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Stage padel & multi-activité

Pour enfants, Atelier, Manifestation sportive

Idron 64320

Du 06/07/2026 au 08/07/2026

Proposez à vos enfants un stage Padel & multi-activités pour se dépenser, progresser et s’amuser ! Ouvert aux 6–16 ans, ce stage combine des séances de padel (initiation ou perfectionnement selon le niveau) et un programme varié : jeux sportifs, ateliers, défis en équipe et activités ludiques adaptées à l’âge des participants. Encadrement par des professionnels, esprit convivial et groupe par tranches d’âge pour favoriser la progression en toute sécurité. Infos & inscriptions : places limitées, matériel fourni (ou prêt possible selon l’organisateur), prévoir tenue de sport et gourde

photo Yoga - Maison Adam

Yoga - Maison Adam

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 17/07/2026

Réservation obligatoire. Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été, pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.

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Séjour de répit pour aidant

Sports nautiques, Sports équestres, Bien-être

Rebets 76750

Du 17/07/2026 au 19/07/2026

Les écuries des Vallées proposons un séjour de 3 jours et 2 nuits pour souffler, prendre du recul et retrouver de l'énergie dans un cadre apaisant. Vous serez accueilli.e aux Écuries des Vallées, avec hébergement en gîte et repas sur place. Au programme : - Séances autour des chevaux et du yoga - Piscine en libre accès - Promenades en forêt - Temps d'échange 8 places disponibles : séjour ouvert à tous les aidants, sans leur proche-aidé.

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Séance de Callisthénie

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 17/07/2026

Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de callisthénie sans matériel, tous les vendredis en juillet et août de 8h30 à 9h30. Rendez-vous à l'aire de pique-nique, parking de Leslurgues, 10 minutes avant - Mimizan-plage Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 10€/pers. Réservation au 06 11 94 47 44

photo Atelier Yoga & Vin au Château Larose-Trintaudon

Atelier Yoga & Vin au Château Larose-Trintaudon

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Atelier, Atelier

Saint-Laurent-Médoc 33112

Le 31/07/2026

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Offrez-vous une parenthèse inédite au cœur de notre domaine viticole, un moment de bien-être suspendu entre ciel et vignes. Sur notre rooftop, laissez-vous guider par une séance découverte de hatha yoga (assurée par Jutta Pochelu de Find Yourself – Être bien au naturel), avec une vue imprenable sur le vignoble et le château. Prolongez l’expérience autour d’une dégustation de nos vins soigneusement sélectionnés. Explorez notre scénographie retraçant l’histoire de nos quatre propriétés, ainsi que de nos grands terroirs. 9 h 15 Café d’accueil 9 h 30 Séance de hatha yoga sur le rooftop (1 h) 10 h 30 Dégustation de deux vins de la propriété 11 h Moment d’échange et accès libre à la scénographie Possibilité de se restaurer sur place avec notre formule « Pause gourmande » : tartinables accompagnés de verres de vin.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 29/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 31/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 05/08/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Été actif - kayak en eaux vives

Été actif - kayak en eaux vives

Sports nautiques, Vie locale

Saint-Mesmin 24270

Le 14/07/2026

La solution rafraîchissante par excellence ! Domptez les rapides des gorges de l'Auvézère, pour une ambiance montagne en Périgord ! Séance d'initiation, encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 10 ans, avoir déjà fait du canoë, port de chaussures fermées obligatoire. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, paiement à la réservation (chèque ou espèce). Nombre de places limité.

photo Stage de kayak pour les enfants (7-12 ans)

Stage de kayak pour les enfants (7-12 ans)

