photo Atelier

Atelier "À la découverte des senteurs"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Mode, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 29/07/2025

Au cours de l'atelier, les enfants de 11 à 16 ans partent à la découverte des senteurs et de l’univers de Christian Dior. Autour des collections du Musée Christian Dior, ils explorent les parfums qui ont marqué les premières créations du couturier dès 1947 et découvrent les souvenirs d’enfance qui ont pu inspirer ses fragrances. Ils apprennent à reconnaître les grandes familles olfactives et à composer leur propre association de senteurs. Un atelier sensoriel pour éveiller l’odorat et stimuler la créativité ! Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.musee-dior-granville.com. Public : enfants de 11 à 16 ans. Les adultes accompagnants ne sont pas admis dans la salle de l’atelier mais doivent rester sur site, dans le jardin ou dans le musée (une visite à tarif réduit leur est accordée), et joignables. Places limitées, 6 personnes maximum.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier, Manifestation culturelle, Peinture

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 29/07/2025

Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité au bord de la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Le but étant de lâcher prise et de s'autoriser un moment à soi (seul.e ou entre amis/famille). Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout avec le matériel fourni et en libre service (avec respect et bienveillance). L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tou.te.s. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente (explicatif sur place). Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Atelier convenant aux adultes, ou adultes et enfants (un moment partagé avec son enfant). Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mardis à 10h et les jeudis à 15h en juillet et août à La Paillote de Bretteville-sur-Ay.

photo Visite commentée du Centre de stockage de la Manche

Visite commentée du Centre de stockage de la Manche

Visites et circuits, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LA HAGUE 50440

Le 19/08/2025

Au 20e siècle, le secteur nucléaire va se développer dans le Cotentin et apporter un nouveau dynamisme industriel au territoire. Parmi les sites présents, celui de l’Andra (Agence nationale pour la gestion des déchets radioactifs), le premier site de stockage de déchets radioactifs en France. La visite de ses installations permet d'aborder la gestion des déchets radioactifs, la surveillance continue effectuée sur l'environnement (eau, air et végétaux), mais aussi de montrer comment se transmet la mémoire du site aux générations futures. Durée : 2h - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Pièce d'identité obligatoire (pour les + de 18 ans). Du fait du plan vigipirate, les visiteurs ne peuvent pas avoir d'effets personnels avec eux. Il est recommandé de les laisser dans son véhicule.

photo Atelier

Atelier "Empreintes végétales"

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

GRANVILLE 50400

Le 29/07/2025

Les participants à partir de 16 ans découvrent l’importance des fleurs dans la vie de Christian Dior et l'inspiration qu’il puisait dans le jardin de son enfance. Ils explorent les liens entre nature, création et émotion. En s’inspirant de cet univers floral, ils apprennent à réaliser un cyanotype, une technique ancienne de photographie sur papier sensible à la lumière, pour créer leur propre composition végétale. Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : adulte à partir de 16 ans. Places limitées, 6 personnes maximum

photo Promenade guidée dans la ville

Promenade guidée dans la ville

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

GRANVILLE 50400

Le 29/07/2025

Les Dior à Granville, une famille entreprenante. Adulte, à partir de 16 ans. Places limitées, 20 personnes maximum. Visite uniquement en français. Découvrez, lors d’une balade guidée au cœur de la ville, comment les Dior ont marqué la vie locale et comment leurs activités industrielles ont en partie façonné l’aménagement urbain. Cette visite donne à comprendre l’histoire familiale de Christian Dior, issu d’une lignée d’entrepreneurs attachés à leur cité. Au départ du Jardin Christian Dior, les visiteurs découvrirent le Val-ès-Fleurs et l’emplacement des anciennes usines d’engrais Dior, la bouchonnerie, la brasserie, la gare ferroviaire, ainsi que quelques bâtiments civils comme l’école Lanos et certaines maisons d'habitations des Dior. La promenade guidée dure 1h30 à 2h. Elle est destinée aux personnes de 16 ans et plus, bons marcheurs, équipés de chaussures de marche : balade de 5km. En raison des nombreux escaliers, la balade n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite. Les participants doivent se munir d’un chapeau ou d’un parapluie et d’une bouteille d’eau. En cas de météo défavorable, la balade guidée pourrait être annulée.

photo Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier d'arts créatifs intuitifs

