val de loir (baraize)

Musique - Opus 13

Musique, Festival généraliste

Saumur 49400

Le 30/05/2026

Pour ce premier festival musical À contretemps au Dôme et sur le territoire, le public aura la chance d’entendre en ouverture le brillant quatuor à cordes suédo-norvégien Opus13, premier prix au concours international de quatuor à cordes à Cordes de Wigmore Hall en 2025, et premier du concours international de quatuor à cordes de Bordeaux la même année. Salué pour sa vitalité, sa sensibilité artistique et la richesse de sa palette sonore, ce jeune quatuor suscite l’enthousiasme tant du public que de la critique. Organisé en partenariat avec Vibre ! Festival & Concours International de Quatuor à Cordes de Bordeaux, ce programme présentera des œuvres telles que La Jeune fille et la mort de Schubert, le quatuor n°15 de Mozart ou encore quatuor opus 13 n° 2 de Mendelssohn. Avec la participation de l’École de musique de Saumur Val de Loire. PRECISIONS HORAIRES : Samedi 30 mai 2026 à partir de 14h30.

Musique - Quatuor Ellipsos

Musique

Longué-Jumelles 49160

Le 30/05/2026

Le Quatuor Ellipsos, ensemble de saxophones classique salué à travers le monde, bouscule les codes et fait danser les répertoires. Dans ce programme subtil et vibrant, la pavane – noble danse d’origine espagnole – devient le fil rouge entre lyrisme et énergie. De Ravel à Fauré, en passant par Fernande Decruck, les œuvres revisitées par les quatre musiciens révèlent toute la finesse du timbre et du jeu de cet instrument. Bernstein et Kander apportent une touche de Broadway avec des extraits électrisants de West Side Story et New York, New York, tandis qu’Albéniz fait éclore des couleurs andalouses envoûtantes. Avec virtuosité, audace et passion, le Quatuor Ellipsos transforme le concert en une véritable chorégraphie sonore. Un moment d’écoute intense, entre mouvement et émotion, proposé par l’un des quatuors les plus brillants de la scène musicale actuelle. Avec la participation de l’École de musique de Saumur Val de Loire. PRECISIONS HORAIRES : Samedi 30 mai 2026 de 17h30 à 18h45.

Escapade Nature & Géants

Nature - Environnement, Pour enfants

La Roche-Clermault 37500

Le 30/05/2026

La journée débutera par une immersion au cœur du marais de Taligny, seule réserve naturelle régionale d’Indre-et-Loire. Entourés d’une végétation luxuriante, vous observerez des plantes originales qui poussent la tête au soleil et les pieds dans l’eau ! apprenez à les reconnaitre et découvrez leurs usages passés. Rendez-vous ensuite à la Devinière, maison d'enfance de Rabelais. Une fois sur place les jardins vous offrent leur écrin pour un pique-nique sorti du panier. L’'appétit satisfait, profitez d’une lecture du paysage rythmée par les aventures épiques des géants de Rabelais. •Public : famille •Encadrement par des médiateurs naturalistes et patrimoniaux •Prévoir votre pique-nique •Tout public •Tarifs 10€ / 9€ •réservation: ebilletterie du musée Rabelais- La Devinière

Les Chouettes parenthèses : malle au trésor

Pour enfants

Mauges-sur-Loire 49620

Le 29/05/2026

Le Centre Social Val'Mauges vous propose une matinée de rencontres et d'activités à Saint-Florent-le-Vieil. L’idée est toute simple : sortir de chez soi, voir son enfant (0-3 ans) se mettre en lien avec d’autres et découvrir de nouvelles activités. Pour les parents, c’est aussi un moment sympa pour discuter et échanger.

Ouverture des Jardins de la Régie

Plante - Fleur, Visites et circuits

Lailly-en-Val 45740

Du 23/05/2026 au 07/06/2026

À Lailly-en-Val, venez découvrir les Jardins de la Régie, un jardin contemporain de 10 000m² créé il y a une dizaine d’années, par des passionnés de botanique et paysage. Le jardin est constitué de plusieurs espaces thématiques. Dès l’entrée, le visiteur est happé dans les 4 carrés ordonnés selon la rose des vents, vient ensuite le jardin d’agrément, puis le potager et son verger. Les Jardins de la Régie ouvriront leurs portes durant deux week-ends en 2025. Ne manquez pas l'opportunité de (re)découvrir ce surprenant écrin de verdure. Des visites libres sont proposées, ainsi qu'une promenade matinale en compagnie des propriétaires, suivie d'une collation, dimanche 8 juin 2025 à 8h30 (sur inscription par mail ou téléphone). Sur demande, possibilité de visites guidées.

