informations générales
Organisé par
Association Born' Sport Santé
périodes
- le 29/05/2024 de 14:45 à 15:45
AD1
- Salle des Fêtes
Tel
- +33 7 87 68 71 32
Accès aux personnes à mobilité réduite
- non
Réstauration sur place :
- non
Saint-Paul-en-Born
- Le 29/05/2024
La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques ( force, souplesse, équilibre, coordination, posture... ) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Pilates " doux ", le Yoga, le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires...
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
En savoir plus sur cette annonce sur le site de notre partenaireEncadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
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