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photo ATELIER DE CUISINE AYURVÉDIQUE - DOSA

ATELIER DE CUISINE AYURVÉDIQUE - DOSA

Repas - Dégustation, Atelier

Arbas 31160

Le 09/05/2024

Préparer des Dosas : crêpes indiennes ayurvédiques, à base de pâte fermentée aux lentilles urad dalh et riz avec/sans légumes, apprendre des recettes anciennes indiennes, apprendre la base de l'Ayurvéda, ramener les Dosas chez vous pour déjeuner ou manger ensemble sur place avec une tisane d'épices, découvrir un mélange d'épices pour équilibrer votre corps et votre esprit.

photo Atelier de cuisine ayurvédique à Duravel

Atelier de cuisine ayurvédique à Duravel

Repas - Dégustation, Fête, Musique

Duravel 46700

Le 25/05/2024

Virginie vous propose un atelier de cuisine le samedi 25 mai, au Couvent de Duravel (46). Vous pourrez découvrir le rôle des 6 goûts "rasas" dans votre alimentation, et vous réaliserez ensemble quelques recettes basiques. Les places sont limitées à 8 pour que toutes et tous puissiez passer derrières les fourneaux ! Le repas de midi peut être partagé dans un moment de convivialité dans un très beau cadre. Réservation au 06.88.00.26.33

photo JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.