photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 23/07/2026

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature environnante. Une expérience apaisante pour le corps et l'esprit, au cœur d'un cadre naturel préservé. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Ateliers d'été Yoga

Ateliers d'été Yoga

Patrimoine - Culture, Atelier

Falaise 14700

Du 21/07/2026 au 28/07/2026

Venez participer à des ateliers d'été de yoga organisés et animés par l'ESFYOGA ! L'atelier se déroulera à Falaise , au Parc du château de la Fresnaye le Jeudi 9 juillet et Mardi 21 et 28 juillet de 18h30 à 20h00 (salle de repli prévue en cas de météo défavorable). Tarif : 10€ la séance Apporter tapis ou couverture. inscriptions ou renseignements : Gisèle Fournols tél : 06.65.69.56.25 mél : esfyogafalaise@gmail.com

photo Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 31/07/2026

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail.

photo Yoga en famille

Yoga en famille

Bien-être, Exposition

Saint-Louis 68300

Le 24/07/2026

Dans le silence habité des œuvres de Tempesta, laissez-vous guider par Sophie Richaud Cassayre (Yoga Sof, Hésingue) pour une séance de yoga en famille pensée en résonance avec l'exposition. Un moment de présence et de respiration au cœur de la Fondation, pour explorer autrement les espaces et les émotions que l'exposition éveille en nous. Merci de venir avec votre propre matériel et tapis. Dès 6 ans Inscription obligatoire par mail

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Bien-être

Sens 89100

Du 18/07/2026 au 29/08/2026

Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser. N'oubliez pas : chaque petit pas compte et Eric est là pour vous soutenir à chaque étape ! Ces activités sont proposées tous les samedis au stade du Clos-le-Roi - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin À partir de 16 ans Sur inscription Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 25/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo YOGA PLEIN AIR AU CHÂTEAU DE CASTANET

YOGA PLEIN AIR AU CHÂTEAU DE CASTANET

Bien-être, Patrimoine - Culture

Pourcharesses 48800

Du 22/07/2026 au 09/09/2026

Séances de yoga en plein air au château de Castanet le mercredi à 18h30 Séance de yoga tonic - 75 minutes de vitamines. Idéale pour s'étirer en profondeur, respirer en mouvements. Infos et inscription obligatoire auprès d'Eva 06 33 21 35 23 Accessible à tout.e.s - 15 euros

photo Bain de forêt, s'ancrer pour mieux s'élever

Bain de forêt, s'ancrer pour mieux s'élever

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Frasne 25560

Le 21/07/2026

Un bain de forêt, c'est se reconnecter à ses racines. L'invitation à prendre contact avec un arbre et des exercices pratiques de respiration, de visualisation.. Découvrir le pouvoir des arbres et profiter des bienfaits que la nature nous offre. Une séance de déconnexion et reconnexion à soi à vivre le long du nouveau parcours « Des aventures fankarstiques ». Fanny Girod, accompagnateur moyenne montagne, diplômée en yoga méditation, sera votre guide pour cette expérience de déconnexion et reconnexion à soi. L’activité est conseillée à partir de 10 ans. Prévoir tenue adaptée à la randonnée.

photo Expériences Mossig & Vignoble : Yoga doux

Expériences Mossig & Vignoble : Yoga doux

Bien-être, Patrimoine - Culture, Vin - Oenologie, Manifestation sportive

Wangenbourg-Engenthal 67710

Le 24/07/2026

Cet été, commencez la journée en douceur dans le cadre paisible et inspirant du Château de Wangenbourg. Offrez-vous une parenthèse matinale de bien-être avec une séance de yoga doux pensée pour réveiller le corps en harmonie, apaiser l’esprit et démarrer la journée avec énergie et sérénité. Accessible à tous, cette expérience invite à prendre le temps de respirer, de s’étirer en douceur et de se reconnecter à soi à travers des mouvements fluides et relaxants, au cœur d’un environnement naturel et ressourçant. Une expérience idéale pour : – réveiller le corps tout en douceur – relâcher les tensions dès le matin – profiter du calme et de la beauté du lieu – commencer la journée dans une atmosphère apaisante Après la séance, prolongez ce moment de détente autour d’une tisane ayurvédique offerte, pour une fin d’expérience chaleureuse et réconfortante. Une invitation à ralentir, respirer et savourer pleinement un réveil en douceur au cœur de l’été. Pour plus de confort, emmenez votre tapis et sinon, possibilité de prêt à l'office de tourisme de Wangenbourg. Possibilité de payer par chèque ou par espèces à l'office de tourisme. Sortie confirmée à partir de 3 participants.[...]

photo Yoga au musée

Yoga au musée

Bien-être, Exposition

Granville 50400

Le 29/07/2026

Une expérience originale qui conjugue art et bien-être : le musée vous invite à pratiquer le yoga au plus près de ses collections. Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour huit séances en 2026. Dans l’atmosphère intimiste de l’exposition estivale, les yogistes débutants ou expérimentés seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport, un tapis et une gourde sont nécessaires.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 28/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 28/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga nature

Yoga nature

Bien-être, Nature - Environnement

Lescun 64490

Le 24/07/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la nature. Nous vous invitons à une expérience unique de yoga en pleine nature, sur le magnifique plateau de Sanchèse, dans le cirque de Lescun. Un lieu préservé, entre montagnes, rivière et cascade, propice au calme et au ressourcement. Dans ce décor d'altitude apaisant, prenez le temps de ralentir, respirer profondément et vous reconnecter à vous-même. La séance est ouverte à tous les niveaux et sera guidée par une professionnelle bienveillante, attentive au rythme et aux besoins de chacun. Venez profiter d'un cadre paisible et revitalisant pour vous recentrer, partager un instant hors du temps et faire le plein d'énergie positive.

