Atelier Bien-Etre avec Paola Marecaille Naturopathe

Voici l'automne qui pointe son nez... Les températures radoucissent. Les arbres se tapissent de couleurs orangées. Les envies de se réfugier dans son chez soi et de se lover dans son endroit préféré se font de plus en plus ressentir...
Quelle belle période d'introspection ! Quelle belle période propice au retour à soi !

Poursuivons notre cure détox en privilégiant la consommation de légumineuses. Ces protéines végétales ( lentilles, haricots, pois chiches, pois cassés... ) sont beaucoup moins acidifiantes que les protéines animales ( œufs, viandes, poissons... ). Et on sait que les poumons gèrent également l'évacuation des acides...
Je vous partagerai mes recettes et mes astuces pour les cuisiner en harmonie et avec délice !

Date & horaire : dimanche 3 octobre, de 15h à 17h.

Lieu : Pôle santé Denis Lambin, à Montreuil-sur-Mer.

Bonus : repartez avec la réalisation de votre recette de cuisine et un livret - Participation : 20€.