physique ( 1)

Marche contée : A l'affût des rois mages

Neuviller la Roche 67130

Le 03/01/2026

Aventure nocturne, pédestre et gourmande "à l'affût des rois mages" avec illumination de la cascade de la Serva ! Parcours au choix si météo optimale ; niveau 1 : 4h, 12km, 500m de dénivelé positif ou niveau 2 : 5h, 15km, 600m de dénivelé positif. Attention bonne condition physique nécessaire, chaussures de randonnées, vêtements chauds et imperméables obligatoires et lampes torches ou frontales conseillées.

Marche contée : A l'affût des rois mages

Randonnée et balade, Balades

Neuviller-la-Roche 67130

Le 03/01/2026

Aventure nocturne, pédestre et gourmande "à l'affût des rois mages" avec illumination de la cascade de la Serva ! Parcours au choix si météo optimale ; niveau 1 : 4h, 12km, 500m de dénivelé positif ou niveau 2 : 5h, 15km, 600m de dénivelé positif. Attention bonne condition physique nécessaire, chaussures de randonnées, vêtements chauds et imperméables obligatoires et lampes torches ou frontales conseillées.

Art et science

Strasbourg 67000

Le 04/01/2026

S’interroger sur les collaborations entre pratiques artistiques et scien- tifiques : de quelle façon les artistes de la collection se sont intéressé·es aux mathématiques, à l’optique, la biologie, la chimie, la physique... Et comment ces disciplines se traduisent-elles dans les œuvres ?

Cold therapy, thérapie par le froid

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Larrau 64560

Le 04/01/2026

Venez découvrir les bienfaits du froid, à Iraty. Pour profiter au mieux de l'exposition au froid, Brice, préparateur physique et mental, spécialiste en respiration et exposition au froid, vous accompagnera pour expérimenter la cold therapy en toute sécurité. Vous débuterez par une séance de respiration avant de faire une marche jusqu'au lac. Vous serez, alors, près à vous baigner dans l'eau froide d'un lac de montagne. Départ assuré à partir de six personnes. Sur réservation.

Cold therapy, thérapie par le froid

Exposition

Larrau 64560

Le 04/01/2026

Venez découvrir les bienfaits du froid, à Iraty. Pour profiter au mieux de l'exposition au froid, Brice, préparateur physique et mental, spécialiste en respiration et exposition au froid, vous accompagnera pour expérimenter la cold therapy en toute sécurité. Vous débuterez par une séance de respiration avant de faire une marche jusqu'au lac. Vous serez, alors, près à vous baigner dans l'eau froide d'un lac de montagne. Départ assuré à partir de six personnes. Sur réservation.

Randonnée régulière

Sports et loisirs

Cluny 71250

Du 25/12/2025 au 25/06/2026

Bouger ensemble, à votre rythme ! Pour qui ? les débutants, patients chroniques, seniors, actifs, aidants, tous niveaux. Accessible en fauteuil roulant (parcours 1). Pourquoi ? pour reprendre une activité physique adaptée, pour améliorer votre moral et votre forme, pour rencontrer d’autres habitants de Cluny dans une ambiance conviviale. Ouels parcours ? Niveau 1 : 1–2 km (très doux, pauses fréquentes). Niveau 2 : 3–4 km (terrain plat ou léger dénivelé). Niveau 3 : 5–6 km (rythme dynamique). Prévoir des chaussures confortables et adaptées, gourde, chapeau ou casquette, bonnet selon la météo, bâtons de marche fortement recommandés (prêt ou location possible – se renseigner auprès de la référente). Encadré par des professionnels de santé (Référente : Geneviève, infirmière asalée). Infos par téléphone au ou directement au secrétariat de la Maison de Santé. Inscription obligatoire.

Randonnée régulière

Randonnée et balade

Cluny 71250

Du 25/12/2025 au 25/06/2026

Bouger ensemble, à votre rythme ! Pour qui ? les débutants, patients chroniques, seniors, actifs, aidants, tous niveaux. Accessible en fauteuil roulant (parcours 1). Pourquoi ? pour reprendre une activité physique adaptée, pour améliorer votre moral et votre forme, pour rencontrer d’autres habitants de Cluny dans une ambiance conviviale. Ouels parcours ? Niveau 1 : 1–2 km (très doux, pauses fréquentes). Niveau 2 : 3–4 km (terrain plat ou léger dénivelé). Niveau 3 : 5–6 km (rythme dynamique). Prévoir des chaussures confortables et adaptées, gourde, chapeau ou casquette, bonnet selon la météo, bâtons de marche fortement recommandés (prêt ou location possible – se renseigner auprès de la référente). Encadré par des professionnels de santé (Référente : Geneviève, infirmière asalée). Infos par téléphone au ou directement au secrétariat de la Maison de Santé. Inscription obligatoire.