Les Apéros de l'Ormeau

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Bourgueil 37140

Du 29/05/2026 au 31/07/2026

Au coeur du Val de Loire, Le Domaine Les Pins est une exploitation familiale depuis cinq générations, Christophe et Philippe PITAULT poursuivent le savoir faire transmis de Père en Fils. Rendez-vous à la Cave de l'Ormeau pour les Apéros concert estivaux ! Vendredi 29 mai avec Stolen Vendredi 26 juin avec Les Yappas Vendredi 31 juillet avec Som'sing Vente de Tapas de charcuterie, tapas de Fromages et Vins Uniquement sur réservation

Concert de l'Orchestre Symphonique Région Centre-Val de Loire

Musique, Concert, Musique classique

Monts 37260

Le 30/06/2026

L'âge d'or du baroque et classique italien. Partez à la découverte des chefs-d’œuvre italiens du XVIème et XVIIIème siècle avec la symphonie brillante et dansante de Luigi Boccherini, sans compter l'incontournable Quatre saisons du maître vénitien Vivaldi surnommé "Le prêtre roux". Un hommage à la nature et à la virtuosité. Un moment de convivialité à partager en famille.

Table ronde : soirée contes et légendes

Lecture - Conte - Poésie

Loches 37600

Le 18/06/2026

En partenariat avec la Renaissance Lochoise, table ronde avec Frédéric Gautier, maire de Montrésor dédiée aux contes et légendes du Val de Loire.

Orchestre Symphonique Région Centre-Val de Loire

Musique, Musique classique

Monts - 37

Du 30/06/2026 à 20:30 au 30/06/2026 à 21:30

L'âge d'or du baroque et classique italien. Partez à la découverte des chefs-d’œuvre italiens du XVIème et XVIIIème siècle avec  la symphonie brillante et dansante de Luigi Boccherini, sans compter l'incontournable Quatre saisons du maître vénitien Vivaldi surnommé "Le prêtre roux".[...]

Festival de théâtre "O Fil Du Loir" à Vallée de Ronsard

Théâtre, Musique classique, Musique

Couture-sur-Loir 41800

Du 05/06/2026 au 07/06/2026

Festival de théâtre "O Fil Du Loir" à Vallée de Ronsard. Pour cette nouvelle édition, l’équipe du festival vous a concocté une magnifique sélection de spectacles pour encore plus de joies, d’émotions, de performances inoubliables ! En ouverture, une soirée “bonheur total” avec l’extraordinaire comédie musicale Virginie et Paul au feel good contagieux, suivie des musiciens endiablés du Gang of Musette qui enflammeront le dance floor en plein air autour de leur caravane ! Le samedi soir, comédie toujours, saupoudrée de mystère avec une revisite génialement rythmée du mythe de Jack l’Éventreur suivie d’une étrange jardinière nommée Denise qui va bien s’occuper de vous… Et enfin le dimanche, place aux femmes et à l’humour avec l’étourdissant spectacle de Laura Elko et un trio féminin.

À bord d’une toue cabanée : entre Loire, plantes sauvages & plaisirs gustatifs

Balades, Repas - Dégustation

Combleux 45800

Du 23/05/2026 au 11/06/2026

Embarquez depuis Combleux sur un bateau traditionnel de Loire et accostez sur une île sauvage pour une découverte des plantes comestibles. Je vous apprendrai à les reconnaître à travers leurs saveurs, vertus et usages. Lors de la navigation, Eric, votre pilote, vous racontera l’histoire de la marine fluviale et vous fera redécouvrir le fleuve royal autrement. Dégustation apéritive en fin de balade. Points d'intérêts de la navigation Marine de Loire, Toue cabanée, Presqu'île, Bras de Loire, Fleuve royal, Îles sauvages L'Embouchure, Combleux Sortie limitée à 12 personnes - Réservation en ligne obligatoire

