Marche nordique
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Vaury 23320
Le 26/11/2025
Marche nordique d'une durée de 2h sous réserve d'une météo adaptée.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Vaury 23320
Le 26/11/2025
Marche nordique d'une durée de 2h sous réserve d'une météo adaptée.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Montayral 47500
Le 24/11/2025
L'association Les Chemins de Thézac organise une randonnée santé, au départ de Mortefond, de 6km avec un dénivelé de 66m, animée par Christiane. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Georges 47370
Le 26/11/2025
L'association des Chemins de Thézac organise une randonnée de 7,4 km, avec un dénivelé de 99 m, animée par Daniel. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 24/11/2025
Marche d'une durée de deux heures.
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Biscarrosse 40600
Le 24/11/2025
Au travers d'une marche silencieuse, en forêt ou à l'océan, je vous invite à travailler votre souffle. Entre breathwork et cohérence cardiaque, ré-apprenez à respirer ! Les bienfaits sont nombreux : apaisement du système nerveux, diminution du stress, meilleure oxygénation du corps... à vous de les découvrir !

Sports nautiques, Nature - Environnement
Ault 80460
Le 25/11/2025
La location de l'équipement et le baptême sont fixés à 13€. Découvrez cette activité nautique et revigorante dans une ambiance conviviale organisée par longe c'Ault. Formation au pas en longueur, à l'utilisation des outils de propulsion et sortie en mer. Pour des raisons de sécurité, une inscription préalable est obligatoire. Rendez-vous à 9h.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Sainte-Feyre 23000
Le 27/11/2025
Marche nordique d'une durée de deux heures, sous réserve d'une météo adaptée.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Dax 40100
Le 27/11/2025
Randonnée de 8 km en pays dacquois. Tenue adaptée requise. Organisée par l'Amicale Laïque Dacquoise.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Condezaygues 47500
Le 28/11/2025
L'association des Chemins de Thézac organise une randonnée active de 10,4 km, avec un dénivelé de 222 m, animée par Antoine. En cas d'incertitude climatique, n'hésitez pas à contacter l'animateur.

Nature - Environnement, Sports nautiques
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 27/11/2025
Pour acquérir l'aisance aquatique et apprendre les différentes techniques de nage, en mer ou en piscine. Venez profiter des joies de l'eau en toute sécurité, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Melle 79500
Du 26/11/2025 au 28/05/2026
Vous avez envie de marcher un peu. Vous marchez tranquillement. Peut-être avez-vous une canne ou des douleurs qui vous ralentissent ? Venez marcher 1h à petits pas avec le CSC !
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
La Roche-l'Abeille 87800
Le 29/11/2025
Découvrez ou redécouvrez la Lande de Saint-Laurent avec l'association "La Roche Rando" lors d'une randonnée de 8 km, sans difficulté. Cette sortie sera suivie d'un pot dînatoire animé. Départ de la salle des fêtes.
Sports et loisirs, Courses à pied, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Gujan-Mestras 33470
Du 28/11/2025 au 30/11/2025
Pour cette 51e édition, l’événement passe à trois jours et propose une large palette d’épreuves, du niveau scolaire au niveau universitaire, trail InterSport (5, 10 et 15 km), cross pour tous Trophée Pichet avec buttes et obstacles, Run and Bike (12,8 km) et Cani Cross (5,8 km), sans oublier la Course nature entre Terre et Mer sur 22 km en solo/duo/trio. Ambiance conviviale et intergénérationnelle axée sur le sport et la solidarité, soutenue par des bénévoles et des partenaires publics et privés. Démarche éco-responsable. 50 courses sur 3 jours Programme, règlement et inscriptions sur cross sud.ouest.fr S’engager à l’avance par internet Jusqu’au Mercredi 26 novembre 2025 S’engager sur place Au plus tard 1 heure avant le départ de la course au stand de retrait des dossards Challenge COBAS Dimanche 30 novembre à 12h00 Course Entre Terre et Mer Samedi 29 novembre à 12h05
Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Montignac 24290
Le 29/11/2025
Dans le carde de la semaine européenne de réduction des déchets : une occasion de plaisirs écoresponsables! Pour préparer un Noël solidaire et créatif, Camille vous propose un atelier de créations couture zéro déchet pour (s')offrir des cadeaux créés de vos petits doigts de lutins et lutines! Fabrication de cadeaux zéro déchet : tawashi, lingettes démaquillantes, sac à vrac, sac à tarte, sac à pain, furoshiki, tote bag... Couture à la machine en tissus issus du réemploi solidaire. Goûter offert
Sports nautiques, Nature - Environnement, Vie locale
Le Teich 33470
Le 29/11/2025
Visite gratuite. Partez à la découverte des Bernaches cravants sur le Bassin d'Arcachon à bord d'un canoë collectif. Encadrée par professionnel du canoë-kayak et animateur nature, cette sortie permettra d'approcher les oiseaux en toute discrétion pour ne pas les déranger. En partenariat avec le Conseil départemental de la Gironde et le Parc naturel régional des Landes de Gascogne. Réservation obligatoire.

