photo ATELIER CROCHET PAR TSIKY

ATELIER CROCHET PAR TSIKY

Atelier

Montpellier 34000

Du 09/09/2026 au 30/09/2026

Atelier crochet, par Tsiky Tu souhaites t'initier au crochet mais tu ne sais pas par quoi commencer? Avec cet atelier, apprends les points de base nécessaires pour réaliser en toute autonomie plusieurs projets (fleur, sous-tasse feuille). Une séance conviviale pour démarrer le crochet avec confiance et repartir fièrement avec ta création. Tarif : 30€ Durée 2h Matériel inclus Dates : 09/09 à 10h 12/09 à 17h 30/09 à 10h Concept Store Le Repaire de Biivers 48 bis rue Roucher, Montpellier Infos & inscriptions Contact : Tsiky Téléphone : 07 67 29 07 07 Email : biivers.fr@gmail.com

photo RYTHM'N MARCHE — MARCHE AFGHANE & MARCHE CLASSIQUE EN MINERVOIS

RYTHM'N MARCHE — MARCHE AFGHANE & MARCHE CLASSIQUE EN MINERVOIS

Randonnée et balade, Vie associative

Siran 34210

Du 01/09/2026 au 30/10/2026

L'association Rythm'n Marche organise des sorties guidées adaptées à tous les niveaux, sans esprit de compétition. Ces séances associent la marche classique à la marche afghane, une technique de respiration synchronisée sur les pas qui permet de marcher sans se fatiguer, de réduire le stress et d'optimiser l'oxygénation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine de septembre à octobre : — Marche afghane : les mardis de 8h à 10h (cours débutants) et les mercredis de 8h à 10h (cours confirmés). — Marche classique : les vendredis de 8h à 10h. Les parcours progressifs permettent de prendre soin de sa santé tout en arpentant les paysages du Minervois dans une ambiance conviviale. Séance découverte offerte aux nouveaux participants. Adhésion obligatoire à l'association pour pratiquer Covoiturage solidaire sur le secteur du Minervois possible selon les sorties. Première séance découverte offerte. Adhésion à l'association obligatoire pour poursuivre l'activité.

Ressources supplémentaires