Fête de la Batellerie

Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Fête

Luynes 37230

Le 31/05/2026

Artisanat, parade de bateaux, navigation, animations, expositions ("Poissons de Loire" – La Maille tourangelle / "Oiseaux" – Biodiv’en Loire), chants de mariniers avec Choral’Aria (Luynes) et Les Bateliers des Vents d'Galerne (La Chapelle-sur-Loire), Orgue de Barbarie Petite restauration sur place avec le food truck « La Gourmande » et la Buvette des Bateliers Pique-nique sur la pelouse… Évènement organisé par La Batellerie du Port de Luynes avec la complicité des bateliers de Saint-Étienne-de-Chigny, Toue7 et bien d'autres...

La Loire sauvage à pied et en canoë

Sports nautiques, Nature - Environnement, Plante - Fleur

Meung-sur-Loire 45130

Le 31/05/2026

Vous longerez sur 4 km le dernier grand fleuve sauvage d’Europe et apprendrez à reconnaître les oiseaux et les plantes des bords de Loire. Et pour le retour, je vous accompagne mais en canoë cette fois, pour vous faire découvrir un nouveau point de vue sur la Loire, au plus près de sa faune et de sa flore. Infos pratiques Sortie limitée à 12 personnes? Animation à partir de 10 ans. Tout mineur doit être accompagné d’un adulte. Tarif unique : 43€/personne, canoës inclus dans le prix. Contact angelique.pledran@gmail.com | 06 86 28 72 37

Balade vélo gourmande à Montoire-sur-le Loir

Courses cyclistes, Repas - Dégustation, Balades

Montoire-sur-le-Loir 41800

Le 06/06/2026

Balade vélo gourmande à Montoire-sur-le Loir. Rejoignez-nous pour une balade à vélo de 40 km à travers notre magnifique région, ponctuée de délicieuses dégustations de produits du terroir ! Au fil des kilomètres, vous découvrirez des paysages époustouflants, tout en savourant les spécialités locales. Que vous soyez amateur de vélo ou épicurien dans l'âme, cette expérience est l'occasion parfaite de vous détendre tout en explorant notre patrimoine gourmand. Sur inscription

Oiseaux, papillons et orchidées des communaux de Rosnay

Nature - Environnement, Animaux, Vie locale

Rosnay 36300

Du 07/05/2026 au 02/06/2026

Les communaux de Rosnay, situés non loin de la Maison du Parc offrent une biodiversité importante, spontanée ou voulue. Nous partirons à la recherche de plusieurs espèces d'oiseaux, de papillons et d'orchidées de prairies, beaucoup devenues rares et échangerons sur les raisons de leur présence sur ce site et de leur conservation.

Berry Explor Games

Photographie - Vidéo

Bessais-le-Fromental 18210

Du 01/05/2026 au 30/08/2026

Conviviales et ludiques, ces aventures incitent les joueurs à interagir avec le réel et à garder leurs cinq sens en éveil. Rapidité, logique, sens de l’orientation et de l’observation, adresse et perspicacité, les participants devront faire appel à des compétences bien réelles pour réussir leur quête ! La tablette numérique permettant de jouer de 1 à 4 personnes est remise sur place aux participants. Deux places pour le Pôle des Étoiles de Nançay sont offertes à chaque participant ayant complété la trilogie des Berry Explor Games.

Les oiseaux d'eau du Domaine du Plessis

Animaux, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Balades

Migné 36800

Du 05/05/2026 au 12/06/2026

La Fédération Départementale des Chasseurs de l’Indre nous ouvre les portes de sa magnifique propriété privée de 220 hectares en plein cœur de Brenne à Migné. Accompagnés d’un technicien animateur, nous découvrirons les étangs, la faune et la flore présente sur le site. Cette balade sera suivie d’une dégustation de produits locaux.

Le crépuscule de l'engoulevent

Nature - Environnement, Animaux, Courses cyclistes

Saint-Michel-en-Brenne 36290

Du 12/05/2026 au 27/05/2026

Partir à la découverte de l'Engoulevent d'Europe, c'est s'immerger dans un paysage de landes au crépuscule. Dans ces conditions, on peut espérer apercevoir cet étrange oiseau migrateur qui claque des ailes et chante comme...un vélo moteur !