Courses à pied, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Campagne-lès-Hesdin 62870
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Hermine est heureuse de vous annoncer son grand retour le Dimanche 6 Mars 2022. Pour cette nouvelle édition, quelques nouveautés sont à noter : - "Hermine Run Nature" devient "Hermine Trail Nature" pour plus de visibilité et coller plus à notre sport. - Une 3è distance fait son apparition : Hermine vous proposera un 10Km en plus du 20 et 30km (distances pouvant évoluées) pour toucher un plus large public.
Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Augignac 24300
Le 30/11/2025
Randonnée pédestre et marche nordique dans le cadre de la fête d'automne du Comité des fêtes d'Augignac.

Nature - Environnement, Sports nautiques
Dole 39100
Le 26/11/2025
Serre Vivante vous emmène découvrir le tri de vos déchets ! La Semaine Européenne de la Réduction des Déchets se déroule du 22 au 30 novembre et vise à sensibiliser à la réduction des déchets et à promouvoir des pratiques de consommation responsable. Mercredi 26 novembre, Serre Vivante vous invite à en apprendre plus sur le devenir de nos déchets Le SYDOM du Jura trie et valorise les déchets de tous les jurassiens depuis 30 ans. Lors de ces 2h de visite les participants observeront ce qui se passe une fois que nos poubelles sont collectées et transportées au centre de tri à Lons-Le-Saunier, et rencontreront les personnes qui permettent que nos emballages soient recyclés. L’animateur du SYDOM détaillera par ailleurs les défis et le fonctionnement du programme local de prévention des déchets ménagers et assimilés. Départ en bus à 13h45 de Dole depuis le parking situé avenue de Lahr (face à la Passerelle du Prélot et du port de plaisance). Retour prévu vers 18h Places limitées : réservation obligatoire auprès de l'association au 06.30.32.50.45 ou par mail à Serre.Vivante@wanadoo.fr Tarif 10€ (gratuit pour les adhérents)
Nature - Environnement, Photographie - Vidéo, Sports et loisirs, Exposition
Rémilly 57580
Le 30/11/2025
L’AQUA-CLUB DE REMILLY vous informe que sa traditionnelle bourse aux poissons et plantes se tiendra à l’Espace Sports et Loisirs de REMILLY. Les éleveurs seront accueillis de 8h00 à 10 h00. L’entrée de cette manifestation est gratuite. Les visiteurs pourront y trouver de multiples poissons et plantes dans un vaste choix, élevés dans notre région, et pays limitrophes par des amateurs passionnés. A cette occasion est également organisée une exposition/bourse aux oiseaux exotiques, ainsi qu’une exposition de photos de nature par Mr DEIBER Georges.
Sports et loisirs, Courses à pied, Randonnée et balade, Courses à pied, Nature - Environnement
Argentat sur Dordogne 19400
Le 29/11/2025
Randonnées trail et VTT Organisé par Saxo Argentat et la Mairie

Sports nautiques, Nature - Environnement
Ault 80460
Le 29/11/2025
La location de l'équipement et le baptême sont fixés à 13€. Découvrez cette activité nautique et revigorante dans une ambiance conviviale organisée par longe c'Ault. Formation au pas en longueur, à l'utilisation des outils de propulsion et sortie en mer. Pour des raisons de sécurité, une inscription préalable est obligatoire. Rendez-vous à 10h30.

