Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 04/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Manifestation sportive
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 04/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Sports et loisirs, Sports et loisirs
La Coquille 24450
Le 10/08/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates
Sports et loisirs, Sports et loisirs
La Coquille 24450
Le 10/08/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 11/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Manifestation sportive
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 11/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Manifestation culturelle
La Coquille 24450
Du 02/03/2026 au 10/08/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates
Manifestation culturelle
La Coquille 24450
Du 02/03/2026 au 10/08/2026
Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle
Val de Louyre et Caudeau 24510
Le 15/08/2026
OFFREZ-VOUS UNE PAUSE HORS DU TEMPS AU CHÂTEAU DE SAINT-MAURICE… Dans le cadre enchanteur du Château de Saint-Maurice, laissez-vous porter par une expérience de détente profonde grâce aux sons et aux vibrations. Guidée par Sabrina, praticienne en sonothérapie, cette séance vous invite à ralentir, à relâcher les tensions du quotidien et à vous reconnecter à votre énergie intérieure. Sur réservation
Patrimoine - Culture
Val de Louyre et Caudeau 24510
Du 18/07/2026 au 15/08/2026
OFFREZ-VOUS UNE PAUSE HORS DU TEMPS AU CHÂTEAU DE SAINT-MAURICE… Dans le cadre enchanteur du Château de Saint-Maurice, laissez-vous porter par une expérience de détente profonde grâce aux sons et aux vibrations. Guidée par Sabrina, praticienne en sonothérapie, cette séance vous invite à ralentir, à relâcher les tensions du quotidien et à vous reconnecter à votre énergie intérieure. Sur réservation
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 25/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Manifestation sportive
Saint-Germain-du-Salembre 24190
Le 25/08/2026
Le mouvement, c’est vital ! Activité physique qui allie pratique sportive dynamique et détente/relaxation guidée. Vous aurez besoin : d’un tapis de sol, d’un plaid, d’une bouteille d’eau et de poids & élastique (si vous en avez). Participation libre et consciente. Sur réservation. Séance de 18h à 19h, 8 Le Terme. Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Archignac 24590
Le 30/08/2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec les cours de yoga à Archignac, animés par Solange dans un cadre calme et propice à la détente. Plusieurs rendez-vous sont proposés tout au long de l’été : les dimanches 28 juin, 19 juillet, 2 août et 30 août à 10h, ainsi que les mercredis 8 et 22 juillet, 5 et 12 août à 18h30. Chaque séance dure 1h15 et s’adresse aux participants à partir de 17 ans, quel que soit leur niveau. Au fil des postures, des exercices de respiration et des moments de relaxation, profitez d’un instant pour vous recentrer, améliorer votre souplesse et relâcher les tensions du quotidien. Tarif : 12 € par personne. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale
Bien-être
Archignac 24590
Du 28/06/2026 au 30/08/2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec les cours de yoga à Archignac, animés par Solange dans un cadre calme et propice à la détente. Plusieurs rendez-vous sont proposés tout au long de l’été : les dimanches 28 juin, 19 juillet, 2 août et 30 août à 10h, ainsi que les mercredis 8 et 22 juillet, 5 et 12 août à 18h30. Chaque séance dure 1h15 et s’adresse aux participants à partir de 17 ans, quel que soit leur niveau. Au fil des postures, des exercices de respiration et des moments de relaxation, profitez d’un instant pour vous recentrer, améliorer votre souplesse et relâcher les tensions du quotidien. Tarif : 12 € par personne. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 17/01/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...). Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. RDV à l'AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire
Fête, Bien-être
Saint-Astier 24110
Le 07/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 10/01/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 14/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Saint-Astier 24110
Le 07/02/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Saint-Astier 24110
Le 21/02/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...). Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. RDV à l'AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Saint-Astier 24110
Le 07/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40
Saint-Astier 24110
Le 14/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40