La prairie aux mille Sérapias langue

Nature - Environnement, Balades

Rosnay 36300

Le 20/05/2026

Cette balade sera l'occasion de s'immerger dans la nature extraordinaire des Communaux de Rosnay, connus depuis plusieurs années pour accueillir l'une des plus belles populations de Sérapias langue, petite orchidée emblématique de Brenne. ce site abrite également près de 300 espèces végétales dont 7 espèces d'orchidées ainsi que de nombreux insectes, dont le Damier de la Succise, papillon protégé au niveau européen.

Concerts et Produits locaux

Musique, Concert, Spectacle, Vie associative

Thauvenay 18300

Du 01/05/2026 au 04/09/2026

L'association de la Bête Noire organise des soirées "concert spectacle". Programmation 2026 1er mai : Charlotte Rivière en première partie, suivie de Ça m’rappel 5 juin : Charlotte Rivière en première partie, suivie des Get Wild 10 juillet – La Nuit de JOKO : Charlotte Rivière en première partie, suivie du DJ Teddy B, puis de Monsieur le Producteur accompagné de saxophoniste Le Rat et de ses danseuses 4 septembre : date fixée, groupe encore à définir Buvette et Restauration sur place à partir de produits locaux Dans un cadre champêtre, venez découvrir la bonne ambiance Sancerroise. Au bord du canal

Stage poterie - Tournage grès ou porcelaine

Sculpture

Fontgombault 36220

Du 01/05/2026 au 16/08/2026

Mes créations sont tournées en porcelaine blanche, décorées par un jeu d’empreintes à l’aide d’outils sculptés sur mesure. Je grave ainsi dans l’argile encore tendre de très fins motifs évoquant une dentelle moderne ou des tatouages. Chaque empreinte est le résultat d'un geste. Le décor est palpable au toucher. Après plusieurs jours de séchage, les créations subissent une première cuisson à 980°. J'émaille alors les parties que je souhaite faire briller et je teinte les empreintes grâce à un jus d’oxydes métalliques. Vient alors le temps de la seconde cuisson à 1 300°. La porcelaine se vitrifie dans la masse, elle est donc entièrement étanche et très solide. Je propose des stages allant de la demi-journée à la semaine complète. Ceux-ci sont ouverts à tous et à tous niveaux.

Atelier de réparation

Atelier, Science et technique

Le Blanc 36300

Du 02/05/2026 au 04/07/2026

Vous avez un appareil en panne, et vous souhaitez des conseils d'entretien ou simplement partager un bon moment... Le RéparLab propose un atelier d'aide et d'accompagnement : réparation / entretien / diagnostics techniques / conseils Pour vos objets et appareils du quotidien : outillage, appareils électriques, mécaniques, numériques, petits électroménager, machine à coudre, vélos... Ouvert à tous et sans inscription.

Exposition C. Ego et C. Cogne "Sur les pas de George Sand"

Nature - Environnement, Exposition

Gargilesse-Dampierre 36190

Du 14/05/2026 au 25/05/2026

Chris Ego et Chantal Cogne ont souhaité rendre hommage à l’attachement de George Sand au Berry, ainsi qu’à son amour pour la nature. Essentiellement composée de paysages, l’exposition s’inspire des romans champêtres de l’écrivaine et de sa vie à Nohant et Gargilesse.

Laser Game outdoor

Nature - Environnement

Bessais-le-Fromental 18210

Du 01/05/2026 au 30/08/2026

Pour gagner, vous devrez être aussi discret que stratège !

Découverte en vélo de l'étang de Goule

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Bessais-le-Fromental 18210

Du 01/05/2026 au 30/08/2026

Grâce au vélo (traditionnel ou électrique) qui vous sera fourni, vous arpenterez les sentiers de randonnée de cet espace naturel exceptionnel. Parcours sans difficultés d’environ 6 kilomètres.

Finale en public du concours « Chanson de Paroles »

Musique, Chorale - Chant, Concert

Éguzon-Chantôme 36270

Le 21/05/2026

Trois finalistes, auteurs et/ou compositeurs interprètes, préalablement sélectionnés par le comité d'écoute du Festival, présentent chacun vingt-cinq minutes de leur tour de chant. Le lauréat, en plus d'une aide à la profession, sera invité le lendemain à faire la première partie du spectacle de Jean Guidoni. Une soirée "découverte" qui démontre que les chanteurs à texte, de conviction et d'expression, sont toujours bel et bien vivants... ! En plus du Comité d'écoute, le public sera sollicité pour la sélection du Lauréat.

