Mimizan (40200) - Agenda Bien-être
- Nouvelle-Aquitaine / Landes / Communauté de communes de Mimizan / Mimizan
Bien-être - communes les plus actives autour de Mimizan
8Saint-Paul-en-Born 7 km 3Pontenx-les-Forges 10 km
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques[...]
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez[...]
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