photo ATELIER SCRAPBOOKING ADULTES

ATELIER SCRAPBOOKING ADULTES

Peinture, Dessin - Collage

Grenade 31330

Le 27/01/2026

La Scrapbooking c'est une activité manuelle qui regroupe plusieurs techniques, le dessin, la peinture (aquarelle, acrylique, technique mixte), le tamponnage, le collage, la récupération, etc.. Le but étant de combiner photographies, journaling et décorations pour créer des albums, des cartes ou des objets décoratifs uniques. C'est l'occasion de laisser libre cours à votre imagination tout en donnant vie à des moments importants. (Inscription obligatoire avant le 20/01/2026.)

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OPEN OCCITANIE 2026

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Pérols 34470

Du 01/02/2026 au 08/02/2026

Montpellier capitale sport ! La 16ème édition de l'Open Occitanie de tennis se déroule du 01 au 08 février 2026 à la Sud de France Arena de Montpellier. Un show exceptionnel mêlant spectacle sportif de haut niveau et entertainment. Depuis 2010, l’Open Sud de France, tournoi ATP 250, s’est imposé comme une référence du tennis indoor mondial et un événement majeur du paysage sportif français. Comme chaque année le tournoi proposera un plateau relevé composé des cadors du circuit mondial, des meilleurs joueurs français et de jeunes joueurs prometteurs représentant le futur du tennis. Au cours d’une semaine exceptionnelle qui place Montpellier et la Région Occitanie au centre de la planète tennis, la Sud de France Arena se magnifie pour offrir une expérience unique aux joueurs et aux spectateurs, mêlant spectacle sportif de haut niveau et animations pour petits et grands. Une semaine de rêve pour les amoureux de sport retransmis à la TV en direct dans le monde entier. Qui succédera à Félix Auger-Alliassime vainqueur en 2025? Les participations de Stan Wawrinka, Arthur Fils, Ugo Humbert, Quentin Halys, Hubert Hurkacz, Giovanni Mpetshi Perricard, Tallon Griekspoor, Arthur[...]

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MOTO CROSS : ENDURANCE DES VOLCANS

Sports mécaniques, Repas - Dégustation

Saint-Thibéry 34630

Du 25/01/2026 au 08/02/2026

ÉPREUVES D’ENDURANCE DES VOLCANS DE ST THIBÉRY Deux dates à retenir ! Le 25 janvier et le 08 février. Le circuit est identique pour les 2 dates. Epreuves de 2h en solo ou 4h en duo Essais dès 10h et départ de la course à 12h. Buvette et petite restauration sur place. Venez nombreux encourager nos meilleurs pilotes régionaux !

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25E CONVENTION DU DISQUE DE TOULOUSE

Repas - Dégustation, Sports nautiques, Vie associative

Toulouse 31000

Le 25/01/2026

A deux pas des berges du Canal du Midi, la mythique salle du Bikini accueille les passionnés de culture musicale sous toutes ses formes, au son feutré des classiques distillés par les DJs. Au menu de cette 25e édition : Des dizaines de milliers de 45Y, 33T, CD, DVD accessoires et produits dérivés présentés par de nombreux exposants, professionnels, particuliers et associatifs… et quelques surprises ! Rock, pop, punk, métal, soul, funk, hip-hop, world, jazz, électro, variétés françaises et internationale... tous les courants musicaux sont représentés. Toute la journée, venez déambuler parmi des dizaines de boutiques éphémères dans le cadre accueillant du Bikini et profiter de son patio, sa piscine, ses 2 bars et son espace restauration.

photo SAISON LES RUGISSANTES #4 - SANS TITRE

SAISON LES RUGISSANTES #4 - SANS TITRE

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Félines-Minervois 34210

Le 24/01/2026

Sans Titre, une pièce chorégraphique brève et saisissante de la Cie Tous Azimuts. En 15 minutes, sept interprètes incarnent les corps en mouvement de l’exil, traversés par la fatigue, les dangers, mais aussi par l’humiliation du rejet et les absurdités administratives. La première vague migratoire remonte à plus de 50 000 ans. Aujourd’hui, le droit d’exil est questionné, mis en tension, dans une danse contemporaine qui interroge nos regards et nos responsabilités. Conception et regard extérieur : Marie-Laure Batigne Interprètes : Laure Bousquet, Christine Collot, Christelle Garrigues, Victoria Milroy, Stéphanie Netter, Khaya Strum, Florence Tholly Crédit photo : Jean-Louis Dubois-Chabert Un spectacle tout public, à vivre juste avant Une Jungle, pour une soirée engagée et poétique autour des migrations.

