photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 30/05/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 25/04/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 28/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 05/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

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Le 12/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

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Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

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Le 18/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

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Le 25/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

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Le 26/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Bien-être

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Le 18/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Bien-être

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Le 20/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 05/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

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Bien-être

Ciboure 64500

Le 27/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 28/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

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Bien-être

Ciboure 64500

Le 12/05/2026

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Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Massage enfants (3-6 ans)

Massage enfants (3-6 ans)

Bien-être, Patrimoine - Culture

Châtellerault 86100

Le 18/03/2026

A l'occasion de la Semaine de la Petite Enfance, le musée propose des ateliers de massage et de yoga en collaboration avec Baby Bulle de Mère veille, auxiliaire de puériculture. La séance se déroule dans une salle du musée, entourée d'oeuvres, pour une expérience unique. Un moment de bien-être à partager avec votre enfant, pour l'apaiser et l'éveiller en douceur. Sur réservation.

photo Weekend d'Ashtanga Vinyasa yoga

Weekend d'Ashtanga Vinyasa yoga

Bien-être

Plougasnou 29630

Du 24/07/2026 au 26/07/2026

Animé par Marie-Camille Brissiaud, il y a dans le yoga Ashtanga Vinyasa une pratique physique intense, qui unit le corps et l’esprit et nous aide à voyager en nous-mêmes. "Le yoga Ashtanga Vinyasa n’est pas juste une série de postures pour moi, c’est une méthode technique qui allie force, souplesse et concentration. C’est une pratique qui m’a reconnectée à la réalité de mon corps, m’obligeant à être plus attentive à mes ressentis physiques et à prendre soin de ma santé. C’est aussi la seule activité qui a tenu dans le temps et qui est devenue indispensable à mon bien-être quotidien." (marie-camille-yoga.fr/). Contact et renseignements : Marie Brissiaud - 06 63 86 99 25

photo Cours de Yin Yoga

Cours de Yin Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 30/06/2026

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, elle permet d’aller travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations) gagner en mobilité, en souplesse et aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. Aucun prérequis, ce type de Yoga peut être pratiqué par tous et toutes, de tous niveaux et tous âges.

photo Cours de Yin Yoga

Cours de Yin Yoga

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Du 24/09/2024 au 30/06/2026

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, elle permet d’aller travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations) gagner en mobilité, en souplesse et aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. Aucun prérequis, ce type de Yoga peut être pratiqué par tous et toutes, de tous niveaux et tous âges.

photo Yoga dynamique

Yoga dynamique

Bien-être

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

photo Yoga dynamique

Yoga dynamique

Agey 21410

Du 09/09/2025 au 30/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

photo Yoga dynamique

Yoga dynamique

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Yoga dynamique

Bien-être

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

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Les Filles du Large, week-end Surf & Yoga

Bien-être, Sports nautiques, Neige - Glisse

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 25/09/2026 au 27/09/2026

Un week-end pour respirer autrement, ralentir, ressentir, se reconnecter au corps et à l'océan. les Filles du large vous proposent un week-end unique 100% filles combinant yoga et surf, offrant un espace idéal pour se ressourcer et se recentrer. Notre programme est conçu pour permettre aux participantes de se détendre, de se connecter avec la nature et d'explorer de nouvelles passions. Ici, pas de performance, pas d’injonction. Juste des femmes, la mer, le mouvement, la respiration. Que tu viennes pour le surf, le yoga, ou juste pour souffler : ta place est là. Les séances sont guidées en douceur, adaptées à chaque femme. Aucun niveau requis : juste l’envie d’essayer. Respiration, ancrage, lâcher-prise. ?Des repas simples, sains et chaleureux, préparés avec des produits locaux et de saison. Des moments pour partager, goûter, discuter, ralentir. Rituels & partages avec des temps au bord de l’eau, balades, espaces pour discuter, rire, déposer. avec l'ESB Kloar (Clohars-Carnoët), deux sessions de 2 heures, encadrées par des moniteurs diplômés, pensées pour toutes : des débutantes aux plus confirmées. Chacune progresse à son rythme, dans une ambiance fun, douce et bienveillante. Tout[...]

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Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Plouescat 29430

Du 08/09/2025 au 15/06/2026

C'est la rentrée du Yoga du rire ! Au Centre Bien-être Plou'Escale, de septembre 2025 à juin 2026, retrouvons-nous deux lundis par mois, de 18h30 à 19h30, pour une parenthèse joyeuse, ressourçante et pleine d'énergie. Le Yoga du rire est une pratique créée par le Docteur Kataria en Inde. Après de nombreuses recherches scientifiques, il a été démontré que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontaire...tant que l'on rit, les bienfaits sont là ! Reconnue pour ses effets positifs sur la santé, cette méthode est d'ailleurs recommandée par la Fédération Française de Cardiologie pour ses effets bénéfiques sur le cœur, le stress et la vitalité. Ici, pas besoin d'humour ou de blagues : on rit intentionnellement, en groupe, comme un exercice et ça fonctionne ! Le corps libère les tensions, l'esprit s'apaise et l'énergie revient. Au programme : - des exercices de rire simples et accessibles - des étirements doux pour détendre le corps - des techniques efficaces pour évacuer le stress - un temps de relaxation profonde Le tout dans une ambiance bienveillante, joyeuse et légère. Pourquoi venir rire avec nous ? Parce que le rire.... - Stimule la[...]