Nature - Environnement, Sports nautiques
Clohars-Carnoët 29360
Le 29/11/2025
Pour acquérir l'aisance aquatique et apprendre les différentes techniques de nage, en mer ou en piscine. Venez profiter des joies de l'eau en toute sécurité, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon
Pont-sur-Vanne 89190
Le 27/11/2025
Boucle de 7km sans difficulté, 30m de dénivelé positif cumulé.

Repas - Dégustation, Sports nautiques, Nature - Environnement
Kintzheim 67600
Du 29/11/2025 au 30/11/2025
Marché de Noël local et artisanal avec stands de créateurs et artisans, animations, concert, buvette et restauration.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Vielle-Saint-Girons 40560
Le 30/11/2025
3 circuits : 3, 6 et 9km Inscription sur place à partir de 8 h 30. Départ 9 h. Participation libre à partir de 5 € au profit du Téléthon.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Dax 40100
Le 30/11/2025
Circuit à Vielle St Girons, circuit des Tucs. Tenue adaptée requise. Organisée par l'Amicale Laïque Dacquoise.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Villeréal 47210
Le 30/11/2025
Départ à 13h30 précises du parking des Riviérettes à Villeréal (voitures à disposition). Randonnée à Beaumontois en Périgord : 8 km Merci de vous munir de chaussures de randonnées (obligatoire)
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Visites et circuits
Cherveux 79410
Le 27/11/2025
Envie de prendre l’air et de profiter d’un moment convivial en pleine nature ? Les balades de La Croisée des Villages offrent l'occasion d'explorer la faune et la flore locale, de redécouvrir le territoire et de partager sa passion avec d'autres.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Cinéma, Manifestation culturelle
Pau 64000
Le 25/11/2025
Montagne en Scène a pour objectif d'apporter la montagne en ville, afin de partager toute la beauté des sports de montagne ! Une sélection des meilleurs documentaires liés aux activités de montagne y sont présentés. Tous les films sont en version originale et sont intégralement sous-titrés en français. Les Films qui vous seront présentés: -K2 Chasing Shadows Réalisé par David Arnaud et Hugo Clouzeau Durée : 66 min -Cap ou pas Cap Réalisé par Jérôme Tanon Durée : 26 min -Better up there Réalisé par Mathis Dumas Durée : 45 min -Zahir Réalisé par Julien Nadiras Durée : 30 min

Sports et loisirs, Nature - Environnement
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 28/11/2025
Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Sports et loisirs, Manifestation sportive
Pau 64000
Le 25/11/2025
TONY ESTANGUET Par amour du sport (Flammarion) Les secrets des Jeux olympiques de Paris 2024 par Tony Estanguet. L’immense succès des Jeux Olympiques et Paralympiques n’aurait pas été possible sans la personnalité de Tony Estanguet, un mélange rare de détermination et d’humilité. Sans les valeurs qu’il a acquises dans sa famille de passionnés de nature et dans le petit club sportif des Pyrénées qui l’a vu grandir. Sans ce qu’il a appris sur la rivière : les mouvements d’eau sont imprévisibles et il faut les utiliser plutôt qu’essayer de les contrer. Sans ce qu’il a appris en tant qu’athlète : on n’accomplit rien de grand en reproduisant ce qui a déjà été fait.

Balades, Sports équestres, Nature - Environnement
Weiterswiller 67340
Du 01/10/2025 au 30/11/2025
Aventure western dans les Vosges du Nord Une balade à cheval, qui a des airs de western, au milieu d’une nature préservée et de paysages uniques. En solo ou en duo, galopez avec Giulia, au cœur du Parc naturel des Vosges du Nord, classé réserve mondiale de biosphère par l’UNESCO. Une expérience équestre grandeur nature accompagné par une monitrice diplômée.