photo STAGE DE DANSE CONTEMPORAINE

STAGE DE DANSE CONTEMPORAINE

Danse - Bal - Cabaret

Félines-Minervois 34210

Du 24/01/2026 au 25/01/2026

Ce stage de danse contemporaine, animé par Loriane Wagner, s’appuie sur une recherche autour de l’improvisation. L’approche phénoménologique proposée invite à construire la danse dans l’instant, à partir du vécu et de la perception directe de la réalité. Les participants sont amenés à écouter les sons, les silences, à ressentir le rythme et à se laisser guider par le mouvement. Cette danse devient une découverte de soi, une exploration sensible du corps en relation avec l’espace environnant. Loriane accompagne chacun dans une expérience où la spontanéité et l’écoute intérieure sont au cœur du processus. Ce stage est ouvert à tous, débutants comme initiés, et offre une occasion rare de plonger dans une danse vivante, organique et profondément connectée à l’instant présent.

photo Atelier

Atelier "Apéro-Signes"

Manifestation culturelle

Auch 32000

Du 27/01/2026 à 19:00 au 27/01/2026

Cet atelier interactif et ludique d’initiation à la Langue des Signes permet une entrée dans le monde, souvent inconnu ou méconnu, de la surdité. A travers des quizz, des devinettes, des jeux de doigts ou de mains, ou encore des situations improvisées, les participant·es découvrent et apprennent en s’amusant les premiers signes de communication de la LSF. Atelier proposé à l’issue du spectacle Princesse K.

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Exposition: force de la nature

Photographie - Vidéo, Nature - Environnement

Lourdes 65100

Du 24/01/2026 au 31/01/2026

Expo photos: force de la nature : l’imaginaire face à la réalité Du 24 au 31 janvier « Souvenez-vous, c’était hier ! Revivez en images les risques naturels qui ont marqué Lourdes et ses vallées ! » Jeu "Ma valise face aux risques" : « Prêts pour le défi ? ‘Ma valise face aux risques’ vous invite à préparer un sac d’urgence complet… et efficace ! » samedi 24, mercredi 28 et samedi 31 : 11h-12h et 14h-17h30 Renseignements au 05 62 94 24 21

photo LA NUIT DES CONTES

LA NUIT DES CONTES

Lecture - Conte - Poésie, Musique, Spectacle

Toulouse 31000

Le 24/01/2026

La Nuit des contes proposée par l’association Parle avec elles débute à la Médiathèque Grand M qui s’anime de lectures et d’ateliers pour les enfants et leurs parents, en partenariat avec les étudiants du Master création littéraire de l’Université Toulouse Jean Jaurès. À 18h, petits et grands sont invités à poursuivre cette soirée magique au cœur du quartier de la Reynerie, où histoires et livres prennent vie à travers les voix des conteurs. Programme détaillé : - 16h-18h : ateliers et lectures à la Médiathèque Grand M, - 18h-18h30 : parcours musical de la Médiathèque Grand M jusqu'au Village Abbal, - 18h30-20h : temps de collation et d'animation - Village Abbal, - 20h-22h : 2 passages de 3 artistes conteurs - locaux associatifs, - 22h-22h30 : conte final - Village Abbal.

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CINECO : L'INCONNU DE LA GRANDE ARCHE

Conférence - Débat

Barre-des-Cévennes 48400

Le 24/01/2026

Projection du film "L'inconnu de la grande arche" de Stéphane Demoustier / 01h46min / Genre : Drame / Origine : Danemark, France (VF) Le plus grand concours d’architecture de l’Histoire, concours à la fois anonyme et ouvert, qui est lancé au début des années 80 sous l’impulsion d’un nouveau président socialiste. Convoité par toutes les sommités internationales de l’architecture, ce concours est remporté à la surprise générale par un inconnu : Johan Otto von Spreckelsen, enseignant en architecture à Copenhague. Jusqu’ici, ce quinquagénaire n’a construit que 4 édifices : sa maison et trois petites chapelles. Du jour au lendemain, "Spreck" est propulsé sur le devant de la scène, au centre de toutes les attentions et surtout à la tête d’un projet colossal : bâtir la Grande Arche de la Défense.

photo THÉÂTRE : BOUROUGNAN A UN GRAIN !