Les Mousquetaires du Roi

Patrimoine - Culture

La Ferté-Saint-Aubin 45240

Du 02/05/2026 au 30/06/2026

Plongez dans une aventure captivante avec Les Mousquetaires du Roi au Château de la Ferté Saint Aubin ! Dans ce cadre historique exceptionnel embarquez pour une mission palpitante qui convient aux grands et aux petits, faites équipe et relevé le défi afin de percer les secrets du château en un temps limité. Cette expérience ludique et immersive est parfaite pour les amateurs d'histoire et passionnés de jeux d'aventure. Serez-vous à la hauteur pour sauver l'honneur des mousquetaires ? À vous de jouer !

1,2,3 ciné : Projection jeunesse Les contes du Pommier

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

La Châtre 36400

Le 20/05/2026

Projection du film "Les contes du pommier" dès 6 ans dans le cadre de 1,2,3 ciné !

Enfin de l'aide dans vos démarches santé !

Bien-être, Conférence - Débat, Vie locale

Le Blanc 36300

Du 04/05/2026 au 15/06/2026

La médiation en santé arrive en Brenne, proche de chez vous. Il s'agit d'un accompagnement gratuit pour comprendre vos démarches médicales, trouver des solutions et faciliter l'accès aux soins. Vous pouvez accéder aux permanences sans rendez-vous chaque 3ème lundi du mois. N'hésitez plus.

Pillowgraphies

Théâtre, Danse - Bal - Cabaret

Châteauroux 36000

Le 20/05/2026

Hypnotique, graphique, cinéphile, Pillowgraphies détourne le ballet classique, fait voler et tourbillonner les draps au son de Ravel, d’Offenbach et d’extraits de la bande-son des Sept Samouraïs de Kurosawa. Magique, les sept fantômes, sept draps blancs percés de deux trous pour les yeux – effet cartoon garanti –, apparaissent, disparaissent, traversent la scène, s’envolent, s’évaporent… jusqu’au coup de théâtre (de danse plutôt), dont on ne dira rien ! Malin, voici que ces êtres invisibles – évidemment sans pieds – affirment peu à peu une personnalité, prennent corps – pourtant dissimulés sous les fameux draps –, s’incarnent, existent peu à peu. Ils ont quelque chose à nous dire, à nous raconter. On a envie de les entendre…

Théâtre "4211 KM"

Balades, Théâtre

Issoudun 36100

Le 19/05/2026

4 211 km c’est la distance entre Paris et Téhéran, celle parcourue par Mina et Fereydoun venus d'Iran pour se réfugier en France après une révolution qu’on leur a volée. Yalda leur fille, née à Paris nous raconte, leur vie exilée, leur combat pour la liberté́, l’amour d’un pays et l’espoir d'un retour. Elle nous balade entre ses deux mondes : sa famille, des héros qui ne se plaignent jamais, et la société́ française dans laquelle elle cherche désespérément sa place. C’est l’histoire d’un héritage que l’on aime et que l’on déteste, c’est l’histoire d’hommes et de femmes qui cherchent à se frayer un nouveau chemin. Cette pièce témoigne du combat que mènent les Iraniens depuis 43 ans - ceux qui ne sont plus là, ceux qui sont restés et les exilés.

Un repas et +

Balades, Repas - Dégustation

Sainte-Geneviève-des-Bois 45230

Le 19/05/2026

A partir de 12h journée conviviale "Un repas et+". Ouverts à tous. Chacun amène un plat à partager, on se régale ensemble, et on poursuit par un jeu, une balade, ou une discussion.

[SCÈNE OUVERTE] Compagnie Maintenant ou Jamais

Spectacle, Repas - Dégustation

Saint-Satur 18300

Le 21/05/2026

Chaque mois, CEC invite un·e artiste à dévoiler son univers et ses projets. Une immersion unique à ne pas manquer ! Ce-mois ci, nous invitons la compagnie Maintenant ou Jamais pour une création théâtrale Un petit spectacle à partir de 20h30, et hop, suivra la scène ouverte. Le bar vous accueille avec un menu spécial, fait maison, disponible uniquement sur réservation. Ne ratez pas ces rencontres artistiques et gourmandes !

