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photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 09/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 16/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 23/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Le 30/05/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Sur réservation.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades

Locmaria-Plouzané 29280

Du 08/07/2024 au 27/08/2024

Sortie nature : découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Tous les lundis et mardis du 8 juillet au 27 août.

photo Balade OYAT ZEN

Balade OYAT ZEN

Bien-être, Balades

Plouarzel 29810

Du 04/07/2024 au 29/08/2024

Réveil corporel lors d'une balade revisitée. Sur le sentier côtier, la plage ou les rochers, les éléments sont nos agrès pour un temps suspendu consacré à votre bien-être corporel, dans la respect de votre confort. Un temps pour soi, oxygénation des articulations, respiration en conscience, tonification tout en douceur. Prendre la tenue du roseau des sables pour recontacter la fluidité de notre corps, tout un programme à venir goûter ! Prévoir une tenue souple et un sac pour mettre ses chaussures. Durée : environ 2 heures. Les jeudis de 10 à 12 h. Sur réservation.

photo Balade ornithologique sur le sentier côtier

Balade ornithologique sur le sentier côtier

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/05/2024 au 30/09/2024

Sortie nature : Découverte et observation des oiseaux du littoral du pays d’Iroise. Tendez l’oreille et venez découvrir les richesses naturelles du Finistère. Peut-être y a-t-il un rouge-gorge sur votre droite, un goéland au-dessus de votre tête filant dans les courants d’air ? Le long du sentier, nous cherchons les espèces cachées entre les rochers ou dans l’écume des vagues. Nous apprenons à les identifier et nous écoutons leur chant. Chaque lundi et mardi.

photo Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée)

Randonnée bien-être sur le sentier côtier (1/2 journée)

Bien-être, Randonnée et balade, Animaux

Locmaria-Plouzané 29280

Du 01/05/2024 au 30/09/2024

Reconnectez-vous à la nature et lâchez prise. Une randonnée bien-être c’est un moment pour soi. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”. Toute l'année sur demande + créneaux disponibles sur terredecume.fr Disponible en formule journée Réservation en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans

photo Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Nature - Environnement, Balades

Saint-Brieuc 22000

Le 09/10/2021

Alors que le soleil décline puis se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux en baie de Saint-Brieuc. Une fois sur l’estran, embarquons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel d’automne. Cette sortie nature se fait à l'occasion de la 13ème édition de la manifestation nationale « Le Jour de la Nuit », opération de sensibilisation à la pollution lumineuse, à la protection de la biodiversité nocturne et du ciel étoilé. Ce sera l'occasion de constater le niveau de pollution lumineuse autour de Saint-Brieuc, par exemple en essayant de distinguer à l'oeil nu des galaxies. Le lieu de rendez-vous sera donné aux inscrits. L'inscription est obligatoire.

photo Deuxième édition de la Run’Ploum

Deuxième édition de la Run’Ploum

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Ploumoguer 29810

Le 17/10/2021

Cette année, deux courses nature, de 9 et 19 km, se dérouleront à l’ouest de la commune et offriront des paysages boisés, de la campagne, de la dune, du sentier côtier (GR34) et des plages. Il est proposé, en plus, trois parcours de randonnée de 4, 9 et 16 km. Les inscriptions, pour les coureurs, sont enregistrées uniquement sur Klikego.com jusqu’au 15 octobre minuit. Pour les marcheurs, inscription sur Klikego (de préférence) ou sur place. Buvette et crêpes sur place.

photo Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Nature - Environnement, Balades

Hillion 22120

Le 11/12/2021

COMPLET - "La baie de Saint-Brieuc au crépuscule : nature et voûte céleste" Vivarmor nature et la Nature à votre porte s'associent pour vous proposer cette sortie ! Alors que le soleil se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux sur la commune d’Hillion. Une fois sur l’estran, nous embarquerons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel. Sortie gratuite et ouverte à tous (adhérents et non adhérents), destinée aux adultes et enfants de plus de 10 ans. Places limitées. Sortie non maintenue en deçà de 5 personnes. Longueur du parcours : 5 km. Inscription obligatoire (par mail de préférence) avant le mercredi 8 décembre au soir. Le lieu de rendez-vous exact à Hillion sera donné aux inscrits uniquement, quelques jours avant la sortie.

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