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 30/07/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 30/07/2026

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 29/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 29/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 29/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 29/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo HARMONIE AU CRÉPUSCULE : YOGA DANS LES VIGNES

HARMONIE AU CRÉPUSCULE : YOGA DANS LES VIGNES

Bien-être, Vin - Oenologie

Félines-Minervois 34210

Le 25/07/2026

Le Château Maris vous accueille en fin de journée, pour vivre un moment de détente et de bien‑être au cœur du vignoble de Félines‑Minervois. Dans le cadre apaisant des vignes, Marie de Yog‑Harmonie (Carcassonne) propose deux cours de yoga accessibles à tous, pensés pour se recentrer, respirer et profiter pleinement de l’énergie du paysage au coucher du soleil. Cette expérience immersive invite à ralentir, à se reconnecter à la nature et à savourer l’instant présent dans un environnement préservé. Après les séances, la soirée se poursuit par une dégustation de vins du domaine, élaborés en biodynamie, permettant de découvrir l’expression du terroir dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Le cadre naturel exceptionnel du Château Maris, associé à la douceur de la lumière du soir, crée une atmosphère unique, idéale pour un moment de ressourcement et de partage. Une participation est demandée ; les modalités sont précisées lors de l’inscription.

photo Yoga terrils au Bois de l'Offlarde

Yoga terrils au Bois de l'Offlarde

Vie locale, Nature - Environnement

LEFOREST, 62790

Le 25/07/2026

Partagez une séance de yoga en pleine nature, au milieu des arbres, avec notre coach certifiée Muriel. Les lieux qui vous accueillent sont d’anciens terrils aujourd’hui investis par la nature et devenus des Espaces Naturels Sensibles gérés et protégés par Eden62. Aspirez leur énergie, respirez et détendez-vous…

photo Yoga terrils au Bois de l'Offlarde

Yoga terrils au Bois de l'Offlarde

Bien-être

Leforest 62790

Le 25/07/2026

Partagez une séance de yoga en pleine nature, au milieu des arbres, avec notre coach certifiée Muriel. Les lieux qui vous accueillent sont d’anciens terrils aujourd’hui investis par la nature et devenus des Espaces Naturels Sensibles gérés et protégés par Eden62. Aspirez leur énergie, respirez et détendez-vous…

photo YOGA COURS D'ETE

YOGA COURS D'ETE

Bien-être, Vie associative

Saint-Jean-Delnous 12170

Du 06/07/2026 au 27/07/2026

L’association Yoga-Tarapie propose des séances de yoga tous les lundis durant le mois de juillet, dans une ambiance conviviale et accessible à tous à partir de 12 ans. Où? Parc Fatima à St Jean Delnous (ou en salle si mauvais temps) Quand? tous les lundis du mois de Juillet de 17h30 à 19h00 Pour qui? Ouvert à tous à partir de 12 ans Tarif? 12€ payable à la séance Inscriptions: Nathalie au 06.84.01.50.44. ou Patrick 06.74.36.35.01. Prévoir tapis de yoga, coussin de méditation, plaid, tenus souple, bouteille d'eau

photo Yoga nature

Yoga nature

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Lescun 64490

Le 24/07/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la nature. Nous vous invitons à une expérience unique de yoga en pleine nature, sur le magnifique plateau de Sanchèse, dans le cirque de Lescun. Un lieu préservé, entre montagnes, rivière et cascade, propice au calme et au ressourcement. Dans ce décor d'altitude apaisant, prenez le temps de ralentir, respirer profondément et vous reconnecter à vous-même. La séance est ouverte à tous les niveaux et sera guidée par une professionnelle bienveillante, attentive au rythme et aux besoins de chacun. Venez profiter d'un cadre paisible et revitalisant pour vous recentrer, partager un instant hors du temps et faire le plein d'énergie positive.

photo Fitness sur les quais

Fitness sur les quais

Bien-être

Sens 89100

Du 19/07/2026 au 30/08/2026

Le fitness dans toute sa splendeur ! Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire. De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les séances sont modulables. Des exercices adaptés à chaque niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme sont proposés. Julien vous encadre efficacement et réveille en douceur vos muscles oubliés ! Ces activités sont proposées tous les mercredis et tous les dimanches sur les nouveaux quais Esplanade Simone et Antoine Veil. - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin Prévoir une tenue adaptée et une gourde - à partir de 16 ans Sur inscription Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.

photo Fitness sur les quais

Fitness sur les quais

Sports et loisirs

Sens 89100

Du 19/07/2026 au 30/08/2026

Le fitness dans toute sa splendeur ! Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire. De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les séances sont modulables. Des exercices adaptés à chaque niveau, permettant à chacun de progresser à son rythme sont proposés. Julien vous encadre efficacement et réveille en douceur vos muscles oubliés ! Ces activités sont proposées tous les mercredis et tous les dimanches sur les nouveaux quais Esplanade Simone et Antoine Veil. - pas d'activités proposées les jours fériés, ni le 21 juin Prévoir une tenue adaptée et une gourde - à partir de 16 ans Sur inscription Certaines dates sont susceptibles d'être annulées en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.

Ressources supplémentaires