Pour enfants, Sports nautiques

Quimperlé 29300

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Cinq 1/2 journées d ‘apprentissage, de jeux, de découverte de la rivière, tous les jours de la semaine. En kayak solo, kayak duo et Paddle. Cela se passe sur le plan d’eau sécurisant et chatoyant de la base de la Mothe à Quimperlé. Une équipe de moniteurs diplômés, expérimentés, et dévoués seront là pour accompagner les jeunes moussaillons des rivières. Les séances se déroulent de 10h00 à 12h00 du lundi au vendredi Au menu : Initiation, jeux de balles, jeux d’équilibre, petites randonnées et franchissement de barrage… et pleins d’autre choses. Jusqu'à 12 enfants.

photo Tournée des plages

Tournée des plages

Exposition, Sports nautiques

La Hague 50440

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Profitez de nombreuses animations gratuites autour de notre littoral et de sa préservation, Cours d’aisance aquatique pour enfants et adultes : Appréhender la mer, apprendre à s’y sentir bien, gagner en confiance… Les séances sont encadrées et accessibles à toutes et tous, sur inscription. Inscription obligatoire pour les activités nautiques (places limitées) : nautisme@lecotentin.fr. Combinaisons néoprène mises gratuitement à disposition.

photo Initiation à l'escalade

Initiation à l'escalade

Sports de balle et de ballon

Tréméven 22290

Le 15/07/2026

Séance d’initiation ou de perfectionnement à l’escalade en falaise de 2 heures encadrée par Julien. A partir de 9 ans. Matériel nécessaire fourni (sauf chaussons, prévoir des baskets). Pensez à apporter votre propre matériel d’escalade si en vous avez… Prévoir : de l’eau, de la crème solaire et un vêtement chaud/pluie. Inscription obligatoire en amont, pas d'inscription sur place. 20€ non licencié / 15€ licencié FFME/FFCAM.

photo Pilates

Pilates

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

photo Scrabble Duplicate

Scrabble Duplicate

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Labenne 40530

Le 15/07/2026

La Benne à Jeux propose des après-midi dédiées au Scrabble Duplicate, une variante passionnante où tous les participants jouent avec les mêmes tirages et sur un plateau commun. Encadrée par un animateur, chaque séance permet de progresser, d’échanger et de partager un moment ludique en toute simplicité. Que vous soyez débutant curieux, amateur régulier ou adepte confirmé, le Scrabble Duplicate offre un jeu équitable, stimulant et très convivial. Une activité idéale pour exercer son vocabulaire, se challenger en douceur et partager un moment chaleureux entre passionnés.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 11/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 07/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 14/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 08/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 15/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/08/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Stretching

Stretching

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 12/08/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Stage de voile - Optimist progression (8-10 ans) - Kloar Nautik

Stage de voile - Optimist progression (8-10 ans) - Kloar Nautik

Sports nautiques

Clohars-Carnoët 29360

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Le bateau des marins pour apprendre les fondamentaux de la voile. Propulsion, équilibre, direction, venez apprendre en vous amusant à tirer vos premiers bords, ou venez vous perfectionner en solitaire sur ce petit dériveur ludique et technique. 4 séances: 141€

photo Stage de voile - Optimist perfectionnement (8-10 ans) - Kloar Nautik

Stage de voile - Optimist perfectionnement (8-10 ans) - Kloar Nautik

Sports nautiques

Clohars-Carnoët 29360

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Le bateau des marins pour apprendre les fondamentaux de la voile. Propulsion, équilibre, direction, venez apprendre en vous amusant à tirer vos premiers bords, ou venez vous perfectionner en solitaire sur ce petit dériveur ludique et technique. 4 séances: 141€

photo Stage de voile - Optimist (8-10 ans) - Kloar Nautik

Stage de voile - Optimist (8-10 ans) - Kloar Nautik

Sports nautiques

Clohars-Carnoët 29360

Du 13/07/2026 au 17/07/2026

Le bateau des marins pour apprendre les fondamentaux de la voile. Propulsion, équilibre, direction, venez apprendre en vous amusant à tirer vos premiers bords, ou venez vous perfectionner en solitaire sur ce petit dériveur ludique et technique. 4 séances: 141€ Trois créneaux possibles selon les niveaux : 9h30-11h30 : initiation 13h30-15h30 : Progression 15h45-17h45 : Perfectionnement

