L'objectif : construire ta routine matinale yoga & aromathérapie Au programme : 1ère partie : morning flow aux huiles essentielles, exercices de respiration, Vinyasa tous niveaux, puis relaxation finale. Point sur des postures[...]
L'objectif : construire ta routine matinale yoga & aromathérapie Au programme : 1ère partie : morning flow aux huiles essentielles, exercices de respiration, Vinyasa tous niveaux, puis relaxation finale. Point sur des postures[...]
Mimizan Landes
18/05/2024 au 19/05/2024
Bien-être, Courses à pied, Courses cyclistes, Pour enfants ...
Samedi 18 Mai - De 9h00 à 12h00 : 5 courses à destination des enfants de 2 à 5 ans - 14h30 : Triathlon S contre-la-montre par équipes Dimanche 19 mai - 9h00 : Triathlon S - 10h45 : Triathlon XS Jeunes - 11h00 : Triathlon[...]
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire,[...]
La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire,[...]
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Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez[...]
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Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez[...]
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Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques[...]