Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez[...]
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques[...]
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Mimizan Landes
26/04/2024 au 26/04/2028
Spectacle comique, Bien-être
L'objectif de ces ateliers de yoga du rire est de rire pour le plaisir, de s'amuser, de prendre du bon temps. Les exercices de rire sont destinés à fare resurgir votre rire spontané d'enfant, de partager un moment de joie, de[...]