Retraite Yoga en Montagne
Auzet 4140
Du 15/05/2026 à 15:00 au 17/05/2026
Ce séjour se déroule dans un éco-gîte de montagne, situé en zone Natura 2000, au cœur d’un environnement naturel préservé. Un cadre simple et calme, propice à la déconnexion et au ressourcement. Chaque journée s’articule autour de pratiques de yoga, de temps calmes et de moments en extérieur : éveil du corps, séances de yoga, méditation, marche en pleine nature et temps libre. Le programme reste volontairement souple, afin de s’adapter au rythme et au niveau de chacun. Une cuisine soignée accompagne le séjour, pour compléter ces journées en toute simplicité. Le gîte fonctionne en autonomie énergétique, ce qui implique une utilisation simple et responsable des ressources, sans impacter le confort du séjour. Le séjour comprend l’hébergement, les repas et les séances de yoga. Draps et serviettes à prévoir. Accessible à toute personne souhaitant prendre du temps pour elle, retrouver un équilibre et profiter d’un moment en pleine nature. Places limitées à 11 personnes.
