photo Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Atelier, Bien-être

Lannion 22300

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Un atelier de deux heures en petit groupe pour célébrer le solstice de Printemps. Relaxation, Méditation sensorielle, Massages, points d'acupression et Soin Sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon Nous profiterons de ces deux heures pour préparer le corps à l'arrivée du Printemps par des postures douces et profondes et au travers de la méditation guidée, voyage entre orient et Japon.

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JUSTE POUR ELLES

Bien-être, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture

Lavérune 34880

Le 12/03/2022

Pour la journée de la femme, le Château de l’Engarran organise une après-midi 100% féminin “Juste pour elles”. Voici le programmes pour la journée de la femme : Réserver votre après midi de bien-être dans un Château... Entre femmes ! Au programme : atelier cosmétique, cours de yoga, dégustation de vins et chocolats... On prend soin de vous ! LE PROGRAMME EN DÉTAIL : ► 14h-15h30 Atelier cosmétique avec Beauty Concept by Géraldine, dans la salle à manger du Château ► 15h30-17h Cours de Yoga avec Delphine, dans le Château (ou dans les jardins si le temps le permet) ► 17h-18h30 Dégustation de chocolats avec un chocolatier local, Le Point Gourmand by Gabriel dans le grand salon du Château, associée à une dégustation des vins du domaine ! EN BREF, une après midi réservée aux femmes

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Week-end yoga et raquette

Bien-être

La Pesse 39370

Du 18/03/2022 au 20/03/2022

Week-end yoga et raquette Du vendredi 18 mars au dimanche 20 mars à La Pesse. Enchaîner les salutations au soleil avant de chausser ses raquettes pour aller se perdre en forêt. Profiter du sauna privé et d'un voyage sonore au coin du feu avant d'accueillir le silence de la nuit. Programme du week-end Yoga, voyages sonores, raquettes et sauna du 18 au 20 mars dans une ferme restaurée à La Pesse : Vendredi 18 mars Arrivée en fin de journée Installation Voyage Sonore Dîner Samedi 19 mars 8h – 9h30 Yoga Ashtanga (yoga dynamique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 16h Retour à la ferme pour profiter du sauna Voyage sonore Dîner Dimanche 20 mars 8h30 Yin yoga en voyage sonore (yoga statique) 10h Brunch 11h – 16h Balade en raquettes 17h Départ Tarif 350 € / personne Sont inclus : – 2 pratiques de yoga et 2 voyages sonores – 2 nuits en chambre partagée – le sauna – la location des raquettes - les forfaits de randonnée en raquettes – un guide local sur une des deux randonnées en raquettes -les repas végétariens (repas maison faits sur place à base de produits de saison bio, les collations & les boissons) Maximum 10 participants. Sur inscription

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SUPER MATINÉES YOGA

Bien-être

Puisserguier 34620

Du 12/03/2022 au 02/04/2022

Des mini-stages comprenant deux heures de pratique, d’échanges et de temps pour soi. Le 12 mars : "Mon corps est un temple". Nous explorerons ce que cette phrase signifie grâce à des mouvements, des postures et des respirations qui nous rappelleront que sans notre corps, rien n'est possible. Le 27 mars : la Paix". Choisir la paix pour soi-même. Cesser les combats intérieurs. Tout commence là. Notre pratique sera construite autour d'une envie de cultiver la paix. Ces stages sont ouverts à tous (me contacter si vous avez des questions au sujet de votre santé et/ou capacités physiques) Prix: 20€ Sur inscription

photo Yin Yoga Zen

Yin Yoga Zen

Bien-être

Lannion 22300

Le 06/03/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

photo Journée détox de printemps

Journée détox de printemps

Bien-être, Nature - Environnement

Bellême 61130

Le 26/03/2022

L'arrivée du printemps est synonyme de renouveau, de légèreté et de réveil. Pour vous délester de ce que vous avez accumulé durant cet l'hiver et vous aider à entrer sereinement dans ce nouveau cycle de l'année, Yoga Clinique vous propose un nettoyage du corps et de l'esprit avec des pratiques de yoga pour se détoxifier et des exercices de reliance à la nature pour se régénérer. Tarifs non communiqués

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ATELIERS YOGA (MADE IN ASIA)

Bien-être, Atelier

Toulouse 31000

Le 03/04/2022

Venez découvrir trois types de yoga : Yin Yoga : Le Yin Yoga est une version plus lente et plus méditative, atelier proposé par Anne Picazo. Hypno-yoga : Atelier proposé par France Azéma professeure de yoga et hypnothérapeute. Yoga nidra : Yoga du sommeil éveillé. Il s'agit d'une relaxation guidée de 20 minutes par France Azéma. Hatha yoga : Géraldine Avisse vous propose ici un yoga revisité à sa façon avec ses inspirations, ses ressentis et en utilisant les différents outils en sa possession.

