ?? Les premières séances seront consacrées à l'aquarelle, pour les ados et les adultes, avec 2 créneaux, le lundi ou le mercredi ! Rendez-vous le lundi 11 ou le mercredi 13 Octobre: - inscription pour 4 séances, du 11 Octobre au 17 Novembre (hors vacances scolaires de la Toussaint) - 16€/séance - petits groupes de 6 participant.e.s - tout public ? Infos & inscriptions : cheztasoeur@outlook.com 0612145602 ??Adhésion 2021-2022 à l'association : - 15€/adhésion adulte - 30€/adhésion famille

Yoga dans la forêt

Bien-être

Lit-et-Mixe 40170

Le 09/07/2026

Tous les jeudis de l'été, séance de yoga dans la forêt. Venez avec votre tapis ou votre serviette. Adapté à tous les niveaux. Tarif : 10€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE"

Onlay 58370

Du /00/1e16 au //099

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE" à Onlay Animée par Estelle Thiébaut, masseuse bien-être; Violette Fleury, sophrologue et Claude Amour, herboriste. 2 h pour vous relaxer, pour profiter d’un massage bien-être puis déguster une tisane locale au bord de la rivière au Moulin des Gouttes à Onlay, en intérieur si les conditions météorologiques le nécessitent. 45 € la séance de 2 h. Réservation : 06 31 12 00 93 Informations sur facebook: @bienetremassageenmorvan, sur www.massageenmorvan.fr ou www.echelle-sante-morvan.com , par mail à estelle.thiebaut@gmail.com

Yoga sur la plage

Bien-être

Lit-et-Mixe 40170

Le 07/07/2026

Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Venez avec votre tapis ou votre serviette. Adapté à tous les niveaux. Tarif : 10€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.

Yoga dans le jardin

Bien-être, Plante - Fleur

Montpon-Ménestérol 24700

Le 09/07/2026

Yoga dans le jardin –Posture, respiration, relaxation de 10h30 à 11h30 – 10 € la séance tapis sur place ou à apporter sur inscription – Maison de Yoga - 06 01 72 48 66

La bibli dans la prairie

Lecture - Conte - Poésie

Mespaul 29420

Le 08/07/2026

Séance de bibliothèque hors les murs " Au pied d'un arbre, sur un banc ou installé dans l'herbe, venez nombreux écouter des histoires, lire des livres et rêver ". Ouvert à tous, tout public.

Yoga dans le jardin

Bien-être, Plante - Fleur

Montpon-Ménestérol 24700

Le 07/07/2026

Yoga dans le jardin –Posture, respiration, relaxation de 10h30 à 11h30 et 18h30 à 19h30– 10 € la séance tapis sur place ou à apporter sur inscription – Maison de Yoga - 06 01 72 48 66

Envie de découvrir le théâtre ?

Théâtre, Atelier

Châtellerault 86100

Le 07/07/2026

Participez à un atelier intergénérationnel encadré par une enseignante du conservatoire Clément Janequin. Au programme : séance d’essai, improvisation et exploration de thématiques proposées. Conditions d’inscription : les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte.

Sophrologie en pleine nature

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Molsheim 67120

Du 10/07/2026 au 11/07/2026

Offrez-vous une parenthèse de détente et de reconnexion à vous-même. Au programme : Relaxation Détente Reconnexion à soi Réservation obligatoire par telephone Possibilité d'organiser un autre créneau sur demande. Séances individuelles également disponibles sur rendez-vous. La séance ayant lieu en extérieur, elle sera annulée en cas de mauvais temps. À bientôt pour ce moment de détente en pleine nature.

Qi Gong à la plage de Kerfany – Bien-être et énergie face à l'océan

Bien-être, Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 10/07/2026

Accordez-vous une parenthèse de bien-être dans un cadre naturel exceptionnel. Le Qi Gong, art énergétique chinois millénaire, associe des mouvements lents et harmonieux, une respiration consciente et une attention à soi afin de favoriser la circulation du Qi (énergie vitale), relâcher les tensions et cultiver un équilibre durable. Pratiquer sur la plage permet de bénéficier pleinement de l'environnement marin : le bruit des vagues, l'air iodé et l'immensité de l'océan créent des conditions idéales pour se recentrer et retrouver une profonde sensation de calme. Chaque séance comprend : - un échauffement en douceur - des exercices de respiration - des mouvements de Qi Gong accessibles à tous - des auto-massages issus de la médecine traditionnelle chinoise - un temps de relaxation et de retour au calme Aucune expérience n'est nécessaire. Les séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants. Informations pratiques : Durée : 1 heure Public : adultes et adolescents Niveau : tous niveaux Prévoir une tenue confortable, une bouteille d'eau, un chapeau en cas de forte chaleur. Tarif : 10 euros en espèces ou chèque bancaire En cas de pluie, la séance sera annulée. Les[...]

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 08/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).