informations générales
Dates
- du 2024-04-13 au 2024-04-14
du 2024-05-25 au 2024-05-26
Adresse
- 712 route de la Source Bleue
La Source Bleue
, Touzac
Information mise à jour le
- 2024-04-10
Touzac
- Du 13/04/2024 au 26/05/2024
Le samedi :
A partir de 10h00 : Accueil et atelier cuisine.
Jusqu'à 17h00 : Marche digestive, relaxation, yoga, pranayama, méditation et cercle de clôture.
Amenez un tablier de cuisine et de quoi noter. Réservation obligatoire auprès d'Amandine ( 06. 52. 62. 03. 05 ) ou de Sian ( 06. 83. 11. 66. 83 )
Le dimanche :
A partir de 9h00 : Accueil, prise de conscience corps et souffle, réveil des articulations, réveil du souffle et exercices psychocorporels 1.
Jusqu'à 17h00 : Relaxation guidée des 5 éléments, exercices psychocorporels 2, pratique assise suivie de questions / réponses et retours d'expérience.
Amenez tapis de yoga, coussin de méditation et plaid ainsi qu'un plat à partager pour le repas de midi. Réservation obligatoire auprès d'Amandine ( 06. 52. 62. 03. 05 ) ou de Jean-Charles ( 06. 44. 02. 66. 90 )
A partir de 10h00 : Accueil et atelier cuisine.
Jusqu'à 17h00 : Marche digestive, relaxation, yoga, pranayama, méditation et cercle de clôture.
Amenez un tablier de cuisine et de quoi noter. Réservation obligatoire auprès d'Amandine ( 06. 52. 62. 03. 05 ) ou de Sian ( 06. 83. 11. 66. 83 )
Le dimanche :
A partir de 9h00 : Accueil, prise de conscience corps et souffle, réveil des articulations, réveil du souffle et exercices psychocorporels 1.
Jusqu'à 17h00 : Relaxation guidée des 5 éléments, exercices psychocorporels 2, pratique assise suivie de questions / réponses et retours d'expérience.
Amenez tapis de yoga, coussin de méditation et plaid ainsi qu'un plat à partager pour le repas de midi. Réservation obligatoire auprès d'Amandine ( 06. 52. 62. 03. 05 ) ou de Jean-Charles ( 06. 44. 02. 66. 90 )
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Lot Tourisme - Agence de Développement TouristiqueOT CVL Vignoble