THÉÂTRE : BOUROUGNAN A UN GRAIN !

Spectacle comique

Cessenon-sur-Orb 34460

Le 24/01/2026

Bourougnan a un grain par Daniel VILLANOVA Bourougnan, petit village du Midi, abrite une population qui refuse de sombrer dans la morosité ambiante. Hommes et femmes, jeunes et vieux n’ont d’autre ambition que de faire de leur commune la capitale mondiale du Rire et de la Bonne Humeur. Sous l’impulsion de Daniel Villanova, fin connaisseur de l’univers bourougnannais, tout ce petit monde se retrouve donc sur scène pour tâcher de convaincre le reste de la planète de suivre son salutaire exemple ! Et chacun, de Lucette à M. Navarro en passant par Jean-Charles et Raymond, auxquels vont s’ajouter de nouvelles « figures », va mettre son grain de sel… Autant dire « de folie » ! 1h30 de rire bourougnannais, ça ne se rate sous aucun prétexte ! Organisé par le Foyer Rural

photo LE PETIT B

LE PETIT B

Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

Florac Trois Rivières 48400

Le 24/01/2026

Le Petit B offre aux tout-petits un voyage sensible, entre sons, matières et poésie, dans un univers doux et enveloppant créé rien que pour eux. Une expérience immersive magique. Le Petit B est un spectacle à vivre avec les sens. Deux danseurs bougent au milieu de gros coussins tout ronds, comme un paysage tendre et calme. Ils rampent, roulent, sautent et s’amusent. Parfois, ils s’approchent, nous frôlent, et nous invitent à nous allonger avec eux. La musique est douce, comme des gouttes d’eau, elle apaise et fait rêver. Le Petit B, c’est une aventure à toucher, regarder, ressentir. Les enfants peuvent bouger, observer, jouer. Dès 1 an - 20 mn + rencontre tarif unique 6 € / attention jauge limitée Spectacle co-accueilli avec Scènes Croisées de Lozère

photo JEAN DANS LA SALLE - MES ANECDOTES D’UNE VIE

JEAN DANS LA SALLE - MES ANECDOTES D’UNE VIE

Spectacle

Limoux 11300

Le 24/01/2026

L’Arpal XV (Union Sportive Quillan Limoux ) et Limoux XIII sont heureux de s’associer et de vous présenter le spectacle de Jean Lassalle. Figure politique française à la verve inimitable et au parcours hors des sentiers battus, Jean Lassalle monte sur scène pour la première fois avec un spectacle autobiographique aussi drôle qu’émouvant : “Jean dans la salle – Mes anecdotes d’une vie”. Pendant plus d’une heure trente, seul en scène, il revient avec humour, tendresse et sincérité sur les moments marquants de sa vie. Un voyage sensible et drôle dans la mémoire d’un homme libre, profondément humain. Mis en scène par Magda Hadnagy, le spectacle offre une plongée intime dans une vie hors norme, avec une mise en scène épurée pour mettre en lumière l’homme derrière la personnalité publique.

photo FESTIVAL SAINTE TARTINE

FESTIVAL SAINTE TARTINE

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Festival généraliste

Montpellier 34000

Le 30/01/2026

Ne manquez pas le Festival Sainte Tartine le 30 janvier 2026 au Marché Gare (M.I.N) de Montpellier Près de 30 chefs sont prêts à réinventer la tartine pour une nouvelle édition haute en saveurs ! Cette soirée gourmande mettra en scène les meilleurs chefs d’Occitanie, invités à transformer la tartine – symbole de convivialité – en véritable création gastronomique. Le temps fort sera le Grand Tartinage Artistique, qui lancera les dégustations de tartines originales, conçues pour mettre en valeur les produits locaux. Plus qu’un simple rendez-vous culinaire, la Sainte-Tartine est aussi un moment de rencontre avec les producteurs et artisans de la région. Des dégustations de Vins de Pays d’Oc et des échanges avec les exposants viendront compléter cette célébration du savoir-faire montpelliérain. Billetterie en ligne horaires : 18h30-23h

photo CONFERENCE DE LA VOLTA « DIONYSOS, LE « DEUX FOIS NÉ »

CONFERENCE DE LA VOLTA « DIONYSOS, LE « DEUX FOIS NÉ »

Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Saint-Sériès 34400

Le 24/01/2026

Dionysos /Bacchus peut être considéré comme le plus étrange et le plus complexe des dieux du vaste panthéon classique. Fils d’un dieu et d’une mortelle, il instaure un lien crucial entre l’humain et le divin. Maître de la vigne et du vin, donc de l’ivresse, il est également associé à la fertilité, au théâtre, à l’extase et à l’abandon de soi. Ses fêtes réconcilient l’homme avec la nature qui offre ses dons spontanément et les animaux féroces le côtoient pacifiquement. La vision dionysiaque du monde consiste à accéder à « l’harmonie universelle » en chantant et dansant. cf. Nietzsche. Dionysos, un dieu écologique et libertaire ? La Volta, Place de la mairie, Saint Sériès 34400 à 17h. Paf 5€ Infos: 04 67 86 09 00

photo LE COUVENT : LA RECLAME -CHANT POLYPHONIQUE

LE COUVENT : LA RECLAME -CHANT POLYPHONIQUE

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 05/01/2026 au 26/01/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

photo Fête de la truffe à Lalbenque

Fête de la truffe à Lalbenque

Fête

Lalbenque 46230

Du 23/01/2026 au 25/01/2026

Chaque année, fin janvier, Lalbenque célèbre un véritable trésor de la gastronomie française : la truffe noire. Les 23, 24 et 25 janvier 2026, une nouvelle fois, Lalbenque, Capitale de la truffe noire, récompensée pour son Marché aux truffes par le label Site Remarquable du Goût, s'animera autour du "Diamant noir", la Tuber melanosporum. Depuis 2021, la culture de la truffe à Lalbenque est classée au Patrimoine culturel immatériel de la France, première étape pour une reconnaissance à l’UNESCO. Dégustations, repas gastronomiques, marchés aux truffes, balades, marché artisanal et démonstrations : le Comité de pilotage de la truffe à Lalbenque vous propose de nombreuses animations tout au long de ces trois journées accessibles à tous.

photo CINECO : L'INCONNU DE LA GRANDE ARCHE

CINECO : L'INCONNU DE LA GRANDE ARCHE

Conférence - Débat

Sainte-Croix-Vallée-Française 48110

Le 25/01/2026

Projection du film "L'inconnu de la grande arche" de Stéphane Demoustier, dimanche 25 janvier, au Piboulio, à 18h. Durée : 01h46min / Genre : Drame / Origine : Danemark, France (VF) Synopsis: Le plus grand concours d’architecture de l’Histoire, concours à la fois anonyme et ouvert, qui est lancé au début des années 80 sous l’impulsion d’un nouveau président socialiste. Convoité par toutes les sommités internationales de l’architecture, ce concours est remporté à la surprise générale par un inconnu : Johan Otto von Spreckelsen, enseignant en architecture à Copenhague. Jusqu’ici, ce quinquagénaire n’a construit que 4 édifices : sa maison et trois petites chapelles. Du jour au lendemain, "Spreck" est propulsé sur le devant de la scène, au centre de toutes les attentions et surtout à la tête d’un projet colossal : bâtir la Grande Arche de la Défense.

photo LES FABULATIONS DOMESTIQUES

LES FABULATIONS DOMESTIQUES

Théâtre, Spectacle

Mons 34390

Le 24/01/2026

Les fabulations domestiques est une plongée singulière dans l’intimité d’un homme seul, qui observe le monde depuis son intérieur : sa buanderie, une chambre d’enfant, un garage… À travers les objets du quotidien, il tisse des liens entre mythologie grecque et société contemporaine, révélant les forces invisibles qui régissent nos vies : amour, pouvoir, violence, fragilité. Emmanuel Guyot, auteur et interprète, donne vie à cet univers domestique avec une sensibilité rare. La manipulation d’objets devient langage, les espaces familiers se transforment en scènes mythologiques, et les gestes ordinaires prennent une portée symbolique. Ce théâtre d’objets tout public dès 10 ans, coproduit par Montpellier Méditerranée Métropole, est une invitation à regarder autrement ce qui nous entoure. Un spectacle introspectif et poétique, porté par le regard extérieur de Sidonie Morin et la production d’Armelle Huser, qui interroge nos relations, nos névroses et notre humanité.

photo CONFÉRENCE COMMENT MIEUX GÉRER SES PEURS ?

CONFÉRENCE COMMENT MIEUX GÉRER SES PEURS ?

