Manche - Agenda Bien-être

Cycles de 2 séances Découverte de la méditation de pleine conscience Pour débutants, en petits groupes: Alternance d'exercices immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'éléments théoriques de compréhension, d'échanges[...]

Conférence Méditation et Santé - Réduction du stress La méditation de pleine conscience est une méthode simple d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque est valisée par des milliers de recherches scientifiques,[...]

LET'S DEFOULE        Class/e pour se détendre for relaxing ● easy&fun class ● English/Français ● INSTR. Michael Salisbury                      [...]

Bonjour, le salon d'Isis et Osiris : le salon du mieux-être aura lieu les 26 et 27 Novembre 2022 à la salle Jean Eliard, Place Saint-Anne, 50260 Bricquebec en Cotentin. Le salon sera ouvert au public de 10h a 18h. De nombreux exposants[...]

Un programme progressif et évolutif en 8 semaines pour se sentir plus serein, et pour moins subir les effets du stress, de l'anxiété ou des ruminations. Depuis plus de 40 ans, le MBSR (Mindfulness based stress réduction)[...]

Le programme MBCT ((Mindfulness-Based Cognitive Therapy) pour mieux faire face aux difficultés de la vie.se déroule en 8 semaines. L’apprentissage de la méditation de pleine conscience permet de s'ancrer dans le moment présent,[...]

  Je suis très heureuse de vous partager les Ateliers Yoga et méditation d'octobre. L'atelier du lundi 24 octobre à 18h30 est à tendance tonique à 19h45 est rose et est adapté tarifies à 5€ pour les guerrières roses[...]

Cycle de 4 ateliers Découverte Méditation de pleine conscience d'1h30 Les mercredis matins de 10h30 à 12h Pour débutants Alternance d'exercices de méditation immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'élements théoriques[...]

Cycle de 4 séances Découverte de la méditation de pleine conscience Pour débutants Alternance d'exercices immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'éléments théoriques de compréhension, d'échanges questions-réponses  

Réunion d'information : Méditer, c'est quoi, pour quoi faire, comment ? La méditation de pleine conscience est une méthode simple d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque et validée par des milliers[...]

Conférence Méditation et Santé - Réduction du stress La méditation de pleine conscience est une méthode simple d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque est valisée par des milliers de recherches scientifiques,[...]

Conférence Méditation et santé La méditation de pleine conscience est une méthode simple d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque et validée par des milliers de recherches scientifiques, elle est reconnue[...]

Apprendre à méditer en 8 semaines, pour se sentir plus serein, pour plus de bien-être et une meilleure santé. Pour redonner des couleurs à la vie, réduire stress et de l'anxiété, stabiliser l'attention, réguler les[...]

Durant un week-end, migrez dans les Mielles de Portbail ?pour la première édition des Pinsonores?. Au menu?: concerts et spectacles sous chapiteau, formes hybrides déambulantes, animations et ateliers surprenants, bals fous et saveurs[...]

Séances de méditation de pleine conscience, en groupe, guidées, d'une durée d'1h30, 2 fois par mois. Pour se sentir plus serein, pour plus de stabilité et de liberté intérieure... Organisé par l'association Sérénité & Pleine[...]

Santé et Méditation de pleine conscience La méditation de pleine conscience est une méthode d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque et validée par des milliers de recherches scientifiques, elle[...]

Conférence Méditation et Santé - Réduction du stress La méditation de pleine conscience est une méthode simple d'entraînement à la stabilité émotionnelle et attentionnelle. Laïque et validée par des milliers de recherches scientifiques,[...]

Avec Victoria Fernàndez Nicolàs, yogui et kinesithérapeute  Adapté à tout le monde, la pratique du yoga permet de rester à l’écoute de son corps, de se rapprocher à sa propre réalité. Respirations, mouvements, postures et[...]

Samuel vous initiera aux bienfaits du yoga du rire et sa relaxation profonde en nous invitant à rire tous ensemble de bon coeur. Gwendoline vous initiera aux bienfaits de la marche méditative, en vous réappropriant une respiration[...]

Bonjour, Le salon d'Isis et Osiris : le salon du mieux-être et de l'artisanat aura lieu les 25 et 26 Septembre 2021 à la salle André Picquenot, rue Henri Picquenot, 50470 La Glacerie Le salon sera ouvert au public de 10h00 à[...]