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PILATES EN PLEIN AIR (DÉCOUVERTE)

Bien-être

Pourcharesses 48800

Du 11/08/2021 au 18/08/2021

Méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds. Amélioration de la souplesse, de l'équilibre, de la posture et de la coordination, fonctions nécessaires au bien-être au quotidien. Proposé par le foyer rural de Pourcharesses-Villefort avec Valérie Taupin Les mercredi de 8h45 à 9h45 et de 10h à 11h Tarif : 5 € la séance + adhésion au foyer rural (année 13€ ou semaine 3€)

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AGORA SPORT

Bien-être, Sports et loisirs

Palavas-les-Flots 34250

Du 05/07/2021 au 21/08/2021

Agora Sport - Sport gratuit offert par la ville Kiosky - Plage rive gauche Les cours seront dispensés du lundi au vendredi sans réservation 3 cours par jours PROGRAMME : LUNDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Circuit Training 18h30/19h30 Bootcamp MARDI 8h30/9h30 Pilates 9h30/10h30 Aqua marche 18h30/19h30 Zumba MERCREDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Total Renfo 18h30/19h30 Cardi Boxing JEUDI 8h30/9h30 Pilates 9h30/10h30 Circuit Training 18h30/19h30 Zumba VENDREDI 8h30/9h30 Yoga 9h30/10h30 Total Renfo 18h30/19h30 Circuit Training SAMEDI 8h30/9h30 Wake up 9h30/10h30 TCircuit Training 18h30/19h30 Zumba

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Initiation au Pilates

Manifestation culturelle

Schiltigheim 67300

Le 21/07/2021

De 9h à 10h • Parc du Château, Square du Château • GRATUIT    Venez participer à cette activité qui vous initiera au pilates. Au programme : placements précis, mouvements lents, respiration profonde qui visera à renforcer vos muscles profonds. Prévoyez un tapis de gym, une serviette, une bouteille d'eau et des vêtements confortables. Les débutants sont les bienvenus !   Tout public • Sans inscription

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Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 06/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

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Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 13/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

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Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 20/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

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Pilates Sur La Plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 27/08/2021

Je vous propose de venir pratiquer le Pilates, séance de sport santé dans un endroit magique sur la plage de Messanges. Une pratique du Pilates en toute sérénité. En effet, je suis professionnelle dans le Sport et j'ai acquis une grande expérience dans ce domaine. L'immense plage de sable fin ainsi que la vue extraordinaire vous laisseront un souvenir exceptionnel! Le cours de Pilates, en petit groupe, sera d'une durée d'1h composé d'une série d'exercices au sol. Mon programme s'adapte totalement au groupe. Afin que chacun puisse profiter au maximum du cours.

Ressources supplémentaires