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Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 27/08/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr Tarif : Participation libre

photo Activités estivales au Domaine de Lorleau

Activités estivales au Domaine de Lorleau

Balades, Competition sportive

Lorleau 27480

Du 25/08/2025 au 31/08/2025

Tous les jours sauf le week-end, le Domaine de Lorleau propose : - mini stages à thème : Promenade, voltige, jeux, passages de rivière etc.. - cours particuliers - séances pour les babys de 3 à 6 ans basées sur le jeu ou les petites promenades en main - séances ludiques permettant d'apprendre d'autres disciplines : équitation western, horse ball, equifun - séances techniques pour les plus confirmés : dressage, cross, saut, travail à pied. - présence d'un manège couvert en cas de pluie les séances sont proposées par 2 monitrices médaillées aux championnats de France donc compétentes et expérimentées. Nous pouvons ouvrir des créneaux horaires pour demandes spécifiques, groupes, amis, famille Cours sur inscription Contact par sms au 06 60 04 93 22

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