photo Professeur / Professeure d'activités sportives

Professeur / Professeure d'activités sportives

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

Saint-Melaine-sur-Aubance, 49, Maine-et-Loire, Pays de la Loire

Le SMOS Gym, association sportive de Saint-Melaine-sur-Aubance, recherche un(e) professeur(e) diplômé(e) pour animer, à partir de septembre 2026 : - 1 heure de Fitgym - 1 heure de Fitboxe - Tous les mardis soirs - Complexe sportif Gilbert Rabineau - Saint-Melaine-sur-Aubance (49) - Rémunération attractive Vos missions : - Animer une séance de Fitgym orientée fitness, dynamique et adaptée à différents niveaux. - Animer une séance de Fitboxe orientée art martial avec du cardio et du renforcement musculaire. - Assurer la sécurité et la motivation du groupe. Profil recherché : - Diplôme permettant l'encadrement contre rémunération (CQP, BPJEPS AF, DEUST Métiers de la Forme, Licence STAPS entraînement sportif ou équivalent). - Expérience en cours collectifs fitness et/ou activités cardio-boxe appréciée. - Sens du relationnel, énergie et esprit associatif. Qui sommes-nous ? Le SMOS Gym est une association sportive installée depuis 50 ans, reconnue et qui rassemble aujourd'hui plus de 440 adhérents, adultes, autour de nombreuses activités gymniques et de bien-être. L'association propose une trentaine de cours hebdomadaires animés par 5 professeurs de sport diplômés dans[...]

photo Animateur / Animatrice de parcours acrobatique en hauteur

Animateur / Animatrice de parcours acrobatique en hauteur

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

Issy-les-Moulineaux, 92, Hauts-de-Seine, Île-de-France

Dans le cadre du développement de nos activités sportives, nous recherchons un Entraîneur Parkour (H/F) pour encadrer des séances destinées à différents publics : enfants, adolescents et adultes. Vous serez responsable de la conception, l'animation et la sécurisation des entraînements, dans le respect des valeurs du parkour : progression, maîtrise, sécurité et dépassement de soi. Missions principales Concevoir et animer des séances de parkour adaptées au niveau des pratiquants Assurer la sécurité des participants et veiller au respect des règles Développer les capacités physiques : agilité, coordination, force, mobilité Accompagner les pratiquants dans leur progression technique Participer à l'organisation d'événements, stages ou démonstrations Contribuer à la dynamique du club et à la fidélisation des adhérents Entretenir et installer le matériel nécessaire aux séances Profil recherché Pratique confirmée du parkour / freerun Expérience en encadrement sportif (club, association, école, stage.) Connaissance des règles de sécurité propres au parkour Capacité à gérer un groupe et à adapter sa pédagogie Dynamisme, sens de l'observation, rigueur et bienveillance Diplômes appréciés[...]

photo Stage de Qi Gong

Stage de Qi Gong

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Junien 87200

Le 19/07/2026

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, un sport de santé traditionnel et millénaire. Offrez-vous une matinée rien que pour vous, et venez découvrir les bienfaits du Qi Gong, une discipline chinoise ancestrale qui allie douceur, respiration et mouvement. Accessible à tous, quelle que soit la condition physique, le Qi Gong favorise la détente, la vitalité et l’équilibre intérieur. Au fil des exercices, vous apprendrez à apaiser le stress, améliorer votre concentration et stimuler la circulation de l’énergie dans tout le corps. Encadrée par une enseignante diplômée de la FAEMC, cette séance en intérieur est une véritable parenthèse de ressourcement pour le corps et l’esprit. Venez respirer, bouger et retrouver votre énergie dans une ambiance bienveillante et apaisante ! Prévoir: un pique-nique, une tenue souple et une gourde.