Relaxation et Bain Sonore Aquatique

Vous vous apprêtez à vivre une expérience immersive corps-esprit unique et puissante.
Ce bain sonore débutera par une entrée en douceur dans l'eau

Sonia, sophrologue vous guidera par la voix à trouver le chemin du calme interieur par la respiration consciente.
Adeline, praticienne en relaxation sonore accompagnera ce moment de bien-être par différents instruments vibratoires.

Vous vous laisserez bercer par les vagues des bols chantants et les bols de cristal. Leurs ondes viendront caresser votre corps.
Les ondes sonores propagées dans l'eau et ressenties par l'ensemble du corps potentialisent l'effet du massage aquatique.
Les vibrations apaisent le mental et permettent un rééquilibrage entre le corps et l'esprit.

Une séance de sonothérapie aquatique est une expérience unique qui libère le corps des énergies négatives et procure une relaxation psychocorporelle intense, en remettant le corps et le mental en harmonie.
La relaxation aquatique et sonore permet :

-D'atténuer la fatigue
-Se libérer de la peur de l'eau
-S'offrir un moment de détente unique
-retrouver et entretenir la vitalité
-Améliorer la qualité du sommeil

Deux praticiennes, qui vous guiderons et vous accompagnerons
-Adeline Philippot, praticienne en soins énergétiques et sonores
-Sonia Berthelot, professeur de yoga et sophrologue

Afin de favoriser un partage équilibré, Adeline et Sonia accueilleront 12 personnes.
Un acompte de 10 euros est demandé en espèces, chèque
ou par paypal :
paypal. me / AdelinePhilippot

DUREE de la séance : 1h

12h15 : Accueil
12h30 : Séance dans l'eau
13h10 : acces au hammam, sauna et jacuzzi ainsi qu'un temps de Partage autour d'une boisson chaude et gourmandises