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Kostia dans Entre Deux

Spectacle

Compiègne 60200

Le 09/04/2026

Auteur : Kostia Genre : One Man Show Un spectacle hilarant de vérité ! « T’es pas un Homme si t’as jamais fait du yoga en legging rose et crop top mauve, si t’as jamais fait une livraison de spermatozoïdes en scooter et si ta mère ne te téléphone pas toutes les 10 minutes. » Mais c’est quoi « être un homme » aujourd’hui? Dans ce spectacle hilarant de vérité, Kostia nous raconte son ENTRE DEUX ! Entre mari et papa, romantisme et célibat, féminisme et patriarcat, homme moderne et homme tout court. Avec sa bonhomie naturelle, ses personnages bien sentis, un contact public inné et sa capacité à rendre votre quotidien désopilant. Artiste belge et attachant, Kostia vous promet un spectacle qui fait du bien, sur le monde qui l'entoure et qu'il commence à décrypter. Un seul en scène ou les hommes se disent « Ah ! C’est moi! » et les femmes « Ah ! Tu vois ! Lui il commence à comprendre »

photo LE COUVENT : YOGA IYENGAR

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 17/09/2025 au 25/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

photo YOGA AVEC CÉLINE

YOGA AVEC CÉLINE

Bien-être

Prémian 34390

Du 15/09/2025 au 22/06/2026

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

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YOGA - Ateliers

Chorale - Chant, Bien-être

Malbuisson 25160

Le 28/03/2026

Venir se découvrir, se redécouvrir, se surprendre, à travers les mouvements de son corps, le souffle et l'immobilité. Prendre le temps nécessaire d'accueillir les ressentis. Les séances se composent d'une préparation respiratoire, d'une pratique posturale, d'assises méditatives et de relaxations. La pratique est accompagnée par le chant envoûtant et introspectifs des bols tibétains. Pour approfondir votre pratique ou pour s'offrir un moment à soi

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Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

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Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo C'EST PAS FACILE D'ÊTRE HEUREUX QUAND ON VA MAL

C'EST PAS FACILE D'ÊTRE HEUREUX QUAND ON VA MAL

Bien-être

Ferrals-les-Corbières 11200

Le 11/04/2026

C'est pas facile d'être heureux quand on va mal de Rudy MIlstein (75) En quête d'une utopie ? Plongez dans l’univers touchant de cinq quadragénaires en quête du bonheur, une mission qui semble tout sauf simple, parce que c’est pas facile d’être heureux quand on va mal. Jonathan est un psy qui va encore plus mal que ses patients. Nora est toute proche de la dépression nerveuse. Jeanne ne comprend pas pourquoi elle a un cancer alors qu’elle fait du yoga et mange bio. Maxime est prêt à tout pour rencontrer l’homme de sa vie mais en attendant il s’ennuie au guichet du Grand Palais. Timotée écrit les discours d’un député mais fuit les engagements. Une comédie douce et déjantée où les égos des uns percutent ceux des autres, en perpétuel manque d’amour et de reconnaissance. Durée : 1h30 Tout Public à partir de 14 ans. Réservation obligatoire.

photo Bain sonore relaxation et ressourcement

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 24/03/2026 à 19:00 au 24/03/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

photo LE COUVENT : YOGA IYENGAR

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

photo Yoga artistique, quand rien ne se pense, tout se crée

Yoga artistique, quand rien ne se pense, tout se crée

Bien-être

Saint-Quentin 02100

Le 06/06/2026

Cette proposition s’articule en deux temps pour une immersion complète entre bien-être et expression artistique. Vous commencerez par une heure de pratique douce de yoga et de méditation. Un moment de détente profonde pour vous permettre d’apaiser votre mental, d’ouvrir vos sens et de vous reconnecter à votre énergie intérieure. Dans cet état d’harmonie, vous enchainerez avec une heure de création artistique guidée pour transformer vos ressentis en forme et couleur. Offrez-vous une expérience unique où le corps et l’esprit deviennent les pinceaux de votre créativité ! Angélique Dias, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années et Titie Bergèse, professeure de gravure à l’École des Beaux-Arts de Saint-Quentin et plasticienne. Cette séance est proposée le samedi 6 juin 2026 à 9h30. Durée : 2 heures. Tarif 10€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

photo Sophro'musée

Sophro'musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvements doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter, lâcher prise et retrouver la sérénité. La sophrologie, un Art de vivre ! Avec Angélique Dias, éducateur sportif, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années, le 14 mars et Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI, le 11 avril. Tarif 5€. Durée : 1 heure. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.