Manche - Agenda Bien-être

Un festival jeune public, écocitoyen, intergénérationnel, pendant les vacances de Toussaint.proposé par l'Office de Tourisme Granville Terre et Mer Le festival La Ferme en Folie propose aux enfants, de 1 à 15 ans, + de 300 rendez-vous[...]

 Et si la liberté n’attendait pas vos vacances ? La vacance... Nous rêvons tous de ces quelques jours où l’on se sent enfin libre, léger, détendu… Mais pourquoi attendre ces fichues vacances (ou leur fin !) pour s’autoriser[...]

? venez profiter d'un moment bien être exceptionnel dans un lieu magique entouré de belles énergies, au creux de la campagne là où le printemps s'épanouit. Venez honorer votre corps et vos sens en toute bienveillance et amour avec[...]

Dans le cadre de la semaine de l'intégration, le Centre d'accueil pour demandeurs d'asile organise un après-midi bien-être. Plusieurs femmes demandeuses d'asile seront bénévoles pour faire des tresses africaines et du henné sur les[...]

Je vous propose un atelier carnet du deuil qui se déroule sur 2 jours afin d'explorer les différentes phases du deuil avec les outils du journal créatif ® et des techniques de carnets d'artistes. Ce livre totem met en image, en forme,[...]

Mon carnet en balade ! Comment mélanger balade à pieds et journal créatif ® ! Ressourcez-vous en marchant dans les dunes de Gouville sur mer. Le contact de la nature permet de se ressourcer. A cela, ajoutez le journal créatif[...]

Bonjour, le salon d'Isis et Osiris : le salon du mieux-être aura lieu les 1er et 2 juin 2024 à la salle des fêtes La Grange, 25 l'Eglise, 50340 Tréauville. Le salon sera ouvert au public de 10h a 18h. De nombreux exposants[...]

? Te sens-tu prêt(e) à sortir de l’hiver et te remettre en mouvement afin de déployer de nouvelles énergies pour ce printemps ? ? Rejoins nous afin de plonger dans une séance revitalisante de yoga et de t’harmoniser au son[...]

Dimanche 11 juin est la Journée Mondiale du Tricot ! A cette occasion, un collectif d'une douzaine de professionnels dans le Cotentin organise la première Fête du Tricot ! Elle se déroulera dans le Val de Saire, à la Ferme de[...]

Je vous propose une marche en pleine conscience dans la Baie du Mont Saint Michel. Vivez le moment présent, ne faites plus qu'un avec la Baie, soyez connectés à son énergie apaisante et ressourcante. Départ 13h à l'écomusée de[...]

Cet atelier vous aidera à « lâcher prise », grâce à plusieurs relaxations.  Sophrologue formée à l'IFS Paris et certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’État), Céline Léger mène des accompagnements individuels[...]

Prochaine sortie nature avec les "Balades relaxantes entre Terre et Mer" : - Samedi 27 mai 14h30 à Yquelon : relaxation, automassages et fleurs de Bach ! Une balade relaxante pour découvrir la réflexologie et[...]

Vous avez envie de découvrir la sophrologie, méthode douce qui harmonise le corps, le mental et les émotions ?  Formée à l'IFS Paris et certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’État), Céline Léger est désormais[...]

Je vous propose une marche en pleine conscience dand la Baie du Mont-Saint-Michel. Vivez le moment présent, ne faite plus qu'un avec la Baie, soyes connectés à son énergie apaisante et ressourcante. Départ 13h à l'écomusée[...]

La Savonnerie Bernier vous propose une activité qui vous permettra de découvrir la fabrication des savons saponifiés à froid.   Venez vous initier à une technique ancestrale pour fabriquer vous-même vos savons ou vous aider[...]

Un programme progressif et évolutif en 8 semaines pour se sentir plus serein, et pour moins subir les effets du stress, de l'anxiété ou des ruminations. Depuis plus de 40 ans, le MBSR (Mindfulness based stress réduction)[...]

Le programme MBCT ((Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pour mieux faire face aux difficultés de la vie.se déroule en 8 semaines. L’apprentissage de la méditation de pleine conscience permet de s'ancrer dans le moment présent,[...]

Un programme en 8 semaines basé sur la méditation de pleine conscience pour se libérer du stress et de l'anxiété, retrouver confiance en soi et redevenir acteur de sa santé. Le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)[...]

La Savonnerie Bernier vous propose une activité qui vous permettra de découvrir la fabrication des savons saponifiés à froid. Venez vous initier à une technique ancestrale aussi passionnante qu'utile pour vous permettre de fabriquer[...]