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informations générales

Dates
  • le 2022-10-16 de 10:00:00 à 12:00:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 11 59 05 43
    Email : sophroyin.contact@gmail.com
Adresse
  • Blacourt
Information mise à jour le
  • 2022-09-30

  • Blacourt

  • Le 16/10/2022
A l'occasion de la Journée Mondiale de la colonne vertébral, Sophro Yin vous propose une animation Yin Yoga / Sophrologie Spécial Dos en collaboration avec la mairie de Blacourt.
L'alliance d'un yoga doux axé sur le lâcher prise du mental et du corps à la pratique sophrologique.
Au programme, des postures de yin yoga respectant les capacité de chacun, des exercices respiratoires, des mouvements corporels et de l'imagerie positive dans le but de soulager des douleurs dorsales et d'améliorer son quotidien.
Pratique qui s'adapte a tous, aucun niveau en yoga requis.

posté par

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source

SIM Picardie
SIM Aisne/Oise/Somme HDF - Office de Tourisme du Pays de Bray
Hébergements
Blacourt

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