Atelier

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 29/07/2025

Offrez-vous une parenthèse de détente et de créativité au bord de la mer ! Dans une ambiance conviviale et bienveillante, cet atelier d'arts créatifs et intuitifs vous invite à explorer librement votre imagination, sans pression ni prérequis artistiques. Le but étant de lâcher prise et de s'autoriser un moment à soi (seul.e ou entre amis/famille). Au programme : Créez une œuvre intuitive sur papier, guidé(e) en douceur selon vos besoins. Le tout avec le matériel fourni et en libre service (avec respect et bienveillance). L’occasion parfaite de vous reconnecter à votre élan créatif, dans un cadre inspirant. Infos pratiques : Atelier ouvert à tou.te.s. Aucune expérience en art requise. Participation libre et consciente (explicatif sur place). Les places étant limitées, la réservation est vivement conseillée. Atelier convenant aux adultes, ou adultes et enfants (un moment partagé avec son enfant). Venez comme vous êtes, repartez avec une création unique, reflet de votre intuition du moment ! Tous les mardis à 10h et les jeudis à 15h en juillet et août à La Paillote de Bretteville-sur-Ay.

photo Visite commentée du Centre de stockage de la Manche

Visite commentée du Centre de stockage de la Manche

Visite guidée, Nature - Environnement, Conférence - Débat

La Hague 50440

Le 19/08/2025

Au 20e siècle, le secteur nucléaire va se développer dans le Cotentin et apporter un nouveau dynamisme industriel au territoire. Parmi les sites présents, celui de l’Andra (Agence nationale pour la gestion des déchets radioactifs), le premier site de stockage de déchets radioactifs en France. La visite de ses installations permet d'aborder la gestion des déchets radioactifs, la surveillance continue effectuée sur l'environnement (eau, air et végétaux), mais aussi de montrer comment se transmet la mémoire du site aux générations futures. Durée : 2h - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Pièce d'identité obligatoire (pour les + de 18 ans). Du fait du plan vigipirate, les visiteurs ne peuvent pas avoir d'effets personnels avec eux. Il est recommandé de les laisser dans son véhicule.

photo Atelier

Atelier "Empreintes végétales"

Atelier, Plante - Fleur

Granville 50400

Le 29/07/2025

Les participants à partir de 16 ans découvrent l’importance des fleurs dans la vie de Christian Dior et l'inspiration qu’il puisait dans le jardin de son enfance. Ils explorent les liens entre nature, création et émotion. En s’inspirant de cet univers floral, ils apprennent à réaliser un cyanotype, une technique ancienne de photographie sur papier sensible à la lumière, pour créer leur propre composition végétale. Atelier uniquement en français. Durée : 1h30. Tarif : 6€ (matériel fourni) – Réservation et règlement en ligne uniquement : www.museechristiandior.fr Public : adulte à partir de 16 ans. Places limitées, 6 personnes maximum

photo Promenade guidée dans la ville

Promenade guidée dans la ville

Balades

Granville 50400

Le 29/07/2025

Les Dior à Granville, une famille entreprenante. Adulte, à partir de 16 ans. Places limitées, 20 personnes maximum. Visite uniquement en français. Découvrez, lors d’une balade guidée au cœur de la ville, comment les Dior ont marqué la vie locale et comment leurs activités industrielles ont en partie façonné l’aménagement urbain. Cette visite donne à comprendre l’histoire familiale de Christian Dior, issu d’une lignée d’entrepreneurs attachés à leur cité. Au départ du Jardin Christian Dior, les visiteurs découvrirent le Val-ès-Fleurs et l’emplacement des anciennes usines d’engrais Dior, la bouchonnerie, la brasserie, la gare ferroviaire, ainsi que quelques bâtiments civils comme l’école Lanos et certaines maisons d'habitations des Dior. La promenade guidée dure 1h30 à 2h. Elle est destinée aux personnes de 16 ans et plus, bons marcheurs, équipés de chaussures de marche : balade de 5km. En raison des nombreux escaliers, la balade n’est pas accessible aux personnes à mobilité réduite. Les participants doivent se munir d’un chapeau ou d’un parapluie et d’une bouteille d’eau. En cas de météo défavorable, la balade guidée pourrait être annulée.