Stage de skating découverte

Chapelle-des-Bois 25240

Du 05/01/2026 au 20/03/2026

Savoir glisser, tourner. C’est un stage d’initiation proposé à tous ceux qui débutent le skating mais qui pratiquent déjà régulièrement une activité de glisse telle que le ski classique, le ski alpin, le roller, le patin à glace. Du lundi au vendredi Découverte des bases techniques du skating. Mise en confiance, aisance générale. Situations favorisant l’équilibre et la glisse. Déplacement en terrain plat puis vallonné. Pas tournant. 4 à 10 km par 1/2j Condition physique : Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation). Cette préparation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour.

UN MOIS, UNE CRÉATRICE LOCALE : NATHALIE LAGIER

Atelier

Pézenas 34120

Du 01/12/2025 au 31/12/2025

Chaque mois, un focus sur un artisan local est proposé au sein des collections de la Maison des Métiers d’Art : En décemnre, Nathalie LAGIER est à l’honneur. DU SOIN À LA TERRE — UN CHEMIN INTÉRIEUR Infirmière en psychiatrie durant de nombreuses années, Nathalie Lagier a longuement accompagné la parole, les silences et les fragilités humaines. Un jour pourtant, elle ressent la nécessité d’un autre silence : celui, dense et apaisant du travail de la terre. C’est ainsi qu’elle s’engage dans une formation en céramique, où elle découvre la terre sigillée. Cette rencontre est un choc, une émotion presque physique. La subtilité de cette matière, sa capacité à capter la lumière et à inviter à la contemplation, ouvre pour elle un nouveau chemin intérieur. Exploratrice de la matière, Nathalie récolte elle-même ses argiles dans la nature, dans une démarche respectueuse de l’environnement. Après un patient travail de décantation, elle ne conserve que les particules les plus fines, ces « laits d’argile » qu’elle applique délicatement sur ses pièces tournées ou modelées. Chaque forme est longuement polie, dans un geste lent, méditatif, presque rituel. Vient ensuite la cuisson, moment[...]

Do Good Move- Doriane Demeurant

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Doriane est coach sportive santé et bien-être. Vous avez envie de maintenir, reprendre ou commencer une activité physique ? Elle vous accompagne en fonction de vos objectifs et vos capacités. * Séance individuelle ou collective . * A domicile ou en extérieur, pour des particuliers, des groupes, associations ou entreprises. Différentes activités sont proposées: PILATES, circuit training, renforcement musculaire, step, fit dance, stretching , prévention des chutes et équilibre. Les séances sont adaptées en fonction des besoins dans la bienveillance et vraiment pour le plaisir ! Programme à la semaine disponible sur les réseaux sociaux.

Atelier éveil gymnique

Atelier, Pour enfants

Polisot 10110

Du 01/01/2024 au 31/12/2025

L'Aiguillage vous propose un nouvel atelier : éveil gymnique. Animé par Marinette Socier. L’atelier est destiné aux enfants de 3 à 5 ans. Une activité physique et ludique qui favorise leur éveil corporel et artistique. Des exercices adaptés à l’âge de l’enfant qui peut dépenser son énergie débordante, s’épanouir pleinement tout en développant sa motricité. Tarif de la séance : 10€ / trimestre : 50€ / année : 150€ Nombre maximum de participants : 12 enfants Pour tous les ateliers une adhésion à l’association de 5€ pour les moins de 18 ans ou 10€ pour les adultes sera demandée.

Bouger pour sa santé

Atelier

Nanton 71240

Du 06/01/2026 au 03/03/2026

L'atelier vise à vous faire (re)découvrir l'activité physique et à vous permettre de rencontrer les structures locales. Les objectifs spécifiques sont de : -Prendre conscience de l'importance de pratiquer régulièrement une activité physique adaptée. -Essayer plusieurs activités variées. -Venir rencontrer certaines structures locales pour faire perdurer votre activité au-delà de l'atelier. -Rencontrer des personnes de votre région pour partager des moments conviviaux. Public : À partir de 60 ans 7 séances de 1h30 à 2h L'inscription est gratuite. Pour vous inscrire, contactez Claire Flechon par téléphone au 07 89 56 83 59 ou par email à claire.flechon@bcf.mutualite.fr

Coach Sportif Saïd Hassouna

Sports et loisirs

MERLIMONT, 62155

Du 01/08/2025 au 31/12/2025

Mr Saïd Hassouna, coach sportif - coaching sur mesure, renforcement musculaire, préparation physique, remise en forme, longe-côte.

Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

À partir du 21 septembre cours de Hatha Yoga en italien et en espagnol à l'Arca delle lingue, proposée et animée par Manuela Derosas, enseignante certifiée par Yoga Alliance. 8h45-10h15 pratique en italien 10h30-12h00 pratique en espagnol La pratique du yoga est un voyage intérieur qui harmonise le corps et l'esprit, une expérience puissante en soi. Imaginez cependant que vous entrepreniez ce voyage dans une langue étrangère : un tout nouvel horizon s'ouvre, une dimension inattendue qui transforme la pratique en une occasion unique d'affiner les compétences linguistiques et, en même temps, de s'adonner à une relaxation profonde. Lorsque le corps bouge au rythme des instructions en italien, le vocabulaire s'introduit dans l'esprit d'une manière étonnamment naturelle. Les mots désignant les parties du corps, les directions et les actions deviennent immédiatement compréhensibles grâce à l'expérience physique. Nul besoin de mémorisation forcée ou de listes de vocabulaire fastidieuses : le sens émerge spontanément, si j'ose dire « viscéralement », en lien avec le mouvement. C'est une manière intuitive et incroyablement agréable de construire un vocabulaire pratique et[...]