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Journée Énergie du Printemps au Château de Sacy

Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Sacy 51500

Le 26/03/2022

Après les fêtes, profitez du cadre apaisant du Château de Sacy pour vous retrouver !✨ Au programme : 9h30 - Accueil 10h à 11h15 - Yoga matinal Coaché par Mélanie, faites monter l’énergie pour optimiser durablement votre potentiel. Renaissance et renouveau : un plongeon délicat au cœur du printemps 12h à 13h45 Déjeuner Détox, hors boissons 14h à 16h - Conférence Préparez la saison du printemps avec les huiles essentielles de citron, épinette noire, menthe poivrée, estragon, tea tree et ravintsara accompagnés par Lucie, coach diplômée en aromathérapie Pour conclure en beauté ce joli programme, profitez d’un soin massage de 25 minutes à utiliser ce week-end ou avant le 31 mai sur réservation. Réservation par mail, téléphone, ou message privé sur les réseaux sociaux.

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Séance de Yoga en famille

Pour enfants, Bien-être, Atelier

Saint-Pierre-es-Champs 60850

Le 23/03/2022

Les Chaudoudoux de Stéphanie organise une séance de Yoga mercredi 23 mars 15h45 à la Côte Saint Hélène à Saint-Pierre-ès-Champs. Pour le bon déroulement de la séance, pensez à apporter un tapis ou une couverture et porter une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise. Attention : Atelier réservé aux enfants de 3 à 6 ans. Le tarif est de 20 € par famille, infos et réservation obligatoire au 06.16.38.88.46 ou par mail leschaudoudouxdestephanie@gmail.com

photo Journée énergie du Printemps

Journée énergie du Printemps

Fête, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Sacy 51500

Le 26/03/2022

Après les fêtes, profitez du cadre apaisant du Château de Sacy pour vous retrouver ! Au programme de cette journée : 9h30 Accueil • 10h à 11h15 : Yoga matinal Coaché par Mélanie, faites monter l’énergie pour optimiser durablement votre potentiel. Renaissance et renouveau : un plongeon délicat au cœur du printemps • 12h à 13h45 Déjeuner Détox, hors boissons • 14h à 16h : Conférence Préparez la saison du printemps avec les huiles essentielles de citron, épinette noire, menthe poivrée, estragon, tea tree et ravintsara accompagnés par Lucie, notre coach diplômée en aromathérapie. Pour conclure en beauté ce joli programme, profitez d’un soin massage de 25 minutes à utiliser ce week-end ou avant le 31 mai sur réservation. 10% de remise sur l’ensemble des produits Gemology© ainsi que sur nos parfums. Sur réservation par téléphone et par mail.

photo Yoga découverte

Yoga découverte

Manifestation sportive, Atelier, Atelier

Lavau 10150

Le 02/04/2022

A 11h00 COURS DE YOGA DÉCOUVERTE avec #LYF YOGA - Charline Au programme : petite méditation, exercices de respiration, postures dynamiques mais aussi relaxantes, joie et bonne humeur ! Pensez à apporter votre tapis, une serviette et une bouteille d'eau. Tarif : 10€/pers Sur inscription (places limitées) : https://activites.decathlon.fr/fr-FR/activites-sportives/details/248108?fbclid=IwAR30FiUMG6CYvbIXDauWdJEvzesYJCW-c8goneizkRN1ZQJbn3-0Qciibzc

photo Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre

Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre

Bien-être

Saint-Selve 33650

Du 02/04/2022 au 03/04/2022

Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre Dans un lieu chaleureux et confortable, yoga pour tous, traditionnel et adapté, pour vous récupération et détente par des postures simples et efficaces, pratique du souffle, débutants et plus avancés. Stage animé par Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté, tarif spécial adhérent, descriptifs et dates précises pour s'inscrire.

photo JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.

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Fêtons l'Equinoxe de printemps aux Amandiers

Vie associative

Saint-Crespin 76590

Le 19/03/2022

En cette veille d'équinoxe de printemps et pour fêter nos 2 ans, venez vivre un bons moments aux Amandiers : PROGRAMME : 14h00 : Assemblée générale ordinaire. Nous comptons sur votre présence pour construire ensemble nos projets 2022 et faire le bilan de l'année 2021. Cette AG sonnera l'ouverture de notre petite boutique associative de produits bio - locaux ?? ?? ?? 16h00 : Goûter participatif + Mise en place du Troc O Graines. + Des petits temps d'animations pour les enfants seront proposés pour le reste de la journée : yoga baby/kid, massage en famille, jeu du parachute etc .. 16h30 : LOW TECH : Découvrez les fours et séchoirs solaires grâce à l'association Inti : https://www.facebook.com/binti76 17h45 : Initiez-vous à la Sophrologie avec Annie Buquet. Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices quotidiens, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions. 18h00 / en parallèle : Visite possible des Amandiers et découverte des animaux et du potager. 19h30 : Concert acoustique avec le groupe L'Ô qui nous avait déjà fait le plaisir d'être avec nous pour notre festival[...]

