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photo Conférence : Jeûne et Randonnée

Conférence : Jeûne et Randonnée

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Conférence - Débat, Nature - Environnement

Cubjac-Auvézère-Val d'Ans 24640

Le 02/05/2024

L’activité physique est essentielle pour se donner de bonnes chances de vieillir le plus en forme possible. Mais la qualité de notre alimentation et la manière de nous alimenter l’est tout autant. Et dans la manière de s'alimenter, il y a des temps de pause digestive. Depuis des millénaires, les sociétés ont installé des temps de jeûne, temps de pause qui permettent de renforcer son énergie. L’évolution nous a adaptés à ces périodes sans nourriture et ce phénomène adaptatif est un immense bienfait pour le corps. Cette conférence explique les raisons du jeûne et ses bienfaits sur le corps, notamment lorsqu’elle est associée à la marche, ainsi que le déroulement d’un séjour dans le centre Belle de Jeûne. Intervenants: Isabelle Jamaux-Despréaux, fondatrice de Belle de Jeûne et Marie-Anne Priout qui témoignera de son premier jeûne à Belle de Jeûne. Suivie d'une auberge espagnole.

photo Weekend yoga , cuisine macrobiotique et méditation

Weekend yoga , cuisine macrobiotique et méditation

Sports de balle et de ballon, Balades, Randonnée et balade

Touzac 46700

Du 13/04/2024 au 26/05/2024

Le samedi: A partir de 10h00: Accueil et atelier cuisine. Jusqu'à 17h00: Marche digestive, relaxation, yoga, pranayama, méditation et cercle de clôture. Amenez un tablier de cuisine et de quoi noter. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Sian (06.83.11.66.83) Le dimanche: A partir de 9h00: Accueil, prise de conscience corps et souffle, réveil des articulations, réveil du souffle et exercices psychocorporels 1. Jusqu'à 17h00: Relaxation guidée des 5 éléments, exercices psychocorporels 2, pratique assise suivie de questions/réponses et retours d'expérience. Amenez tapis de yoga, coussin de méditation et plaid ainsi qu'un plat à partager pour le repas de midi. Réservation obligatoire auprès d'Amandine (06.52.62.03.05) ou de Jean-Charles (06.44.02.66.90)

photo CUISINE GOURMANDE ENTRE MER ET VIGNE : 30/08

CUISINE GOURMANDE ENTRE MER ET VIGNE : 30/08

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Atelier

Pinet 34850

Le 30/08/2021

Profitez de ces ateliers culinaires créés autour de l'accord mets et vins, pour découvrir l'art de cuisiner le gaspacho aux huîtres et moules à l'aïoli. Annie Castaldo, ostréicultrice et fine cuisinière, partage ses recettes et astuces, tandis que le vigneron du domaine qui vous accueille, vous conseille sur le choix des vins pour accompagner les coquillages de la lagune de Thau. Dégustation et pique-nique partagés. Votre journée dans les vignes se poursuit par une balade digestive, avec la découverte du domaine, du vignoble et des techniques de vinification. Recettes offertes en fin d’atelier Inscriptions au Bureau d'Information Touristique de Vias-Plage : 04.67.21.76.25 #ESCAPADEVIGNERONNE

photo Zéro kilomètre de la terre à l'assiette

Zéro kilomètre de la terre à l'assiette

Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture, Plante - Fleur

Coteaux-sur-Loire 37130

Du 01/01/2023 au 31/12/2024

Du minéral naît le végétal : Immersion sensitive dans une cave troglodytique , carrière d’extraction des pierres de tuffeau de la propriété . Visite du jardin potager et aperçu de notre élevage de races anciennes de volailles . Repas « zéro kilomètre », menu composé autour des richesses agricoles du Pays de Bourgueil , et accompagné de vins des vignerons voisins. Balade digestive jusqu’au sommet du Mont Sigou , avec une imprenable sur le Château de Rigny Ussé . Visite d’un domaine viticole réputé , le Château de Miniére.