informations générales
Dates
- le 2024-05-29 de 17:45:00 à 18:45:00
Contact
- Téléphone : +33 7 87 68 71 32
Email : gym.pontenx@orange.fr
Site web : http://www.gympontenx.org/
Adresse
- Salle des Fêtes , Saint-Paul-en-Born
Information mise à jour le
- 2024-02-15
Saint-Paul-en-Born
- Le 29/05/2024
Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures.
Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration...
Encadrement : Professeur de Yoga
La séance en images : https://youtu. be / j2XZ62mi5-U
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration...
Encadrement : Professeur de Yoga
La séance en images : https://youtu. be / j2XZ62mi5-U
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
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posté par
source
SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOT Mimizan