Conférence - Débat, Repas - Dégustation

Montpellier 34000

Le 24/01/2026

Conférence le samedi 24 janvier 2026 de 10h30 à 12h (accueil à partir de 10h avec café/thé offert) Dans un premier temps, Eric nous emmènera dans un voyage à travers le temps afin de comprendre comment les peurs ont été abordées par les grands penseurs : de la période antique avec les enseignements d’Aristote et Platon jusqu’à nos jours avec les théories modernes de Freud, nous découvrirons comment ces penseurs ont tenté de comprendre et de traiter cette émotion complexe. Puis, Tino nous expliquera comment la peur façonne nos décisions, freine nos élans, mais peut aussi devenir un puissant moteur dès lors qu’on apprend à la comprendre… Nous aurons enfin un temps pour les questions/réponses avec le public. 10€ par personne (café/thé offert + conférence) 14€ par personne (café/thé offert + conférence + cocktail apéritif) Sur réservation

photo SAISON LES RUGISSANTES #4 - UNE JUNGLE

SAISON LES RUGISSANTES #4 - UNE JUNGLE

Danse - Bal - Cabaret, Conférence - Débat, Théâtre, Spectacle

Félines-Minervois 34210

Le 24/01/2026

Une Jungle, une pièce de danse contemporaine courte et puissante signée Sandrine Chaoulli (Cie Chaos.S). Deux corps en mouvement, bousculés, enlisés, propulsés par une destinée imposée : l’exil. Une Jungle est une prise de parole poétique, un cri silencieux porté par la danse, un premier pas vers l’autre. Accompagnés du texte Déclaration des poètes de Patrick Chamoiseau, dit par Garniouze et Sandrine Chaoulli, les interprètes Tésia Peirat et Tanguy Allaire incarnent l’errance, la fragilité et la résistance. Durée : 30 min – À partir de 7 ans À 21h30, une rencontre-débat avec la Cimade Béziers prolongera la soirée autour des enjeux de l’exil et de l’accueil. Spectacle accueilli en résidence par Arto – Ramonville, Philosophes Barbares – Saint Michel, Carnage Production – Lavelanet, Théâtre Marc Sebbah – Muret.

photo PAINT & TEA

PAINT & TEA

Bien-être, Peinture

Montpellier 34000

Le 24/01/2026

Samedi 24 Janvier 2026 de 15h à 18h30 rendez-vous pour une session Paint & Tea chez Infuse ! En cette nouvelle année 2026, nous sommes ravis de poser nos valises ( de pinceaux ) chez Infuse, lieu chaleureux et apaisant au cœur de Montpellier, à la croisée de l’herboristerie moderne et du bar à tisanes. Un Paint & Drink immersif bien-être dans une atmosphère douce, conviviale et inspirante. Allez Picasso, viens peindre avec nous et découvrir cet univers bien-être par excellence ! Infos pratiques Niveau requis -100 à 100 2h30 de peinture Un sélection de 80 modèles à peindre pour la détente et la créativité Tout le matériel fourni ( Chevalet, toile, pinceau, peinture, palette, tabliers, etc ) Un coach artistique 5€ de réduction dans la boutique Repars avec ton oeuvre Enfants de 6 à 11 ans accompagnés par un adulte. • Thème classique : Paint & Tea - 80 modèles à peindre pour la détente + 3 modèles spéciaux infuse

photo LES SAMEDIS DE CAPIMONT

LES SAMEDIS DE CAPIMONT

Vie associative

Hérépian 34600

Du 24/01/2026 au 20/06/2026

Un samedi par mois, l'association des amis de Notre Dame de Capimont organise une matinée d'entretien du site et de la chapelle de ND de Capimont. 9h30 : accueil café. 10h : entretien du site. 12h : repas partagé tiré du sac. 13h30 : pause café offert 14h : chapelet. Chacun peut apporter son aide selon ses possibilités. Les horaires sont libres selon les disponibilités et le rythme de chacun. Renseignement 04 67 95 82 47 ou 06 74 69 05 92

photo PAUSE CAFÉ POUR LES AIDANTS

PAUSE CAFÉ POUR LES AIDANTS

Café littéraire, Conférence - Débat

Florac Trois Rivières 48400

Le 27/01/2026

Dans le cadre de ses pauses café et rencontres thématiques, l'Espace des Aidants (Plateforme d’Accompagnement et de Répit de la Lozère) propose une rencontre avec l’ergothérapeute de l’ESA de Mende le mardi 27 janvier à Florac. Cette rencontre est destinée aux aidants de personnes atteintes d’une maladie neuro-évolutive ou d’une personne âgée en perte d’autonomie. Les personnes aidées peuvent être accueillies en parallèle sur demande. Rendez-vous salle de la Maison de Jeanne, de 14h à 16h. Sur inscription.