photo COURS DE YOGA AVEC JÉRÔME OLIVEIRA

COURS DE YOGA AVEC JÉRÔME OLIVEIRA

Bien-être

Montsoreau 49730

Le 02/04/2022

Jérôme Oliveira : Enseignant de yoga depuis une dizaine d’années, diplômé de l’école française de yoga avec une spécialisation en anatomie et développement du souffle, Jérôme Oliveira pratique le yoga depuis son adolescence. Expert du bien-être en France, il organise des conférences à Paris pour le grand public avec les personnalités internationales comme : Deepak Chopra, Eckhart Tolle ou James Redfield. Également éditeur de la collection de livres Bien-Etre aux éditions J’ai Lu / Flammarion, il réalise des documentaires pour la télévision et des portraits d’artistes contemporains. Imaginée par Phil Terry, le Slow Art Day va à l’encontre d’un mode de consommation frénétique de la culture et invite au contraire à ralentir. Le temps d’une journée particulière, les visiteurs sont invités à prendre du temps pour admirer les œuvres et à échanger leurs impressions avec d’autres visiteurs le temps d’un moment de convivialité. Créé en 2008, le Slow Art Day rassemble à travers le monde des musées qui développent une approche « bien être », en se connectant principalement sur ses sensations, ses émotions, et ses propres perceptions des œuvres d’art. Il concerne aujourd’hui 12 pays[...]

photo Yoga du visage

Yoga du visage

Bien-être, Photographie - Vidéo

Saint-Hilaire-le-Châtel 61400

Le 26/03/2022

De passage dans le Perche, Alice Bouquillon aura la joie d'animer deux séances collectives (groupe de 5 personnes) en Yoga du visage sur 1h. Lors de la séance, laissez vos mains devenir vos principaux pinceaux de beauté : elles explorent, massent, lissent, sculptent et illuminent votre visage. 1h de soin visage pour réveiller l'éclat, tonifier et détendre chaque partie de votre peau. Une conscience profonde de votre visage et de ses besoins, se dévoile alors naturellement ! Crédit photo : @art_photo2107 / Isabelle Cleonard

photo Bain de forêt musical

Bain de forêt musical "L'éveil du printemps"

Vieux-Moulin 60350

Le 27/03/2022

Les Bains de forêt musicaux, une création du Festival des Forêts ! Festival de musique classique innovant, le festival propose dorénavant toute l’année, au public des particuliers et aux groupes, une expérience inédite de ressourcement alliant musique et forêt. A moins de 100 kilomètres de Paris, dans les magnifiques forêts de Compiègne et de Laigue, le public sera invité à s’immerger dans la nature et à découvrir des expériences sensorielles inédites dans lesquelles la musique jouera un rôle majeur. Ces bains de forêt musicaux conjuguent les bienfaits du contact avec la nature (ils ont lieu dans les bois), avec la musique (un artiste musicien est présent) et avec soi-même (grâce à des exercices de ressourcement issus de la sophrologie, du yoga ou du Qi-gong). Ils prennent la forme d’une immersion de trois heures en forêt, qui suit un protocole précis...

photo Bisca Zen Day

Bisca Zen Day

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Biscarrosse 40600

Le 03/04/2022

L'Origami des Grands Lacs ouvrent ses portes et vous propose un journée de partage et de joie autour du bien-être. Vous pouvez venir seul, en duo, entre amis ou en famille pour découvrir tous les prestataires du domaine lors d'ateliers et d'activités. Programme : 10h00 Yoga du son 10h45 Yoga souffle et mouvement 12h00 Découverte de la Sophrologie 13h00 Yoga Vinyasa pour les sportifs 14h00 Sophrologie 15h00 Pitchoun Yoga (enfants) 16h00 Atelier Miss Plume (adolescentes) 17h00 Atelier Just a Girl 18h00 Instant cadeaux : Tirage au sort 18h30 Yoga au son du Rav vast 19h30 Voyage Sonore Vous pourrez également profiter toute la journée d'un marché d'artisans, d'ateliers créatifs, d'un espace beauté, d'activités pour les enfants, de séances et de soins individuels. Restauration sur place, Foodtrucks Infos et réservations au 06 64 47 01 33

photo Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre

Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre

Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Selve 33650

Du 02/04/2022 au 03/04/2022

Yoga stages pour toutes et tous : Se relâcher, se relaxer, se détendre Dans un lieu chaleureux et confortable, yoga pour tous, traditionnel et adapté, pour vous récupération et détente par des postures simples et efficaces, pratique du souffle, débutants et plus avancés. Stage animé par Henri Cavernes, enseignant de yoga diplômé et expérimenté, tarif spécial adhérent, descriptifs et dates précises pour s'inscrire.

Ressources supplémentaires