Brocante de L'Amicale Laique la Guerche handball

Sports de balle et de ballon, Brocante - Vide-grenier

La Guerche-sur-l'Aubois 18150

Du 03/05/2026 au 05/07/2026

Escapade Nature - La Nature en Ville

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Vie associative

Bourges 18000

Le 19/05/2026

Avec l’Escapade Nature « La Nature en Ville », partez à la découverte de la faune et de la flore urbaines et apprenez comment elles s’adaptent, parfois discrètement, à nos espaces du quotidien. Une sortie accessible à tous, idéale pour mieux comprendre les interactions entre la ville et la nature. Rendez-vous à 18h au parking de l’Espace Naturel Sensible des Garettes à Bourges. Une escapade enrichissante pour observer, comprendre et s’émerveiller… tout près de chez soi. Cette activité est gratuite et accessible sur réservation auprès de l’association Nature 18.

Le Monde, vu par George Sand (Mois de la photo)

Exposition, Théâtre, Peinture

Bourges 18000

Du 09/05/2026 au 04/06/2026

Bien connue pour ses romans champêtres George Sand a aussi écrit des romans à portée sociale annonçant par certains aspects le naturalisme de Zola. Prenant position dans la vie politique tourmentée du XIXème siècle, elle était convaincue, comme d’autres artistes de son temps, que l’art peut élever les âmes et faire grandir l’Homme. À travers une étude des thèmes et des descriptions présents dans ses romans, son théâtre et sa vaste correspondance, l’exposition tentera d’explorer la vision du monde de George Sand : une vision humaniste et progressiste, où l’art - littérature, peinture, musique - occupe une place essentielle dans la pensée politique et sociale de son époque.

Le Cinéma en Folie - Tournée

Concert, Festival généraliste, Spectacle musical

CHECY 45430

Le 19/05/2026 à 15:00

Présenté par Spectacles RGR Accrochez-vous : le 7ème Art sort de son grand écran pour envahir la scène !Vos films préférés reprennent vie grâce à notre équipe de 18 artistes. Nos chanteurs, danseurs et musiciens vous proposent 2 heures de spectacle pour sillonner les plus grands classiques du cinéma. Le cinéma français, bien entendu, a une place de choix. Toute l’histoire de la cinémathèque tricolore s’anime devant vos yeux dans un vibrant hommage. Nous retrouverons le Gendarme de Saint Tropez, le Grand Blond, le Professionnel, la Soupe aux Choux ou encore la 7ème Compagnie.  Et la suite du programme est tout aussi alléchante :Laissons-nous bercer par les souvenirs d’enfance avec un tableau chaleureux inspiré des Productions Disney.Laissons remonter toutes ces émotions véhiculées par ces films internationaux dont la bande originale est reconnaissable dès les premières notes.Laissons place aux biopics de grands chanteurs français dont les films respectifs eurent un énorme succès en salle.Ainsi on retrouve Aznavour, Dalida, Piaf et Claude François. Le cinéma c’est aussi une grande fête avec les Productions Bollywoodiennes où les chorégraphies sont exotiques et parfaitement[...]

Démocraties En Péril, Le Spectre des Années 1930

Conférence - Débat

Bourges 18000

Le 19/05/2026

Renaud Meltz, directeur de recherche au CNRS et spécialiste d’histoire politique, propose une analyse nuancée des années 1930. Face aux références récurrentes à cette décennie dans le débat public, il invite à dépasser les analogies simplistes pour mieux saisir la complexité de la période. À travers un regard historique rigoureux, cette conférence questionne les dynamiques politiques, sociales et démocratiques d’hier afin d’éclairer notre présent. Auteur de La France des années 1930, les épreuves de la République, Renaud Meltz offre un temps de réflexion essentiel sur les démocraties en péril.

Atelier culinaire

Atelier

Ferrières-en-Gâtinais 45210

Le 19/05/2026

Vous avez pris l'habitude des petits rendez-vous qui changent votre façon de cuisiner ! Cet atelier vous donne l'astuce pour "végétaliser votre assiette" ! Inscrivez-vous vite.