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Cycle de 4 séances Découverte de la méditation de pleine conscience
Pour débutants
Alternance d'exercices immobiles et en mouvements (adaptés à tous), d'éléments théoriques de compréhension, d'échanges questions-réponses
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Bulles d’été - jeux gonflables au square de l'Evêché à Coutances. Tous les dimanches de 12h à 20h.
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Le 23 Juillet 2026
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