Bouger pour sa santé

Nanton 71240

Du 06/01/2026 au 03/03/2026

L'atelier vise à vous faire (re)découvrir l'activité physique et à vous permettre de rencontrer les structures locales. Les objectifs spécifiques sont de : -Prendre conscience de l'importance de pratiquer régulièrement une activité physique adaptée. -Essayer plusieurs activités variées. -Venir rencontrer certaines structures locales pour faire perdurer votre activité au-delà de l'atelier. -Rencontrer des personnes de votre région pour partager des moments conviviaux. Public : À partir de 60 ans 7 séances de 1h30 à 2h L'inscription est gratuite. Pour vous inscrire, contactez Claire Flechon par téléphone au 07 89 56 83 59 ou par email à claire.flechon@bcf.mutualite.fr

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 03/12/2025 au 31/12/2025

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Sortie nature avec Monsieur Jean - Panier de Crabes

Nature - Environnement, Pêche

Lamballe 22400

Le 06/01/2026

A travers cette sortie plus sportive, puisqu'il s'agit de retourner de grosses pierres à marée basse, nous trouverons aussi d'autres crustacés lors de cette pêche à pied. N'oubliez pas de vous munir de gants et de bottes. Important : Pour cette sortie, une bonne condition physique est recommandée ( marcher sur les rochers, pierres plus ou moins lourdes à soulever). Les enfants sont acceptés à partir de 10 ans et accompagnés obligatoirement d'un adulte. Durée : entre 2h30 et 3h Lieu exact communiqué au moment de la réservation.

One night of Queen

Spectacle

Marseille 13000

Le 07/01/2026

Après le triomphe des tournées 2022-2023 et 2024 et ses 350 000 billets vendus dans l’hexagone, c’est un Gary Mullen au sommet de son art, plus virtuose et performant que jamais, qui revient à la conquête de la France avec son groupe THE WORKS pour nous plonger dans l’Univers de sa « Majesté » et une scénographie grandiose ! ONE NIGHT OF QUEEN est plus que jamais, LE spectacle hommage à QUEEN le plus authentique, le plus abouti et le plus impressionnant qui n'ait jamais été présenté sur scène. Reprenant les tubes les plus légendaires du groupe mythique durant un spectacle fascinant de plus de deux heures, vous serez emporté par la magie et la puissance de Bohemian Rhapsody, A kind of Magic, Friends will be Friends, Under Pressure, One Vision, Somebody to love, I want to break Free... Dans un show d'une qualité extraordinaire, Gary Mullen est véritablement la réincarnation et le sosie vocal et physique de Freddie Mercury. Avec son groupe The Works, il réussit l'incroyable pari de ressusciter la force et la virtuosité de ce groupe légendaire que fut QUEEN. ​ Brian May, guitariste légendaire de Queen, certifie que Gary Mullen, non seulement dans sa performance scénique[...]

Espaces Pluriels - Sujets

Musique, Nature - Environnement

Pau 64000

Le 08/01/2026

Sylvain Huc fait du corps le point de départ, l’objet et l’outil de ses investigations chorégraphiques. Il le dévoile ici dans toute son humanité, enveloppe fragile ou puissance agissante, et signe une étude plastique de la nudité. Sylvain Huc cultive dans son travail une approche physique rigoureuse attachée au corps, à ses états et à sa consistance. Pour Sujets, il fait le choix d’une nudité aussi chorégraphique que plastique. Mettant le corps en relation avec son environnement, Sylvain Huc élabore un tissu de sensations et d’émotions, un écoulement ininterrompu de perceptions. Entre indifférence, curiosité et désir, les cinq interprètes entrent dans un flux de sensations soutenu par la musique du compositeur italien Alessandro Cortini.

Espaces Pluriels - Sujets

Manifestation culturelle, Fête, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 08/01/2026

Sylvain Huc fait du corps le point de départ, l’objet et l’outil de ses investigations chorégraphiques. Il le dévoile ici dans toute son humanité, enveloppe fragile ou puissance agissante, et signe une étude plastique de la nudité. Sylvain Huc cultive dans son travail une approche physique rigoureuse attachée au corps, à ses états et à sa consistance. Pour Sujets, il fait le choix d’une nudité aussi chorégraphique que plastique. Mettant le corps en relation avec son environnement, Sylvain Huc élabore un tissu de sensations et d’émotions, un écoulement ininterrompu de perceptions. Entre indifférence, curiosité et désir, les cinq interprètes entrent dans un flux de sensations soutenu par la musique du compositeur italien Alessandro Cortini.