Nature - Environnement, Sports équestres, Spectacle, Animaux, Sports équestres, Sports équestres
LE PIN-AU-HARAS 61310
Le 05/12/2025
Lorsque tombent les premières neiges et que le monde se couvre de silence, une fée aux ailes d’argent s’éveille dans les brumes de décembre. À la demande du Seigneur des rêves, elle s’envole chaque nuit pour ranimer, dans le cœur des adultes, un peu de la magie qu’ils croyaient perdue. Ce spectacle équestre poétique et féérique mêle voltige, liberté, poste hongroise et numéros enchanteurs accompagnés d’animaux malicieux (chèvres naines, bouc, lama…). Chaque tableau fait revivre les songes d’enfance : le jardinier passionné qui dans ses rêves danse avec ses chevaux, les deux sœurs devenues avocates mais rêvant encore de trapèze, ou encore la bergère fascinée par la lumière des cabarets. Porté par la complicité des chevaux et des artistes de la Compagnie ATAO, Le Royaume des Rêves invite petits et grands à un véritable voyage dans l’imaginaire de Noël. Entre lumière, poésie et prouesses équestres, le Haras national du Pin devient le théâtre d’un conte qui réveille les rêves oubliés. Durée du spectacle : 1h

Sports nautiques, Nature - Environnement
Ault 80460
Le 02/12/2025
La location de l'équipement et le baptême sont fixés à 13€. Découvrez cette activité nautique et revigorante dans une ambiance conviviale organisée par longe c'Ault. Formation au pas en longueur, à l'utilisation des outils de propulsion et sortie en mer. Pour des raisons de sécurité, une inscription préalable est obligatoire. Rendez-vous à 14h.
Cinéma, Sports équestres, Manifestation culturelle
Labouheyre 40210
Le 29/11/2025
Séance en VO Venez voir ce film qui se déroule au cœur des montagnes argentines, où l'on suit des familles de cavaliers profondément attachées à la nature et perpétuant leurs traditions. La séance sera précédée d’un focus sur les documentaires artistiques !
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Tarnos 40220
Le 07/12/2025
As du cerf-volant, surfeurs en herbes ou confirmés, promeneurs de chiens, ramasseurs de bois flotté, collectionneurs de jolis cailloux, stars de la bronzette, amoureux de surfcasting ou tout simplement vacanciers... si la plage est votre terrain de jeu et que vous l'aimez propre, venez mettre la main à la pâte en participant au nettoyage de la plage organisé par l'Association du Site du Métro tous les 1ers dimanches du mois. Petits et grands sont les bienvenus ! Les gants, et sacs poubelle vous seront fournis. Animation décalée en cas de mauvaises conditions météo (neige, grêle, tornade ou même pluie !). RDV dès 10h au poste de secours de la Plage du Métro.

