Stage présence de soi, Qi Gong méditation avec Sylvain

Stage 4 jours / 3 nuits Méditation & Qi Gong-Taiji : 248. 00€
Jour 1 – Jeudi 13 mai : Arrivée au Soleil du Pibeste
Bienvenue au Camping Soleil du Pibeste,. Accueillies à partir de 15h avec le jus de
pomme bio, vous faites connaissance avec la famille de Luc et Sylvain.
Une fois installées, un apéritif et un repas de saison vous attendent dans le restaurant
du camping. Quoi de mieux pour commencer votre séjour ?
Repas inclus : Dîner
Jour 2 : Vendredi 14 mai Bienvenue au Soleil du Pibeste
Heureux celui qui sait prendre son temps pour allez plus vite.-proverbe inuit.
Après le petit-déjeuner naturel au camping, votre professeur pourra vous initier dans la
pratique du qi gong et méditation harmonie sur la terrasse de la piscine avec une vue
extraordinaire.
Planning de pratique : 9h30-12h30 et 17h-19h30
Sur place, le soleil et la vue extraordinaire vers les montagnes vous guideront vers la
retrouvaille de vous-même.
C'est en douceur que chacun apprend à communiquer avec soi à son rythme suivant ces
propres capacités physique et moral.
Si la sieste vous en dit la piscine aussi, elle a une vue panoramique de rêve ! Un micro
climat fort agréable vous comblera de bonheur. En revanche l'espace bien-être massage
asiatique et sauna japonais vous attend avant votre bain en forêt.
L'après-midi en compagnie de votre professeur, Sylvain vous fera découvrir le bien-être
des arbres en sylvothérapie.
Être en contact avec un arbre, l'enlacer et ressentir toute son énergie.
Le soir, au couché de soleil, les délices de la table vous attendent. Au menu, bonne
humeur, saveurs de la région et vins de pays !
Repas inclus : Petit déjeuner, déjeuner et dîner
Jour 3 Samedi : En marche au cœur des montagnes
Suite à vos doux rêves étoilé, vous vous levez de bonne humeur. La journée est placée
sous le signe de l'exploration de son mouvement vivant. Après avoir pris votre petit-
déjeuner, vous rejoignez Sylvain pour découvrir les joies du qi gong matinal et de la
méditation harmonie en finissant la sylvothérapie bain de câlin d'arbre.
Planning de pratique : 9h00-12h00 et 13h30-16h00
Repas inclus : Petit déjeuner et déjeuner
Sylvain vous donne à nouveau rendez-vous dans son restaurant pour un brunch.
L'occasion de faire le point sur l'expérience et de se dire au revoir, et à bientôt !
Jour 4 Dimanche 16 mai :
Planning de pratique : 9h00-12h00
Repas inclus : Petit déjeuner et déjeuner
Fin du séjour, départs ou programme libre dans l'après-midi.