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informations générales

Dates
  • le 2019-02-17 de 10:00:00 à 17:00:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 33 71 23 07
    Email : moayogaojg@gmail.com
Adresse
  • Route de Camlez (rue du Stade)
    Salle de sport
    , Trévou-Tréguignec
  • Trévou-Tréguignec

1h30 de yoga Vinyasa suivi de 30 min de profonde relaxation au son de bols tibétains. Une douce danse, rythmée par votre respiration. Travail de respiration ( pranayama ), enseignements d'enchaînements et postures ( Asanas ) de yoga adaptées à chacun.
Tous niveaux acceptés si motivés, le but étant de se faire du bien dans la joie et bonne humeur. Inscription obligatoire. Enfants de 12 ans à 18 ans acceptés.

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