photo Les Prim’Heures Musicales de Lessay > Trio Leona

Les Prim’Heures Musicales de Lessay > Trio Leona

Concert, Festival généraliste, Spectacle, Musique classique

LESSAY 50430

Le 29/07/2025

Célia Lambert-Mora (flûte), Aurore Pignoque-Contréras (alto), Rose Pollier-Méliodon (harpe). Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon / Master de Musique de chambre « Les Trois Mousquetaires » ou la musique du singulier aux plurielles. Né au creux d’un bras de la Saône, le Trio Leona est le fruit de la rencontre de trois musiciennes du CNSMD de Lyon. Le trio interprétera des œuvres mêlant répertoire, transcriptions et créations aux sonorités aussi délicates que rugueuses, teintées de curiosité, de finesse et d’audace.

photo Festival Les Heures Musicales de l'Abbaye de Lessay > Ensemble Correspondances – Sébastien Daucé

Festival Les Heures Musicales de l'Abbaye de Lessay > Ensemble Correspondances – Sébastien Daucé

Concert, Festival généraliste, Spectacle, Musique classique

LESSAY 50430

Le 29/07/2025

Correspondances, qui se consacre depuis sa création en 2009 à la musique française, est entré en territoire allemand dix ans plus tard par les rives de la mer baltique. L’ensemble a ainsi joué la musique de maîtres germaniques du Nord du XVIIe siècle, mais aussi de beaucoup de musiciens voyageurs qui naviguaient alors de cour en cour depuis la Hanse jusqu’au Danemark. Dietrich Buxtehude, organiste célèbre de Sainte Marie de Lübeck, est le maître incontesté de ces terres en ce temps.

photo Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 29/07/2025

À l’intérieur de ce magnifique théâtre à l’italienne, la salle de spectacle offre un décor fastueux dans les tons rouge et or, en vigueur à cette époque. Un imposant lustre de cristal illumine la coupole ornée des peintures de Georges Clairin, l’un des décorateurs de l’Opéra Garnier. Son architecte, Charles de Lalande, ne nous est pas inconnu non plus, puisqu’il avait précédemment conçu le théâtre de la Renaissance à Paris. Au programme : - Façade : les origines et la description architecturale - Vestibule ou salle des pas perdus - Péristyle - Salle de spectacle : architecture, décor, lustre, coupole, cadre de scène, évolution des salles de spectacles - Cage de spectacle - Dessous de scène - Loges modernes des acteurs - Avant foyer, loges de l'amiral, foyer Durée 1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Les Prim’Heures Musicales de Lessay > Trio Leona

Les Prim’Heures Musicales de Lessay > Trio Leona

Musique, Musique classique

Lessay 50430

Le 29/07/2025

Célia Lambert-Mora (flûte), Aurore Pignoque-Contréras (alto), Rose Pollier-Méliodon (harpe). Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon / Master de Musique de chambre « Les Trois Mousquetaires » ou la musique du singulier aux plurielles. Né au creux d’un bras de la Saône, le Trio Leona est le fruit de la rencontre de trois musiciennes du CNSMD de Lyon. Le trio interprétera des œuvres mêlant répertoire, transcriptions et créations aux sonorités aussi délicates que rugueuses, teintées de curiosité, de finesse et d’audace.

photo Festival Les Heures Musicales de l'Abbaye de Lessay > Ensemble Correspondances – Sébastien Daucé

Festival Les Heures Musicales de l'Abbaye de Lessay > Ensemble Correspondances – Sébastien Daucé

Musique, Variété française

Lessay 50430

Le 29/07/2025

Correspondances, qui se consacre depuis sa création en 2009 à la musique française, est entré en territoire allemand dix ans plus tard par les rives de la mer baltique. L’ensemble a ainsi joué la musique de maîtres germaniques du Nord du XVIIe siècle, mais aussi de beaucoup de musiciens voyageurs qui naviguaient alors de cour en cour depuis la Hanse jusqu’au Danemark. Dietrich Buxtehude, organiste célèbre de Sainte Marie de Lübeck, est le maître incontesté de ces terres en ce temps.