photo PAPY STO

PAPY STO

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Le 24/01/2026

Documentaire écrit et réalisé par Lydie Marlin, Comic Strip production, 2023, 60 min "S.T.O. Le sigle résonne comme une obsession depuis le jour où j’ai exhumé le journal de mon grand-père, décédé il y a plus de vingt ans. Il faisait partie des 600 000 hommes réquisitionnés par le Service du travail obligatoire mis en place par le gouvernement de Vichy pour soutenir l’effort de guerre du Reich, entre septembre 1942 et août 1944. Pourquoi mon grand-père a-t-il préféré taire ce passé de son vivant ? Pourquoi les STO sont-ils aujourd'hui tombés dans l'oubli ? Munie des écrits de mon grand-père, je décide de partir sur ses traces et de rencontrer les derniers témoins pour comprendre comment ils sont devenus des ombres silencieuses dans notre récit national." (Lydie Marlin) Tout public - Entrée libre et gratuite. Réservation de places possible dans l'agenda en ligne de Pierresvives.

photo LES AMPÉLOFOLIES DU CABARDÈS - TRUFFE ET VIN

LES AMPÉLOFOLIES DU CABARDÈS - TRUFFE ET VIN

Artisanat, Vin - Oenologie, Marché, Musique

Moussoulens 11170

Le 25/01/2026

Les Ampélofolies du Cabardès vous invitent à un voyage entre truffe et vin. Les vins du Cabardès se distinguent par cet assemblage singulier entre cépages atlantiques, en particulier cabernet et merlot qui apportent la vivacité des fruits rouges, et les cépages méditerranéens syrah et grenache qui amènent de la complexité à l’ensemble. Autour des vignobles du Cabardès, la truffe noire, présente dans nos garrigues, est un atout fabuleux pour sublimer les plats. Ces trésors titilleront vos papilles le jour de la fête départementale des Ampélofolies du Cabardès. Des animations toute la journée : dégustation des vins du Cabardès et du cru invité AOP Gaillac , visite du conservatoire trufficole, restauration truffée, marché du terroir et des artisans, démonstration de cavage et jeux pour les enfants... À partir de 14h30, c'est l'ouverture du grand marché aux truffes.

photo VISITE ET EXPLORATION DE LA RÉSERVE NATURELLE NATIONALE DE L’ESTAGNOL

VISITE ET EXPLORATION DE LA RÉSERVE NATURELLE NATIONALE DE L’ESTAGNOL

Nature - Environnement, Visites et circuits

Villeneuve-lès-Maguelone 34750

Le 31/01/2026

Venez découvrir la Réserve de l’Estagnol sous le prisme de la ressource en eau et de sa biodiversité remarquable associée. Accompagnés de la médiatrice de la Réserve, vous serez guidés à travers cette zone humide d’exception. À partir de 8 ans - Horaire : 9h30 à 12h Inscription obligatoire Les inscriptions se font au 04 34 22 73 07 ou par e-mail à salines@cen-occitanie.org

photo L'ABOLITION DES PRIVILÈGES

L'ABOLITION DES PRIVILÈGES

Théâtre

Perpignan 66000

Du 27/01/2026 au 29/01/2026

Au théâtre de l'Archipel (le Carré), le metteur en scène Hugues Duchêne, qui excelle dans la fabrication d'un théâtre politique et engagé, signe l’adaptation du roman historique de Bertrand Guillot, L’Abolition des privilèges. Un solo virtuose qui embarque le public au cœur des États généraux de 1789.

photo ATELIER DE SOPHROLOGIE ET RELAXATION

ATELIER DE SOPHROLOGIE ET RELAXATION

Atelier

Nébian 34800

Du 06/01/2026 au 27/01/2026

Une séance pour acquérir les bases de la relaxation et de la sophrologie à visée thérapeutique. Les bienfaits sont observés au bout de quelques séances sur plusieurs aspects : apaisement du stress, amélioration du sommeil, abaissement des douleurs chroniques, douleurs lombaires, meilleure régulation des émotions. Durée 1h.

Ressources supplémentaires