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Atelier de Communication Bienveillante

Saint-Thibault 21350

Le 24/05/2025

Avez-vous déjà remarqué à quel point un échange anodin – une chaussette qui traîne, un devoir oublié – peut dégénérer en dispute ? Les accusations fusent : « Tu ne ranges jamais rien ! » « C’est toujours moi qui fais tout ! » Et en quelques secondes, la discussion devient un affrontement. Cela n’aboutit généralement à rien, et après la tempête, on culpabilise d’avoir haussé le ton, on se sent mal de malmener ainsi la relation avec un être cher. Pourquoi les mots échappent-ils parfois à notre intention profonde ? Pourquoi est-ce si difficile parfois d’être entendu sans avoir à crier ? Nous avons grandi avec des schémas de communication où la compétition, la justification et la culpabilisation prenaient souvent le dessus. Nous avons appris à argumenter, à convaincre, mais rarement à écouter réellement (soi et l’autre) et à s’exprimer depuis notre cœur. Et si une autre façon de communiquer existait ? Une approche qui permettrait d’exprimer ses besoins de parent sans blesser ses enfants et d’être entendu sans hausser le ton, pour plus d’harmonie en famille. C’est ce que propose la Communication Bienveillante : une approche puissante qui nous invite à comprendre et exprimer[...]

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