photo Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Spectacle, Théâtre

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 29/07/2025

À l’intérieur de ce magnifique théâtre à l’italienne, la salle de spectacle offre un décor fastueux dans les tons rouge et or, en vigueur à cette époque. Un imposant lustre de cristal illumine la coupole ornée des peintures de Georges Clairin, l’un des décorateurs de l’Opéra Garnier. Son architecte, Charles de Lalande, ne nous est pas inconnu non plus, puisqu’il avait précédemment conçu le théâtre de la Renaissance à Paris. Au programme : - Façade : les origines et la description architecturale - Vestibule ou salle des pas perdus - Péristyle - Salle de spectacle : architecture, décor, lustre, coupole, cadre de scène, évolution des salles de spectacles - Cage de spectacle - Dessous de scène - Loges modernes des acteurs - Avant foyer, loges de l'amiral, foyer Durée 1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 29/07/2025

L’histoire du port de Cherbourg racontée aux enfants : Redoutable, Liberty ship, Titanic, Alabama, Soleil Royal... tant de navires ont marqué la riche histoire du port de Cherbourg. A la fois port de commerce, de pêche, de plaisance et militaire, de tout temps ce lieu central de la ville a débordé d'activité. Jouer le long des quais donnera peut-être des idées à nos jeunes capitaines en herbe ! Durée 1h30 - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué au moment de la réservation.

photo Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Visite familiale : Les p'tits curieux au port de Cherbourg

Pêche, Vie locale

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 29/07/2025

L’histoire du port de Cherbourg racontée aux enfants : Redoutable, Liberty ship, Titanic, Alabama, Soleil Royal... tant de navires ont marqué la riche histoire du port de Cherbourg. A la fois port de commerce, de pêche, de plaisance et militaire, de tout temps ce lieu central de la ville a débordé d'activité. Jouer le long des quais donnera peut-être des idées à nos jeunes capitaines en herbe ! Durée 1h30 - conseillé à partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué au moment de la réservation.

photo Monte ton couteau de Nontron

Monte ton couteau de Nontron

Fête, Atelier, Atelier

Nontron 24300

Le 29/07/2025

Avec la Coutellerie Nontronnaise. Petits et grands ont l'opportunité de monter eux-même l'emblématique couteau à manche boule de la Coutellerie Nontronnaise qui partagera son savoir-faire lors de l'atelier : l'occasion d'apprendre à monter son couteau de A à Z avec un coutelier chevronné. Les gestes, les outils, les étapes nécessaires à la confection de ce célèbre couteau n'auront plus de secret pour les jeunes curieux ou grands passionnés! Chaque participant repars avec son ouvrage. A partir de 8 ans.

photo Monte ton couteau de Nontron

Monte ton couteau de Nontron

Atelier

Nontron 24300

Le 29/07/2025

Avec la Coutellerie Nontronnaise. Petits et grands ont l'opportunité de monter eux-même l'emblématique couteau à manche boule de la Coutellerie Nontronnaise qui partagera son savoir-faire lors de l'atelier : l'occasion d'apprendre à monter son couteau de A à Z avec un coutelier chevronné. Les gestes, les outils, les étapes nécessaires à la confection de ce célèbre couteau n'auront plus de secret pour les jeunes curieux ou grands passionnés! Chaque participant repars avec son ouvrage. A partir de 8 ans.

photo Stage de cirque pluridisciplinaire 6-12 ans

Stage de cirque pluridisciplinaire 6-12 ans

Atelier, Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Pour enfants

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Du 28/07/2025 au 30/07/2025

Stage de cirque pluridisciplinaire mêlant aérien, équilibre sur objet, acrobatie, jonglerie. Ce stage est parfait pour découvrir les arts du cirque ou pour progresser si votre enfant est déjà initié.

photo Les Fieffés Musiciens - Nos Fieffés Contemporains #2 : les ondes Martenot avec Jacques Tchamkerten

Les Fieffés Musiciens - Nos Fieffés Contemporains #2 : les ondes Martenot avec Jacques Tchamkerten

Concert, Festival généraliste, Musique classique

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 29/07/2025

Les Fieffés Musiciens la musique classique autrement ! Les ondes Martenot : en voilà un clavier original ! Inventé par un radiotélégraphiste dans les années 1920, cet instrument aux sonorités venues d’ailleurs a certainement déjà croisé votre oreille tant il a passionné les compositeurs, d’Olivier Messiaen à Yann Tiersen. Jacques Tchamkerten, un des rares spécialistes des ondes, les fera dialoguer avec le piano de Johann Vacher et la voix de Zoé Gosset, à L’Autre Lieu. Le programme : Olivier Messiaen, André Jolivet, Claude Arieu, Charles Koechlin, … Le bar se trouvant dans la salle sera ouvert à partir de 19h45, vous pourrez y rencontrer les membres du Comité Artistique des Fieffés !