Sports nautiques, Nature - Environnement
Boulogne-sur-Mer 62200
Du 01/03/2025 au 30/11/2025
Le Yacht Club Boulonnais est le club qui vous fait pratiquer la voile à Boulogne-sur-mer depuis 1925. Pratiquer la voile est ouvert à tous et toutes et le YCB vous accueille dans un établissement labellisé Ecole Française de Voile pour pratiquer la voile légère ou habitable tout au long de l’année en toute sécurité. Retrouvez sur ce site toutes les activités du YCB, allant des régates de voile habitable aux stages de voile encadrés pendant les vacances tout en passant par l'incontournable école de sport. Le club de voile de Boulogne-sur-Mer est particulièrement adapté à la découverte de la voile, en toute sécurité au sein de la rade de Boulogne-sur-Mer, un plan d’eau en pleine mer mais protégé des plus grosses vagues par de grandes digues. Et après l’effort, retrouvez une douche chaude et une ambiance familiale dans les locaux nouvellement rénovés du Yacht Club Boulonnais. Accueil également de public en situation d'handicap Label Ecole Française de voile Pleine saison Avril - fin octobre Saison d'hiver novembre - février - mars
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses à pied, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 06/12/2025
Une nuit de pleine lune, une rando à la frontale, un repas chaud à l'arrivée, ça vous tente? Nous oui et on fera la rando, peu importe la météo! Pédestre : 8 km Trail : 12 km Ravitaillement mi-parcours : soupe à l'oignon Arrivée : vin chaud offert et repas de saison (enchaud de porc, moelleux aux poires café) Rando seule : 7 € Rando/trail + repas : 15 €
Competition sportive, Manifestation culturelle, Courses à pied, Sports et loisirs
BOULOGNE-SUR-MER, 62200
Le 29/11/2025
Boulogne-sur-Mer vous invite à découvrir la ville sous un nouveau jour ! Un parcours unique mêlant patrimoine, nature et effort physique. Découvrez les remparts de la ville, les berges de la Liane, les ruelles pittoresques et les vues panoramiques sur la mer. Plusieurs parcours adaptés à tous les niveaux seront proposés, du débutant au confirmé. Prêt à vivre une expérience sportive et culturelle inoubliable ?
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 06/12/2025
Venez en famille et découvrez comment fabriquer vos propres produits naturels à partir des ressources naturelles. Un bel apprentissage à partager avec vos proches et à appliquer au quotidien pour une vie plus saine et éco-responsable ! Inscription obligatoire.
Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Lanouaille 24270
Le 07/12/2025
Boucle de NAILHAC : 5km. Rendez-vous à 10h au village de NAILHAC. Place de l'église.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Courses à pied, Courses à pied, Sports et loisirs
Cherveux 79410
Le 07/12/2025
Départs : - courses de 6 & 12km, départ 9h30, - marche de 7km, départ 9h. Inscription possible sur place jusqu'à 30 minutes avant le départ de la course avec une majoration de 1€. Retrait des dossards et inscription possible la veille au magasin Sport 2000 de 13h à 18h. Départ de la cour du Château de Cherveux.
Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Saint-Jean-de-Luz 64500
Le 07/12/2025
Épreuve d’endurance. Départ & arrivée, place Louis XIV, jusqu’à Lafitenia, puis retour. Parcours pour adultes de 11 kilomètres avec départ à 9h30. Inscriptions > En ligne uniquement . Nouveauté, cette année, il ne sera pas possible de s’inscrire sur place le jour de la course. Inscriptions nominatives et personnelles, ni cessibles ni remboursables. Sur présentation obligatoire d’un justificatif (cf. site www.pb-organisation.com & www.saintjeandeluz.fr, rubrique actualités) Course des enfants Du CP au CM2 Départ à partir de 11h. > Inscriptions gratuites Nouveau cette année, le retrait des dossards se fera, le jour de la course, à partir de 10h, place Louis XIV.

Spectacle, Sports équestres, Animaux, Sports équestres, Nature - Environnement, Marché, Pour enfants
JULLOUVILLE 50610
Le 07/12/2025
C'est Noël avant l'heure au parc Rêver Réalité. Venez découvrir un vrai petit village de Noël, boire un verre de vin chaud, manger une bonne tartiflette et des bons gâteaux, faire un tour de poney et bien sûr, ne loupez pas les spectacles de nos élèves. Le Père Noël nous fera l’honneur d’être avec nous pour cette journée. - Les spectacles se passent sous le manège couvert et les autres animations à l'extérieur dans le parc. Entrée au chapeau. - L'entrée du parc est libre et gratuite. - Le parking est dans un pré. - Toilettes sèches à disposition. - Pas de règlement par CB. Informations si besoin au 06.31.73.67.70
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Dax 40100
Le 04/12/2025
Randonnée de 8 km en pays dacquois. Tenue adaptée requise. Organisée par l'Amicale Laïque Dacquoise.

Nature - Environnement, Sports nautiques
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 04/12/2025
Pour acquérir l'aisance aquatique et apprendre les différentes techniques de nage, en mer ou en piscine. Venez profiter des joies de l'eau en toute sécurité, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.
Foire - Salon, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Brocante - Vide-grenier
Arudy 64260
Le 30/11/2025
Vide grenier organisé par l'Association sports et loisirs d'Arudy : le COSL. Rendez-vous de 9h à 17h à la salle Espalungue. Stands intérieurs et extérieurs. Petite restauration et buvette sur place. Inscription des exposants jusqu'au 26/11/2025.

Sports et loisirs
Champigny 89340
Le 30/11/2025
Randonnée de 16km avec peu de dénivelé positif. Repas tiré du sac.

Sports et loisirs, Nature - Environnement
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 05/12/2025
Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.

Sports et loisirs, Nature - Environnement
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Du 17/11/2025 au 03/12/2025
Montagne en Scène a pour objectif d'apporter la montagne en ville, afin de partager toute la beauté des sports de montagne !