photo Les Fieffés Musiciens - Nos Fieffés Contemporains #2 : les ondes Martenot avec Jacques Tchamkerten

Les Fieffés Musiciens - Nos Fieffés Contemporains #2 : les ondes Martenot avec Jacques Tchamkerten

Musique, Musique classique

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 29/07/2025

Les Fieffés Musiciens la musique classique autrement ! Les ondes Martenot : en voilà un clavier original ! Inventé par un radiotélégraphiste dans les années 1920, cet instrument aux sonorités venues d’ailleurs a certainement déjà croisé votre oreille tant il a passionné les compositeurs, d’Olivier Messiaen à Yann Tiersen. Jacques Tchamkerten, un des rares spécialistes des ondes, les fera dialoguer avec le piano de Johann Vacher et la voix de Zoé Gosset, à L’Autre Lieu. Le programme : Olivier Messiaen, André Jolivet, Claude Arieu, Charles Koechlin, … Le bar se trouvant dans la salle sera ouvert à partir de 19h45, vous pourrez y rencontrer les membres du Comité Artistique des Fieffés !

photo P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

Atelier, Manifestation culturelle

PIROU 50770

Le 29/07/2025

Une bulle itinérante pour découvrir deux massages bien-être : Amma Assis (habillé, sur chaise) pour libérer les tensions du dos, des épaules et du cou et la Réflexologie Plantaire Chinoise pour rééquilibrer l’énergie et favoriser la détente en profondeur. Durée 15/20 mn - Possibilité de venir en cabinet en cas de pluie - Suivez Réveil es Sens sur les réseaux pour être informé ! Participation libre et consciente : La p’tite bulle : à partir de 12 € (tarif de référence : 20€).

photo Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Ducey-Les Chéris 50220

Le 29/07/2025

Balade découverte de la rivière la Sélune en canoë bi-places. Ce fleuve côtier se jette dans la Baie du Mont-Saint-Michel.. Rendez-vous Place du Pâtis, face au château des Montgommery de Ducey-Les Chéris. Être présent 10 minutes avant. Inscription obligatoire 24h avant la sortie dans l'un de nos Bureaux d'Information Touristique ou sur notre site de réservation en ligne : https://reservation.ot-montsaintmichel.com/

photo P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

P'tite bulle détente - Amma assis et Réflexologie Plantaire

Bien-être

Pirou 50770

Le 29/07/2025

Une bulle itinérante pour découvrir deux massages bien-être : Amma Assis (habillé, sur chaise) pour libérer les tensions du dos, des épaules et du cou et la Réflexologie Plantaire Chinoise pour rééquilibrer l’énergie et favoriser la détente en profondeur. Durée 15/20 mn - Possibilité de venir en cabinet en cas de pluie - Suivez Réveil es Sens sur les réseaux pour être informé ! Participation libre et consciente : La p’tite bulle : à partir de 12 € (tarif de référence : 20€).

photo Jeu de piste dans Granville

Jeu de piste dans Granville

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 29/07/2025

Résolvez rapidement les énigmes et repérez vous bien sur la carte pour terminer le jeu de piste à temps ! Des petits défis et jeux ponctueront le parcours pour ravir petit.es et grand.es. Un bon moment à partager en famille. Le jeu est adapté aux plus jeunes de 2 ans comme aux plus grand.es. Chacun y trouvera son compte. Présence d'un.e adulte obligatoire : le jeu se déroule dans la ville. Infos et réservation sur le site de l'atelier: www.cheztatiegranville.com

photo Les mardis du Ping

Les mardis du Ping

Competition sportive, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 29/07/2025

Tournois ouverts à tous, estivants et licenciés tous les mardis de l'été de 17h à 23h30. 17h : estivants non licenciés et licenciés moins de 1100 points 19h : moins de 1500 points 20h30 : toutes catégories Renseignements au 06 61 70 66 01 jacquescanuet@wanadoo.fr